Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp

Theo dõi VGT trên

Kate Bock cũng đặc biệt “nghiện” cảm giác được đổ mồ hôi. Đó là lý do cô tập luyện mỗi ngày, từ yoga cho tới chạy bộ, pilates

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 1

Kate Bock sinh ra tại Vancouver, Canada, sở hữu gương mặt và cả thân hình đáng nể

Là người mẫu thì không nhất thiết phải xinh, chỉ cần một chút ưa nhìn, phần nhiều góc cạnh và biết diễn trước ống kính là đủ! Thế nhưng Kate Bock lại là một chân dài hội tủ đủ mọi yếu tố ở trên, và đặc biệt vô cùng xinh đẹp!

Sở hữu gương mặt nét nào ra nét ấy, đôi mắt to, sáng cùng chiếc mũi dọc dừa cao gọn, Kate Bock còn dễ dàng đốn tim người khác bởi đôi môi nhỏ nhắn, hài hòa, khiến người ta dễ yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên!

Chân dài 9x từng làm việc với nhiều thương hiệu lớn, trong đó phải kể đến Victoria’s Secret, L’Oreal, Kose, Guess, tạp chí Elle, GQ, Maxim hay Sports Illustrated Swimsuit… Để đến được với những cái tên ở trên, hẳn là người đẹp sinh năm 1993 đã phải nỗ lực rất nhiều để đạt đến tiêu chuẩn của các ông lớn trong ngành thời trang, làm đẹp.

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 2

Người đẹp 9x sở hữu ba vòng lần lượt 86-58.5-89, cộng với chiều cao “khủng” 1m80 nên rất được lòng các thương hiệu cao cấp

Bản thân Kate Bock cũng là người rất quan tâm chăm sóc bản thân từ vẻ ngoài cho tới sự khỏe đẹp từ bên trong. Cô không thích áp dụng những phương pháp ăn kiêng hà khắc mà chú trọng tới sự cân bằng giữa ăn uống và tập luyện, đồng thời lắng nghe cơ thể mình. Ví dụ như cô sẽ tự thưởng cho mình một thanh chocolate nếu cần, thay vì tuyệt giao với đồ ăn siêu nhiều calo ấy. Cô cũng là fan trung thành của những thực phẩm hữu cơ tốt cho sức khỏe.

Vì thường xuyên thực hiện những bộ hình nội y, đồ bơi nên chân dài 1m80 tích cực uống nhiều nước và nói “không” với những thực phẩm như bánh mỳ hay đồ ăn từ gạo nếp. Cô cũng chia sẻ mình dị ứng với sữa nên tránh xa tất cả các sản phẩm từ sữa bò. Cô thường dùng sữa hạnh nhân để thay thế. Và quan trọng nhất, dù lịch trình dày đặc song Kate Bock luôn cố gắng ngủ đủ giấc bởi theo cô, đó là bí quyết lớn nhất để giúp cô xuất hiện thật tươi tắn trong các hoạt động.

Kate Bock cũng đặc biệt “nghiện” cảm giác được đổ mồ hôi. Đó là lý do cô tập luyện mỗi ngày, từ yoga cho tới chạy bộ, pilates… Người đẹp sở hữu cặp mắt xanh cuốn hút cho hay, những người như cô sẽ không thể biết trước khi nào các thương hiệu sẽ tìm tới mình để đặt lịch chụp hình, vậy nên việc chuẩn bị sẵn sàng, cả về hình thể, lẫn sức khỏe, nhan sắc là điều vô cùng cần thiết.

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 3

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 4

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 5

Vẻ đẹp của Kate Bock là kết quả của sự rèn luyện, chăm sóc cơ thể và ăn uống khoa học trong một thời gian dài

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 6

Video đang HOT

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 7

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 8

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 9

Thân hình cùng chiều cao chuẩn mẫu của Kate Bock chính là những gì mà mọi thương hiệu thời trang luôn tìm kiếm

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 10

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 11

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 12

Chân dài hiện đang sống và làm việc tại New York, từng hợp tác với nhiều công ty người mẫu lớn

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 13

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 14

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 15

Biểu cảm tươi mới của Kate Bock trước ống kính là yếu tố giúp cô giành được nhiều hợp đồng giá trị

Theo Huân Y Thảo (Dân Việt)

"Lạc hồn" vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập

Nhờ tập luyện nhiều cô gái biến mình trở thành búp bê phiên bản người thật.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 1

Ngày nay tiêu chuẩn vẻ đẹp đã thay đổi khá nhiều so với trước đây.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 2

Vẻ đẹp yếu liễu đào tơ đã nhường chỗ cho những vẻ đẹp nóng bỏng...

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 3

..., đầy sức sống như thế này.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 4

Đi cùng với đó là phong trào tập gym cũng ngày càng được chị em hưởng ứng nhiệt tình.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 5

Tập luyện là cách cải thiện hình thể hiệu quả, không tốn kém, không đau đớn.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 6

Tập cardio đốt mỡ, tập tạ tăng cơ, pilates và yoga rèn dẻo dai...

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 7

... là một số bộ môn quen thuộc giúp chị em có được hình thể quyến rũ.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 8

Nhiều chị em còn đam mê công cuộc "đúc dáng"...

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 9

... tới mức tập luyện để cơ bắp nổi múi, rắn rỏi chẳng thua gì các đấng mày râu.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 10

Phụ nữ không có hormone tăng trưởng cơ bắp như phái mạnh.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 11

Vì thế để có thể tập lên cơ là cả một quá trình khổ luyện vất vả không ngừng.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 12

Bù lại thành quả của họ xứng đáng nhận được nhiều sự ngưỡng mộ.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 13

Đối với nhiều người tập luyện còn là lẽ sống chứ không hẳn chỉ là thói quen hay sở thích.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 14

Tập luyện giúp giảm căng thẳng, cân bằng tinh thần, rèn luyện ý chí, giúp dáng vóc hoàn hảo.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 15

Cùng ngắm một số hình ảnh của các hot girl phòng gym.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 16

Họ cổ vũ cho loạt phong trào hình thể như rành hông, đùi mật ong, rãnh bụng....

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 17

Hình ảnh các cô gái vừa đẹp vừa khỏe quả thực là nguồn động lực lớn với ai có ý định cải tạo hình thể.

Theo Danviet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024

Tin đang nóng

Rúng động vùng quê khi 2 thiếu niên nghiện game giết ngườiRúng động vùng quê khi 2 thiếu niên nghiện game giết người
19:21:28 21/12/2024
Mẹ vợ bị con rể bán hết tài sản, U60 cay đắng ra phòng trọ 10m2 sống: Bật khóc khi nhìn thấy một thứMẹ vợ bị con rể bán hết tài sản, U60 cay đắng ra phòng trọ 10m2 sống: Bật khóc khi nhìn thấy một thứ
20:02:16 21/12/2024
Dương Mịch mặt biến sắc, nhịn nhục trước hàng triệu khán giả sau khi nghe xong 1 câu nóiDương Mịch mặt biến sắc, nhịn nhục trước hàng triệu khán giả sau khi nghe xong 1 câu nói
19:39:45 21/12/2024
Hoa hậu Tiểu Vy hơn thua với Kỳ Duyên trước mặt Trấn Thành, nam đạo diễn nói 1 câu liền im thítHoa hậu Tiểu Vy hơn thua với Kỳ Duyên trước mặt Trấn Thành, nam đạo diễn nói 1 câu liền im thít
19:48:09 21/12/2024
Bức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏBức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏ
18:02:04 21/12/2024
Phan Hiển tiết lộ sự thay đổi của Khánh Thi sau 14 năm gắn bóPhan Hiển tiết lộ sự thay đổi của Khánh Thi sau 14 năm gắn bó
21:37:14 21/12/2024
300 du khách bị đuổi khỏi sân bay khi chuẩn bị cất cánh: Hãng hàng không cho biết "không có gì nhầm lẫn"300 du khách bị đuổi khỏi sân bay khi chuẩn bị cất cánh: Hãng hàng không cho biết "không có gì nhầm lẫn"
17:55:53 21/12/2024
Phan Đạt sẵn sàng hầu tòa nếu có bằng chứng bạo hành diễn viên Phương LanPhan Đạt sẵn sàng hầu tòa nếu có bằng chứng bạo hành diễn viên Phương Lan
22:05:11 21/12/2024

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

Có thể bạn quan tâm

Cụ ông 86 tuổi kết hôn lần 4 với vợ 36 tuổi, dân mạng mỉa mai

Cụ ông 86 tuổi kết hôn lần 4 với vợ 36 tuổi, dân mạng mỉa mai

Netizen

23:44:37 21/12/2024
Trên nhiều nền tảng mạng xã hội, nhà thư pháp nổi tiếng bị chê mai là trâu già gặm cỏ non vì kết hôn với cô gái kém mình 50 tuổi.
Ồn ào sau chia tay của cặp diễn viên phim 'Nhà bà Nữ'

Ồn ào sau chia tay của cặp diễn viên phim 'Nhà bà Nữ'

Sao việt

23:29:38 21/12/2024
Chia tay sau 1 năm làm đám cưới, Phương Lan - Phan Đạt khiến khán giả chú ý khi có những chia sẻ về cuộc sống hôn nhân không như mơ.
When the Phone Rings tập 8: Cặp chính có cảnh chung giường cực ngọt, tổng tài bất ngờ gặp biến căng

When the Phone Rings tập 8: Cặp chính có cảnh chung giường cực ngọt, tổng tài bất ngờ gặp biến căng

Phim châu á

23:22:42 21/12/2024
Trong khi tình cảm của cặp đôi chính ngày càng tốt đẹp thì mối quan hệ cha con của Baek Sa Eon lại là sự căng thẳng leo thang.
Sao nữ chiếm spotlight của Ngọc Trinh ở Chị Dâu: Nữ hoàng phòng vé, từng bị chôn vùi vì tin đồn ác ý

Sao nữ chiếm spotlight của Ngọc Trinh ở Chị Dâu: Nữ hoàng phòng vé, từng bị chôn vùi vì tin đồn ác ý

Hậu trường phim

23:17:33 21/12/2024
Lê Khánh từng chia sẻ, sau khi đóng phim Cô dâu đại chiến, cô bị vướng tin đồn hét cát xê nên công việc ảnh hưởng rất nhiều.
'Snow White': Khi Bạch Tuyết nói 'không' với sợ hãi

'Snow White': Khi Bạch Tuyết nói 'không' với sợ hãi

Phim âu mỹ

23:00:10 21/12/2024
Khác với những phiên bản Snow White từng gắn liền với tuổi thơ hàng triệu khán giả trước đó, Rachel Zegler mang đến một Bạch Tuyết dũng cảm, mạnh mẽ và nói không với sợ hãi.
Anh tài Jun Phạm mang cả kho tàng dân gian vào MV mới

Anh tài Jun Phạm mang cả kho tàng dân gian vào MV mới

Nhạc việt

22:30:12 21/12/2024
Sau Anh Trai Vuợt Ngàn Chông Gai, nam ca sĩ Jun Phạm tiếp tục hành trình sáng tạo nghệ thuật từ những chất liệu văn hóa dân gian độc đáo.
"Công chúa" Park Shin Hye lấn át Jang Nara nhạt nhòa, bồ cũ Jisoo hóa nam thần trên thảm đỏ SBS Drama Awards 2024

"Công chúa" Park Shin Hye lấn át Jang Nara nhạt nhòa, bồ cũ Jisoo hóa nam thần trên thảm đỏ SBS Drama Awards 2024

Sao châu á

22:26:03 21/12/2024
Thảm đỏ SBS Drama Awards 2024 quy tụ cả dàn sao đình đám gồm Park Shin Hye, Honey Lee, Jang Nara, Kim Hye Yoon, Kim Nam Gil, Ahn Bo Hyun, BIBI...
Điều David Beckham không dám cho con gái Harper biết về cuộc đời mình

Điều David Beckham không dám cho con gái Harper biết về cuộc đời mình

Sao thể thao

22:03:50 21/12/2024
Beckham lo lắng Harper sẽ cảm thấy tồi tệ khi nghe những điều tiêu cực người khác nói về bố mình. Trong một phỏng vấn, David Beckam từng tiết lộ anh rất lo lắng khi con gái út - Harper Beckam xem bộ phim tài liệu này.
Không nhận ra Trung Ruồi - Lý 'toét' của Độc đạo'

Không nhận ra Trung Ruồi - Lý 'toét' của Độc đạo'

Tv show

22:03:08 21/12/2024
Trung Ruồi khác lạ không nhận ra khi cùng con gái hoá trang diễn tuồng cổ trong chương trình Cha con vạn dặm .
Chuyện chưa kể về ca khúc Giáng sinh bất hủ 'Last Christmas' của George Michael

Chuyện chưa kể về ca khúc Giáng sinh bất hủ 'Last Christmas' của George Michael

Sao âu mỹ

21:47:01 21/12/2024
Ca khúc Last Christmas do George Michael sáng tác, ra mắt vào Giáng sinh năm 1984, nhanh chóng vào vị trí đầu bảng xếp hạng âm nhạc ở Anh.
'Huyền thoại nhạc disco' Boney M: 'Đến Việt Nam là một phép màu'

'Huyền thoại nhạc disco' Boney M: 'Đến Việt Nam là một phép màu'

Nhạc quốc tế

21:25:19 21/12/2024
Để chuẩn bị cho đêm nhạc Dalat Spring Concert diễn ra tại Đà Lạt tối 21.12, các nghệ sĩ Liz Mitchell, Joy Band và Samantha Fox đã có mặt trước một ngày, dành thời gian nghỉ ngơi, khám phá.