Sai lầm chết người khi bảo quản đồ trong tủ lạnh cần loại bỏ
Khi bảo quản đồ trong tủ lạnh nếu bạn không lưu ý sẽ làm hỏng thực phẩm và gây nguy hại cho sức khỏe.
Không phải tất cả các loại thức ăn đều được bảo quản ở cùng một nhiệt độ mà nó được phân chia theo một trật tự nhất định tùy theo các khu vực lưu trữ trong tủ lạnh.
Để sử dụng tủ lạnh đúng cách và an toàn bạn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
Do vậy người dùng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng tủ lạnh và xem sản phẩm có còn hạn sử dụng hay không trước khi bỏ vào. Bên cạnh đó nên làm sạch tủ lạnh mỗi tháng một lần bằng các loại xà phòng để tủ luôn được đảm bảo vệ sinh.
Bảo quản rau quả
Bảo quản rau, củ, quả ở ngăn riêng biệt. Trái cây và rau quả phả các khí gas khác nhau vì thế nếu để chung loại này có thể khiến loại kia nhanh hỏng hơn.
Mua về nên bỏ túi nilong ra khỏi rau củ cho không khí lưu thông. Rửa rau, quả rồi để ráo hẳn nước trước khi cất vào tủ lạnh vì sự ẩm ướt có thể làm chúng dễ mốc và thối nhanh hơn.
Thịt, cá tươi phải cho vào túi hay hộp kín
Thịt sống, trứng dập, sữa (đã mở, không đậy kín) là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Vì thế, nếu tùy tiện có gì cũng tống vào tủ lạnh, bạn có thể biến nơi bảo quản thức ăn thành ổ vi khuẩn, gây bệnh.
Thực phẩm dù sống hay chín cần được cho vào túi hay hộp kín trước khi để vào tủ lạnh. Đồ sống và chín cần để ở các ngăn riêng biệt, đồ sống trước khi cho vào tủ lạnh cần được rửa sạch, cho vào túi, hộp sạch, kín.
Thịt sống không nên để ngăn trên cùng
Thịt gà sống hay nhiễm vi khuẩn campylobacter nguy hiểm, thường gây các triệu chứng như đau bụng, sốt và tiêu chảy. Do đó, nếu đặt thịt gà sống trên ngăn đựng rau, nước trong thịt sẽ rỉ qua các khe hở, thấm vào rau và đầu độc bạn nếu bạn ăn rau sống.
Video đang HOT
Tốt nhất là bạn nên bỏ thịt gà vào trong hộp kín và để ở ngăn dưới cùng của tủ lạnh. Bạn cũng có thể để riêng thực phẩm ăn sống với thức ăn chế biến sẵn, nấu chín hoặc thịt, cá sống.
Sản phẩm từ sữa
Để phô mai, sữa chua, sữa uống và kem trong các vật chứa khi đưa vào tủ lạnh. Nếu đã đổ sữa tươi ra cốc hay bát, bạn không nên đổ lại vào bình hay chai đựng ban đầu rồi mang cất. Thay vào đó, đậy chặt miệng bát hay cốc bằng màng bọc nilong.
Khi bảo quản sữa tươi, những chai nhựa đựng sữa tươi sẽ tốt hơn là hộp carton, vì vi khuẩn có thể sinh sôi gần vòi hút của hộp và đi theo vào cốc sữa mỗi lần bạn rót ra.
Đồ ăn thừa
Trữ đồ ăn thừa trong vật chứa sạch, có nắp đậy kín hoặc bọc kín bằng màng nilong.
Nên chia đồ ăn thừa vào các hộp đựng nhỏ, nông để chúng được làm lạnh nhanh hơn. (Một số bào tử vi khuẩn tồn tại trong quá trình nấu nướng và có thể sinh sôi nếu thức ăn ở nhiệt độ phòng lâu). Nên trữ lạnh thức ănthừa trong vòng 2 tiếng sau khi nấu, và không cần đợi đến khi thức ăn nguội mới cất vào tủ, vì những loại tủ lạnh hiện đại có khả năng xử lý nhiệt.
Không nhồi nhét quá đầy tủ lạnh. Không khí lạnh cần được lưu thông để giữ thực phẩm ở nhiệt độ an toàn.
Lưu ý:
Thông thường ngăn đá là phần cao nhất của tủ lạnh. Nơi đây nhiệt độ có thể ở mức -18C hay có thể đến -22C nên thích hợp cho việc trữ kem, làm đá, hay để các loại thịt, cá đông lại sau này mới dùng đến… Điều tối kỵ là không được để thực phẩm còn nóng trực tiếp vào đây mà phải chờ nó nguội hẳn và bọc kín bằng giấy chuyên dụng hay bỏ vào hộp có nắp đây.
Khu vực mát nhất từ 0-2C ưu tiên cho thịt gia cầm (gà, vịt..), cá sống, thịt sống (dùng để chế biến trong thời gian ngắn), các thức ăn đã được chế biến sẵn hoặc đồ ăn phải luôn để ở nhiệt độ tươi mát. Trong khu vực trung gian từ 4 và 8C. dành cho các sản phẩm cần bảo quản mát như sữa, món tráng miệng (sữa chua, chipmunks …), các sản phẩm trong quá trình rã đông hoặc pho mát tiệt trùng.
Đặc biệt đối với sản phẩm sữa chua, cần thiết phải bảo quản đúng cách trong ngăn mát tủ lạnh nhiệt độ từ 6-8C. Nhiệt độ quá thấp hay quá cao đều dẫn đến tình trạng bị đông đá hoặc chảy lỏng, gây ảnh hưởng đến chất lượng và không còn giữ trọn vẹn dưỡng chất, độ thơm ngon.
Theo Khoevadep
7 tác hại nghiêm trọng của điện thoại di động tới sức khỏe
Sử dụng điện thoại di động có thể giảm khả năng tập trung, mắc các bệnh về tim và ảnh hưởng tới sự phát triển não bộ của thai nhi.
Khi trưởng thành hơn, việc sử dụng điện thoại trở thành nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống. Tuy nhiên, việc sử dụng điện thoại có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe con người. Hãy tìm hiểu để hạn chế ảnh hưởng của điện thoại di động đến cuộc sống của bạn.
Giảm khả năng tập trung
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao các nhà chức trách đưa ra luật không sử dụng điện thoại di động khi đang điều khiển phương tiện giao thông? Câu trả lời rất đơn giản. Bởi lẽ, khi đó điện thoại sẽ trở thành chủ sở hữu bạn, chi phối suy nghĩ của bạn.
Một nghiên cứu của Mỹ chỉ ra rằng, thời gian phản ứng trong trường hợp khẩn cấp trong khi bạn đang nhắn tin sẽ chậm 23%. Thực tế, sử dụng điện thoại sẽ làm giảm khả năng tập trung của bạn. Khả năng thực hiện những nhiệm vụ khác cũng giảm đáng kể khi bạn đang nói chuyện điện thoại.
Khiến bạn bị bệnh
Điện thoại di động có thể khiến bạn bị ốm vì màn hình điện thoại của bạn chứa rất nhiều vi trùng. Trước khi dùng bữa, bạn thường rửa tay bằng xà phòng khử trùng. Nhưng ngay khi điện thoại sáng lên, bạn sẽ không ngần ngại chạm vào màn hình để kiểm tra thông tin.
Bạn sẵn sàng trả lời tin nhắn rồi nhanh chóng trở lại dùng bữa. Tuy nhiên, thói quen ấy không hề lành mạnh mà tác động xấu tới sức khỏe của bạn. Mỗi lần bạn chạm vào màn hình điện thoại, khoảng 20 - 30 % vi khuẩn sẽ qua tay của bạn và ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Ảnh minh họa
Mắc các bệnh về mắt
Hầu hết chúng ta có thói quen nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại trong nhiều giờ và cố gắng xem thông tin dù cỡ chữ rất nhỏ. Thói quen này dễ khiến bạn dễ bị đau đầu, cảm thấy nhức mắt, khô mắt thậm chí mờ dần. Điều này đã được chứng minh bởi nghiên cứu của trường Optometry, thuộc hệ thống Đại học công lập SUNY của Mỹ.
Để phần nào khắc phục tình trạng giảm thị lực, bạn cần phải cài đặt cỡ chữ ở mức lớn.
Stress hơn
Bạn chi tiền để sở hữu và sử dụng điện thoại di động với mục địch tiết kiệm thời gian. Nhưng mong muốn đó cuối cùng lại chiếm hữu khoảng thời gian riêng tư của bạn. Theo nghiên cứu của trường Đại học Worcester, tình trạng căng thẳng liên tục gây ra bởi điện thoại của bạn có thể truy cập trong suốt 24 giờ. Do đó, bạn sẽ có cảm giác điện thoại của mình đang rung lên trong khi không có tin nhắn hay cuộc gọi đến.
Tình trạng căng thẳng kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.
Ảnh hưởng tới thai nhi
Sử dụng điện thoại di động trong giai đoạn mang thai sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển não bộ của thai nhi hoặc dẫn tới các kích động thái quá tới thai nhi. Trong một ngiên cứu phổ biến, các nhà khoa học theo dõi hai lồng chuột đang mang thai với một lồng có điện thoại và một lồng không có. Khi chuột thí nghiệm sinh con, chuột con ở hai lồng có sự khác biệt đáng kể. Những con chuột sinh ra ở lồng có sử dụng điện thoại hoạt động nhiều hơn nhưng trí nhớ kém hơn so với lồng không dùng điện thoại.
Với những tác hại nghiêm trọng tới não bộ của trẻ, các thai phụ nên hạn chế sử dụng điện thoại di động để bảo vệ sự phát triển của trẻ.
Ảnh minh họa
Thoái hóa thần kinh
Các bức xạ có hại phát ra từ điện thoại di động có thể gây tổn hại DNA. DNA trong các tế bào não bị tổn thương sẽ ảnh hưởng tới chức năng thần kinh dẫn tới thoái hóa. Một số thử nghiệm cho thấy việc giảm nồng độ melatonin - một hormone nội sinh trong cơ thể đã được tiến hành để minh chứng cho ảnh hưởng của điện thoại di động tới sức khỏe con người.
Nguy cơ mắc các bệnh về tim
Một báo cáo công bố trên Tạp chí Journal of Oncology của châu Âu nhận định những bức xạ phát ra từ điện thoại không dây, bao gồm cả điện thoại di động có thể gây ra những rối loạn chức năng tim. Nghiên cứu chỉ ra rằng điện thoại di động có thể phát ra bức xạ khiến các tế bào hồng cầu nhỏ giọt huyết sắc tố hemoglobin gây ra các biến chứng như bệnh tim.
Ảnh minh họa
Theo Ttvn
6 nguyên nhân không ngờ làm bạn tăng cân Tăng cân quá nhiều gây ra bệnh tim, tiểu đường, mất trí nhớ và các bệnh ung thư... Thế nhưng, có những "thủ phạm" gây tăng cân mà bạn không hề biết. Tăng cân dẫn đến béo phì sẽ rút ngắn tuổi thọ của hàng triệu người trên toàn thế giới. Tuy nhiên, ăn quá nhiều và lười vận động không phải là...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh

Thiếu máu não nên ăn gì cho tốt?

8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe mà nhiều người chưa biết

Đồ uống có đường gây ra khoảng 340.000 ca tử vong mỗi năm

Mỡ máu không phải nguyên nhân chính gây ra đột quỵ

Giáo hoàng Francis ra thông điệp, tin tưởng việc điều trị

Đường có phải là nguyên nhân gây bệnh tiểu đường?

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi có vấn đề về tiêu hóa

Người đàn ông nhập viện vì bất cẩn khi uống thuốc cảm cúm

Xử trí sưng đỏ do cước tay chân

Mắc Kawasaki (viêm mạch máu) nên tập luyện thế nào?

Uống cà phê có giúp thải axit uric ra khỏi cơ thể không?
Có thể bạn quan tâm

Không thời gian - Tập 49: Giàng Bá Lâm đột ngột biến mất
Phim việt
16:08:06 25/02/2025
Triều Tiên tăng cường hợp tác với Nga, lên án cuộc tập trận chung của Mỹ
Thế giới
16:00:32 25/02/2025
Bị bạn gái "thử thách tình yêu" đưa đi trải nghiệm dịch vụ sinh nở giả, chàng trai bị hoại tử ruột, phải cắt bỏ một phần
Netizen
15:52:58 25/02/2025
Năm Ất Tỵ 2025 có 6 con giáp được cát tinh chiếu rọi, gặp nhiều may mắn, cuộc sống viên mãn bậc nhất
Trắc nghiệm
15:47:50 25/02/2025
Galatasaray dọa kiện hình sự Jose Mourinho vì xúc phạm người Thổ
Sao thể thao
15:36:59 25/02/2025
Nóng: Trúc Anh (Mắt Biếc) bị bạo lực mạng, lộ tin nhắn gây sốc
Sao việt
15:22:12 25/02/2025
Nam thần "Sợi dây chuyền định mệnh" đứng sau vụ giết người: Bạn thân tiết lộ sự thay đổi tính cách kể từ khi tu tập
Sao châu á
15:17:55 25/02/2025
Taylor Swift có liên quan thế nào đến lùm xùm kiện tụng của Blake Lively?
Sao âu mỹ
15:06:49 25/02/2025
8 món đồ bếp "đỉnh nóc kịch trần bay phấp phới", xin nguyện dùng suốt đời
Sáng tạo
14:44:33 25/02/2025
Ảnh capybara xanh lá gây sốt
Lạ vui
14:40:15 25/02/2025