Sĩ tử Sài Gòn học bài đến khuya trước kỳ thi THPT quốc gia

Mai Thị Diễm14:01 23/06/2018

Sát ngày thi, nhiều lớp ở TP HCM học ba ca, sáng đèn đến gần 22h để ôn luyện cho các sĩ tử.

Gần một tháng từ khi kết thúc năm học, hơn 300 học sinh lớp 12 trường THPT Thành Nhân (quận Tân Phú, TP HCM) ráo riết ôn tập cả ngày lẫn đêm cho kỳ thi THPT quốc gia. Mỗi ngày các em học ba ca từ 6h30 cho đến 22h30.

“Bình thường chỉ học sinh nội trú mới học thêm ca tối, nhưng bước vào giai đoạn ôn thi, những em học bán trú cũng học ca này. Các môn học phụ đều đã được lược bỏ, nhà trường cho phép các em tập trung cho môn khối thi. Giáo viên chủ yếu giúp củng cố lại kiến thức, dạy cách giải đề, cuối tuần có thi thử”, thầy Lý Anh Thăng (Tổng quản nhiệm) cho biết.

Tập trung giải các đề môn Vật lý, em Tuấn Anh chia sẻ: “Thời gian ôn tập không nhiều, em nghĩ việc học đêm là cần thiết. Kỳ thi này rất căng thẳng, em thi vào trường an ninh có tỷ lệ chọi cao, điểm đầu vào cũng cao nên càng phải cố gắng”.

Để tập trung cao độ hơn, Huỳnh Đức Toàn (quê Đà Nẵng) chọn cách ra ngoài hành lang ôn tập với mục tiêu đậu vào Đại học Nội vụ. “Suốt ba năm nội trú em đã quen việc học thêm ca tối nên cũng không mệt mỏi lắm. Thầy cô luôn luôn động viên, nhất là với những học sinh xa nhà, giúp chúng em lấy lại thăng bằng trong cuộc sống”, Toàn chia sẻ.

Những học sinh thi vào trường năng khiếu, nghệ thuật được bố trí góc học tập riêng có đầy đủ đồ nghề.

Video đang HOT

Việc học tập, ôn thi hoàn toàn diễn ra tại lớp học. Vì vậy, mỗi học sinh đều có một rổ để đựng hết sách vở, dụng cụ học tập. Nhà trường cũng không cho các em dùng điện thoại di động để tập trung học tập.

Những khẩu hiệu, mục tiêu được học sinh viết ra giấy, bàn học, sổ tay… để tạo thêm động lực trước kỳ thi THPT quốc gia.

Lịch học dày nhưng học sinh luôn được thầy cô khuyến khích tham gia các hoạt động thể thao, giải trí nhằm lấy lại thăng bằng. Giờ ra chơi, rất nhiều nam sinh tập trung theo dõi các trận ở World Cup 2018.

Nhiều em khác tranh thủ giờ giải lao gọi điện về hỏi thăm gia đình, bạn bè.

Ngoài các bữa chính, học sinh được phục vụ thêm bữa ăn xế và ăn khuya trong những ngày ráo riết ôn tập.

Đến 21h30, ca học tối kết thúc, nhiều phụ huynh tranh thủ đến thăm con. Những em học bán trú thì được cha mẹ đến đón về nhà.

“Tôi cho cháu học thêm ca tối ở đây vì trường này quản lý học sinh tốt, hơn nữa thấy bạn bè chăm chú học thì con sẽ có động lực hơn. Tôi luôn động viên cháu cố gắng học tập nhưng vẫn phải đảm bảo sức khỏe”, bà Minh Diệu (quận Tân Bình) chia sẻ.

Sau 22h việc học tập kết thúc, tất cả học sinh phải về phòng ngủ, lấy lại sức để chuẩn bị cho những buổi ôn luyện cuối cùng.

Năm nay, TP HCM có gần 80.000 thí sinh đăng ký tham gia kỳ thi THPT quốc gia với khoảng 5.000 thí sinh tự do. Thành phố đã chuẩn bị 124 điểm thi phân bố đều tại các quận huyện.

Quỳnh Trần

Theo vnexpress.net

Sát ngày thi Đại học, sĩ tử hãy thư giãn não bộ bằng một vài mẹo đơn giản sau

Để có một tinh thần minh mẫn và thoải mái trước khi bước vào kỳ thi Đại học đầy cam go, sĩ tử nên thư giãn não bộ của mình bằng một vài biện pháp sau.

Chỉ còn vài ngày nữa, kỳ thi Đại học sẽ chính thức diễn ra. Ngay lúc này, các sĩ tử đều đang cố gắng tập trung ôn luyện, củng cố lại kiến thức để sẵn sàng bước vào kỳ thi quan trọng. Tuy nhiên, những ngày sát nút này cũng là khoảng thời gian mà các sĩ tử nên thư giãn não bộ của mình để cải thiện sự minh mẫn, cũng như khả năng tập trung trong các ngày thi.

Giống như cơ bắp, não bộ sẽ hoạt động hiệu quả hơn khi nó được nghỉ ngơi, thư giãn. Do đó, bạn hãy thực hiện một số biện pháp sau để giúp não bộ được cải thiện và sẵn sàng bước vào kỳ thi Đại học nhé!

Nạp thức ăn tốt cho não bộ

Một số loại thực phẩm giàu axit béo Omega 3 như cá hồi, các loại hạt, trứng... đều chính là nguồn dinh dưỡng có khả năng hỗ trợ trí não phát triển tốt. Bên cạnh đó, những loại rau lá màu xanh như rau chân vịt, cải xoăn, bông cải xanh... đều chứa nhiều phytochemicals nên có tác dụng kích thích tế bào não hoạt hóa hiệu quả, từ đó cải thiện trí nhớ minh mẫn hơn.

Vậy nên, hãy bổ sung những loại thực phẩm tốt cho não bộ này vào bữa ăn hàng ngày để giúp não bộ phát triển tối đa hơn.

Chơi các trò chơi vận động trí não

Để giúp não bộ tiếp nhận thông tin tốt hơn thì bạn có thể tìm đến một số trò chơi vận động trí não tại chỗ như sudoku, xếp hình, điền ô chữ... Bởi càng hoạt động nhiều thì não bộ sẽ càng trở nên nhạy bén. Mặt khác, nó không chỉ mang đến nhiều lợi ích cho não bộ mà còn giúp bạn thư giãn tinh thần sau những giờ ôn thi căng thẳng.

Xem phim hài

Những bộ phim hài có khả năng tăng cường quá trình sản sinh hợp chất dopamine. Chất này sẽ giúp vận chuyển thông tin giữa các bộ phận trên cơ thể. Tuy nhiên, khi cơ thể thiếu hụt dopamine thì có thể dẫn tới tình trạng mệt mỏi, buồn chán, thậm chí hay quên. Do đó, hãy thư giãn não bộ bằng cách xem một bộ phim hài để gia tăng tiếng cười, đồng thời duy trì tâm trạng vui vẻ, thoải mái hơn.

Vận động nhiều hơn

Thay vì ngồi trong phòng học suốt cả ngày, bạn nên chọn một vài bài tập như chạy bộ, đạp xe, bơi lội... để giúp xoa dịu tinh thần và giải tỏa căng thẳng. Đặc biệt, việc tập luyện sẽ giúp tăng cường nhận thức, cải thiện trí nhớ và nâng cao sức tập trung.

Thậm chí, khi bạn vận động thường xuyên thì có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Thế nên, hãy dành khoảng 15 phút mỗi ngày để tập luyện sẽ vừa giúp cơ thể dẻo dai, vừa cải thiện trí não hoạt động hiệu quả.

Ngủ đủ giấc

Một giấc ngủ đủ có thể đem lại sự thay đổi lớn cho sức khỏe trí não của bạn. Thế nhưng, nếu não bộ phải làm việc quá sức thì nó sẽ hoạt động kém hiệu quả, từ đó khiến bạn dễ dàng mất tập trung và hay nhầm lẫn. Vì vậy, ngủ đủ giấc từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày, kèm theo đó là dành thời gian ngủ trưa khoảng 15 - 30 phút sẽ giúp não bộ minh mẫn và khỏe mạnh hơn.

Theo Helino

Chàng thủ khoa khuyết tật và bí kíp luyện đề tốc lực, giành 30 điểm khối B Theo Hiếu, vì chỉ còn mấy ngày nữa là kỳ thi THPT Quốc gia nên lúc này, các sĩ tử cần tốc lực làm đề thi thử của những năm trước để nắm vững cách làm bài cũng như rèn luyện tư duy nhanh nhạy, phản ứng kịp thời lúc thi thật. Trò chuyện với Thủ khoa hôm nay sẽ giới thiệu đến...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: sĩ tử ngày thi ôn luyện học sinh lớp 12 bán trú học sinh nội trú cả tối kết thúc năm học cả ngày lẫn đêm kỳ thi thpt quốc gia trường thpt thành nhân

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòng00:57

Video sốc: Chụp ảnh check in, thanh niên 20 tuổi bất ngờ bị sóng "nuốt gọn" ngay trước mắt bạn bè00:31

Bất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lại00:38

Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"04:58

Tiktoker qua Singapore thăm mẹ con bé Bắp, khẳng định 1 điều khi thấy "bánh tráng nhúng nước cuốn cải ăn qua ngày"01:04

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Clip 2 thanh niên tông trúng người đang dắt chó sang đường rồi luống cuống bỏ chạy, số phận nạn nhân khiến triệu người lo lắng00:37

Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"00:59

Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại00:22

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022

Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022

Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022

Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022

Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022

Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022

Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022

Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022

UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022

Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022

Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022

Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022

Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

"Rosé (BLACKPINK) tự nhiên bao nhiêu Lisa lại giả tạo bấy nhiêu"

Sao châu á

13:43:00 04/03/2025

Lisa - Rosé vốn có tính cách khác biệt nên biểu cảm không giống nhau khi cùng thực hiện thử thách ăn cánh gà cay cũng là điều dễ hiểu.

Tìm đồ trong tủ thờ phát hiện 1 chiếc hộp cũ, cô gái bật khóc khi thấy tờ giấy với dòng chữ viết tay, hé lộ bí mật giấu kín suốt 11 năm

Netizen

13:30:31 04/03/2025

Mới đây, trên mạng xã hội, câu chuyện của một cô gái chia sẻ về tình yêu thương của người ông quá cố đã khiến nhiều người không cầm được nước mắt.

Bắt 4 người trong vụ cầm hung khí chém thực khách ở quán nhậu TPHCM

Pháp luật

13:23:07 04/03/2025

Ngày 4/3, Công an TPHCM đang củng cố hồ sơ, để xử lý nhóm người cầm hung khí đuổi chém thực khách trong quán nhậu ở phường Tăng Nhơn Phú A, TP Thủ Đức.

Ngôi sao đang thực sự thống trị màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Cái tên gây sốc với nhiều người

Hậu trường phim

13:21:57 04/03/2025

Đàn Kiện Thứ vượt mặt Trương Lăng Hách và Bạch Kính Đình để dẫn đầu bảng xếp hạng Vlinkage ngày 2/3. Thực tế, anh đã chiếm ngôi quán quân suốt từ ngày 24/2.

Cô trợ lý đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc đỉnh cao ở phim mới, càng nhìn càng thấy yêu

Phim châu á

13:19:18 04/03/2025

Từ chỗ từng bị miệt thị ngoại hình, những năm gần đây Lý Lan Địch được khen visual ngày càng thăng hạng, cân được nhiều dạng vai khác nhau

Hàng loạt máy bay chuẩn bị hạ cánh tại thủ đô Mỹ nhận cảnh báo va chạm không chính xác

Thế giới

13:16:56 04/03/2025

Chiếc CRJ700 Bombardier chở 64 hành khách và phi hành đoàn, trong khi trên trực thăng BlackHawk có 3 quân nhân. Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 30/1 xác nhận không có người sống sót sau vụ va chạm xảy ra vào sáng sớm cùng ngày này.

Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

Phong cách sao

12:56:24 04/03/2025

Lý Nhã Kỳ không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và gu thời trang đẳng cấp, mà còn được biết đến là một nữ doanh nhân sở hữu khả năng giao tiếp khéo léo và thông minh.