Có nhiều cách để sử dụng như: Ăn sống trong món salad, xay thành sinh tố hoặc nấu chín. Để tăng cường hấp thụ chất sắt, hãy kết hợp rau bina với nguồn thực phẩm giàu vitamin C, chẳng hạn như trái cây họ cam quýt hoặc ớt chuông...
Đây chính là 'vua rửa ruột': Ăn một lần mỗi ngày, bụng xẹp, da trắng mịn, eo thon chân gọn!
Làm đẹp
18:24:18 17/09/2024Sự thật về trào lưu bổ sung nước diệp lục sẽ tốt cho sức khỏe
Sức khỏe
10:41:51 10/09/2024Tóc bạc sớm do thiếu chất gì?
Sức khỏe
13:59:44 06/09/2024Chế độ ăn cho người bệnh viêm cầu thận
Sức khỏe
20:12:30 05/09/2024Loại mặt nạ rẻ t.iền giúp Song Hye Kyo dưỡng da cực hiệu quả
Làm đẹp
14:57:44 02/09/2024Cách luyện tập và những thực phẩm ngừa rối loạn t.iền đình
Sức khỏe
05:39:10 23/08/2024Nhan sắc diễn viên Lan Phương 'lột xác' như thế nào sau khi giảm 8kg?
Làm đẹp
10:19:13 21/08/2024Những loại thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể
Sức khỏe
17:36:46 20/08/20244 nguyên nhân gây suy giảm lượng collagen khiến da bạn lão hóa nhanh
Làm đẹp
07:19:00 12/08/20245 loại trái cây ăn nhiều lúc trẻ giúp giảm nguy cơ trầm cảm khi về già
Sức khỏe
15:03:37 11/08/20246 thói quen gây hại phổi
Sức khỏe
19:41:10 27/07/2024Loại rau dễ trồng giúp thải độc, ngừa ung thư
Sức khỏe
21:11:10 21/07/202410 thực phẩm giúp bạn giảm đường trong m.áu
Sức khỏe
07:10:32 16/07/2024Tác dụng bất ngờ khi ăn rau, canh trước thịt, cá, cơm
Sức khỏe
10:48:42 08/07/2024'Hệ tư tưởng' Bích Phương chỉ thích nằm dạo này sắc vóc 'slay' hết chỗ chê
Làm đẹp
11:09:56 07/07/2024Được ví như 'vua rau xanh', rau chân vịt lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm nếu ăn quá
Sức khỏe
10:39:53 28/06/2024Cholesterol trong m.áu cao hãy làm theo các cách sau
Sức khỏe
07:03:13 26/06/2024Quỳnh Lương giữ dáng 'mình hạc xương mai' bao năm nhờ 1 kiểu ăn uống, 1 môn thể thao nhiều người chuộng dịp hè
Làm đẹp
05:58:38 02/06/2024Bí quyết giúp Phương Trinh Jolie sở hữu thân hình nuột nà khó tin sau 2 lần sinh nở
Làm đẹp
16:02:09 29/05/20246 cách khử hôi miệng sau khi ăn hành tỏi
Sáng tạo
04:20:45 22/05/2024Phát hiện cách ăn giúp tăng đến 41% cơ hội sống thọ
Sức khỏe
16:34:56 20/05/2024Ca sĩ Thu Minh để lộ bí quyết giữ thân hình 'vòng nào ra vòng nấy' ở t.uổi 46
Làm đẹp
09:09:47 15/05/2024Chế độ ăn bổ sung SHE: Giảm cân mà không lo đói
Làm đẹp
09:59:22 09/05/2024Thực phẩm tốt nhất nên bổ sung hỗ trợ ngừa ung thư thực quản
Sức khỏe
17:57:11 26/04/20246 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh
Sức khỏe
05:32:42 23/04/2024Tăng cường sức khỏe của gan bằng những thực phẩm này
Sức khỏe
19:04:06 18/04/2024Ăn 5 nhóm thực phẩm này giúp bạn sống thọ và khỏe mạnh hơn
Sức khỏe
17:31:25 07/04/2024Lưu Gia Linh duy trì vóc dáng thon gọn nhờ ăn khoai lang, chạy bộ mỗi ngày
Làm đẹp
13:48:10 06/04/2024Người không thích uống sữa, làm sao để nạp đủ canxi?
Sức khỏe
08:48:23 29/03/2024Ca sĩ Phương Linh chia sẻ bí quyết chăm sóc da cực hữu ích cho những chuyến du lịch đầu năm
Làm đẹp
17:59:44 12/03/2024Lời khuyên hữu ích cho bệnh nhân tiểu đường
Sức khỏe
08:29:04 06/03/2024Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và nhiều lợi ích khác khi ăn chế độ thuần thực vật
Sức khỏe
05:46:45 01/03/2024Thực hư việc ăn thịt nướng, thịt hun khói dễ bị ung thư?
Sức khỏe
10:01:44 29/02/2024Vô số tác dụng của loại rau dại được người dân dùng phổ biến
Sức khỏe
20:01:03 25/02/2024Sau Tết Bảo Thy than tăng 4kg nhưng vẫn được cộng đồng mạng động viên đầy tình cảm
Làm đẹp
04:03:27 17/02/2024Vì sao không nên ăn lại rau đã nấu chín để qua đêm?
Sức khỏe
16:11:45 12/02/2024Người dân thế giới ăn gì để may mắn cho năm mới?
Ẩm thực
07:52:39 07/02/2024'Vườn treo trên biển' – công trình của sáng tạo và nhẫn nại
Sáng tạo
07:40:49 01/02/2024Mẹo ăn tối giảm cân, giảm mỡ bụng
Làm đẹp
10:24:36 30/01/2024'Vô địch rửa ruột' là nó, ăn ngày một lần, bụng tan biến, da dẻ trắng mịn, eo thon chân thon
Sức khỏe
10:44:48 23/01/2024Điều gì xảy ra khi ăn thức ăn thừa để qua đêm?
Sức khỏe
07:19:28 21/01/2024Thói quen xấu ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa: Dấu hiệu cảnh báo
Sức khỏe
11:10:17 13/01/20245 lý do ăn salad mỗi ngày tốt cho sức khỏe
Sức khỏe
08:48:48 11/01/2024Hướng dẫn 3 cách đơn giản trị môi khô, nứt nẻ trong mùa lạnh khô
Làm đẹp
09:37:30 08/01/2024Tin bài mới nhất
- Người đẹp Hải Phòng đăng quang Hoa hậu Du lịch Việt Nam toàn cầu 2024
- Khán giả xúc động khi Hà Lê, Kiên Ứng trở lại "Anh trai vượt chông gai"
- Mỹ nhân "Sở Lưu Hương" qua đời ở t.uổi 70
- Hơn 20 đặc công lặn tìm du khách rơi xuống biển trong lúc chụp ảnh
- Ấn Độ đang trên đà trở thành nền kinh tế lớn thứ ba thế giới
- Love Next Door tập 11: Jung Hae In và Jung So Min khóa môi ngọt lịm khiến netizen bấn loạn
- Ngắm vẻ đẹp tuyệt mỹ của hot girl Gia Lai
- Em chồng vào nhà bố mẹ tôi chẳng hỏi ai, thản nhiên mở tủ lạnh ăn hết sạch hoa quả rồi nhắn tin chê "mua toàn đồ rẻ tiền"
- Cách làm cơm tấm sườn nướng thơm phức, ăn sạch đĩa của mẹ đảm Sài Gòn
Xem nhiều
- Trang Trần khơi mào cuộc chiến khi bà Hằng ra tù, phản ứng Hoài Linh, Thủy Tiên?
- Team Quang Linh bị phốt chèn ép 1 thành viên phải rời nhóm, trả lương bèo bọt?
- Mẹ ruột Hồ Việt Trung thái độ khi con trai "đi bước nữa" với Saka Trương Tuyền
- Nghịch lý nhà giàu: "Sếp em Mailisa" ở biệt phủ 4000m2, con trai riêng chỉ mơ sống ở nơi mà nhiều người chê, nghe lý do mới nể phục
- Nam Em phán đúng 4 chữ ngày bà Phương Hằng ra tù, ăn mừng kẻ huỷ diệt showbiz
Tin clip
- Mẹ ruột Kasim Hoàng Vũ bật khóc: "Tôi mong trời đất soi xét lại"
- Maysaa: Hotgirl Lào bị nghi hẹn hò Quang Linh Vlogs, đưa về nhà gặp mặt bố mẹ
- DV Hoàng Anh khoe đổi quốc tịch nước ngoài, đòi bỏ tên tiếng Việt gây phẫn nộ
- Hằng Du Mục "xanh mặt" vì bà Nguyễn Phương Hằng, lên livestream nhắc tên đã rén
- Thiện Nhân "bóc" bộ mặt thật của anh trai, không thể tha thứ, chỉ mong 1 điều
- Quốc Nghiệp lộ ảnh đi biểu diễn đường phố, ở lại Mỹ tìm kế mưu sinh?
- Thanh Bùi tái xuất, nhận xét sốc khi nghệ sĩ từ thiện và sao kê
- Vũ Cát Tường tuyên bố thời điểm đám cưới hậu công khai giới tính, khoe bạn gái
- Hương Ly bị đồn cặp kè với người có vợ, là chủ tịch hoa hậu, chính chủ đối chất
- NTK Thái Công "lên xe hoa" ở t.uổi 52, bạn trai đồng giới visual vạn người mê