Rùng mình trước những thân hình lặc lè mỡ thừa
Những hình ảnh dưới đây có thể sẽ là động lực hoàn hảo để bạn bước vào cuộc hành trình giảm béo.
Những hình ảnh dưới đây không hề gợi cho bạn về một cơ thể béo khỏe, béo đẹp mà là béo “bệnh”. Cơ thể ngồn ngộn mỡ thừa, nặng nề chính là biểu hiện của chứng béo phì. Béo phì tiềm ẩn rất nhiều bệnh tật, trong đó có bệnh tim, sỏi mật, đái tháo đường, thậm chí là cả ung thư.
Chế độ ăn uống kém lành mạnh, không khoa học, cung vượt qua cầu cộng thêm nếp sống ít hoạt động, ít tiêu hao năng lượng là những lý do hàng đầu dẫn tới cơ chế cơ thể tích lũy nhiều mỡ dưới da, gây nên chứng béo phì.
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng đã chỉ ra qua ngưỡng tuổi thanh xuân, việc giảm béo ngày càng gian khó bởi khối mỡ thừa tích tụ lâu năm trở nên chắc và bền. Do đó, để hạn chế điều này, bạn nên sớm có cho mình kế hoạch rèn luyện sức khỏe, tập luyện thể dục thể thao, thực hiện chế độ ăn đủ dinh dưỡng nhưng phải thật khoa học, hạn chế tối đa đồ ăn nhanh và đường… ngay từ khi còn trẻ.
Dưới đây là một loạt những lý do tại sao bạn không nên để cơ thể mình rơi vào trạng thái quá thừa cân!
Hai cô nàng dáng chuẩn phát khiếp khi thấy một anh chàng quá béo
Thân hình phì nộn chiếm rất nhiều diện tích
Bạn cũng rất khó khăn khi mặc đồ bơi
Video đang HOT
Rất khó để tìm thấy được những trang phục thực sự vừa vặn nếu sở hữu thân hình quá khổ
Những có thể núng nính mỡ thừa
Cơ thể lồi lõm bất thường
Những hình ảnh này sẽ khiến bạn muốn tập thể dục ngay khi có thể
Theo 24h
Giảm 6kg/tháng nhờ bí quyết của ông xã
Nhờ sự quan tâm của chồng mà tôi đã giảm được 6kg/tháng không cần phải ăn kiêng.
Thân hình quá khổ khiến mình tự ti
Mình đã kết hôn được hơn 1 năm, có lẽ do hợp với khí hậu Sài thành, và thực đơn "giàu chất dinh dưỡng" của nhà chồng nên cân nặng mình cứ tăng đều đều. Với thân hình "quá khổ" này làm mình luôn cảm thấy tự ti, mặc cảm nhất là mỗi khi ra ngoài cùng ông xã. Nhìn tụi bạn và mấy chị trong công ty mình thích lắm, ai cũng có dáng đẹp, vòng 2 thon gọn. Các chị ấy mà diện những chiếc áo body hay những chiếc đầm ôm tôn lên những đường cong gợi cảm làm mình rất tự tin. Không chỉ vậy với chiều cao 1m6 mà cân nặng tới 65kg, làm người mình cảm thấy nặng nề, nhất là những hôm trời nắng cơ thể mình nóng bức rất khó chịu, sinh hoạt bất tiện hơn. Mình đã thử tập thể dục 2 tháng nhưng không giảm được kg nào. Mọi quyết tâm giảm cân của mình đang chùn xuống, hy vọng có vóc dáng đẹp săn chắc đối với mình dường như rất xa vời.
Tập luyện chăm chỉ 2 tháng nhưng không giảm được cân nào
Rồi điều kỳ diệu nhất đã đến. Trong chuyến đi Mỹ ông xã ghé thăm người chị họ, anh rất ngạc nhiên vì lúc trước chị ấy cũng tròn trịa không kém gì vợ mình nhưng hôm nay nhìn thì thật khác, trông chị trẻ đẹp và gọn gàng hơn trước nhiều. Hỏi ra mới biết đó là nhờ chị uống viên uống giảm cân đang rất thịnh hành ở Mỹ - LiteFit USA - mà chị đã giảm được 12 kg chỉ trong vòng 2 tháng.
Dáng đẹp eo thon thật dễ nếu bạn giảm cân đúng cách.
Anh truy cập website http://beful.vn chị đã đưa để tìm hiểu kỹ về sản phẩm này: LiteFit USA được chiết xuất 100% thiên nhiên, được Bộ Y Tế kiểm định, chứng nhận an toàn và được biết LiteFit USA cũng chính là bí quyết giữ dáng của giới showbiz hải ngoại nên anh thấy yên tâm hơn. Vốn dĩ ông xã mình là người rât kỹ tính nên anh đã bỏ thêm thời gian để tìm hiểu sâu hơn, theo thông tin anh tìm hiểu được thì ở Việt Nam chỉ có công ty BEFUL là nhà phân phối độc quyền chính thức sản phẩm này.
Bí quyết giảm cân từ tinh chất trà xanh
Thành phần LiteFit USA 100% từ thiên nhiên
Qua tìm hiểu, anh biết được sở dĩ LiteFit USA giảm cân tốt và hiệu quả như vậy là nhờ tinh chất trà xanh và thảo dược làm giảm ngay các cơn thèm ăn, cộng với các loại vitamin khoáng chất cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày nên hoàn toàn không gây cảm giác mệt mỏi.
Chỉ cần uống vào mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng 10 phút là có thể ăn đầy đủ ngày 3 bữa, và vẫn có thể giảm cân rất hiệu quả. Quả thật sau khi uống viên đầu tiên thì mình không còn cảm giác thèm ăn như trước nữa. Sau 2 tuần sử dụng mình đã giảm được 3kg và vẫn tiếp tục giảm. Đúng 1 tháng, mình quay lại và bước lên cân. Mình đã giảm được 6kg. Đặc biệt là trong thời gian đó mình không hề bỏ bữa, không ăn kiêng hay tập thể dục nặng.
Bạn có thể luôn tự tin sánh đôi cùng ông xã với dáng vóc thon gọn
Ông xã mình sau khi đọc thông tin về "Béo phì ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản" nên anh cũng quyết định dùng LiteFit USA để giảm cân. Cũng từ đó hầu như anh không còn uống nhiều rượu bia nữa. Dùng được 1 hộp/ 1 tháng anh đã giảm được 7kg, các cơ bắp, vùng bụng anh săn chắc hơn và dường như những hoạt động anh đều linh hoạt hơn trước, không còn ù lì do cơ thể quá nặng nề. Đây là bí quyết hạnh phúc của hai vợ chồng mình, hạnh phúc với dáng đẹp, cách sinh hoạt thoải mái hằng ngày và cả chuyện chăn gối nữa.
Lưu ý nhé, bạn chỉ nên mua sản phẩm hỗ trợ giảm cân từ các công ty uy tín, phải có show-room và địa chỉ rõ ràng thể hiện uy tín và nguồn gốc của sản phẩm, đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, tư vấn rõ ràng, đúng đắn và thực sự phù hợp với nhu cầu.
Tư vấn viên nhiệt tình hướng dẫn khách hàng cách sử dụng sản phẩm giảm cân đạt hiệu quả cao nhất
Hy vọng những thông tin trên đây, giúp ích được cho các bạn trong nỗ lực tìm kiếm giải pháp làm đẹp hiệu quả và an toàn. Các bạn có nhu cầu tìm hiểu thêm về sản phẩm cũng như các chương trình khuyến mãi và ưu đãi kèm theo có thể liên lạc theo thông tin bên dưới.
Theo Eva
Tuyệt chiêu cho vóc dáng thon gọn sau 2 tuần Một bí kíp từ MC Kỳ Duyên đã giúp nhiều người tìm lại được vóc dáng gọn gàng mơ ước. Giảm cân là bí quyết hạnh phúc của hai vợ chồng mình đấy, bạn có tin không? Mình đã kết hôn được hơn 1 năm, có lẽ do hợp với khí hậu Sài thành, và thực đơn "giàu chất dinh dưỡng" của nhà...
![Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/ong-chu-40-treu-gheo-co-gai-17-tuoi-bi-phan-ung-lien-dap-vo-kinh-quan-an-lap-tuc-600x432-f21-7380251-250x180.webp)
![Clip: Nam thanh niên bỗng dưng lao đầu xuống đường đúng lúc ô tô tới, cảnh tượng sau đó gây kinh hãi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/clip-nam-thanh-nien-bong-dung-lao-dau-xuong-duong-dung-luc-o-to-toi-canh-tuong-sau-do-gay-kinh-hai-600x432-f6a-7379694-250x180.webp)
![Thành viên đẹp nhất BLACKPINK đạo nhạc Quang Hùng MasterD?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/thanh-vien-dep-nhat-blackpink-dao-nhac-quang-hung-masterd-600x432-800-7380270-250x180.webp)
![Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/kinh-hoang-khoanh-khac-o-to-lao-vao-nha-dan-khi-2-ong-chau-dang-ngoi-xem-tv-doan-clip-khien-nhieu-nguoi-so-hai-600x432-a2a-7380713-250x180.webp)
![Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/cong-an-xac-minh-clip-nguoi-dan-ong-khuyet-tat-bi-hai-thanh-nien-di-xe-may-khong-mu-bao-hiem-tat-vao-dau-600x432-295-7381031-250x180.webp)
![Lan truyền video SOOBIN ôm ấp fan khi diễn trong quán bar, bùng nổ tranh cãi kịch liệt](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/lan-truyen-video-soobin-om-ap-fan-khi-dien-trong-quan-bar-bung-no-tranh-cai-kich-liet-600x432-d7e-7380054-250x180.webp)
![Quốc Anh: "Tôi thích Tiểu Vy, còn chuyện tình yêu thì để tùy duyên"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/quoc-anh-toi-thich-tieu-vy-con-chuyen-tinh-yeu-thi-de-tuy-duyen-600x432-24c-7380952-250x180.webp)
![Rapper Việt có ca khúc gây sốt toàn cầu, hút 1 tỷ view trên TikTok](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/rapper-viet-co-ca-khuc-gay-sot-toan-cau-hut-1-ty-view-tren-tiktok-600x432-7b2-7380957-250x180.webp)
![MLEE bị chỉ trích sau loạt bài đăng về ồn ào chia tay Quốc Anh, netizen thở dài: Tự mình hại mình!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/mlee-bi-chi-trich-sau-loat-bai-dang-ve-on-ao-chia-tay-quoc-anh-netizen-tho-dai-tu-minh-hai-minh-600x432-786-7380132-250x180.webp)
![Thông tin mới về phiên xử vụ Đàm Vĩnh Hưng kiện chồng ca sĩ Bích Tuyền](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/thong-tin-moi-ve-phien-xu-vu-dam-vinh-hung-kien-chong-ca-si-bich-tuyen-600x432-a65-7381038-250x180.webp)
![Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/khoi-to-ke-bat-ca-hai-tay-danh-guc-ban-gai-o-quan-ca-phe-khi-bi-phat-hien-600x432-040-7380259-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Cách làm đẹp da với vitamin B3](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/cach-lam-dep-da-voi-vitamin-b3-600x432-f27-7379775-250x180.webp)
Cách làm đẹp da với vitamin B3
![Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/bi-quyet-lam-dep-da-tu-nhien-tu-loai-thuc-pham-co-san-trong-bep-600x432-e49-7379777-250x180.webp)
Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp
![Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/rung-toc-nhieu-o-tuoi-trung-nien-la-do-dau-600x432-800-7379782-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?
![Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/bat-mi-bi-quyet-giup-phai-dep-co-nam-at-ty-2025-that-son-600x432-1ec-7379297-250x180.webp)
Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"
!['Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/lot-xac-nho-cach-tay-da-chet-co-the-ap-dung-tai-nha-600x432-992-7378649-250x180.webp)
'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà
![Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/nang-a-hau-xu-thanh-co-lan-da-nau-bong-khoe-manh-nho-4-buoc-cham-soc-de-lam-600x432-ac2-7378646-250x180.webp)
Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm
![Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/rua-mat-bang-nuoc-am-hay-lanh-da-moi-dep-600x432-8f7-7378643-250x180.webp)
Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?
![Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/cach-nhan-biet-dieu-tri-va-phong-ngua-cum-a-600x432-b9e-7378632-250x180.webp)
Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?
![Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/an-gi-de-giup-lan-da-khoe-dep-len-tung-ngay-600x432-f11-7378565-250x180.webp)
Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?
![Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/mot-loai-chat-xo-dac-biet-co-loi-ich-giam-can-600x432-0cf-7378096-250x180.webp)
Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân
![5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/nhung-luu-y-khi-dap-mat-na-trung-ga-mat-ong-600x432-54a-7378044-250x180.webp)
5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già
![Sẹo mụn điều trị thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/nhung-sai-lam-khi-dap-mat-na-600x432-de8-7378043-250x180.webp)
Sẹo mụn điều trị thế nào?
Có thể bạn quan tâm
![TPHCM là điểm đến xu hướng của thế giới năm 2025](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/tphcm-la-diem-den-xu-huong-cua-the-gioi-nam-2025-600x432-3f1-7382013-250x180.webp)
TPHCM là điểm đến xu hướng của thế giới năm 2025
Du lịch
Mới![4 kiểu ăn sáng tệ hại cho sức khỏe, tốt nhất nên tránh xa](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/4-kieu-an-sang-te-hai-cho-suc-khoe-tot-nhat-nen-tranh-xa-600x432-cc1-7382008-250x180.webp)
4 kiểu ăn sáng tệ hại cho sức khỏe, tốt nhất nên tránh xa
Sức khỏe
3 phút trước![Sau câu trách móc của mẹ, tôi quyết định đưa hết tiền tích lũy trong 10 năm cho vợ giữ, không ngờ cô ấy từ chối](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/sau-cau-trach-moc-cua-me-toi-quyet-dinh-dua-het-tien-tich-luy-trong-10-nam-cho-vo-giu-khong-ngo-co-ay-tu-choi-600x432-207-7381996-250x180.webp)
Sau câu trách móc của mẹ, tôi quyết định đưa hết tiền tích lũy trong 10 năm cho vợ giữ, không ngờ cô ấy từ chối
Góc tâm tình
10 phút trước![CHÍNH THỨC: Na Tra 2 xô đổ "thành trì" cuối cùng để đi vào lịch sử, quá điên rồ!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/chinh-thuc-na-tra-2-xo-do-thanh-tri-cuoi-cung-de-di-vao-lich-su-qua-dien-ro-600x432-a49-7381989-250x180.webp)
CHÍNH THỨC: Na Tra 2 xô đổ "thành trì" cuối cùng để đi vào lịch sử, quá điên rồ!
Hậu trường phim
14 phút trước!["Đột nhập" nhà mới của Xoài Non, quay đến phòng tắm thì để lộ bí mật với Gil Lê vì phát ngôn hớ hênh này](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/dot-nhap-nha-moi-cua-xoai-non-quay-den-phong-tam-thi-de-lo-bi-mat-voi-gil-le-vi-phat-ngon-ho-henh-nay-600x432-606-7381983-250x180.webp)
"Đột nhập" nhà mới của Xoài Non, quay đến phòng tắm thì để lộ bí mật với Gil Lê vì phát ngôn hớ hênh này
Sao việt
18 phút trước![Sao Hoa ngữ 19/2: Trần Hiểu có thể ra đi tay trắng sau khi ly hôn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/sao-hoa-ngu-192-tran-hieu-co-the-ra-di-tay-trang-sau-khi-ly-hon-600x432-574-7381978-250x180.webp)
Sao Hoa ngữ 19/2: Trần Hiểu có thể ra đi tay trắng sau khi ly hôn
Sao châu á
22 phút trước![Cha tôi, người ở lại - Tập 2: Em gái lớn vẫn đòi ngủ chung phòng, 2 anh xử trí mạnh tay](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/cha-toi-nguoi-o-lai-tap-2-em-gai-lon-van-doi-ngu-chung-phong-2-anh-xu-tri-manh-tay-600x432-dcc-7381942-250x180.webp)
Cha tôi, người ở lại - Tập 2: Em gái lớn vẫn đòi ngủ chung phòng, 2 anh xử trí mạnh tay
Phim việt
54 phút trước![Nhà Trắng làm rõ vai trò của tỷ phú Elon Musk trong Chính phủ Mỹ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/nha-trang-lam-ro-vai-tro-cua-ty-phu-elon-musk-trong-chinh-phu-my-600x432-a5b-7381941-250x180.webp)
Nhà Trắng làm rõ vai trò của tỷ phú Elon Musk trong Chính phủ Mỹ
Thế giới
56 phút trước![GAM đại thắng nhưng đây mới nhân tố khiến khán giả VCS ngỡ ngàng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/gam-dai-thang-nhung-day-moi-nhan-to-khien-khan-gia-vcs-ngo-ngang-600x432-1ff-7381936-250x180.webp)
GAM đại thắng nhưng đây mới nhân tố khiến khán giả VCS ngỡ ngàng
Mọt game
1 giờ trước![Dạy con học lớp 1, ông bố đọc méo mồm mãi không được một vần: "Thôi học lại cùng con đi!"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/day-con-hoc-lop-1-ong-bo-doc-meo-mom-mai-khong-duoc-mot-van-thoi-hoc-lai-cung-con-di-600x432-4df-7381931-250x180.webp)
Dạy con học lớp 1, ông bố đọc méo mồm mãi không được một vần: "Thôi học lại cùng con đi!"
Netizen
1 giờ trước![Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/ru-nhau-di-moc-chau-nho-dung-chan-an-nhung-dac-san-ngon-quen-sau-nay-nhe-600x432-b85-7381796-250x180.webp)