Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Bạn đang trong hành trình tìm kiếm một làn da trắng hồng, hoàn hảo? Sau đây, chúng tôi xin chia sẻ với các bạn những loại sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả.

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả - Hình 1

Bạn đang rất tự ti với làn da không hoàn hảo của mình? Hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm dẹp da hiệu quả. Trong đó, bạn có thể cải thiện làn da của mình từ những nước sinh tố có sẵn trong tự nhiên. Đây là phương pháp tuy đơn giản nhưng hiệu quả mang lại cực kỳ cao. Lời khuyên của chúng tôi dành cho bạn là nên sử dụng những loại sinh tố làm đẹp da sau:

1. Sinh tố rau má

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả - Hình 2

Sinh tố rau má

Một trong những loại nước sinh tố cực tốt cho da mặt chính là rau má. Thành phần của rau má có chứa những vitamin, dưỡng chất tốt cho da, đặc biệt thanh nhiệt cơ thể. Uống nước sinh tố rau má hàng ngày không chỉ làm đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn.

2. Sinh tố cam

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả - Hình 3

Làm đẹp da với sinh tố cam

Cam là loại quả có nhiều vitamin C tốt cho da. Uống sinh tố cam hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện làn da nhanh chóng. Hàng ngày, hãy khởi đầu ngày mới năng động với 1 cốc sinh tố cam. Da bạn sẽ mịn màng, trắng hồng, hoàn hảo như ý muốn.

Video đang HOT

3. Nước cà chua

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả - Hình 4

Sinh tố cà chua

Cà chua là loại quả chứa nhiều vitamin A. Bạn hãy say nhuyễn cà chua uống hoặc đắp mặt đều cho hiệu quả tốt. Sinh tố cà chua sẽ giúp da bạn mịn màng, đặc biệt, cải thiện làn da ngăm đen cho các cô nàng cực hiệu quả. Đây là một trong những sinh tố làm đẹp da được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích.

4. Sinh tố hạnh nhân kết hợp với sữa

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả - Hình 5

Sinh tố hạnh nhân kết hợp với sữa

Hạnh nhân là một trong những loại quả tuyệt vời trong việc chăm sóc da mặt. Đặc biệt, hạnh nhân kết hợp với sữa sẽ tạo ra một loại đồ uống thần dược, góp phần làm đẹp da cực kỳ nhanh chóng.

Trên đây là những loại sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả mà biquyetlamdep.net muốn giới thiệu với các bạn. Chúc các bạn áp dụng thành công!

Theo Biquyetlamdep

"Măm" dứa mỗi ngày cho dáng đẹp eo thon

Mùa hè nóng nực, một cốc sinh tố dứa sẽ giúp bạn giải khát đồng thời đem lại cho bạn một thân hình lý tưởng.

Dứa là ltrái cây giàu enzyme tiêu hóa giúp giảm bớt sưng tấy, rất tốt cho bệnh dạ dày của bạn, thậm chí còn làm giảm chứng ợ nóng. Bên cạnh đó nó còn chứa lượng đường tự nhiên cao và fructose giúp ngăn chặn sự thèm ăn và làm giảm cân hiệu quả. Một số thành phần trong loại trái cây ngọt ngào này còn giúp hỗ trợ cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là làm giảm mỡ bụng.

Dứa giúp ngăn ngừa trướng bụng và giúp cơ thể bạn đốt cháy một thêm một lượng calo. Nó là một loại quả giàu chất dinh dưỡng, có chứa vitamin C, mangan, thiamin, đồng, chất xơ và vitamin B-6. Ngoài ra, dứa có chứa một loại enzyme rất quan trọng: "bromelain". Enzyme này chuyển hóa protein, hỗ trợ một số lợi ích cho cơ thể, bao gồm cả việc làm bụng của bạn phẳng hơn.

Đốt chất béo

Măm dứa mỗi ngày cho dáng đẹp eo thon - Hình 1

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, nước dứa tươi ép có thể giúp đốt cháy chất béo. Bromelain làm việc cùng với các enzym khác, chẳng hạn như lipase, một loại enzyme giúp tiêu hóa mỡ. Bromelain còn được cho là dùng để hỗ trợ trong ức chế sự thèm ăn và tăng cường bài tiết chất béo.

Dứa là một loại thực phẩm dị hóa, có nghĩa là cơ thể bạn tốn nhiều calo để tiêu hóa quả dứa hơn là số lượng calo mà quả dứa đó chứa.

Bạn có thể chế biến thành dứa thành nhiều kiểu khác nhau như:

Dứa tươi cắt miếng

Măm dứa mỗi ngày cho dáng đẹp eo thon - Hình 2

Cắt dứa thành từng miếng vừa ăn, có thể xát lên một chút muối rồi để vào ngăn mát của tủ lạnh. Với cách làm này, bạn đã có một bữa ăn nhẹ đơn giản và tiện dụng mà không sợ béo. Chỉ với 75 calo trong một dĩa, dứa là một món ăn giàu dinh dưỡng sẽ lấp đầy dạ dày của bạn với chất xơ và giúp cải thiện tiêu hóa và làm giảm mỡ bụng với enzyme bromelain.

Salad rau xanh với dứa

Bạn có thể làm món salad lạ miệng bằng dứa, dưa chuột bỏ hạt và dừa cắt nhỏ dùng trước bữa ăn tối. Khi làm món salad này, hãy thêm một chút dầu oliu ướp lạnh lên trên. Bạn có thể thấy sự hòa hợp của món ăn và nó mang lại cho bạn một cảm giác rất mới mẻ. Salad này sẽ cải thiện quá trình tiêu hóa bữa ăn chính của bạn và lấp đầy dạ dày của bạn để bạn ăn ít hơn.

Món kem dứa mát lạnh ngày hè

Măm dứa mỗi ngày cho dáng đẹp eo thon - Hình 3

Làm lạnh quả dứa trong ngăn đá (bạn đừng để đông cứng quá nhé). Sau đó, xắt ra thành từng miếng và bỏ vào máy xay sinh tố cộng với một muỗng cà phê vani. Xay hỗn hợp này và bỏ vào ngăn lạnh. Bạn đã có một món tráng miệng mát lạnh rồi đấy! Hàm lượng chất xơ trong quả dứa sẽ giúp cho bạn có cảm giác no bụng. Nếu muốn, bạn có thể cho vào 1-2 giọt chiết xuất bạc hà.

Mùa hè nóng nực, phương pháp chế biến dứa cực kì đơn giản là món sinh tố. Chỉ cần cho vài miếng dứa, một ít nước, một ít đá lạnh và chút xíu đường, bạn đã có một ly sinh tố mát lạnh và đầy sảng khoái. Bạn cũng có thể thêm một chút muối để tăng vị giác.

Hãy thử tưởng tượng bạn đang ngồi uống sinh tố ở bãi biển Hawaii đầy nắng với một thân hình lý tưởng, thật tuyệt phải không nào?Vậy ngay lúc này, hãy nhanh tay thêm dứa vào thực đơn của bạn và chăm chỉ tập luyện để giảm cân hiệu quả!

Măm dứa mỗi ngày cho dáng đẹp eo thon - Hình 4

Bạn có biết rằng, thực tế có rất nhiều người đã giảm cân thành công, nhờ đó họ thấy yêu cuộc sống hơn, không còn cáu gắt, bực bội hay khó chịu, ngại ngùng mỗi khi ra đường. Tại sao bạn không bắt đầu lại cuộc sống mới bằng cách giảm cân để có được thân hình quyến rũ như họ?

Măm dứa mỗi ngày cho dáng đẹp eo thon - Hình 5

Thuốc giảm cân Superior Fat Burner sẽ đồng hành cùng bạn trong hành trình tìm lại vóc dáng. Quá trình tìm lại vóc dáng quyến rũ của bạn sẽ được rút ngắn thời gian và giảm bớt khó khăn hơn so với khi bạn áp dụng những phương pháp giảm cân ăn kiêng, tập thể dục khắc nghiệt khác.

Thuốc giảm cân Superior Fat Burner giúp bạn giảm cân nhanh trong 1 tháng rất hiệu quả và an toàn, không có tác dụng phụ. Khi sử dụng bạn sẽ không cảm thấy tim đập nhanh, choáng váng, xây xẩm mặt mày hay bị tiêu chảy. Thuốc giảm cân Superior Fat Burner dùng tốt cho cả nữ giới và nam giới. Sản phẩm được cục an toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn số: 4323/2012/ATTP-XNCB cho phép lưu hành. Do vậy bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng Superior Fat Burner. Dùng Superior Fat Burner đúng cách cùng với chế độ dinh dưỡng phù hợp bạn sẽ giảm được 5-12 kg trong thời gian 01 tháng, giúp làm làn da tươi trẻ, mịn màng, không bị khô, nhăn sau quá trình giảm cân. Ngoài ra, superior fat burner còn giúp làm tan đàm trong cổ họng, giảm mùi hôi miệng do bao tử yếu.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả
14:12:41 16/11/2024
Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn
06:56:40 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt
14:05:39 16/11/2024
Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...
07:31:53 16/11/2024
Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc
07:33:59 16/11/2024
Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?
07:01:22 17/11/2024
Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!
06:44:06 17/11/2024

Tin đang nóng

4 điều Ronaldo nói đúng và sai về MU trong cuộc phỏng vấn chấn động
13:00:32 17/11/2024
Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Đồng nghiệp cũ nhận bê tráp nhưng tức giận huỷ ngang vì cô dâu bảo tự bắt xe ôm đến, 700m không đón: Ai đúng, ai sai?
16:54:31 17/11/2024
Ronaldo, Bruno Fernandes rời đội tuyển Bồ Đào Nha
13:02:06 17/11/2024
3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Cụ bà U90 vẫn nhớ người yêu cũ của chồng, dân mạng khen 'quá dễ thương'
15:08:09 17/11/2024
Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng
17:03:02 17/11/2024
Đậu nhồi nhân kiểu này rồi chiên giòn sẽ được món dân dã mà ngon, cả nhà ăn không thừa một miếng
15:41:03 17/11/2024

Tin mới nhất

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam

13:29:13 14/11/2024
Từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 10 năm 2024, ILP CORP., một trong những công ty chuyên sản xuất và xuất khẩu nước hoa từ Hàn Quốc, đã có chuyến công tác quan trọng đến Việt Nam nhằm tìm kiếm cơ hội hợp tác và mở rộng thị trường.

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?

09:54:15 14/11/2024
Mặc dù sấy tóc giúp tóc khô nhanh chóng, nhưng nếu bạn muốn tạo kiểu tóc đẹp, bạn sẽ phải bỏ thêm thời gian để chải, vuốt tóc sao cho vào nếp.

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng

19:41:14 13/11/2024
Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiều vitamin A và C có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.

Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này

19:33:13 13/11/2024
Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng răng.

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Những mẫu thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11

Sáng tạo

18:30:02 17/11/2024
Những tấm thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 không quá cầu kỳ nhưng thể hiện rõ tình cảm chân thành và lòng biết ơn mà học trò muốn gửi đến thầy cô.

Australia: Máy bay cỡ nhỏ lao xuống bãi chăn thả gia súc làm 3 người tử vong

Thế giới

18:07:58 17/11/2024
Cả ba người trên máy bay gồm phi công và hai hành khách đã tử vong ngay tại hiện trường. Các nạn nhân chưa được xác định danh tính chính thức.

Khả năng xuất hiện thêm 1 đợt mưa lớn diện rộng

Tin nổi bật

16:36:43 17/11/2024
Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới từ Vĩ tuyến 14,0-19,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 118,0 độ Kinh Đông; trong 48 giờ tới từ Vĩ tuyến 15,0-21,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 113,5 độ Kinh Đông.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

Ẩm thực

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch, động thổ, sửa chữa nhà, xuất hành

Trắc nghiệm

15:29:45 17/11/2024
Xem ngày 18/11/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình.Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch,

Gyokeres lên tiếng về khả năng đến MU

Sao thể thao

14:55:53 17/11/2024
Tiền đạo người Thụy Điển Viktor Gyokeres đã có những chia sẻ về cơ hội theo chân HLV Ruben Amorim gia nhập MU trong thời gian tới.

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Chính thức: Hoa hậu Kỳ Duyên dừng chân trước Top 12 Miss Universe

Sao việt

10:12:07 17/11/2024
Sau hơn 3 tuần chinh chiến, 125 thí sinh của cuộc thi Miss Universe 2024 chính thức bước vào đêm thi chung kết. Chủ nhân của chiếc vương miện danh giá sẽ lộ diện sau loạt phần thi hấp dẫn.

"Con chúc cô bò nhanh như con cua" - Lời chúc 20/11 đặc biệt kèm những món quà có "1 không 2" của các em nhỏ vùng cao khiến hàng triệu người lịm tim

Netizen

10:06:39 17/11/2024
Nhân ngày 220/11, các em nhỏ ở Lào Cai đã mang theo những món quà kèm lời chúc có một không hai dành tặng cô giáo của mình.

Điên cuồng những đêm "cháy phố" sinh tử (bài 1)

Pháp luật

10:04:33 17/11/2024
Bỏ học, lêu lổng, không có sự quản lý của gia đình, người thân và bị ảnh hưởng, lôi kéo bởi đám bạn xấu, mạng xã hội độc hại, không ít thanh, thiếu niên đã tụ tập với nhau trở thành tội phạm đường phố.