Sử dụng thuố.c tăng cường sinh lý nữ có tác dụng phụ không?
Sử dụng thuố.c tăng cường sinh lý nữ có tác dụng phụ không? Đây là thắc mắc chung của nhiều người khi tìm hiểu về loại thuố.c an toàn giúp tăng khả năng sinh lý.
Sử dụng thuố.c tăng cường sinh lý nữ có tác dụng phụ không?
Thường sau tuổ.i 30, cơ thể nữ giới sẽ bắt đầu lão hóa. Do nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới lượng estrogen suy giảm khiến phụ nữ trở nên mệt mỏi, xuống sắc, “đời sống vợ chồng” cũng ảnh hưởng. Việc tăng cường sinh lý nữ để cơ thể khỏe mạnh, ít lo lắng, nhan sắc tươi trẻ… là điều mà các chị em nên làm.
Phụ nữ từ 30 tuổ.i trở lên dễ mệt mỏi, xuống sắc và suy giảm sinh lý. (Ảnh minh họa)
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuố.c tăng cường sinh lý nữ, cải thiện chứng lãnh cảm. Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm và được tư vấn bởi bác sĩ, chuyên gia, bạn có thể dùng phải các loại thuố.c tăng cường sinh lý không an toàn, có thể dẫn đến các tác hại khó lường, ảnh hưởng nặng nề sức khoẻ phụ nữ.
Bổ sung bằng thực phẩm hàng ngày giúp tăng cường sinh lý nữ
Video đang HOT
Các bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của với các thực phẩm dưới đây:
Các loại hải sản như nghêu, sò, ốc,… không chỉ tốt cho nam giới, trong chúng có chứa nhiều kẽm, dopamine – một loại hormon có tác dụng tăng cường hứng khởi tìn.h dụ.c ở cả nam và nữ.
Trứng gia cầm: các loại trứng gia cầm giàu vitamin B5, B6, có tác dụng duy trì lượng hormone và làm giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Đậu nành: đây là loại thực phẩm không chỉ cải thiện vòng một ở nữ giới mà còn giúp chị em tăng cường ham muốn trong đời sống tìn.h dụ.c.
Dưa hấu: rong dưa hấu có chứa citrulline – một loại axit amin có tác dụng giãn các mạch má.u, giúp cải thiện và tăng cường lưu lượng má.u đến các hệ cơ quan của cơ thể, đặc biệt là tim và hệ sin.h dụ.c.
Các loại hạt: hạt bí ngô, hạnh nhân, đậu đỏ.
Chocolate đen: Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ ăn chocolate đen hàng ngày có khả năng tìn.h dụ.c tốt hơn so với những người bình thường, có tác dụng tạo nên trạng thái hưng phấn và sự vui vẻ cho chị em.
Theo GĐVN
Thực phẩm giúp nàng tăng hưng phấn
Cảm xúc tìn.h dụ.c là thứ không tồn tại mãi mãi mà thay đổi và bị chi phối theo nhiều yếu tố như: tâm lý, tuổ.i tác, căng thẳng tinh thần... Đặc biệt với chị em tuổ.i trung niên, để thăng hoa và đạt đỉnh khi 'yêu' là rất khó.
Nhưng thực phẩm có thể giúp chị em cải thiện chuyện này, lấy lại hưng phấn tìn.h dụ.c cần thiết để giữ lửa hạnh phúc gia đình.
Thực phẩm giàu vitamin B
Vitamin nhóm B có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tìn.h dụ.c nữ. Trong đó, vitamin B6 và B5 giúp cân bằng hormon trong cơ thể. Trứng gà rất giàu hai loại vitamin này. Dù không có tác dụng tạo hưng phấn rõ rệt nhưng nguồn vitamin B5, B6 dồi dào trong trứng giúp cân bằng lượng hormon trong cơ thể và giảm stress, hai nhân tố quan trọng làm nền tảng cho phút giây thăng hoa lành mạnh.
Vitamin B6 có vai trò quan trọng trong việc sản xuất testosterone (hormon của sự ham muốn tìn.h dụ.c). Hãy bổ sung vitamin B6 bằng quả bơ; lượng kali trong loại quả này cũng giúp điều hòa tuyến giáp, từ đó làm tăng ham muốn.
Bạn cũng nên ăn chuối vì nó chứa nhiều kali và vitamin B2, đều có tác dụng sản sinh ra testosterone. Hơn nữa, enzym bromelain trong chuối có tác dụng tăng cường nhu cầu ân ái của phụ nữ. Khoai tây, ngũ cốc nguyên cám, rau xanh nhiều lá cũng là thực phẩm giàu vitamin B.
Chocolate đen
Không chỉ hợp khẩu vị chị em, chocolate đen còn là thực phẩm giàu phenylalanine, một chất hỗ trợ giải phóng endorphin, giúp chị em tăng ham muốn và nhận được nhiều khoái cảm cũng như sự thỏa mãn khi "yêu".
Các sản phẩm từ đậu nành
Đậu nành có tác dụng kích thích sản sinh hormon estrogen nội sinh - một hormon đặc trưng giới tính nữ. Estrogen giúp cơ thể phụ nữ quyến rũ hơn, đặc biệt tốt trong việc giải "hạn hán" cho â.m đạ.o khi gia.o hợ.p. Ngoài ra, đậu nành còn có tác dụng giúp chống lại triệu chứng tiề.n mãn kinh ở phụ nữ trung niên.
Theo Minh Hoa/Suckhoedoisong.vn
Chuyện ấy ở phụ nữ tuổ.i ngoài 30 và những điều khó nói Nhiều chị em không còn cảm hứng "chuyện ấy" dù mới ngoài 30 tuổ.i, nguyên nhân do những thay đổi sau sinh hoặc stress. Nỗi lòng của chị em suy giảm sinh lý không phải người chồng nào cũng thấu hiểu (Ảnh minh họa). Không chỉ có nam giới mới lo lắng hết cảm giác thèm muốn "chuyện ấy" mà bản thân chị...