rau bina trộn đậu phộng

Biến tấu sữa đậu nành theo cách này, nàng sẽ có tới 6 món sữa thơm ngon, bổ dưỡng hơn cả sữa bò

Sữa đậu nành là thức uống hấp dẫn cho bữa sáng, giúp bạn gái có được ngày mới hứng khởi, tràn đầy năng lượng.

4 loại thực phẩm giàu vitamin A giúp con sáng mắt, phòng ngừa nhiều bệnh tật

Nếu mẹ muốn bé có một đôi mặt tinh anh, khỏe mạnh thì đừng quên bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày cho bé.

4 thực phẩm gây tăng axit uric trong máu

Lượng axit uric trong máu tăng cao gây nên bệnh gout, vì vậy bạn hãy kiểm soát nguồn thực phẩm ngay từ bây giờ.

Không nên ăn dưa chuột cùng những thực phẩm này để tránh hại thân

Dưa chuột là loại quả có chứa nhiều nước và vitamin. Tuy nhiên, ăn dưa chuột sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại khôn lường cho sức khỏe.

Ăn lạc thường xuyên có lợi cho sức khỏe nhưng có 3 nhóm người phải chú ý

Thực phẩm giàu chất dinh dưỡng thường rất bổ cho cơ thể nhưng không vì thế mà chúng ta có thể ăn một cách mù quáng. Tương tự như vậy, lạc ăn thường xuyên rất tốt nhưng 3 nhóm người...

Đậu phộng có tốt cho bệnh nhân tiểu đường?

Cách tốt nhất để kiểm soát bệnh tiểu đường là ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.

Những loại thực phẩm cung cấp canxi con cho con bạn ngang với sữa

Sữa không phải là thứ duy nhất cung cấp nhiều chất canxi để phát triển chiều cao cho trẻ, bạn còn rất nhiều lựa chọn từ những thực phẩm khác.

Nấu xôi lạc bằng nồi cơm điện đơn giản, thơm ngon và hấp dẫn

Xôi lạc thơm lừng mùi nếp với nước dừa, dẻo thơm mùi mỡ gà béo ngậy và cảm giác ăn lạc bùi bùi, là món ăn vô cùng hấp dẫn...

Milo đá bào càng thêm quyến rũ khi kết hợp với nữ hoàng bánh ngọt macaron

Bình thường vốn đã ngon rồi, mà lại còn kết hợp thêm với macaron nhiều màu sắc thế này thì dù có ý định giảm câncũng hỏng hết.

Những thực phẩm có thể gây tử vong nếu tiêu thụ hàng ngày

Theo tờ Szc đưa tin, cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ đã liệt kê những đồ ăn có thể gây tử vong nếu tiêu thụ hàng ngày.

Loại thực phẩm được mệnh danh là “hạt trường sinh”, gia đình nào cũng nên tích trữ

Lạc được mệnh danh là hạt trường sinh. Lạc là loại thực phẩm phổ biến ởViệt Namvà nhiều quốc gia trên thế giới. Những món ăn chế biến từ lạc mang lại công dụng tuyệt vời cho sức kh...

Da heo trộn giòn tan và bánh cam tuổi thơ ngọt ngào dành cho các cô nàng mê ăn vặt

Những món ăn vặt luôn có một sức hấp dẫn lạ kỳ. Team mê ăn vặt mau bơi vào đây!

Dùng quả roi làm món salad ăn giảm cân, cả công ty tôi ai cũng ngạc nhiên rồi lại rào rào làm theo vì quá ngon!

Roi là loại trái cây phổ biến vào mùa hè ở miền Bắc, còn ở miền Nam thì bạn có thể ăn roi (được gọi là mận ở đây) quanh năm. Với giao thương phát triển mạnh mẽ, giờ đây dù ở đâu bạ...

3 quán gỏi ngon nổi tiếng ở Sài thành

Nếu là tín đồ của món gỏi cay cay, giòn giòn, thực khách không nên bỏ qua 3 địa điểm ăn ngon nức tiếng dưới đây ở Sài thành.

Món chè khoai lang đủ sắc màu của chàng trai miền Tây

Viên chè mềm dẻo kết hợp với nhân đậu béo ngậy, vị thanh tao của nước đường phèn, vài muỗng nước cốt dừa và ít mè rang làm cho món ăn có hương vị riêng.

Cách làm món bánh lá mít rau mơ

Món ngon này là bánh dân gian của vùng sông nước miền Tây Nam Bộ, còn gọi là bánh lá mít, bánh nắn lá.

4 loại rau tuyệt đối không nên ăn sống, vừa không hấp thụ dinh dưỡng mà còn dễ ngộ độc

Rau sống là món ăn được khá nhiều bà nội trợ yêu thích bởi quan niệm nguồn vitamin trong rau sống được bảo toàn nguyên vẹn, ít bị hao hụt so với khi nấu chín. Tuy nhiên không phải ...

Nhà tôi đi chợ “tiền rau tốn nhiều hơn tiền thịt” chỉ vì tôi có bí quyết làm nên món sốt chấm “vi diệu” này khiến ai cũng thích ăn rau luộc quá chừng!

Tuy trong bài viết dưới đây đề cập đến việc dùng sốt chấm này để chấm rau củ luộc nhưng nhiều người cũng dùng nó chấm rau sống hay thịt nướng cũng ngon cực kì đấy nhé!

Tự làm 4 món ăn vặt từ đậu phộng

Đậu phộng bùi kết hợp với chút bơ béo ngậy, đường hay vị mặn của mắm tỏi trở thành món ăn lý tưởng chiều mưa.

7 loại thức ăn giúp giảm căng thẳng hiệu quả

Những loạithực phẩmnhất định có khả năng giảm stress hiệu quả. Một vài loại giúp ổn định lượng đường huyết, một số khác lại giúp tâm trạng tốt lên. Sau đây là 7 loại thực phẩm có t...

Hãy nấu xôi đậu xanh theo cách dưới đây vừa nhanh, gọn, ngon cho bữa sáng bằng nồi cơm điện

Hãy nấu xôi đậu xanh theo cách dưới đây vừa nhanh, gọn, ngon cho bữa sáng bằng nồi cơm điện - ai ăn cũng thích.

Chán chẳng muốn ăn gì, thử làm món ăn “con nhà nghèo” này, vị ngon lạ ai cũng phải trầm trồ

Đậu phộng không chỉ được cho thêm vào cùng với một số món ăn mà bản thân nó cũng làm ra được rất nhiều món ăn ngon.

Mách bí quyết làm gỏi dạ dày ngó sen chua ngọt

Để thay đổi món ngon mỗi ngày cho cả gia đình, bạn hãy làm món gỏi dạ dày ngó sen chua ngọt. Đảm bảo đây sẽ là món ăn chống ngán tuyệt vời.

Nam giới nên ăn 4 loại trái cây, rau củ này vào mùa hè

Nhu cầu dinh dưỡng của nam và nữ không phải lúc nào cũng giống nhau. Một trong những điều khác biệt dễ thấy nhất là nam giới thường cao hơn và có nhiều cơ bắp hơn phụ nữ, do đó nhu...

7 loại thực phẩm càng nấu chín càng giàu dinh dưỡng, con cao 1m80 là “chuyện nhỏ”

Càng nấu chín thì 7 loại sau càng giàu dinh dưỡng, giúp con cao lớn vù vù, thậm chí đạt đến 1m80.

Cách nấu món lẩu dê – đặc sản Ninh Bình

Lẩu dê là một món ăn đặc sản của mảnh đất Ninh Bình và được rất nhiều người ưa chuộng. Để đảm bảo chất lượng, an toàn vệ sinh thực phẩm, các bạn có thể tự nấu món lẩu dê tại nhà tr...

Cách làm kem chuối mát lạnh xóa tan cái nóng mùa hè

Thời tiết đang dần bị xâm chiếm bởi sự nắng nóng gay gắt của mùa hè khiến chúng ta luôn cảm thấy bí bách và ngột ngạt, vì vậy còn gì tuyệt vời hơn những cốc kem mát lạnh ngay tại n...

‘Nhai mỏi miệng’ nộm da trâu của người Thái ở Sơn La

Đủ hương vị núi rừng Tây Bắc gói gọn trong đĩa nộm da trâu đơn giản mà bạn không thể tìm thấy ở nơi khác.

Hấp dẫn bún nước kèn

Với sự phối hợp tinh tế từ hương vị đặc trưng của cà ri, tươi ngọt của cá đồng, béo ngậy của nước cốt dừa đã tạo nên món bún nước kèn dân dã, độc đáo, lạ miệng mang đậm nét văn hóa...

Trứng cút rim me

Trứng cút rim me chua ngọt, đậm đà, beo béo, làm món ăn vặt hay ăn cùng cơm đều hợp.

Uống sinh tố mỗi ngày có phải thói quen lành mạnh?

Mọi người đều tin tưởng rằng sinh tố là thức uống lành mạnh vì chúng chứa chủ yếu là các loại trái cây. Tuy nhiên, thực tế uống sinh tố mỗi ngày có phải thói quen tốt cho sức khỏe,...

Nước mía trân châu, nước mía sầu riêng và nhiều phiên bản mới mẻ, hấp dẫn khác, bạn đã thử chưa?

Luôn là thức uống giải nhiệt truyền thống mỗi khi hè về, nhưng nước mía cũng tích cực chuyển mình bằng những phiên bản mới mẻ, độc đáo.

Gánh xôi bánh tiêu hơn 30 năm ở Đà Lạt

Bánh tiêu dai dai, kẹp ở giữa là xôi xếp cẩm hay xôi đậu phộng thơm lừng là món ăn sáng lý tưởng cùng ly sữa đậu nành nóng.

Đậu phộng rất tốt, nhưng 5 loại người này cần tránh

Đậu phộng có vô vàn lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó không phải là loại hạt hoàn toàn lành tính mà tất cả mọi người đều có thể ăn được.

Làm món bánh “sushi” khoai mì lạ mắt, đẹp ngộp thở, ngon mê ly

Khoai mì hay còn được gọi là sắn, là một loại củ khá quen thuộc và được dùng làm nguyên liệu của nhiều món ăn. Món khoai mì hấp chấm muối mè không còn xa lạ với nhiều người.

Bánh tét tro ăn một lần nhớ mãi

Bánh tét không chỉ là món ăn truyền thống ngày Tết mà còn là món ăn dân dã thường ngày.

Đây là loại rau giàu vitamin gấp 10 lần củ khoai lang, có tác dụng phòng bệnh ung thư và cực tốt cho ngày “đèn đỏ”

Loại rau ngày cực kỳ dễ trồng, mọc quanh năm suốt tháng, thường xuyên ăn sẽ nhận thấy cơ thể thay đổi theo hướng tích cực không ngờ.

Gỏi cá trích chiên giòn

Gỏi cá trích trộn với hành tây, tỏi phi, rau ngò, đẫm gia vị, ăn kèm cá trích chiên giòn rụm, đậm đà, có thể dùng làm món khai vị.

Có gì trong món xôi bát bửu Quận 6 khiến thực khách ăn xôi trừ cơm?

Xôi bát bửu là món truyền thống của người Hoa du nhập vào Việt Nam. Tại Sài Gòn, xôi bát bửu nổi tiếng lâu đời ở các khu phố quận 5, quận 6. Bát bửu được hiểu là dùng 8 loại nguyên...

Cuối tuần làm gỏi xoài tôm khô chua chua, ngọt ngọt ăn mãi không chán

Vị giòn giòn chua chua ngòn ngọt, tươi mới của xoài, chút dai dai đậm đà của tôm khô quyện lẫn hương thơm của rau sống khiến món gỏi xoài tôm khô trở nên vô cùng hấp dẫn.

Bật mí công thức làm salad dưa chuột chỉ 5 phút là xong, ăn thay bữa sáng giúp giảm cân hiệu quả

Salad dưa chuột là một món ăn vô cùng đơn giản, nhưng bổ dưỡng vô cùng, ăn thay bữa sáng sẽ giảm cân hiệu quả

Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho nữ runner

Canxi, vitamin D, sắt, vitamin B, protein... rất quan trọng với phụ nữ, đặc biệt khi họ có thói quen chạy bộ.

Bật mí công thức làm cơm nắm muối vừng ngon bất bại, ăn thay bữa sáng giúp giảm cân hiệu quả

Cơm nắm muối vừng là một món ăn quen thuộc, đặc biệt cho vào những dip rằm, mùng 1 hoặc tết Vu Lan. Chị em có thể dùng thay bữa sáng, thậm chí là bữa trưa sẽ giúp giảm cân hiệu quả...

Mắt sẽ bị lão hóa theo tốc độ lão hóa của cơ thể: Đảm bảo dinh dưỡng và tuân thủ các quy tắc sinh hoạt là chìa khóa để bảo vệ “cửa sổ tâm hồn”

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt có hiệu quả đáng kể giúp bảo vệ thị lực của bạn và cho phép bạn duy trì khả năng thị lực khi về già.

Thường xuyên ăn đậu phụ rất tốt cho sức khỏe, nhưng có 3 loại thực phẩm không nên ăn cùng với đậu phụ bạn cần nhớ

Ăn đậu phụ thường xuyên tốt cho cơ thể, nhưng cần lưu ý rằng 3 loại thực phẩm này không nên ăn cùng lúc với đậu phụ bởi nó sẽ làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể, ...

Trẻ bị chảy máu cam nên ăn gì để phòng ngừa?

Trẻ bị chảy máu cam nên ăn gì là băn khoăn được rất nhiều cha mẹ quan tâm. Bởi nếu như không biết việc trẻ bị chảy máu cam nên ăn uống gì có thể khiến cho bệnh tình của trẻ trở nên...

Cách nấu chè hạt sen nha đam giải nhiệt, mát lịm nơi đầu lưỡi

Hạt sen chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, giúp ngủ ngon, sâu giấc hơn rất nhiều và khi kết hợp với nha đam trong cách nấu chè hạt sen nha đam thơm ngon, bổ dưỡng dưới đây...

3 thứ rẻ tiền, dễ tìm cứ ăn vào trí nhớ tăng ầm ầm, bồi bổ cực tốt cho não

Những thứ thực phẩm này không chỉ giá rẻ mà còn rất dễ kiếm, tốt cho trí não của mọi người.

Những món ăn mà các sĩ tử luôn né tránh như… người yêu cũ trong mùa thi hoá ra lại có công dụng tuyệt vời đến vậy

Vừa thơm ngon lại giàu chất dinh dưỡng, thế nhưng các loại thực phẩm này từ lâu luôn bị các sĩ tử nhà ta hắt hủi bởi những lý do cực kỳ khó hiểu.

Ngày hè chán cơm đến tận cổ, nấu ngay cháo nấm lạc càng ăn càng mê mẩn

Món cháo nấm lạc béo bùi chắc chắn sẽ hấp dẫn hơn bữa cơm với các món ăn truyền thống.