Sau sinh bao lâu có thể làm “chuyện ấy”?
Sau khi một em bé ra đời, âm đạo của phụ nữ sẽ thay đổi rất nhiều, như vừa trải qua một cuộc chiến lớn nên sẽ chịu tổn thất nặng nề. Bộ phận này thường có xu hướng bị giãn rộng, kéo dài và thậm chí có thể bị cắt hoặc rách ra.
17% các cặp đôi quan hệ tình dục trở lại trước 6 tuần sau khi sinh nở. (ảnh minh họa)
Đó là lý do vì sao hầu hết các chuyên gia khoa sản trên thế giới đều khuyên chị em phải chờ đợi sau sinh 6 tuần mới nên “yêu” trở lại. Trong khi 6 tuần là khoảng thời gian tối thiểu, thì không phải cặp đôi nào cũng chờ đợi được hết thời gian này và cũng không phải ai cũng mong cho đến hết 6 tuần để được &’yêu’.
Mới đây, các nhà nghiên cứu thuộc đại học Sao Paulo của Brazil đã thực hiện một cuộc khảo sát về chủ đề này với sự tham gia của hớn 800 bà mẹ mới sinh con. Và kết quả về vấn đề: “Sau sinh bao lâu bạn sẽ quan hệ tình dục trở lại?” có thể sẽ khiến không ít người ngạc nhiên.
Theo kết quả khảo sát được đăng tải trên Tạp chí Sức khỏe sinh sản Mỹ, trung bình người phụ nữ sẽ “yêu” trở lại sau sinh 2,1 tháng. Tuy nhiên, với mỗi cặp đôi lại có khoảng thời gian khác nhau, chứ không nhất thiết là 6 tuần theo lời khuyên của các chuyên gia.
Theo đó, có khoảng 17% các cặp đôi đã quan hệ tình dục lần đầu trước 6 tuần sau sinh, 61% làm việc này vào tuần thứ 6 sau sinh và 22% &’yêu’ lại lần đầu sau sinh 3 tháng, đặc biệt, trong 22% chị em này thì hầu hết “yêu” lại lần tiếp theo ở tháng thứ 7 sau sinh.
Video đang HOT
Chia sẻ về chất lượng đời sống tình dục sau sinh, điều đáng buồn là có tới 21% cho biết cuộc yêu của họ giảm sự nồng nhiệt sau khi có em bé, trong khi 66% cảm thấy tạm ổn và 13% không rõ được cảm xúc thế nào.
Những con số trên cũng nói lên rằng chị em có thể sẽ có một đời sống tình dục viên mãn sau sinh và nếu có cảm thấy không hài lòng thì đó cũng là chuyện bình thường. Đối với những người cảm thấy chất lượng cuộc &’yêu’ đi xuống sau sinh, các chuyên gia đã chia sẻ rằng điều này là hoàn toàn bình thường và không phải là mãi mãi. Việc mệt mỏi sau sinh, phải lo cho con, cho con bú, mất ngủ hay căng thẳng… có thể ảnh hưởng đến cuộc &’yêu’. Tuy nhiên, sau khi cuộc sống sau sinh đã dần ổn định lại thì ham muốn tình dục cũng sẽ tăng lên.
Các chuyên gia cũng nhấn mạnh thêm rằng, chị em nên chia sẻ với chồng những vấn đề mình đang gặp phải để được cảm thông và chỉ &’yêu’ trở lại khi tâm lý và cả âm đạo đã sẵn sàng.
Theo Eva
Điện thoại di động phá hủy da mặt như thế nào?
Điện thoại di động từ lâu đã trở thành vật thiết thân của con người trong xã hội hiện đại. Điện thoại di động có nhiều lợi ích không thể chối cãi nhưng đồng thời cũng gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe của bạn. Làn da là ví dụ tiêu biểu trong số những bộ phận cơ thể phải chịu ảnh hưởng xấu từ điện thoại di động.
Dưới đây là 5 tác hại mà điện thoại di động có thể gây ra cho làn da của bạn:
1. Gây mụn
Theo nghiên cứu của Viện Sử học Vi sinh lâm sàng và Kháng sinh Anh (Annals of Clinical Microbiology and Antimicrobials), lượng vi khuẩn trên điện thoại di động còn nhiều hơn cả trên bồn cầu và giẻ lau bếp. Khi bạn áp điện thoại vào tai, vô số các loại vi khuẩn sẽ lây lan từ điện thoại sang cơ thể bạn. Nếu bạn còn có thói quen mang theo điện thoại vào nhà vệ sinh để "giết thời gian" thì tình hình sẽ càng tệ hơn.
Vì vậy, hãy chịu khó vệ sinh điện thoại di động ít nhất 2 lần/tuần. Bạn chỉ cần nhúng đầu bông của chiếc que ngoáy tai vào cồn nhẹ rồi cẩn thận chùi sạch từng ngóc ngách chiếc điện thoại (lưu ý: đừng lau các bộ phận hở như lỗ cắm tai nghe, lỗ cắm USB và lỗ sạc điện).
2. Khiến bạn mất ngủ
Rất nhiều người có thói quen chơi game hoặc đọc tin tức, lên mạng xã hội bằng điện thoại thông minh trước khi đi ngủ. Tuy vậy không phải ai cũng biết rằng điện thoại có thể khiến chúng ta bị rối loạn giấc ngủ và dễ dàng hình thành quầng thâm quanh mắt.
Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại di động hoặc máy tính bảng sẽ khiến bạn khó ngủ, nhức mỏi mắt và mệt mỏi hơn. Tốt nhất là bạn nên tập thói quen bỏ điện thoại sang một bên khi đã đặt lưng xuống giường. Thay vì dùng điện thoại "lướt net", bạn có thể đọc một vài trang sách và uống một ly nước ấm để an thần.
3. "Đốt" da mặt
Cũng như nhiều đồ dùng điện tử khác, điện thoại di động sẽ nóng lên sau một thời gian sử dụng liên tục. Món đồ tỏa nhiệt này sẽ khiến làn da mặt nhạy cảm của bạn bị thương tổn, kích thích sản sinh thêm melanin, hình thành các vết nám và đốm đen vừa thiếu thẩm mỹ vừa khó chữa lành trên đôi bầu má bạn.
4. Tạo nếp nhăn
Đọc báo, đọc sách điện tử đã không còn là khái niệm xa lạ với con người trong thời hiện đại. Tuy nhiên bạn cần biết rằng, thói quen nheo mắt để đọc những dòng chữ nhỏ xíu, dày đặc trên màn hình điện thoại sẽ nhanh chóng mang về những nếp nhăn già nua nơi khóe mắt. Không những vậy, việc thường xuyên cúi xuống nhìn màn hình điện thoại còn tạo ra nọng mỡ dưới cằm và khiến bạn đau mỏi khớp cổ, vai, gáy.
.
Vì vậy, hãy tập thói quen nâng màn hình điện thoại lên cao trước tầm mắt mỗi khi bạn muốn đọc hoặc nhắn tin. Làn da mặt và cần cổ sẽ rất biết ơn bạn.
5.Dị ứng da
Theo một nghiên cứu gần đây, nếu bạn có tiền sử dị ứng với Nikel, Cobalt và Chromium thì hãy dè chừng với chiếc điện thoại di động. Ba chất kể trên thường xuyên có mặt trong quy trình sản xuất điện thoại di động (không phân biệt dòng cao cấp hay bình dân) và sẽ khiến bạn ngứa ngáy khắp người, thậm chí viêm da mà không hiểu vì sao.
Theo phunuvagiadinh
Ăn rau ngót: Tốt nhưng không nên ăn nhiều! Nếu bạn là người thích ăn rau ngót thì hãy tham khảo những thông tin vô cùng quan trọng dưới đây nhé. Rau ngót là loại rau phổ biến trong cuộc sống hàng ngày và được nhiều người ưa thích. Theo Đông y, rau ngót có tính mát lạnh (nấu chín sẽ bớt lạnh), vị ngọt, có tác dụng giải nhiệt, thanh độc,...