sự thật về tập yoga

Bin bị “phũ” rằng sẽ không bao giờ cùng đẳng cấp với Zeus, chính BLG lại hé lộ lý do

Chính người hâm mộ LPL cũng thừa nhận sự thật đau lòng này khi so sánh Bin với Zeus. Bin bị nhận xét là không bao giờ cùng đẳng cấp với Zeu

Bộ tộc ‘đà điểu’ gốc Phi chỉ có 2 ngón chân, các chuyên gia đã đến để tiết lộ sự thật

Để không lúc nào cũng đắm chìm trong cuộc sống hư vô và nhàm chán này, du lịch là một trong những cách tốt nhất để tiếp xúc với thế giới.

Thiên An nói gì khi bị réo tên vào vụ cô gái lên bài “bóc phốt” Jack 4 năm trước bất ngờ tiết lộ người đứng sau dàn dựng?

Thiên An chính thức lên tiếng về ồn ào đời tư khi bị réo tên vào vụ việc: 1 cô gái nhận là có liên quan đến drama tình ái của Jack cách đây 4 năm, hé lộ thông tin chưa từng được cô...

Những bức ảnh bóc trần sự thật tại Thanh Hoa khiến nhiều người xem xong cảm thấy vô cùng xấu hổ

Kỳ thi đại học là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời của mỗi người. Thành công trong kỳ thi này đồng nghĩa với việc bạn đã có trong tay tấm vé vào ngôi trường mà mình mơ ước.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một ...

Người đàn ông định kết hôn với bạn gái kém 25 tuổi: Đã chuẩn bị sẵn sàng nhưng nhận về cái kết đắng

Hơn 10 năm chung sống, ông mới ngớ người khi biết sự thật. Câu chuyện ở Trung Quốc về ông lão Trương Chí Cương (70 tuổi) cưu mang người phụ nữ là Phương Mai Hương (45 tuổi) suốt 13...

Tình cờ “nhặt” được vợ, người đàn ông bàng hoàng khi tìm được gốc gác của cô: Sự thật khó chấp nhận

Hóa ra, Tĩnh An Nghĩa thật sự đã kết hôn hai lần. Lần đầu tiên bị chồng ruồng bỏ, lần thứ hai, cô lấy Quách Lượng, hàng xóm nhà bên. Nhưng không hiểu vì sao, cô lại bỏ nhà ra đi.

Hình ảnh lọt vào ống kính “tố cáo” 1 sự thật về mỹ nhân Gen Z “chưa từng xấu bao giờ”

Kể từ khi thoải mái hơn trong việc công khai mối quan hệ, Xoài Non và Gil Lê luôn là cặp đôi nhận được nhiều sự chú ý của cộng đồng mạng.

Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng

uộc đoàn tụ diễn ra ở TPHCM. Cuộc trò chuyện có cả 3 thứ tiếng: Anh, Trung, Việt nhưng họ vẫn hiểu nhau bởi cả 3 đều có chung những ký ức và những câu hỏi đau đáu bấy lâu nay về ch...

Sự thật thú vị về loài mèo cát – vua của sa mạc

Dù trông giống mèo nhà, mèo cát có đôi tai lớn giúp nghe được âm thanh tần số thấp và có lông cách nhiệt để sinh tồn trên sa mạc, có thể chịu được nhiệt độ từ 5 C đến 52 C.

Dùng cả tuổi thơ để đọc Conan nhưng chắc chắn mọi người không biết 5 sự thật này về bộ truyện

Cùng với Doraemon, bộ truyện tranh Thám tử lừng danh Conan cũng như phiên bản hoạt hình là người bạn thân đi qua thời thơ ấu của biết bao thế hệ.

Lo ông bà bị sốc, người phụ nữ đóng giả em gái đã qua đời suốt 5 năm

CANADA - Sau nhiều năm đóng giả em gái song sinh đã qua đời vì sợ ông bà bị sốc, cô gái cuối cùng đã nói ra sự thật với bà của mình.

Nam du học sinh bay gần 9000 km từ Trung Quốc đến Úc để đi học hàng tuần: Lý do vạch trần 1 sự thật đáng buồn

Một du học sinh quốc tế đã chọn bay từ Trung Quốc sang Úc mỗi tuần để học đại học vì giá thuê nhà tại Melbourne quá đắt đỏ. Tờ báo cho rằng hiện tượng này phản ánh cuộc khủng hoảng...

Mẹ qua đời, chàng trai bật khóc khi biết bí mật được giấu suốt 21 năm

Mẹ giấu sự thật suốt 21 năm, mẹ không phải mẹ ruột của tôi. Bà nhận nuôi tôi 21 năm... , dòng tâm sự của chàng trai 22 tuổi khiến nhiều người xúc động.

Quen nhau 2 ngày cô gái 23 tuổi dọn về nhà bạn trai, sống chung nửa năm mới tiết lộ sự thật khiến cả nhà chồng “tá hỏa”

Chia sẻ về thời gian đầu, cả hai cho hay quen biết nhau qua mạng xã hội. Tuy nhiên ngay trong lần đầu nhắn tin làm quen, Duy Linh đã rủ Tuyết Hương đi khách sạn khiến cô nàng im lặ...

Đi bộ nhón chân có làm tăng chiều cao?

Như vậy, đi bộ nhón chân giúp tăng cường sức mạnh cho bắp chân và cải thiện sự cân bằng, nhưng không có bằng chứng khoa học nào liên kết trực tiếp với việc tăng chiều cao ở người l...

Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi

Các bài tập cơ mặt được sử dụng tại Northwestern được phát triển và cung cấp bởi Gary Sikorski của Happy Face Yoga, đồng tác giả của nghiên cứu.

Mặc đồ bó sát “khoe dáng” ở giữa đường đến cung điện, đỉnh núi: Tập Yoga hay sống ảo?

Thay vì những hình ảnh các động tác mang lại thảnh thơi cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần hay sự dẻo dai đáng ngưỡng mộ, giờ đây, cụm từ yoga lại mang đến cho nhiều người những...

23h đêm, vợ gửi tin nhắn “phòng 501″, 2 ngày sau chồng phát hiện sự thật động trời

Một sự thật được giấu kín bấy lâu nay bất ngờ được hét lộ. Nửa đêm vợ gửi tin nhắn số phòng, 2 hôm sau chồng nhìn thấy tấm ảnh trên giường trong khách sạn

Cô gái tò mò đi xét nghiệm ADN, phát hiện điều không ngờ về bố mẹ

TRUNG QUỐC - Bắt đầu từ lời nhận xét về ngoại hình của đồng nghiệp, cô gái làm xét nghiệm ADN vì tò mò và phát hiện sự thật về bố mẹ.

Nữ du khách sang cả cung điện Hàn Quốc “biểu diễn” yoga khiến MXH bức xúc vì quá phản cảm

Gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện rất nhiều hình ảnh các nữ du khách đến tập yoga ở những địa điểm du lịch tại Việt Nam. Nhiều người yêu thích yoga cũng cho rằng những hành động ...

Bài tập dành cho người bị tê bì chân tay

Việc này giúp hỗ trợ thư giãn tinh thần, giải tỏa áp lực vô cùng hiệu quả. Khi tinh thần thư giãn thì cũng sẽ mang đến những tác động tích cực trong quá trình chữa bệnh.

Bài tập cải thiện sức khỏe cho người mắc hội chứng Marfan

Mở rộng hông và đầu gối, gập người về phía trước giữa hai đùi, hai tay duỗi thẳng trước mặt và lòng bàn tay úp xuống thảm hoặc đặt hai tay xuôi theo thân. Chú ý đầu và ngón chân ph...

8 lỗi tập yoga phổ biến cần tránh để không bỏ cuộc

Do đó, tốt nhất bạn nên khởi động bằng các động tác kéo giãn nhẹ nhàng hoặc các chuyển động nhẹ nhàng để làm ấm cơ, chuẩn bị cho cơ thể thực hiện các tư thế yoga tiếp theo.

Tập yoga có tác dụng gì với người nhiễm HIV?

Tập thể dục nói chung và tập yoga nói riêng sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm. Điều này có thể tạo ra sự khác biệt lớn về sức khỏe và tinh thần.

Du khách nước ngoài bất ngờ khi chứng kiến cảnh các chị em tập yoga trên đỉnh Fansipan, đến người Việt Nam cũng lấy làm lạ

Mới đây, MXH không ngừng chia sẻ đoạn video ghi lại hình ảnh khá lạ của một du khách nước ngoài khi đến du lịch tại đỉnh Fansipan (Sapa).

Bí quyết lấy lại vóc dáng sau 5 tháng sinh đôi của diễn viên Phương Oanh

Ngoài ra, một điều quan trọng là luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ trong cuộc sống. Dù việc chăm 2 con bận rộn nhưng Phương Oanh luôn sắp xếp thời gian hợp lý, đồng thời có sự hỗ...

Bé gái khóc vì mới đi học mấy tuần đã bị giáo viên và các bạn “cô lập”, mẹ tìm đến tận trường kiện, sự thật khiến chị sững sờ

Mới đây, cô Lưu - một bà mẹ Trung Quốc đã chia sẻ câu chuyện của mình và nhận được nhiều đồng cảm từ cư dân mạng. Được biết, vợ chồng cô Lưu đều làm kinh doanh, điều kiện kinh tế c...

Vợ 30 tuổi sững sờ khi nhận được cuộc gọi từ tiểu tam U60, tìm đến tận nhà thì phát hiện sự thật động trời

Chồng của người phụ nữ 30 tuổi này trong 2 tháng đã gọi 80 cuộc điện thoại, liên tục chuyển tiền đến số máy của người tự xưng là người thứ 3.

Anh Tây tìm chỗ cạo râu miễn phí, người dân gật đầu cho vào nhà và sự thật khóc hết nước mắt đằng sau

Đoạn clip nhanh chóng lan truyền, khiến cộng đồng mạng xúc động và khơi dậy những giá trị thiêng liêng về tình cảm gia đình.

Đêm tân hôn, vợ nhất quyết cự tuyệt chồng, anh tức giận tát cô dâu một cái thật mạnh rồi đón nhận cái kết đầy đau thương

Tôi choáng váng với câu nói này của bác sĩ, tôi không thể chấp nhận người vợ mới cưới của mình lại như thế. Tôi năm nay 30 tuổi, vừa kết hôn chưa được bao lâu.

Lấy lại sắc vóc nóng bỏng sau khi sinh, ‘chị đẹp’ Minh Hằng tự tin ‘cân’ mọi trang phục

Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.

20 đồng đội cũ “tay không” đến dự đám cưới của con trai, khi biết sự thật người đàn ông bật khóc

Câu chuyện xảy ra trong 1 đám cưới khiến nhiều người xúc động. Tình bạn của họ quý giá hơn bất kỳ món quà nào và sâu sắc hơn bất kỳ hình thức quà tặng nào.

Khổ sở vì mẹ chồng lên chơi 1 tháng, lúc bà về con dâu bật khóc xúc động khi thấy một thứ ở trong tủ

Cuộc sống của tôi đang yên ổn, bỗng đảo lộn, khổ sở khi mẹ chồng lên chơi ở lại 1 tháng. Tôi năm nay 36 tuổi, chồng hơn tôi 3 tuổi. Hai vợ chồng tôi khởi đầu vất vả, nhưng cố gắng ...

Đêm tĩnh lặng chị giúp việc không ngủ lại cười nói trong phòng bố chồng, tôi hé cửa ra xem thì chết sững khi thấy cảnh này

Càng đi gần đến cửa phòng thì tôi nghe thấy tiếng cô giúp việc, tôi ngờ ngợ ra điều gì đó mờ ám. Tôi lén lút đi tới nhìn vào khe cửa phòng ngủ của bố chồng thì chết sững khi thấy c...

Sau đêm tỉ tê cùng chồng, vừa mở mắt ra tôi choáng váng khi thấy người đàn ông lạ bên cạnh và sự thật đằng sau cay đắng ê chề

Chẳng thể ngờ được, tôi cứ ngỡ đã có một đêm tình mặn nồng với chồng, sáng ra đã tá hỏa phát hiện người nằm bên cạnh mình không phải là chồng.

Chồng bất ngờ thay đổi 180 độ, ăn chay tụng kinh hằng đêm, tôi bí mật điều tra thì phát hiện ra sự thật cực sốc

Trước khi lấy tôi, Tuấn đã chia tay với người cũ nhưng không ngờ cô ấy có thai. Sau khi biết anh đã lấy vợ, cô ấy một mình nuôi con, dù khó khăn cũng không tìm đến Tuấn.

Đêm tân hôn, đang miên man hạnh phúc thì bất ngờ bị chồng đạp phăng xuống đất, yêu cầu 1 việc khiến tôi chỉ biết ‘bật khóc cầu xin’

Yêu nhau 4 tháng nhưng anh chưa một lần chúng tôi làm chuyện chăn gối với nhau, thậm chí nụ hôn cũng hiếm hoi, nhiều lúc tôi tự hỏi có phải anh ấy là người đồng tính không nữa?

Phát hiện vợ ngoại tình, dắt díu nhau vào khách sạn, tôi đứng chờ sẵn rồi ập vào phòng, ai ngờ lại được chứng kiến cảnh kinh khủng hơn

Tôi lại âm thầm làm hậu phương vững chắc cho vợ. Nhưng mọi thứ dường như đã quay lưng lại với tôi. Hiện tại tôi đang trải qua những ngày tăm tối nhất trong cuộc đời mình.

Về nhà bất chợt thấy đứa trẻ lạ, tôi sợ hãi khi phát hiện ra bí mật của chồng và mẹ chồng

Nhìn đứa bé lạ mặt và thái độ ấp úng của chồng và mẹ chồng, tôi sốc nặng khi biết sự thật đằng sau. Tôi năm nay 36 tuổi, kết hôn được tròn 8 năm.

Chị gái mất chưa được 1 tháng anh rể đã đưa người phụ nữ khác về nhà, biết được sự thật đằng sau ai cũng trào nước mắt

Tầm 9 giờ hơn, đúng thật là có người phụ nữ lạ trong nhà của chị tôi. Tôi vừa xót xa vừa căm phẫn, lập tức vào xem người phụ nữ đó là ai.

Thấy mẹ năn nỉ mở cửa nhưng vợ không cho ra khỏi phòng, tôi chạy tới cho cô cái tát cháy má nhưng rồi ân hận với cảnh tượng sau đó

Vừa mở cửa cho mẹ ra ngoài, tôi kinh ngạc trước việc bà làm ngay sau đó, ân hận xin lỗi vợ mình rối rít. Đời người sinh ra nào có ai muốn mình phải mang bệnh tật trong người.

Thấy con dâu lén lút vào khách sạn, tôi vội đi theo bắt gian tại giường, lao tới lật tấm chăn lên tôi hoảng loạn suýt đột quỵ

Dù trong lòng rất tức giận vì tận mắt thấy con dâu và nhân tình vào khách sạn nhưng lúc đó tôi đang đi cùng bạn. Tôi không thể để con trai mình mất mặt, nên đành cắn răng bỏ qua.

Đi đám cưới bạn, vừa nhìn mặt chú rể, cô gái lao vào tát tới tấp, khi biết sự thật cả hội trường hô hào đánh tiếp đi

Thấy mọi người trong hội trường tiệc cưới xôn xao, tôi cười rồi kể lại toàn bộ câu chuyện khổ đau của mình 4 năm trước, về người đàn ông quất ngựa truy phong là chú rể hôm nay.

Sáng nào cũng được chồng cho 10 triệu, vợ sung sướng hưởng thụ rồi cay mắt khi biết sự thật đằng sau

Tôi đau khổ tột cùng nhưng ly hôn chồng thì tôi lại đắn đo. Trở thành đàn bà một đời chồng, từ bỏ tấm chồng giàu có này, tôi liệu có thể tìm được hạnh phúc khác không?

Vợ mất chưa đầy 49 ngày đã rước phụ nữ khác về nhà, chồng cả nhà mắng té tát nhưng sự thật đằng sau lại khiến ai cũng rơi nước mắt

Lúc biết vợ mất sớm, anh rể như người mất hồn suốt mấy ngày. Anh bơ vơ bên con nhỏ khát sữa khiến ai cũng chạnh lòng xót xa.

Đang đưa con trai đi chơi, bỗng người phụ nữ lạ tới xin vài sợi tóc của thằng bé, sự việc hồi sau càng khiến tôi kinh ngạc

Tôi cứ nghĩ cha ruột của con trai mình sẽ không thể bị ai phát hiện, lại chẳng ngờ trái đất tròn đến thế. Tôi là mẹ đơn thân nuôi con một mình.

Nghe tiếng chồng thở gấp gáp trong điện thoại, tôi lao đến địa chỉ định vị thì kinh ngạc khi thấy điểm đến là một nghĩa địa

Nhân khi con đã về quê, tôi lao ra đường đi theo địa điểm định vị của chồng. Nhưng càng đi thì tôi càng rợn người vì chỗ đến là một nghĩa địa gần nhà.

Vừa nhìn kết quả ADN của cháu trai trùng huyết nhưng con trai không phải cha đứa trẻ, mẹ chồng sốc ngất biết sự thật sau cùng

Chuyện đã vỡ lỡ, tôi chỉ còn biết khóc không nên lời. Chồng tôi thấy vậy thì thương vợ, vội giải thích ngọn nguồn câu chuyện.

Cứ mỗi lần chị hàng xóm nhờ trông con là chồng nhiệt tình thấy rõ, đến khi biết sự thật vợ mới vỡ òa cay cú

Chồng tôi nói thấy tội phụ nữ đơn thân nuôi con một mình cực khổ. Với lại tôi biết anh ấy muốn có con lắm, vì chúng tôi cưới nhau đã 3 năm rồi vẫn chưa có tin vui.