sinh tố sữa dừa

Mang danh là fan cuồng sầu riêng, vậy bạn đã biết đến món cà ri làm từ loại quả này bao giờ chưa?

Bạn có từng nghĩ tới sự kết hợp mặn ngọt của món cà ri sầu riêng này sẽ có hương vị như thế nào không?

2 công thức súp giúp bạn ăn ngon mà giảm 2 – 3kg mỗi tuần

Những thực đơn này giúp cho bạn sớm có được vóc dáng tuyệt đẹp.

Những món tráng miệng “thật là vàng tươi” đến từ xoài được vạn người Sài Gòn mê mệt

Xem list những món từ xoài ở Sài Gòn vừa bắt mắt, vừa thơm ngon như thế thì ai mà nhịn thèm được nhỉ?

Tôi khẳng định cậu ta đang lừa dối em gái tôi

Hiện giờ thì tôi vẫn ở vớiem gái. Tôi đi làm còn em đi học. Tôi thuê một chung cư 3 phòng ngủ, có phòng khách và bếp, 2 nhà vệ sinh. Thỉnh thoảng bạn trai tôi sẽ đến và ở lại trong...

Giảm cân nhanh chóng trong một tuần với giá đỗ

Giá đỗ là một loại thực phẩm khá rẻ và phổ biến hiện nay. Giá đỗ có tính mát và thường được dùng như một loại rau có thể nấu chín hoặc ăn sống cũng rất tốt. Nhưng, bạn có biết giá ...

Tư vấn giảm cân cấp tốc trong 7 ngày

Bạn đang muốn giảm cân nhanh trong vòng một tuần thì hãy lựa chọn thực đơn cụ thể dưới đây, đảm bảo bạn sẽ lấy lại vóc dáng nhanh chóng, có kết quả trông thấy sau một tuần.

7 mẹo vặt khi nấu món ăn kiểu Thái

Món ăn của người Thái mang nét đặc trưng khác biệt vì có những gia giảm độc đáo.

Da mãi mãi không đẹp nếu chưa từng thử qua mặt nạ làm từ thứ tưởng chừng bỏ đi này

Sau khi ăn cam, bạn giữ lại vỏ và làm theo cách này, đảm bảo bạn chẳng tốn 1 xu mua mỹ phẩm

Một vài gợi ý hay cho bữa sáng phù hợp với chế độ giảm cân

Bạn chắc chắn nên quan tâm nhiều hơn cho bữa ăn buổi sáng, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm cân.

Ăn sáng rất quan trọng nhưng bạn nên tránh 6 món dưới đây vì chúng không tốt cho sức khoẻ

Bữa ăn sáng rất quan trọng vì là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động trong cả một ngày dài. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng tốt. Và đây là 6 món bạn nên tránh.

7 món ăn vặt vốn là đặc sản địa phương nhưng ra đến Hà Nội được săn đón rất nhiều

Những món ăn vặt dưới đây, mỗi món đến từ một địa phương, nhưng vì quá được ưa thích nên nhiều người đã vận chuyển đến Thủ đô để thỏa mãn các tín đồ ẩm thực.

5 công thức sinh tố vừa ngon miệng vừa giảm cân cho bữa tối nhẹ bụng

Sinh tố rau củ, hoa quả cùng hạt chia vừa đảm bảo lượng protein cần thiết cho cơ thể, vừa tăng cường chất xơ, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách làm sinh tố dâu thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình

Chỉ vài bước đơn giản là bạn có ngay ly sinh tố dâu thưởng thức. Cách làm sinh tố dâu không khó!

Cách làm sinh tố dưa hấu thơm ngon, mát lạnh giải nhiệt mùa hè

Mùa hè mà được thưởng thức ly sinh tố dưa hấu mát lạnh, bổ dưỡng thì còn gì bằng nhỉ!

Bận rộn vẫn có thể ăn uống lành mạnh nhờ 5 cách sau

Ăn uống lành mạnh không khó với những người bận rộn nếu biết cách. Dưới đây là 5 cách để thực phẩm lành mạnh luôn trong tầm tay bạn, theo Time.

Soi lượng đường trong đồ uống “chay”

Các loại sữa dừa, sữa yến mạch... thay thế sữa bò trong các đồ uống lành mạnh đang được ưa chuộng. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo về lượng đường trong các đồ uống nà...

10 loại sinh tố giúp tăng năng lượng, mùa hè chán ăn nhất định cần bổ sung để cơ thể khỏe mạnh, đầy sức sống

Hãy tìm ngay đến những loại sinh tố giúp tăng năng lượng này. Sinh tố thực sự rất đơn giản để làm, lại nhanh chóng giúp cơ thể bạn dồi dào sinh lực khi cảm thấy chậm chạp, lờ đờ.

Mẹo làm đá bào lâu tan hơn trong những ngày hè

Đá bào sẽ lâu tan hơn nhờ có hai nguyên liệu đơn giản trong nhà bếp.

Blogger thể hình nổi tiếng tiết lộ 9 thực phẩm lành mạnh mà cô không thể sống thiếu

Mới đây, ngôi sao 24 tuổi đã tiết lộ những loại thực phẩm lành mạnh giúp cô luôn tràn đầy năng lượng và không bao giờ thiếu vắng trong căn bếp của cô.

Mùa xoài không thể bỏ qua 2 món sinh tố vừa ngon vừa bổ

Với 2 gợi ý làm sinh tố xoài này bạn sẽ có thêm những thức uống ngon bổ trong mùa hè này.

Những món sinh tố thơm ngon, lợi sữa cho mẹ sau sinh

Sau khi sinh, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên các thai phụ nên uống các loại sinh tố để bổ sung vitamin và các loại khoáng chất giúp cơ thể phục hồi sức khỏe và lợi sữa. Dưới đây ...

Cách làm sinh tố bí đỏ thơm ngậy nhờ bỏ thêm 3 thành phần “bí mật”

Cách làm sinh tố bí đỏ không khó nhưng để thơm ngon như ngoài hàng thì cần có bí quyết riêng.

[Chế biến] – Thạch cà phê – sữa dừa ngậy tan trong miệng, giải nhiệt mùa hè

Chỉ mất vài phút chuẩn bị, bạn đã có ngay món thạch cà phê - sữa dừa đậm đà, thơm mát

7 loại sữa uống thường xuyên đẹp cả dáng lẫn da

Sữa đậu nành, hạnh nhân hay sữa dừa là những món đồ uống bổ dưỡng cho sức khỏe và nhan sắc.

[Chế biến] – Chả cá viên sốt cà ri ngon mê ly

Thưởng thức món chả cá viên sốt cà ri thơm mềm, lại có chút cay cay vô cùng kích thích vị giác.

6 loại sinh tố bổ dưỡng cho ngày Tết

Những loại sinh tố bổ dưỡng dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, bảo vệ cơ thể trong những ngày Tết với nhiều bữa liên hoan, tiệc tùng.

Chỉ với 1 hộp sữa đặc, cô nàng cò hương mức nào cũng sẽ tăng cân nhanh chóng

Chỉ với giá vài chục ngàn đồng, sữa đặc sẽ giúp các cô nàng cò hương hiện thực hóa ước mơ tăng cân một cách nhanh chóng.

Sinh tố đánh tan mỡ bụng bạn nên uống trước khi ngủ

Với những nguyên liệu đơn giản và dễ làm, 2 loại sinh tố kỳ diệu sẽ đốt cháy calo, mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng trong thời gian ngắn nếu bạn tiêu thụ trước khi ngủ.

Giữ mãi tuổi thanh xuân bằng việc đều đặn uống ly sinh tố siêu rẻ này mỗi ngày

Sữa chua và đu đủ là những nguyên liệu vô cùng quen thuộc, nhưng kết hợp chúng với nhau để tạo ra 1 loại thần dược trẻ hóa làn da thì không phải ai cũng biết. Cùng tham khảo cách l...

6 loại sinh tố giúp bạn tỉnh táo vào sáng mùa đông

Những công thức sinh tố dưới đây vừa bổ dưỡng, vừa tăng nhiệt độ cơ thể, giúp bạn khởi động buổi sáng mùa đông dễ dàng và tỉnh táo nhanh chóng.

Những đồ ăn, thức uống khiến bạn dễ béo tròn béo trục

Mặc dù đây là những món ăn này rất ngon lành, chúng lại chứa rất nhiều chất béo khiến bạn dễ tăng cân.

Tan mỡ bụng cấp tốc với ly sinh tố thần thánh trong 7 ngày

Hầu hết phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều mong muốn sở hữu được một cơ thể với số đo 3 vòng chuẩn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và điều kiện để đăng kí đến các phòng tập tốt ...

Xay nhuyễn rau này thành sinh tố, uống đến đâu mỡ bụng giảm đến đấy

Không phải tự nhiên mà nhà sản xuất phim lại đem loại rau này lên phim của mình. Theo thông tin một tạp chí y khoa cho rằng rau chân vịt (còn gọi là rau bina) có lượng sắt gấp 10 l...

[Chế biến] – Bánh xèo giòn tan ăn thật đã

Thưởng thức bánh xèo giòn tan với nhân bên trong là tôm tươi ngon cùng các loại rau sống, chấm nước mắm chua ngọt thật là tuyệt!

Sau 3 lần ủ, bạn sẽ nhận được điều kì diệu cho mái tóc

Trứng rất tốt cho sức khỏe vì chúng chứa nhiều protein và các chất dinh dưỡng. Protein giúp tái tạo tóc và kích thích tăng trưởng. Bạn chỉ cần lấy lòng đỏ trứng gà, thêm một thìa c...

Không ngờ phụ nữ Ấn Độ họ dùng những thứ này để làm đẹp và trẻ ra cả chục tuổi

Hầu hết chúng ta đã nghe nói về Cleopatra - nữ hoàng Ai Câp thời cổ đại. Bà nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên đầy mê hoặc. Nhiều người đã nghe nói đến việc Cleopatra dùng sữa tươi để t...

Dưỡng tóc mềm mượt chỉ bằng 1 trái chuối

Cho chuối, mật ong, sữa dừa và dầu dừa vào máy xay, sau đó xay nguyễn thành 1 hỗn hợp sánh mịn. Làm ướt tóc và thoa hỗn hợp lên tóc từ gốc đến ngọn cho đến khi bạn chắc chắn rằng h...

[Chế biến] – Chè nếp cẩm sữa dừa vừa ngon vừa mát

Chè nếp cẩm sữa dừa rất đơn giản, dễ nấu lại thanh mát, chị em hãy làm cho cả nhà thưởng thức nhé!

Tóc mỏng, rụng đến mấy cũng dày mượt trở lại nhờ gội đầu bằng hỗn hợp này

Rụng tóc có thể xuất hiện với nhiều nguyên nhân khác nhau, từ chế độ ăn không tốt cho đến mất cân bằng hormon, tiếp cận với chất gây ô nhiễm hay thiếu chăm sóc tóc. Phụ nữ thường l...

5 loại sinh tố thần thánh uống buổi sáng giúp mỡ bụng tan biến

Chúng ta chỉ biết đến vani như một hương vị thơm bổ sung khi ăn món chè mà chưa biết rằng sinh tố trái cây này chứa rất nhiều protein thiên nhiên giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hỗ t...

Trót dại cắt tóc ngắn mà xấu đi, hãy thử cách kích thích tóc dài này

Trứng rất tốt cho sức khỏe vì chúng chứa nhiều protein và các chất dinh dưỡng. Protein giúp tái tạo tóc và kích thích tăng trưởng. Bạn chỉ cần lấy lòng đỏ trứng gà, thêm một thìa c...

Những món ăn giúp làn da của bạn trắng hồng tự nhiên

Mật ong có chứa nhiều chất chống ôxi hóa có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời, hỗ trợ khả năng đàn hồi, giúp da trẻ hóa và khôi phục làn da sạm nắng. Cam rất giàu vi...

Ngăn ngừa rụng tóc với sữa chua

Chuẩn bị một thìa tinh dầu vitamin A hoặc E, một thìa mật ong, một thìa tinh dầu thầu dầu, 1-2 nhánh tỏi, một lòng đỏ trứng gà và hai thìa tinh dầu ôliu. Trộn đều các thành phần nà...

Chỉ cần đắp 30 phút mỗi ngày – Mỡ bụng mỡ đùi diệt hết ngay

Nhưng không vì thế mà bạn phải đầu hàng những lớp mỡ đáng ghét. Gần đây các nhà khoa học đã nhận ra rằng, trong cơ thể con người có tới 2 loại mỡ: đó là mỡ nâu và mỡ trắng. Hiểu đư...

Bất ngờ liệu pháp giảm cân cấp tốc hiệu quả bằng mướp đắng

Mướp đắng có vị đắng và khó ăn đối với những người không quen sử dụng nó nhưng đây được xem là loại quả có giá trị cao, sử dụng phổ biến trong y học dân gian từ trước đến nay. Nó c...

Giảm cân vô cùng đơn giản: Chỉ với đá lạnh xuống ngay 5kg/tuần

Nhưng không vì thế mà bạn phải đầu hàng những lớp mỡ đáng ghét. Gần đây các nhà khoa học đã nhận ra rằng, trong cơ thể con người có tới 2 loại mỡ: đó là mỡ nâu và mỡ trắng. Hiểu đư...

Dùng 2 bữa sáng để kiểm soát cân nặng tốt hơn

Chuyên gia dinh dưỡng Keri Glassman tư vấn cho những người muốn giữ trọng lượng cân đối đã đề nghị họ ăn hai bữa sáng sẽ tốt hơn để quản lý trọng lượng thay vì bỏ bữa ăn sáng hoàn ...

Đẹp da, dài tóc, dáng người mẫu với món bưởi nướng

Chính vì vậy, ăn bưởi cũng là biện pháp đem đến vẻ đẹp của làn da đến mái tóc. Ngoài ra, thành phần enzyme và nước có trong bưởi còn giúp cơ thể tăng cường khả năng đốt cháy calo, ...

[Chế biến] – Xôi cuộn thịt bằm lạ miệng, dễ ăn

Thưởng thức món xôi cuộn thịt bằm đơn giản mà ngon này chắc chắn sẽ khiến cả nhà đều thích.

Đây chính là ly sinh tố giúp giảm 3 kg mỡ thừa trong 48 tiếng

Chẳng chị em nào lại muốn sở hữu vòng eo bánh mì cả. Lượng mỡ thừa trên cơ thể không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn khiến chúng ta kém tự tin trước đám đông. Tại sao không l...