Sex ở tuổi 30 khác gì thời đôi mươi cuồng nhiệt?

Theo dõi VGT trên

Tạm biệt những năm 20 tuổi, khi bước qua giai đoạn tuổi 30, bạn bắt đầu nhận thấy nhiều điều khác biệt. Điều đó không phải chỉ vì bạn đã tiêu tốn một phần ba cuộc đời của mình, mà có rất nhiều điều đã thay đổi từ bên trong con người bạn, trong đó có cả đời sống tình dục.

Sex ở tuổi 30 khác gì thời đôi mươi cuồng nhiệt? - Hình 1

ảnh minh họa

Đã qua rồi cái thời phóng túng bạn yêu đương cuồng nhiệt với đầy đủ nghĩa đen lẫn nghĩa bóng, bạn bắt đầu cảm thấy mình nghiêm túc hơn với những mối quan hệ, quan tâm nhiều đến đối phương của mình hơn, và vì thế, sex cũng đậm đà, thi vị hơn ở tuổi 30.

1. Sự sụt giảm hóc môn

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy rằng thời gian đỉnh điểm của hóc môn “chỉ đạo” ham muốn tình dục của nam giới là ở lứa tuổi 18. Qua thời kì này, mọi thứ thay đổi rõ rệt. Nhưng hóa ra điều này lại là điều tốt cho cả chàng và nàng, bởi khi cơ thể không chỉ đơn thuần bị điều khiển bằng hóc môn, bạn sẽ tự điều khiển mình bằng sự cảm nhận và kinh nghiệm tuyệt vời của bản thân mình.

2. Để ý nhiều hơn đến chi tiết

Ở độ tuổi 30, nghĩa là khi bạn đã trải qua nhiều mối quan hệ, với nhiều kinh nghiệm, tốt lẫn xấu, bạn sẽ nhận biết được những chi tiết, những dấu hiệu mà đối tác của bạn thể hiện ra mà không phải bằng lời nói, chẳng hạn như cách người đó chuyển động cơ thể, những biểu hiện trên khuôn mặt… trong khi làm chuyện ấy, nghĩa là bạn trở nên giỏi hơn trong việc làm cho đối phương cảm thấy hạnh phúc hơn với bạn.

3. Kiên nhẫn hơn

Khi bước vào độ tuổi chín chắn hơn, sex với bạn không đơn thuần chỉ là “sự điều khiển của hóc môn” nữa, mà đó là sự gắn kết giữa hai tâm hồn. Sex không còn là đích đến vồn vã đầu tiên nữa, cả hai bạn sẽ dành nhiều thời gian tìm hiểu nhau hơn, để khi chuyện đó xảy ra, các bạn đã biết chuyện gì sẽ xảy ra tiếp theo với mối quan hệ của hai bạn. Khi mọi suy nghĩ đã thông suốt và có thời gian cần thiết để diễn ra, những trải nghiệm về sex cũng sẽ thú vị hơn rất nhiều.

Video đang HOT

4. Những chuyện xảy ra sau “chuyện ấy” trở nên hay ho hơn

Không chỉ có quan tâm chuyện ấy sẽ diễn ra như thế nào, cả hai bạn sẽ bắt đầu quan tâm tới việc chia sẻ thời gian với nhau ngay sau khi chuyện ấy kết thúc sẽ như thế nào, như nói chuyện, ôm ấp, vuốt ve chẳng hạn. Giống như một bữa tiệc, không khí trong tiệc phải vui, món ăn phải ngon, nhưng ngay khi những món ăn đã được thưởng thức xong, việc trò chuyện sau bữa ăn đó, sự chia sẻ về trải nghiệm những món ăn cũng quan trọng không kém.

5. Màn dạo đầu tuyệt hảo hơn

Sẽ rất thiếu sót nếu không nhắc đến những màn dạo đầu. Bằng những kinh nghiệm của bản thân, bằng sự kiên nhẫn, tinh tế nhận ra những chi tiết trong “chuyện ấy” nhiều hơn so với độ tuổi 20, bạn hoàn toàn trở nên chủ động trong những màn dạo đầu để khiến đối thương và cả chính bản thân mình cảm thấy phấn khích như mong muốn.

6. Sex không phải là tất cả

Bạn không còn suy nghĩ về sex thường xuyên như trước kia nữa. Không phải tất cả vì sự sụt giảm hóc môn so với tuổi 20, mà là bạn có nhiều sự quan tâm hơn chẳng hạn như công việc, tài chính, những mục tiêu khác của cuộc đời bạn. Khi người đàn ông nhận thấy mình cần phải hành xử một cách có trách nhiệm hơn trong mọi việc, sex tự dưng trở nên kém quan trọng hơn, vì đơn giản, sex không phải là tất cả những điều anh ta cần ở một người phụ nữ. Và từ phía phụ nữ chúng ta cũng tương tự như vậy. Khi sex không còn là vị trí số 1, tình yêu của bạn sẽ có trạng thái cân bằng hơn trong hai mặt thể xác và tâm hồn. Phải chăng đó là lý do mà yêu xa ở độ tuổi 30 trở nên dễ dàng hơn cho nhiều người so với khi còn trẻ?

Bước qua 30 tuổi đối với nhiều người có thể là cơn ác mộng, nhưng riêng với đời sống tình dục, bạn đang bước vào một giai đoạn thi vị hơn rất nhiều đấy!

Theo Afamily

Sex thường xuyên sẽ sống lâu hơn

Hoạt động tình dục thường xuyên giúp bạn giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, đốt cháy kcal..., thậm chí giúp bạn sống thọ hơn.

Ngày càng có nhiều nghiên cứu về những lợi ích của sex. Nhiều bằng chứng chỉ ra rằng một đời sống tình dục tích cực là điều cần thiết với cuộc sống khỏe mạnh, thậm chí sex còn giúp bạn sống lâu hơn.

Healthline liệt kê một số lợi ích của sex:

Giúp ngừa cảm lạnh và cảm cúm

Theo một nghiên cứu do Đại học Wilkes University, Mỹ, thực hiện, những người cóquan hệ tình dục một vài lần trong một tuần có xu hướng lượng kháng thể immunoglobulin A (IgA) cao hơn những người quan hệ ít hơn một tuần một lần. IgA là hàng rào bảo vệ đầu tiên giúp cơ thể chống lại bệnh cảm cúm và cảm lạnh.

Đốt cháy kcal

Hoạt động này giúp tăng lưu lượng máu, tim đập nhanh hơn. Sex có thể coi là một hoạt động thể lực và thú vị hơn so với chạy bộ. Điều này không có nghĩa là nó giúp đốt cháy hàng tấn năng lượng.

Tuy nhiên, theo một bài báo được đăng trên tạp chí y học The New England, một người đàn ông ở độ tuổi 30 có thể tiêu hao 30 kcal khi làm &'chuyện ấy'.

Sex thường xuyên sẽ sống lâu hơn - Hình 1

Sex thường xuyên tốt cho sức khỏe (Ảnh minh họa. Nguồn: Internet)

Giảm nguy cơ bị bệnh tim

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng một đời sống tình dục năng động có mối tương quan chặt chẽ với sống thọ. Đặc biệt, dường như sex còn giúp giảm nguy cơ bị đau tim, đột quỵ và một số bệnh tim mạch khác.

Năm 2010, Viện nghiên cứu New England đã tiến hành một nghiên cứu lớn và kết luận hoạt động tình dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Cân bằng lượng hoócmon

Nó được coi là một trong những biện pháp để điều chỉnh những bất thường về chu kỳ kinh nguyệt, cũng như giảm những khó chịu trong ngày &'đèn đỏ'. Tác dụng này bắt nguồn từ khả năng duy trì và cân bằng mức hoócmôn trong cơ thể do hoạt động tình dục mang lại.

Giảm đau

Khi quan hệ tình dục, cơ thể giải phóng hoócmon oxytocin có tác dụng giảm đau. Trong một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Bulletin of Experimental Biology and Medicine, người tình nguyện được hít một hơi oxytocin và khi bị đâm vào ngón tay họ không cảm thấy đau nhiều như người không được hít oxytocin.

Giảm stress

Một lợi ích khác của hoócmon oxytocin hay còn gọi hoócmon &'tình yêu', là xoa dịu các dây thần kinh. Các nghiên cứu kết luận rằng sex giúp giảm stress, đồng thời cũng khiến bạn ngủ ngon hơn.

Giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt

Năm 2003, một nghiên cứu của các nhà khoa học Australia chỉ ra rằng nam giới thường xuyên xuất tinh ở độ tuổi từ 20 đến 50 thì ít nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt. Một nghiên cứu tương tự do Viện Nghiên cứu Ung thư Quốc gia Mỹ thực hiện cũng kết luận nam giới xuất tinh ít nhất 5 lần một tuần (dù là qua quan hệ tình dục hay thủ dâm), đều ít nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt.

Giảm nguy cơ mắc ung thư vú

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ thường xuyên có giao hợp bằng đường âm đạo thì ít nguy cơ bị ung thư vú. Tuy nhiên điều này vẫn cần nghiên cứu thêm, theo các nhà khoa học, song dù sao đây cũng là một lợi ích thú vị của sex.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Cặp đôi đình đám showbiz chính thức "toang" sau 1 năm phim giả tình thật
20:25:28 05/11/2024
Hóng: Người đẹp Vbiz đã có bạn trai, rầm rộ tin hẹn hò đồng giới chỉ là cú lừa?
22:33:01 05/11/2024
Một đại gia là nghệ sĩ sổ đỏ từng cầm cả xấp: "Tôi mất mấy trăm tỷ rồi"
19:39:12 05/11/2024
Siêu thảm đỏ hot nhất Cbiz: Triệu Lộ Tư mặc sến lép vế trước dàn mỹ nhân, Bạch Lộc đụng độ "tình địch" Ngu Thư Hân
20:35:30 05/11/2024
20 trẻ mầm non nhập viện nghi ăn nhầm thuốc chuột: Cô Hiệu phó tiết lộ lý do
21:57:23 05/11/2024
Con gái MC Quyền Linh trả lời nghi vấn thẩm mỹ ở tuổi 16, hút 2 triệu lượt xem
21:00:58 05/11/2024
Đen Vâu lộ diện sau thời gian dài ở ẩn giữa tin đồn lên chức "bố bỉm"
21:47:13 05/11/2024
NSND Kim Xuân bật khóc: "Điều tôi nuối tiếc nhất là không sinh được nữa"
20:22:14 05/11/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Có thể bạn quan tâm

Trước thông tin bị đột quỵ, danh hài Xuân Hinh lên tiếng về tình hình sức khỏe

Sao việt

23:35:03 05/11/2024
Mới đây, trên trang cá nhân, danh hài Xuân Hinh đã đăng tải một clip để chia sẻ về tình trạng sức khỏe hiện tại của mình.

Tình thế đảo ngược với Enzo Fernandez ở Chelsea

Sao thể thao

23:33:20 05/11/2024
Inter Milan và Barcelona sẵn sàng thực hiện một động thái chuyển nhượng bất ngờ dành cho Enzo Fernandez khi cầu thủ này đối diện với tương lai bất định tại Chelsea.

Bóng hồng trong 'Độc đạo' tiết lộ cảnh bị cưỡng hiếp và 'ăn tát' nhiều nhất

Tv show

23:26:34 05/11/2024
Trong phim Độc đạo, diễn viên Thanh Huế vào vai Tuyết, một trong những bóng hồng gây chú ý trong phim. Và cũng là vai diễn mà nương tử bị đánh nhiều nhất.

Thực đơn tiệc sinh nhật trong tù của Sean 'Diddy' Combs gây sốc

Sao âu mỹ

23:22:24 05/11/2024
Ông trùm âm nhạc tai tiếng Diddy tròn 55 tuổi vào ngày 4.11 trong Trung tâm giam giữ Metropolitan ở Brooklyn, New York (Mỹ).

Quán quân The Masked Singer thừa nhận ngoại tình với người cũ dù đã có 2 con

Sao châu á

23:18:37 05/11/2024
Nữ ca sĩ thừa nhận cáo buộc ngoại tình và cho biết cô đang suy ngẫm sâu sắc về những sai lầm của mình. với tư cách là 1 người vợ và người mẹ.

Tiết lộ thú vị từ nhân vật khiến khán giả bất ngờ nhất 'Độc đạo'

Hậu trường phim

23:10:53 05/11/2024
Mạnh Cường - diễn viên thủ vai Dũng kính lần đầu chia sẻ về những bí mật phía sau nhân vật khiến khán giả bất ngờ nhất phim Độc đạo .

Hồ Quỳnh Hương ám ảnh câu nói của NSND Hà Thủy

Nhạc việt

22:56:38 05/11/2024
Nhân tháng chào mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam, ca sĩ Hồ Quỳnh Hương chia sẻ chân thành về cô giáo kính yêu - Đại tá, NSND Hà Thủy.

Hai tài tử sexy nhất thế giới cùng xuất hiện trong bom tấn hành động 6.200 tỷ

Phim âu mỹ

22:43:59 05/11/2024
Chris Evans và The Rock - hai tài tử từng được tạp chí People bình chọn là người đàn ông quyến rũ nhất hành tinh cùng góp mặt trong bom tấn 250 triệu USD Red One: Mật mã đỏ .

Bộ sưu tập các mẫu nhà vườn đẹp được nhiều người tìm kiếm

Sáng tạo

22:24:31 05/11/2024
Trở về với thiên nhiên, sở hữu một nhà vườn đẹp, trong lành, sẽ mang đến cho chúng ta nhiều năng lượng tích cực.

Bức ảnh khiến nữ ca sĩ đỉnh nhất thế hệ Gen Z rơi vào rắc rối

Nhạc quốc tế

22:13:23 05/11/2024
Nắm chắc trong tay 9 giải Grammy, sở hữu tượng vàng Oscar cùng vô số kỷ lục âm nhạc, Billie Eilish là nghệ sĩ sinh trong thập niên 2000s out trình nhất hiện tại.

Chùm ảnh: Những nụ cười rạng rỡ của thầy và trò tại trường Tiểu học Xuân Vân

Netizen

21:52:29 05/11/2024
Vào một ngày thu cuối tháng 10, ở tỉnh Tuyên Quang bắt đầu se lạnh, những chiếc xe của Tiệm Tạp Hóa Ngược Xuôi mang những Vật Phẩm Hạnh Phúc gửi tặng các em học sinh trường Tiểu học Xuân Vân - nơi bị ảnh hưởng bởi lũ.