Rối loạn chức năng t.ình d.ục – nguyên nhân và các liệu pháp cải thiện
Rối loạn chức năng t.ình d.ục có thể là bất kỳ vấn đề nào ngăn cản một người hoặc cặp vợ chồng đạt được sự thỏa mãn từ hoạt động t.ình d.ục
Rối loạn chức năng t.ình d.ục là gì?
Rối loạn chức năng t.ình d.ục là một vấn đề có thể xảy ra trong bất kỳ giai đoạn nào của chu kỳ đáp ứng t.ình d.ục, làm hạn chế trải nghiệm và thỏa mãn từ hoạt động t.ình d.ục. Có khoảng 43% phụ nữ và 31% nam giới bị rối loạn chức năng t.ình d.ục ở một mức độ nào đó.
Chu kỳ đáp ứng t.ình d.ục theo truyền thống bao gồm hưng phấn, cao trào, cực khoái và phân giải. Ham muốn và kích thích đều là một phần của giai đoạn hưng phấn của phản ứng t.ình d.ục. Tuy nhiên, điều quan trọng cần biết là phụ nữ không phải lúc nào cũng trải qua những giai đoạn này theo thứ tự.
Các loại rối loạn chức năng t.ình d.ục là gì?
Rối loạn chức năng t.ình d.ục thường được phân thành bốn loại:
Rối loạn ham muốn: Thiếu ham muốn t.ình d.ục hoặc không quan tâm đến t.ình d.ục.
Rối loạn kích thích: Không có khả năng trở nên hưng phấn hoặc hưng phấn trong hoạt động t.ình d.ục.
Rối loạn cực khoái: Trì hoãn hoặc không có cực khoái (cao trào).
Rối loạn đau: Đau khi g.iao h.ợp.
Ai bị ảnh hưởng bởi rối loạn chức năng t.ình d.ục?
Rối loạn chức năng t.ình d.ục có thể ảnh hưởng đến mọi lứa t.uổi, mặc dù nó phổ biến hơn ở những người trên 40 t.uổi vì nó thường liên quan đến sự suy giảm sức khỏe liên quan đến lão hóa.
Triệu chứng và nguyên nhân rối loạn t.ình d.ục
Các triệu chứng của rối loạn chức năng t.ình d.ục
Ở nam giới:
Không có khả năng đạt được hoặc duy trì sự cương cứng (d.ương v.ật cứng) thích hợp cho g.iao h.ợp ( rối l.oạn c.ương d.ương).
Không x.uất t.inh được hoặc chậm x.uất t.inh mặc dù đã có đủ kích thích t.ình d.ục.
Không kiểm soát được thời điểm x.uất t.inh (x.uất t.inh sớm, hoặc x.uất t.inh sớm).
Video đang HOT
Ở phụ nữ:
Không có khả năng đạt được cực khoái.
Không đủ chất bôi trơn â.m đ.ạo trước và trong khi g.iao h.ợp.
Không có khả năng thư giãn các cơ â.m đ.ạo đủ để cho phép g.iao h.ợp.
Ở cả nam và nữ:
Thiếu hứng thú hoặc ham muốn t.ình d.ục.
Không có khả năng tới mức độ kích thích.
Đau khi g.iao h.ợp.
Estrogen đóng vai trò quan trọng với chức năng sinh lý của nữ giới
Nguyên nhân gây ra rối loạn chức năng t.ình d.ục
Nguyên nhân thực thể : Nhiều tình trạng thể chất và các yếu tố y tế có thể gây ra các vấn đề về chức năng t.ình d.ục. Những tình trạng này bao gồm bệnh đái tháo đường, bệnh tim và mạch m.áu, rối loạn thần kinh, mất cân bằng nội tiết tố, các bệnh mạn tính như suy thận hoặc gan, nghiện rượu và lạm dụng thuốc. Ngoài ra, tác dụng phụ của một số loại thuốc, trong đó có một số loại thuốc chống trầm cảm, có thể ảnh hưởng đến chức năng t.ình d.ục.
Nguyên nhân tâm lý: Những nguyên nhân này bao gồm căng thẳng và lo lắng liên quan đến công việc, lo lắng về khả năng t.ình d.ục, các vấn đề trong hôn nhân hoặc mối quan hệ, trầm cảm, cảm giác tội lỗi, lo lắng về hình ảnh cơ thể và ảnh hưởng của chấn thương t.ình d.ục trong quá khứ.
Những loại thuốc có thể gây rối loạn chức năng t.ình d.ục: Một số loại thuốc kê đơn và thậm chí cả thuốc không kê đơn có thể ảnh hưởng đến hoạt động t.ình d.ục, có thể ảnh hưởng đến khả năng trở nên hưng phấn hoặc đạt được cực khoái. Nguy cơ mắc các tác dụng phụ về t.ình d.ục sẽ tăng lên khi một người dùng nhiều loại thuốc.
Chẩn đoán và xét nghiệm rối loạn chức năng t.ình d.ục
Làm thế nào để chẩn đoán rối loạn chức năng t.ình d.ục?
Bác sĩ thường sẽ hỏi t.iền sử về các triệu chứng và thể chất. Họ có thể yêu cầu các xét nghiệm chẩn đoán để loại trừ các vấn đề y tế có thể góp phần gây ra rối loạn chức năng. Đ.ánh giá thái độ về t.ình d.ục, cũng như các yếu tố góp phần khác như: cảm xúc, lo lắng, chấn thương, lạm dụng t.ình d.ục trong quá khứ, lo lắng về mối quan hệ, thuốc men, lạm dụng rượu hoặc m.a t.úy… Từ đó, giúp bác sĩ lâm sàng hiểu được nguyên nhân cơ bản của vấn đề và khuyến nghị phương pháp điều trị phù hợp.
Khi có dấu hiệu rối loạn chức năng t.ình d.ục nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám và chẩn đoán đúng bệnh. Ảnh minh hoạ
Điều trị rối loạn chức năng t.ình d.ục
Hầu hết các loại rối loạn chức năng t.ình d.ục có thể được giải quyết bằng cách điều trị các vấn đề cơ bản về thể chất hoặc tâm lý. Các chiến lược điều trị khác bao gồm:
- Thuốc: Khi một loại thuốc là nguyên nhân gây ra rối loạn chức năng, việc thay đổi thuốc có thể hữu ích. Đàn ông và phụ nữ bị thiếu hụt hormone có thể được hưởng lợi từ việc tiêm hormone, thuốc viên hoặc kem. Đối với nam giới, các loại thuốc, bao gồm sildenafil, tadalafil, vardenafil và avanafil có thể giúp cải thiện chức năng t.ình d.ục bằng cách tăng lưu lượng m.áu đến d.ương v.ật. Đối với phụ nữ, các lựa chọn nội tiết tố như estrogen. Ở phụ nữ t.iền mãn kinh, có flbanserin và bremelanotide.
- Các dụng cụ hỗ trợ cơ học: Các dụng cụ hỗ trợ như thiết bị hút chân không và cấy ghép d.ương v.ật có thể giúp nam giới bị rối l.oạn c.ương d.ương (không có khả năng đạt được hoặc duy trì sự cương cứng). Thiết bị hút chân không kích thích hưng phấn cũng được chấp thuận sử dụng cho phụ nữ, nhưng có thể đắt t.iền. Thuốc giãn nở có thể giúp ích cho những phụ nữ bị hẹp â.m đ.ạo. Các thiết bị như máy rung có thể hữu ích để giúp cải thiện khoái cảm và cao trào trong t.ình d.ục.
- Liệu pháp t.ình d.ục: Bác sĩ trị liệu t.ình d.ục có thể cho những người đang gặp vấn đề về t.ình d.ục mà bác sĩ lâm sàng chính của họ không thể giải quyết. Các nhà trị liệu cũng thường là những nhà tư vấn hôn nhân giỏi. Đối với những cặp vợ chồng muốn bắt đầu tận hưởng mối quan hệ t.ình d.ục của họ, bạn nên dành thời gian và nỗ lực để được tư vấn từ một chuyên gia được đào tạo.
- Phương pháp điều trị hành vi: Bao gồm các kỹ thuật khác nhau, bao gồm hiểu biết sâu sắc về các hành vi có hại trong mối quan hệ, hoặc các kỹ thuật như tự kích thích để điều trị các vấn đề về kích thích và / hoặc cực khoái.
- Trị liệu tâm lý: Trị liệu với một cố vấn được đào tạo có thể giúp bạn giải quyết chấn thương t.ình d.ục trong quá khứ, cảm giác lo lắng, sợ hãi, tội lỗi và hình ảnh cơ thể kém. Tất cả những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến chức năng t.ình d.ục.
- Giáo dục và giao tiếp: Giáo dục về giới tính và các hành vi và phản ứng t.ình d.ục có thể giúp bạn vượt qua những lo lắng về chức năng t.ình d.ục. Đối thoại cởi mở với đối tác của bạn về nhu cầu và mối quan tâm của bạn cũng giúp vượt qua nhiều rào cản để có một đời sống t.ình d.ục lành mạnh.
Rối loạn chức năng t.ình d.ục có chữa khỏi được không?
Sự thành công của điều trị rối loạn chức năng t.ình d.ục phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản của vấn đề. Thực tế có nhiều triển vọng tốt cho các rối loạn chức năng liên quan đến một tình trạng có thể được điều trị, ví dụ như nguyên nhân tâm lý…
Rối loạn chức năng t.ình d.ục ở mức độ nhẹ liên quan đến căng thẳng, sợ hãi hoặc lo lắng thường xuyên có thể được điều trị thành công bằng tư vấn, cải thiện giao tiếp giữa các đối tác. Để cải thiện sức khỏe t.ình d.ục, điều quan trọng là phải có động lực và đóng vai trò tích cực trong việc chăm sóc sức khỏe, phối hợp với bác sĩ chuyên khoa.
Tin đồn tập gym khiến "cậu nhỏ" bị bé lại: Chuyên gia nhận định thế nào?
HLV Minh Huy cho rằng, tập gym có thể khiến "cậu nhỏ" trông có vẻ bé lại nhưng không phải như mọi người đang nghĩ.
Hiện nay, tập gym được nhiều người quan tâm. Không chỉ với riêng nam giới, hội chị em phụ nữ cũng theo đuổi bộ môn gym để giữ dáng, tăng cường sức khỏe và đặc biệt tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày. Bên cạnh rất nhiều lợi ích sức khỏe được ghi nhận, có những vấn đề liên quan đến tập gym cũng được nhiều người bàn ra tán vào vô số điều nhức não. Tập gym khiến "cậu nhỏ" bị teo lại cũng là một trong những vấn đề được nhiều người bàn tán xôn xao.
Tin đồn tập gym khiến "cậu nhỏ" bị teo lại hay tập gym gây ảnh hưởng chức năng "cậu nhỏ" chưa rõ thực hư ra sao nhưng khá nhiều người lấy đó làm e ngại khi tìm đến bộ môn này. Nhiều quý ông muốn cải thiện sức khỏe, giảm cân chuẩn y khoa, ăn uống và tập luyện khoa học song hành nhưng lại sợ những tác dụng phụ không mong muốn như khả năng ảnh hưởng đến "cậu nhỏ".
Bởi lẽ, bạn muốn tập gym để thay đổi "cậu to" - hình dáng cơ thể thì bây giờ phải đối mặt với nguy cơ "cậu nhỏ" bé lại, teo lại... nghe thôi đã thấy lo lắng chồng chất lắng lo. Thế là bạn rơi vào cảnh dở khóc dở cười với hàng tá suy nghĩ kiểu như "tập gym giúp người đô con, khỏe mạnh nhưng "chỗ ấy" bị bé đi, bị teo lép... thế còn làm ăn gì?" ... Nhiều chàng trai e ngại không dám theo đuổi bộ môn gym vì những lo lắng kiểu như vậy. Câu chuyện tập gym khiến "cậu nhỏ" bé lại phải hiểu sao cho đúng?
Tập gym có thể khiến "cậu nhỏ" bị bé lại - HLV chỉ ra sự thật
Theo HLV Trần Minh Huy (làm việc tại Hà Nội), tập gym khiến "cậu nhỏ" bị bé lại hay teo lại nhưng không giống như mọi người đang nghĩ. Tập gym có thể khiến "cậu nhỏ" bị teo lại trong 2 trường hợp nhưng không cần lo lắng, cụ thể như sau:
Một là, khi bạn tập gym, phải nâng tạ, gồng mình... thì đương nhiên trong quá trình tập, m.áu sẽ không dồn đồng đều lên toàn bộ cơ thể, "cậu nhỏ" cũng không ngoại lệ, để cơ thể có thể đảm bảo việc tập luyện tốt nhất. Ngay tại thời điểm tập lúc này, kích cỡ "cậu nhỏ" chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng, có thể bé hơn bình thường. Đây chỉ là tình huống mang tính nhất thời, sau đó "cậu nhỏ" lại phục hồi kích cỡ như ban đầu nên bạn không cần quá lo lắng.
Với người bình thường tập gym điều độ mỗi ngày thì không có chuyện "cậu nhỏ" bị teo lại cũng như ảnh hưởng chức năng sinh lý về lâu dài.
Hai là, khi bạn tập gym một thời gian, cơ thể trở nên vạm vỡ, đô con hơn, trong khi "cậu nhỏ" vẫn giữ nguyên kích cỡ thì lúc này nhìn vào sẽ có cảm giác bé hơn. Tuy nhiên, đây chỉ là cảm giác chứ thực tế không phải như vậy.
Nói như vậy không có nghĩa là không bao giờ xảy ra chuyện "cậu nhỏ" bị teo lại do tập gym. Theo HLV Minh Huy, đối với dân tập thể hình chuyên nghiệp, nhiều người có bổ sung hormone ngoại sinh để tăng trưởng cơ bắp phục vụ thi đấu, nếu lạm dụng bổ sung thì sẽ dẫn đến teo t.inh h.oàn, kích cỡ "cậu nhỏ" bị bé lại là điều đương nhiên.
Do cơ thể luôn có cơ chế tự cân bằng, khi lạm dụng hormone ngoại sinh dẫn đến việc tiết chất vào cơ thể, gây ảnh hưởng toàn bộ cơ thể, không loại trừ việc "cậu nhỏ" bị teo lại", HLV Minh Huy cho biết thêm.
Tuy nhiên, HLV Minh Huy nhấn mạnh, với người bình thường tập gym điều độ mỗi ngày thì không có chuyện "cậu nhỏ" bị teo lại cũng như ảnh hưởng chức năng sinh lý về lâu dài. "Mỗi ngày bạn tập gym từ 60 - 90 phút theo hướng dẫn của huấn luyện viên thì không phải lo chuyện ảnh hưởng đến kích cỡ hay chức năng của "cậu nhỏ"", vị huấn luyện viên khẳng định.
Nếu đang trong thời gian tập bị đau nhức cơ, trong người khó chịu, giảm ham muốn trong "chuyện ấy" thì đây cũng là điều bình thường như bạn làm việc quá sức.
HLV Minh Huy cho rằng, câu chuyện kích cỡ hay chức năng của "cậu nhỏ" bị ảnh hưởng do tập gym, nói chung có nhiều yếu tố tác động chứ không phải cứ tập gym là làm teo "cậu nhỏ", giảm ham muốn t.ình d.ục. Huấn luyện viên này lấy ví dụ, nếu đang trong thời gian tập bị đau nhức cơ, trong người khó chịu, giảm ham muốn trong "chuyện ấy" thì đây cũng là điều bình thường như bạn làm việc quá sức, tối về nhà chỉ muốn lăn ra ngủ một giấc chẳng hạn...
Tập gym khiến "cậu nhỏ" thực sự bị teo lại hay ảnh hưởng chức năng sinh lý không có căn cứ khoa học!
Theo ThS.BS Nguyễn Cao Thắng (khoa Nam học và Y học Giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội), thông tin nam giới tập gym bị teo nhỏ "cậu nhỏ", suy giảm chức năng t.ình d.ục, chức năng sinh sản hoàn toàn không có bằng chứng khoa học. Đây là thông tin vô cùng oan uổng cho những nam thanh niên đam mê tập gym để giữ vóc dáng cũng như cải thiện sức khỏe. "Tập gym điều độ, đúng cách theo hướng dẫn chuẩn khoa học không chỉ giúp bạn có được thân hình lý tưởng mà còn giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng và chắc chắn còn giúp cải thiện "chuyện ấy" chứ không có chuyện bị "yếu" hơn...", BS Thắng cho hay.
Các nghiên cứu từ trước đến nay cũng cho thấy, không có chuyện tập luyện thể dục thể thao điều độ có thể làm giảm sinh lý nam giới, giảm ham muốn t.ình d.ục cũng như thu nhỏ kích cỡ "cậu nhỏ". Các nhà khoa học đều khẳng định, nam giới tập luyện điều độ với cường độ trung bình có ham muốn nhiều hơn so với những người tập luyện cường độ cao kéo dài.
Tập gym không gây ảnh hưởng đến hình dạng và chức năng "cậu nhỏ".
Thế nên, câu chuyện ở đây là không nên lạm dụng tập gym kéo dài liên tục trong ngày và càng không nên lạm dụng tập cường độ cao. Như vậy thì bạn không cần phải lo lắng "cậu nhỏ" bị ảnh hưởng. "Nếu tập luyện cường độ cao kéo dài có thể gây áp lực cho cơ thể, trí óc mệt mỏi thì chắc chắn có ảnh hưởng đến ham muốn t.ình d.ục cũng như chất lượng "cuộc yêu". Đây là điều bình thường mà mọi người trong cuộc sống áp lực đều gặp phải chứ không riêng gì khi tập gym quá sức", chuyên gia cho hay.
BS Thắng khuyên, khi tập gym, nam giới cũng cần chú ý tới cường độ tập luyện, lựa chọn cho mình những bài tập phù hợp sức khỏe và thể trạng. Ngoài ra cần có chế độ nghỉ ngơi phù hợp sau tập, chế độ dinh dưỡng khoa học để cơ thể phục hồi, nâng cao hiệu quả tập luyện. Không nên quan hệ t.ình d.ục sau mỗi buổi tập mệt mỏi mà dành "chuyện ấy" khi cơ thể sung mãn, tâm trạng thoải mái, thư giãn.
Lý giải nguyên nhân COVID-19 có thể gây rối loạn chức năng t.ình d.ục của nam giới Nam giới có thể có nguy cơ mắc chứng rối l.oạn c.ương d.ương ngắn hạn hoặc dài hạn cao gấp 6 lần sau khi nhiễm coronavirus - các chuyên gia y tế Mỹ khẳng định. Nhiều đàn ông sau khi nhiễm COVID-19 cho biết gặp"vấn đề nghiêm trọng" trong chuyện phòng the. Nhiều nam giới gặp vấn đề rối loạn chức năng tình...
