Sao Việt quay lại phòng tập sau giãn cách xã hội

Vạn Phát09:24 18/05/2020

Hậu giãn cách xã hội, loạt sao Việt nhanh chóng trở lại guồng quay công việc nhưng không quên đến phòng gym tập thể hình, giữ vóc dáng.

Trong thời gian giãn cách xã hội, trên trang cá nhân, dàn sao Việt và nhiều người trẻ thường khoe món ăn tự nấu hay tập thể thao ngoài ban công. Khi giãn cách được nới lỏng, mọi người trở lại với công việc nhộn nhịp và chia sẻ loạt ảnh cà phê cùng bạn bè, những chuyến đi ngắn ngày… Bên cạnh đó, hình ảnh phổ biến được sao đăng tải là tập luyện lấy lại vóc dáng, chuẩn bị cho những dự án sắp tới.

Sắp tới, H’Hen Niê tham gia dự án phim “578: Phát đạn của kẻ điên”. Vì muốn gây ấn tượng với khán giả trong lần đầu lấn sân diễn xuất, hoa hậu gốc Ê-đê lập tức đến phòng gym tập luyện cùng PT nhằm lấy lại hình thể chuẩn.

Hoa hậu H’Hen Niê còn tranh thủ khoe dáng tại phòng tập.

Loạt ảnh bikini trên trang cá nhân của Quỳnh Anh Shyn thu hút hàng chục nghìn lượt like. Sau hết giãn cách, Fashionista Hà Thành cho biết điều đầu tiên làm là trở lại phòng tập.

Video đang HOT

Mẹ một con Thảo Trang thường được khen vóc dáng khỏe khoắn, thân hình đồng hồ cát. Bí quyết của cô là cân bằng chế độ dinh dưỡng và không quên luyện tập thể dục.

Người mẫu Marcus cập nhật ảnh body săn chắc với tâm trạng vui vẻ vì có thể quay lại phòng tập California Fitness & Yoga – nơi có bể bơi anh yêu thích.

Yaya Trương Nhi và người mẫu Kim Nhung (trái) thể sự hiện sự quyết tâm trong ngày đầu trở lại tập môn boxing.

Yaya (ngoài cùng bên phải) cho hay: “Tập thể thao không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe, mà còn là thời gian thư giãn cùng bạn bè. Ngoài tạo động lực luyện tập, sở thích gần đây của tôi tại phòng gym là cùng cạ cứng chia sẻ bí quyết bảo vệ sức khỏe thời dịch hay tâm sự chuyện con gái…”.

Trung tâm California Fitness & Yoga là lựa chọn của đông đảo sao Việt hậu giãn cách vì luôn tuân thủ và áp dụng các biện pháp phòng chống Covid-19. Toàn hệ thông đề cao kiểm tra thân nhiệt cho hội viên, khử khuẩn thiết bị tập luyện liên tục, bổ sung chất kháng khuẩn, duy trì số lượng hội viên ở mức 30%…

“Khi dịch vẫn là mối nguy tiềm ẩn trong cộng đồng, mọi người cần xây dựng thói quen tập thể thao nâng cao sức đề kháng. Trung tâm tốt có thể hỗ trợ bạn ăn uống, tập luyện đúng cách, đồng thời truyền đạt kỹ năng bảo vệ bản thân lẫn cộng đồng trước sự lây lan của Covid-19. Bên cạnh đầu tư trang thiết bị hiện đại, đội ngũ chuyên nghiệp, California Fitness & Yoga không ngừng cải tiến các bộ môn, áp dụng phương pháp tập mới nhất để tăng cường sức khỏe cho mọi người”, đại diện trung tâm nói.

Mỹ nhân Nga nổi tiếng với đôi chân dài 1,20 m và tài uốn dẻo khó tin

Anna Kanyuk bắt đầu tập luyện thể thao và mơ ước khởi nghiệp bằng nghề này từ năm 16 tuổi.

Anna Kanyuk (24 tuổi, đến từ Nga) trở thành hiện tượng mạng sau khi chia sẻ clip dùng chân đóng thùng ôtô. Qua bài đăng này, cô thậm chí còn tạo nên trào lưu khoe chân dài trên mạng xã hội. Mới đây, người đẹp Nga lại gây chú ý với đoạn video mở nắp thùng rác bằng chân. Không ít dân mạng để lại bình luận khen ngợi đôi chân dài cùng khả năng uốn dẻo, giãn cơ của cô.

Mới 24 tuổi, Anna đã là CEO của hệ thống 15 phòng tập thể hình tại Nga có tên Topstretching. Vì thế, cô sở hữu khả năng uốn dẻo, giãn cơ "không phải dạng vừa". Hầu hết tư thế 9X thực hiện đều rất khó làm theo được, dù thế chúng lại có lợi cho sức khỏe nên được mọi người yêu chuộng.

Chia sẻ với trang Beautiful Lifestyle, mỹ nhân 24 tuổi cho hay để duy trì thói quen giãn cơ hàng ngày, cô phải tuân thủ theo chế độ ăn lành mạnh. "Tôi thường ăn rất cân bằng, cắt giảm lượng muối, caffeine và uống nhiều nước", cô nói.

Anna cao 1,83 m nhưng tính riêng đôi chân của cô đã dài tới 1,20 m. Bên cạnh đó, người đẹp chỉ nặng vỏn vẹn 55 kg. Chưa hết, 9X vẫn sở hữu số đo 3 vòng đầy đặn mà nhiều chị em mơ ước. Thân hình chuẩn này chính là thành quả của việc chăm chỉ tập luyện thể thao, đặc biệt là bộ môn sở trường uốn dẻo, giãn cơ.

Các tư thế như xoạc hay đá chân cao giống như Anna thực hiện trên ảnh đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng có thể giúp tăng chiều cao, tăng độ dẻo dai của cơ thể, cải thiện khả năng giữ thăng bằng, giúp dáng đứng thẳng hơn, tốt cho vùng đùi, đầu gối, mắt cá chân... Tuy nhiên, nếu không biết cách tập đúng, bạn có thể dễ dàng gặp chấn thương.

Dù đã là mẹ một con, Anna Kanyuk vẫn giữ được thân hình thon thả, mảnh mai cùng nhan sắc trẻ đẹp như thời thiếu nữ. Các bài tập giãn cơ không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn góp phần thư giãn đầu óc sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng.

Sở hữu ngoại hình và thần thái chẳng thua người mẫu, Anna Kanyuk thu hút tới hơn 986.000 lượt theo dõi trên Instagram. Mỗi bằng đăng của cô cũng đều có vài chục nghìn lượt yêu thích cùng nhiều bình luận. Tài khoản @shokhina_emma bày tỏ: "Tôi rất thích ngắm nhìn những bức hình của Anna. Vẻ đẹp của cô ấy thật đáng kinh ngạc".

Du thuyền 113 triệu bảng của ông chủ Tottenham có sân tennis Du thuyền Aviva của tỷ phú Joe Lewis có 6 cabin cùng nhiều cơ sở vật chất cao cấp khác như phòng gym, giải trí hay bể bơi riêng. Du thuyền Aviva của tỷ phú Joe Lewis trị giá 113 triệu bảng, có chiều dài 98,4 m và xếp hạng 46 trong danh sách những du thuyền dài nhất thế giới theo thống...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp04:13

Lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái: Giới hạn hơn 100 khách, 1 chi tiết lạ chưa từng có01:27

Netizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đời00:56

Gần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờ00:16

Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng02:07

Gia đình sẽ chôn cất Từ Hy Viên theo hình thức thụ táng09:00

Cách Chu Thanh Huyền "quản" Quang Hải: "Em tính giờ, đúng giờ mà không có mặt ở nhà là mệt người"00:21

Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc00:55

Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng08:41

Mỹ nam 1,86m nói gì khi tái hợp Trấn Thành trong 'Bộ tứ báo thủ'?07:50

Lộ nguyên nhân thực sự khiến Từ Hy Viên qua đời ở Nhật, mẹ ruột cầu xin 1 điều02:51

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những lần mặc gợi cảm gây tranh luận của con gái Quyền Linh

22:58:44 08/02/2025

Gây ấn tượng với hình ảnh ngọt ngào, nữ tính song Lọ Lem - con gái lớn của MC Quyền Linh thỉnh thoảng vẫn làm mới mình với những thiết kế gợi cảm, tôn đường cong.

Style bộ nào cũng đẹp của mẹ bầu Mai Ngọc

07:50:04 08/02/2025

Phong cách thời trang cô xây dựng không chỉ toát lên nét nữ tính, dịu dàng mà còn ghi điểm thanh lịch mọi lúc mọi nơi.

Jennie mê thời trang thật nhưng vẫn có thứ khiến cô căm thù

07:26:46 08/02/2025

Không chỉ xinh đẹp, nổi tiếng, Jennie còn được đông đảo giới trẻ yêu thích nhờ gu thời trang cực thời thượng, trendy. Với danh hiệu trendsetter (người dẫn đầu xu hướng), ngôi sao đình đám được cho là phù hợp với mọi phong cách.

Áo dài Tết của sao Việt: Mẫu áo được lòng "con dâu bầu Hiển", giá hơn 4 triệu và giá thuê chỉ bằng 1/4

06:32:26 08/02/2025

Không để các chị em phải mỏi mắt kiếm tìm, dưới đây là màn bóc giá mẫu áo dài lọt vào mắt xanh của sao Việt trong đợt Tết này.

Các mỹ nhân trên 40 tuổi mặc đẹp nhất dịp Tết: Phạm Thanh Hằng có một bộ sưu tập áo dài, Ngô Thanh Vân trẻ ra

08:09:18 06/02/2025

Tết Nguyên đán chính là dịp để toàn thể chị em nói chung và hội mỹ nhân Việt nói riêng ăn diện hơn so với thường ngày. Thời trang Tết Ất Tỵ có sự khác biệt so với những năm trước.

Jennie diện áo rẻ bèo, quá đỗi xinh!

08:01:46 06/02/2025

Kể từ khi thành lập công ty quản lý riêng để hoạt động solo, Jennie khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ với những sản phẩm âm nhạc chất lừ cùng những tạo hình thiên biến vạn hoá của mình.

Nhìn lại thời trang thảm đỏ của Từ Hy Viên: Một mình một kiểu so với các mỹ nhân khác

07:03:57 06/02/2025

Thời trang thảm đỏ của Từ Hy Viên lúc sinh thời khá độc đáo.Thời trang thảm đỏ của các mỹ nhân nổi tiếng thường xoay quanh những chiếc đầm dáng dài thướt tha, lộng lẫy.

Chưa cần váy vóc cầu kỳ, 4 mỹ nhân này diện quần dài thôi cũng sang ngút ngàn

06:08:36 06/02/2025

Phạm Thanh Hằng có phong cách diện quần dài rất cool . Siêu mẫu kỳ cựu ưa chuộng những mẫu quần dài sành điệu như quần âu ống suông, quần jeans trắng hay quần ống đứng...

Từng có một Từ Hy Viên lên đồ trẻ trung, nữ tính như thế này

06:05:13 06/02/2025

Thông tin nữ diễn viên Từ Hy Viên qua đời đã để lại nhiều sự tiếc nuối trong lòng khán giả. Từ Hy Viên gây dựng tên tuổi thông qua những bộ phim truyền hình thanh xuân của vô vàn khán giả như Vườn sao băng , Bong bóng mùa hè .

Các cựu hot girl tuổi Tỵ hiện tại: Visual "đóng băng thời gian", style sang chuẩn phú bà

09:15:22 05/02/2025

Huyền Baby, Tâm Tít và Midu là những cái tên đại diện cho những mỹ nhân tuổi Tỵ sở hữu sự nghiệp thành công rực rỡ.

Gen Z tuổi Tỵ mặc đẹp: Team "bánh bèo" đến chất chơi, slay đều đủ cả

09:08:39 05/02/2025

Wren Evans là nam ca sĩ được săn đón nhất showbiz Việt Nam nhờ hàng loạt bài hit nổi đình đám khắp mọi nền tảng xã hội.

Kỳ Duyên khiến netizen phải thốt lên 2 từ

08:58:03 05/02/2025

Kỳ Duyên cân đẹp mẫu váy đen với hoạ tiết hơi dzừ , đứng tuổi. Thiết kế ôm sát cổ yếm giúp cô khoe trọn body thon gọn, chuẩn chỉnh cùng bờ vai mảnh mai và xương quai xanh quyến rũ.