sữa chua có

8 lợi ích sức khỏe của kẽm đối với nam giới

Kẽm cải thiện chức năng nhận thức và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của não. Nó đóng một vai trò trong việc dẫn truyền thần kinh và sự thiếu hụt có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và hiệu suất nhận thức của bạn.

Các thực phẩm nên tránh để giảm mỡ bụng

Thực phẩm chứa nhiều đường bổ sung: Đồ uống có đường, bánh ngọt, sữa chua có hương vị, và ngũ cốc ăn sáng thường chứa lượng đường cao, có thể dẫn đến tăng cân và tích tụ mỡ bụng.

Một số thực phẩm chứa protein có thể không tốt trong quá trình giảm cân

Thanh protein chứa đường, phô mai hay sữa chua có hương vị cung cấp protein nhưng có thể gây tăng cân với người ăn kiêng và giảm cân.

Bạn tuyệt đối không nên thêm những thứ này vào ly sinh tố

Nếu chúng ta thêm sữa chua có đường, nước ép trái cây... vào sinh tố sẽ không tốt cho sức khỏe, thậm chí có thể làm mất đi lợi ích dinh dưỡng của loại sinh tố đó.

3 cách làm bánh khoai lang tím đơn giản tại nhà

Có thể nói hiện nay thế giới ẩm thực đã phong phú hơn rất nhiều và các món ăn cũng được làm ra một cách công phu, tỉ mỉ hơn

Làm sữa chua khô tại nhà đơn giản có ngay món ăn vặt thơm ngon lại tốt cho sức khỏe

Từng miếng sữa chua khô thơm ngon, chua chua, ngọt ngọt vô cùng đẹp mắt sẽ là món ăn vặt phù hợp cho cả giai đình. Hãy làm ngay theo công thức này để có món sữa chua khô ngon chuẩn...

Cách làm sữa chua dâu tây thơm ngon ngất ngây ngay tại nhà

Cách làm sữa chua dâu tâylà sự kết hợp của vị chua chua nhè nhẹ cùng với hương thơm riêng của dây tây có khiến bạn xao lòng mỗi khi nghĩ về nó.Khác với món sữa chua nha đam, nha đa...

Cách làm sữa chua mít ngon đơn giản tại nhà

Sữa chua mít với hương vị ngọt ngào của mít kết hợp với vị chua ngọt của sữa chua cùng với sự dẻo dai của các loại thạch, làm cho món sữa chua hấp dẫn và phong phú hơn. Hãy đến với...

Tuyệt chiêu cách làm sữa chua phô mai không phải ai cũng biết

Chắc hẳn bạn đã biết sữa chua rất có lợi cho sức khỏe chẳng hạn như thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn nhờ có một số loại men vi sinh, nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ thống miễn dịch, n...

Kem chuối đậu phộng bùi bùi, béo béo lại cực lạ miệng

Kem chuối thơm lừng kết hợp với dừa và lạc tạo nên hương vị rất riêng, béo béo bùi bùi vừa ngậy, chắc chắn ai thấy cũng phải thèm

Cách làm sinh tố xoài ngon và đơn giản nhất tại nhà

Để bạn có thể tự tay mình làm ra những ly sinh tố thật thơm ngon cho mình và gia đình mình hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn đến các bạn thêm mộtcách làm sinh tố xoài ngoncùng với sữa...

Giải khát mùa hè với cách làm sinh tố dây tây ngon nhất

Sinh tố dâu tây được biết đến là loại thức uống có màu hồng tươi, nhẹ nhàng và khá dễ thương, cùng với vị ngọt ngào, mùi thơm rất đặc trưng của những trái dâu tây tươi, sinh tố dâu...

3 cách làm kem dứa giải nhiệt ngày nóng dùng là mê

Cách làm kem dứa tại nhà vô cùng đơn giản. Quá trình chuẩn bị không tốn nhiều công sức. Ấy thế mà thành phẩm thì vừa ngon, vừa giải nhiệt và chất lượng. Chị em nào muốn thực hiện t...

Kem dưa vàng thơm mát ăn mãi không chán

Kem dưa vàng thơm mát đơn giản, kem có mùi thơm dễ chịu và ít béo nên các bạn cứ thoải mái ăn mà không cần lo lắng hay không hề chán đâu nhé!

Món kem sữa chua cực ngon tại nhà

Món kem sữa chua mát lạnh, thơm dịu, ai ăn cũng phải mê. Cách làm món kem này không tốn nhiều thời gian, các bạn có thể làm sẵn để trong tủ lạnh và thưởng thức dần đấy!

Sinh tố xoài thập cẩm giải nhiệt cho ngày hè

Sinh tố xoài thập cẩmcực thơm ngon, đẹp mắt lại giàu chất dinh dưỡng, chất xơ giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể trong ngày hè rồi đấy

Cách làm sữa chua dẻo bằng bột rau câu quánh ngon tại nhà

Cách làm sữa chua dẻo bằng bột rau câu đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung thêm một món tráng miệng dinh dưỡng cho cả gia đình

Học ngay công thức làm sinh tố sầu riêng, xoài cho mùa hè này

Tiếp thêm năng lượng cho cả gia đình bằng món sinh tố sầu riêng, xoài siêu thơm ngon nhé. Đặc biệt khi bạn là một big fan của sầu riêng thì không nên bỏ qua nhé!

Món kem trái cây ngon tuyệt không cần dùng máy

Món kem trái cây ngon tuyệt đơn giản không cần dùng máy làm kem mà vẫn có thể làm ra những viên kem mềm mịn, dẻo ngon ngay tại nhà

Món sữa chua trà xanh giải nhiệt ngày nắng

Món sữa chua trà xanh với vị chua chua ngọt nhẹ hài hòa cùng với vị béo của kem tươi, thơm dịu hương trà xanh matcha tan ngay đầu lưỡi, mát lạnh của đá khiến bạn không thể chối từ,...

Món kem chuối dừa vừa thơm vừa mát

Món kem chuối dừa vừa thơm vừa mát mà không cần dùng đến máy làm kem hay máy xay sinh tố, bạn vẫn có được những que kem ngon miệng, mát lịm tim, cả nhà tấm tắc khen ngon

Món kem sữa chua chanh leo ngọt mát giải nhiệt

Món kem sữa chua chanh leo mát lạnh, có vị béo ngậy và chua dịu, chắc chắn sẽ làm hài lòng bất cứ ai được thưởng thức món kem này

5 Cách làm sinh tố táo ngọt mát bổ dưỡng giảm cân cho chị em

Táođược biết đến là loại trái cây có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Ngoài ra, táo có hương vị chua ngọt thơm ngon, có thể kết hợp trong các món tráng miệng hoặc là...

2 cách làm sữa chua cà phê đánh đá lạ miệng thơm ngon khó cưỡng

Sữa chua cà phê là một loại thức uống lạ miệng mà lại rất thơm ngon. Vị đắng nhẹ quyện cùng cùng vị chua ngọt sẽ kích thích các giác quan của bạn khi thưởng thức đấy! Hôm nay hãy c...

Gấp rút hoàn thiện trường lớp, đáp ứng chương trình mới

Xác định sự cấp thiết của việc đảm bảo điều kiện cơ sở vật chất, ngành GD Thái Nguyên đang nỗ lực xây dựng trường lớp phòng học, đây cũng là điều kiện giúp các nhà trường vượt qua ...

4 cách làm sữa chua đơn giản tại nhà ngon và hấp dẫn nhất

Sữa chua không chỉ là một thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn cực kỳ tốt đối với làn da. Bạn hoàn toàn có thể học cách làm sữa chua đơn giản tại nhà để chiêu đãi c...

Đẹp da với 2 kiểu sinh tố bơ thơm ngon

Ngồi nhà thư giãn uống 1 ly sinh tố bơ sữa mát lạnh, nghĩ đến thật là thích. Ngoài sinh tố bơ sữa thông thường thì còn 1 kiểu sinh tố bơ nữa, cùng làm 1 ly sinh tố bơ sữa chua với ...

Một ngày ‘ăn quên lối về’ ở Vũng Tàu

Bánh canh giò heo, bún riêu tôm, trứng gà lòng đào, hải sản... sẽ khiến bạn thỏa mãn sau một ngày vi vu hàng quán khắp thành phố biển.

Hỗ trợ 38 địa phương nâng cấp cơ sở cai nghiện ma túy

Ngày 12/3, thông tin từ Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội cho biết: Trong giai đoạn 2016 - 2020 đã có 600 tỷ đồng từ nguồn vốn của Trung ương được cấp cho 38 tỉnh, thành phố để n...

Vệ sinh môi trường, cơ sở hạ tầng tiếp tục được quan tâm

Chuẩn bị cho kỳ họp cuối năm HĐND tỉnh khóa VI, nhiệm kỳ 2016-2021, ngày 11/11, các tổ đại biểu HĐND tỉnh tiếp tục tiếp xúc cử tri (TXCT) tại các phường: 2, 3, 12, Thắng Nhì (TP. V...

Bí quyết giữ dáng nóng bỏng của Hoa khôi đất Mũi vòng 3 hơn mét

Từ trước tới nay, Hoa khôi đất Mũi Trà Ngọc Hằng nổi tiếng sở hữu vóc dáng nóng bỏng, đặc biệt có số đo vòng 3 lên tới 1m17. Cô khẳng định, đây là lợi thế hình thể đẹp tự nhiên, kh...

Cách làm bánh mousse hạt dẻ siêu ngon

Hạt dẻcó vị thơm ngon nhất. Cùng trổ tài làm bánh mousse hạt dẻ mềm mịn, mát lạnh giải nhiệt ngày nắng.

Mang xe về quê chơi Tết cần chú ý những gì?

Tự lái xe về quê chơi Tết là thói quen của nhiều người mỗi dịp Tết đến. Tuy nhiên, để chuyến xe về quê chơi Tết không bị gián đoạn vì những lý do không đâu, chủ xe cũng cần lưu ý m...

Đổi thay ngỡ ngàng ở Điện Trung

Đến xã Điện Trung (thị xã Điện Bàn, tỉnh Quảng Nam) những ngày cuối năm, có thể cảm nhận rõ những đổi thay trong diện mạo xã nông thôn mới (NTM). Những tuyến đường liên thôn, liên ...

TP HCM: Đề xuất học sinh học thêm tối đa 18 tiết/tuần

Sở Giáo dục và Đào tạo (GD-ĐT) TP HCM vừa gửi tờ trình lên UBND TP HCM về việc ra Quyết định ban hành quy định dạy thêm, học thêm trong và ngoài nhà trường.

Bức xúc vì gần 1 tỷ đồng sửa chữa cơ sở vật chất chia đều cho 196 học sinh lớp 1

Các phụ huynh Trường Tiểu học Nguyễn Bá Ngọc cho rằng họ bị ép phải đóng góp tiền sau khi mua sắm, sửa chữa cơ sở vật chất trong hè với kinh phí gần 1 tỷ đồng.

Sữa chua từ men khô đang hot – bạn đã biết cách làm chuẩn cho mỗi loại men chưa?

Nếu bạn biết không có đến 4 loại men khô để làm được ra những mẻ sữa chua thơm ngon đấy!

3 bước có ngay kem chuối cacao cực đơn giản lại ngọt mát vô cùng

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản dễ kiếm, cách làm siêu đơn giản, ngay tại nhà bạn có thể tự làm ra những chiếc que kem ngon mát cho cả nhà cùng giải khát trong những ngày hè nón...

Kem chanh leo mát lịm lại dễ làm thế này, nắng nóng trổ tài ngay thôi

Kem chanh leo mát lạnh, có vị béo ngậy và chua dịu, xốp mềm mịn tan ngay trong miệng chắc chắn sẽ làm hài lòng bất cứ ai được thưởng thức món kem này.

7 loại thực phẩm không tốt cho trẻ mà cha mẹ vẫn vô tư cho con ăn

Có những loại thực phẩm mà trẻ em không nên ăn vì các đặc điểm sinh lý của cơ thể trẻ nhỏ nhưng người lớn lại vẫn cứ đưa cho trẻ.

Chín thực phẩm không nên ăn khi bị sưng viêm

Sưng viêm mạn tính là yếu tố đe dọa thường trực cho sức khỏe, gây đau đớn, khó chịu và bệnh tật, từ đột quỵ, tiểu đường đến đau khớp.

TQ: Hiệu trưởng đầu độc 2 HS bằng thuốc chuột

Cảnh sát cho biết động cơ của vụ đầu độc là xuất phát từ việc cạnh tranh không lành mạnh của hai trường mẫu giáo để tranh giành học sinh trong cùng một làng. Cảnh sát đã bắt giữ ha...

Mùa thu xay sinh tố với quả hồng

Mùa thu hồng chín đỏ và ngọt, bạn có thể sáng tạo một thứ đồ uống thơm ngọt từ những quả hồng đỏ mọng.