Sử dụng chanh hợp lý sẽ giúp là phẳng mọi nếp nhăn da
Nếp nhăn sẽ bay biến nếu như bạn biết cách sử dụng chanh hợp lý. Bạn sẽ có được một gương mặt trẻ trung và sáng mịn hơn rất nhiều.
Chanh là một trong những loại thực phẩm xanh thông dụng nhất trên thế giới, dễ trồng và có nhiều giống khác nhau. Đã có rất nhiều nghiên cứu ra đời đã khẳng định về công dụng chữa bệnh và làm đẹp từ chanh. Nếu như mọi người biết chanh đem đến cho cơ thể nguồn vitamin dồi dào thì nên tìm hiểu ngay cách xóa tan nếp nhăn và làm đẹp da từ chanh hiệu quả.
Nếp nhăn sẽ bay biến tức khắc nếu biết cách sử dụng chanh hợp lý.
Các nếp nhăn là bằng chứng thể hiện sự lão hóa trên gương mặt. Tại sao bạn không dùng chanh tây để xóa tan những khuyết điểm đó? Bởi chanh tây là một loại quả có hàm lượng vitamin C, E rất nhiều, và những vitamin này có tác dụng rất tốt trong chăm sóc da giúp da căng mịn và khỏe mạnh.
Cách làm rất nhanh gọn và đơn giản, chanh tây chỉ cần đem cắt lát rồi cho vào máy xay sinh tố, rồi xay nhỏ. Sau đó, bạn massage đều lên mặt và những vùng có nhiều nếp nhăn. Thực hiện phương pháp này thường xuyên, bạn sẽ loại bỏ được những nếp nhăn trên mặt và ngừa mụn vô cùng hiệu quả.
Chanh thường cũng có thể đ.ánh tan nếp nhăn.
Video đang HOT
Nếu không tìm được chanh tây, bạn có thể sử dụng với chanh thường. Với nước cốt chanh, bạn vừa có thể giảm các nếp nhăn vừa làm sáng vùng da sạm màu trên mặt, đặc biệt là vùng trán. Để giảm nếp nhăn trên mặt và da khô vùng trán, bạn chỉ cần thoa nước ép chanh và sẽ có làn da trắng sáng. Các nếp nhăn cũng sẽ nhanh chóng biến mất chỉ sau vài lần thực hiện.
Theo Kenhphunu
Bạn nên biết về lão hóa da
Làn da được xem là tấm gương phản chiếu sắc đẹp, sức khỏe của người phụ nữ. Chúng có thể có nguy cơ bị lão hóa bất cứ lúc nào nếu không được chăm sóc hợp lý. Ở một số người, đặc biệt là những người tiếp xúc nhiều với ánh nắng và da không được bảo vệ, làn da có thể bắt đầu lão hóa ngay từ năm 20 t.uổi trở đi, nhưng những dấu hiệu này chưa bộc lộ rõ rệt và thường khó nhận biết. Nó sẽ xuất hiện nhiều khi các chị em bước qua t.uổi 30.
7 dấu hiệu sau đây được xem là "hồi chuông" cảnh báo của kẻ thù sắc đẹp mang tên "lão hóa da":
- Xuất hiện các vết nhăn li ti và các vết nhăn lớn
- Da chùng nhão, kém săn chắc
- Màu da không đều
- Da sạm
- Lỗ chân lông to
- Xuất hiện nám, tàn nhang
- Da trở nên thô ráp
Có 2 nguyên nhân gây ra sự lão hóa da ở chị em phụ nữ khi bước qua t.uổi 30:
Nguyên nhân bên ngoài:
Gồm có tia cực tím (hay còn gọi là tia UV) có trong ánh nắng mặt trời là kẻ phá hoại số một của làn da khỏe mạnh; kế tiếp là các tác nhân từ môi trường ô nhiễm như khói bụi, khí thải... và sự lạm dụng mỹ phẩm quá đà, không đúng cách của các chị em.
Nguyên nhân bên trong:
Được các chuyên gia gọi là hiện tượng da già đi theo thời gian. Càng lớn t.uổi, lượng nội tiết tố hormone s.inh d.ục nữ suy giảm làm các sợi collagen mất dần, các sợi đàn hồi (elastin) thượng bì bị teo mỏng đi, quá trình sản sinh tế bào bị giảm xuống. Da trở nên mỏng, mất tính đàn hồi, chùng nhão và nếp nhăn sâu xuất hiện.
Để khắc phục và hạn chế lão hóa da, nắm vững các kiến thức chăm sóc giữ gìn bảo vệ làn da ngay từ hôm nay sẽ hiệu quả hơn việc chờ cho làn da bị lão hóa tấn công mới vội vã tìm các biện pháp tức thời để khắc phục.
Các biện pháp bên ngoài như dùng mỹ phẩm, đắp mặt nạ, massage... là biện pháp làm đẹp da đúng nhưng chưa đủ, chỉ mới đáp ứng được 20% liệu trình chống lão hóa da. Vì các phương pháp kể trên chỉ mới tác động được vào lớp thượng bì, không thể tác động sâu vào lớp hạ bì. Làm đẹp ở bề mặt tiếp xúc mang tính chất tạm thời mà thôi.
Chống lão hóa, làm đẹp da phải từ sâu bên trong. Trong đó, chế độ dinh dưỡng được xem là yếu tố quan trọng hàng đầu. Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu giúp cân bằng lượng hormone s.inh d.ục nữ cũng như bổ sung collagen qua các thực phẩm như: đậu phụ, sữa đậu nành, cà chua, cải bó xôi, cá hồi, cá ngừ...
Vitamin được xem người bạn thân thiết cho một làn da trẻ đẹp. Bạn muốn da sáng bóng thì dùng vitamin A, ngoài ra vitamin B có thể làm mềm da, vitamin C có thể ngăn ngừa tổn hại do tia cực tím, vitamin E trấn tĩnh da, vitamin K giảm quầng mắt đen và mờ vết thâm.
Ngoài ra, việc xây dựng một chế độ sinh hoạt hợp lý như không thức khuya, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, vận động thể dục thể thao thường xuyên... cùng với tinh thần lạc quan yêu đời sẽ giúp các chị em t.uổi trung niên luôn trẻ trung, xinh đẹp, quyến rũ và hấp dẫn.
Theo HPGD
4 bí kíp cực hay giúp nàng thoát nỗi lo “da sạm, môi thâm” khi đi bơi Để tha hồ ngụp lặn cùng chúng bạn ở bể bơi mà vẫn xinh tươi, các nàng hãy bỏ túi những tips làm đẹp đơn giản mà siêu hữu ích sau đây nhé. Trong mùa hè nóng bức, khi mà đi đâu, làm gì cũng thấy nóng thì bể bơi nghiễm nhiên trở thành điểm đến thiên đường của các bạn trẻ mỗi...
