Sâu răng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ não
Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra mối liên hệ giữa nhiễm trùng nướu và đột quỵ, nhưng một nghiên cứu mới đây còn cho biết, sâu răng có thể làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ xuất huyết não.
Các nhà khoa học đã xem xét dữ liệu từ 6.506 người không bị đột quỵ và theo dõi họ trong 30 năm. Trong 15 năm đầu, các nhà nghiên cứu nhận thấy, những người bị sâu răng tăng nguy cơ đột quỵ xuất huyết não và nguy cơ này tiếp tục tăng lên đáng kể trong 15 năm tiếp theo.
Cụ thể, trong nửa sau của giai đoạn nghiên cứu, những người bị sâu răng có nguy cơ đột quỵ xuất huyết não cao gấp 4,5 lần so với những người không bị sâu răng (sau khi điều chỉnh theo độ tuổi, giới tính, chủng tộc và huyết áp cao).
Video đang HOT
Tiến sĩ Souvik Sen, Khoa thần kinh tại Đại học Nam Carolina, đồng tác giả của nghiên cứu cho biết, đây là một trong những nghiên cứu đầu tiên ở người về sâu răng và đột quỵ não. Trong khi xuất huyết não chỉ chiếm 10% đến 20% các ca đột quỵ, nhưng chúng gây tử vong nhiều hơn so với đột quỵ do thiếu máu cục bộ (đột quỵ xảy ra khi dòng máu chảy qua động mạch bị tắc nghẽn). Các bác sĩ có thể quản lý nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ bằng nhiều cách, nhưng các lựa chọn đối với xuất huyết não bị hạn chế.
Theo TS Sen, nghiên cứu này đã gợi mở về cách chúng ta có thể giải quyết và ngăn ngừa dạng đột quỵ nguy hiểm này. TS Sen cho biết, bệnh nướu răng có thể do 20- 30 loại vi khuẩn khác nhau gây ra, nhưng sâu răng chủ yếu do Streptococcus mutans, mà loại vi khuẩn này đã được chứng minh trong các nghiên cứu trên động vật có liên quan đến xuất huyết não.
Hiện các nhà khoa học vẫn đang tiếp tục nghiên cứu xem liệu thuốc kháng sinh hoặc các phương pháp điều trị sâu răng khác có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ trong não hay không.
TS Sen cho biết, chiến lược phòng ngừa đối với sâu răng là chăm sóc răng miệng thường xuyên. Cần điều trị tích cực những người mắc bệnh Streptococcus mutans trong giai đoạn đầu. Việc chăm sóc răng miệng không chỉ tốt cho sức khỏe của răng mà còn tốt cho sức khỏe của não bộ và trái tim của bạn.
Chế độ ăn dựa trên thực vật có thể giảm nguy cơ đột quỵ
Một chế độ ăn uống lành mạnh, có nguồn gốc từ thực vật có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ lên đến 10%. Các nhà nghiên cứu cho biết.
Loại chế độ ăn kiêng này bao gồm một lượng lớn thực phẩm như rau, ngũ cốc nguyên hạt và đậu, và ít thực phẩm kém lành mạnh hơn như ngũ cốc tinh chế hoặc đường bổ sung.
Nhóm của tác giả nghiên cứu, TS Megu Baden, Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan, ở Boston, đã xem xét gần 210.000 người không bị bệnh tim hoặc ung thư ngay từ đầu. Những người tham gia đã được theo dõi trong hơn 25 năm, và họ hoàn thành bảng câu hỏi về thực phẩm sau mỗi hai đến bốn năm.
Những người tham gia được chia thành 5 nhóm dựa trên lượng thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà họ ăn, không loại trừ tất cả các loại thực phẩm động vật.
Trung bình, những người có chế độ ăn thực vật lành mạnh cao nhất có 12 khẩu phần thực phẩm lành mạnh từ thực vật như rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, đậu và dầu thực vật mỗi ngày, trong khi những người có chế độ ăn chất lượng thấp nhất là 7,5 khẩu phần mỗi ngày.
Trong thời gian theo dõi, khoảng 6.240 người tham gia bị đột quỵ, bao gồm 3.015 người bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ (máu lên não bị tắc nghẽn) và 853 người bị đột quỵ do xuất huyết.
So với những người tiêu thụ ít thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có lợi cho sức khỏe, những người ăn nhiều nhất có nguy cơ đột quỵ tổng thể thấp hơn 10% và nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ thấp hơn khoảng 8%. Không có sự khác biệt về nguy cơ đột quỵ xuất huyết.
Đột quỵ do tăng huyết áp và những điều cần biết Đột quỵ do tăng huyết áp là một biến chứng nguy hiểm và để lại nhiều di chứng nặng nề kể cả khi đã được điều trị. Tuy nhiên, nó lại có thể được dự phòng hiệu quả nếu thực hiện các biện pháp hạ huyết áp một cách phù hợp và đúng đắn. Trong các biến chứng của bệnh cao huyết áp,...