Salon đóng cửa hàng loạt, hội chị em ở nhà gội đầu đừng bao giờ mắc phải 5 sai lầm này khiến tóc rụng nhiều hơn
Những thói quen sai lầm khi gội đầu dưới đây chính là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều, mái tóc ngày càng thưa thớt, thiếu sức sống.
Để bảo vệ mái tóc luôn suôn mượt, óng ả, bạn hãy từ bỏ những thói quen tai hại là nguyên nhân khiến tóc rụng cả mảng dưới đây:
Gội đầu khi tóc còn đang rối
Đây là thói quen hầu hết chị em đều mắc phải và cũng là nguyên nhân khiến tóc của bạn rụng như lá mùa thu. Cách tốt nhất là bạn nên dùng lược để gỡ rối tóc trước khi gội đầu. Bỏ qua bước cực đơn giản này, bạn đang tăng khả năng tóc rụng và xơ yếu lên đến 60%.
Gội đầu khi tóc còn đang rối cực kỳ hại cho tóc, khiến tóc dễ bị gãy rụng hơn – Ảnh: Internet
Đổ trực tiếp dầu gội lên tóc
Đây là sai lầm cực kỳ phổ biến mà hầu như ai tự gội đầu cũng đều mắc phải mà không hề hay biết. Nguyên nhân là vì các loại dầu gội đều chứa nhiều hóa chất tạo mùi, việc đổ trực tiếp lên tóc sẽ khiến tóc yếu đi trông thấy. Thay vào đó, bạn nên cho dầu gội ra lòng bàn tay và thêm vào một chút nước để tạo bọt trước khi thoa đều lên da đầu.
Dùng nước nóng để gội đầu
Video đang HOT
Vào mùa lạnh, bạn thường có thói quen gội đầu bằng nước nóng. Tuy nhiên, nước nóng là tác nhân khiến tóc trở nên yếu đi, kém bồng bềnh và dễ gãy rụng. Tốt nhất bạn vẫn nên dùng nước lạnh để gội đầu hoặc nước ấm để ngăn ngừa tóc hư tổn.
Hạn chế dùng nước nóng gội đầu – Ảnh: Internet
Dùng móng tay để chà xát da đầu
Nhiều người khi gội đầu thường thích gãi thật mạnh để đã cơn ngứa nhưng đây là điều cấm kỵ. Thói quen này không chỉ khiến tóc khô xơ mà còn làm tổn thương da đầu. Để tóc được làm sạch, bạn nên dùng đầu ngón tay, nhẹ nhàng mát xa để tóc không mất đi lớp bảo vệ bên ngoài.
Xả tóc qua loa
Tóc sau khi gội bằng xà phòng và dầu xả cần được xả sạch hoàn toàn. Nếu chỉ gội qua loa, cặn sản phẩm dễ bám lên tóc, gây ra tình trạng kích ứng, thậm chí là rụng tóc kinh hoàng. Chính vì vậy, bạn cần xả tóc nhiều lần với nước để đảm bảo các loại hóa chất đã được làm sạch.
Quỳnh Thi (TH)
Mẹo giúp bạn giảm rụng tóc hiệu quả ngày giao mùa
Rụng tóc thời điểm giao mùa là hiện tượng khá phổ biến với cả nam và nữ, vậy vì sao lại có tình trạng như thế và biện pháp khắc phục là gì?
Thông thường, khoảng thời gian giữa thu và đông hàng năm là lúc tóc rụng rất nhiều. Nguyên nhân được chỉ ra là do thời tiết mùa này hanh khô, da đầu cũng khô theo khiến phần chân tóc yếu, mảnh và rất dễ gãy rụng, thậm chí rụng rất nhiều.
Không chỉ có vậy, thay đổi nhiệt độ khi ra ngoài và ở trong phòng kín ảnh hưởng đến sức khỏe của mái tóc, khiến cho tóc bị khô xơ và dễ gãy rụng hơn.
Bên cạnh đó, thời tiết chuyển sang se lạnh cũng khiến bạn... lười gội đầu hơn. Việc chăm sóc tóc và da đầu không thường xuyên chính là một trong những nguyên nhân khiến tóc dễ gãy rụng, hư tổn.
Tóc rụng là tình trạng khiến phái nữ đau đầu.
Những mẹo hữu ích đẩy lùi tình trạng rụng tóc giao mùa
Uống nhiều nước
Để giảm rụng tóc khi giao mùa, cách đơn giản nhất chính là cung cấp đủ nước cho cơ thể. Bằng cách uống nhiều nước, cung cấp đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày, bạn có thể vừa có một mái tóc đẹp, vừa có một làn da đẹp vào thời tiết hanh khô.
Nắng hanh và gió se lạnh rất có hại cho mái tóc của bạn và làm tăng nguy cơ gãy rụng cho tóc. Các bạn hãy chú ý giữ ấm đầu trong những ngày trời lạnh, đội mũ hoặc tránh thả tóc khi ra ngoài.
Sử dụng thực phẩm tốt cho tóc và da đầu
Bạn nên bổ sung rau và trái cây vào bữa ăn hàng ngày để tăng cường độ ẩm và vitamin cho tóc. Bên cạnh đó, nên ăn nhiều hơn các thực phẩm như cá, thực phẩm làm từ đậu, ngũ cốc, thịt bò... Bởi chúng chứa nhiều biotin, kẽm, protein, vitamin..., tốt cho mái tóc, giúp mang lại mái tóc chắc khỏe, mượt mà và khỏe mạnh.
Sử dụng dầu gội tốt cho da đầu
Nên lựa chọn các loại dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên, ít hóa chất để nuôi dưỡng mái tóc tốt hơn. Bạn cũng không nên quên việc dùng dầu xả, với lượng vừa đủ cũng giúp cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc tốt hơn.
Tránh bị tóc ướt trong mùa mưa
Nước mưa pha trộn với nhiều chất gây ô nhiễm khác có thể gây hại cho tóc, làm tóc nhiễm bẩn, trở nên yếu và dễ gãy rụng. Nếu không may bị ướt tóc khi đi ngoài trời, hãy chú ý vệ sinh tóc bằng cách gội sạch đầu và sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc phù hợp.
Sử dụng mặt nạ tóc
Các loại mặt nạ dưỡng tóc dễ kiếm hoặc có thể tự làm tại nhà rất tốt cho việc chăm sóc và phục hồi tình trạng tóc rụng. Vỏ bưởi, lô hội, trà xanh, bồ kết... là những nguyên liệu đơn giản mà bạn có thể tìm mùa và tự chăm sóc tóc tại nhà. Có một mái tóc khỏe mạnh sẽ giúp bạn chống lại hiện tượng tóc rụng, khô xơ và chẻ ngọn.
Hạ Lan
Theo vietnamdaily.net.vn
Tiệm gội đầu đóng hết, các chị em phải tự gội tại nhà nhưng khối người đang mắc 5 sai lầm dễ khiến tóc rụng cả mảng Việc tự gội đầu ở nhà dễ trở thành thảm hoạ nếu bạn mắc 5 sai lầm sau. Chú ý: Đây là những khuyến cáo thật 100% chứ không phải trò đùa Cá tháng Tư đâu nhé! 1/ Đi gội đầu khi tóc còn đang rối Một tip hết sức hữu hiệu, nhất là với những người có tóc rụng như lá mùa...