Quy tắc tiết kiệm hiệu quả cho người mới đi làm, dù lương thấp vẫn có được món tiền đáng kể trước tuổi 25

Theo dõi VGT trên

Quy tắc 6-3-1 là quy tắc lý tưởng dành cho người mới làm quen với quản lý chi tiêu.

Li Xun một youtuber người Đài Loan, có nhiều video chia sẻ về bí quyết tiết kiệm tiền, đầu tư và quản lý tài chính. Anh không lớn lên trong một gia đình giàu có, không có nền tảng tài chính từ trước nhưng đã tiết kiệm được 1 triệu tân đài tệ (khoảng 810 triệu đồng) trước tuổi 25.

Quy tắc tiết kiệm hiệu quả cho người mới đi làm, dù lương thấp vẫn có được món tiền đáng kể trước tuổi 25 - Hình 1

Li Xun.

Qua kinh nghiệm của bản thân, bắt đầu tiết kiệm tiền từ khi còn là sinh viên ngồi trên ghế nhà trường, Li Xun đã đưa ra quy tắc quản lý tài chính hiệu quả cho người mới ra trường đi làm như sau:

Quy tắc 6-3-1 cho người mới làm quen với quản lý tài chính

Tiết kiệm tiền và vui vẻ, hạnh phúc với cuộc sống hạn chế chi tiêu không phải là điều dễ dàng ai cũng làm được. Chính vì thế bạn phải có thời gian làm quen dần dần. Quy tắc 631 là quy tắc lý tưởng dành cho người mới làm quen với quản lý chi tiêu.

Theo quy tắc này, dù mức lương của bạn nhiều ít ra sao, hãy phân bổ nó thành 3 phần:

- 60% lương dành cho chi phí sinh hoạt, bao gồm tất cả các khoản tiêu dùng.

- 30% lương dành để tiết kiệm. Khi số tiền tiết kiệm này đã đạt được con số nhất định, bạn có thể tiếp tục chia nhỏ nó ra thành 2 phần. 15% để tiết kiệm và 15% để đầu tư. Đầu tư là một cách giúp quỹ tiết kiệm của bạn tăng nhanh hơn nhiều lần.

Video đang HOT

- 10% còn lại dành cho đề phòng rủi ro, chủ yếu là mua bảo hiểm. Không may bị ốm hoặc gặp tai nạn, bạn sẽ phải chi trả phí y tế khá đáng kể. Nếu không có bảo hiểm hỗ trợ, bạn sẽ phải dùng đến tiền tiết kiệm của mình.

Trường hợp những người mới đi làm, dường như 60% chi phí tiêu dùng vẫn là chưa đủ. Thực tế lúc này 10% đề phòng rủi ro có thể được lên kế hoạch sau. Bạn hãy phân bổ 10% ấy cho 2 quỹ còn lại, được kết quả 65% lương dành cho mục đích tiêu dùng và 35% để tiết kiệm.

Có một điểm mấu chốt mà bạn cần nhớ đó là quỹ tiết kiệm không bao giờ được thấp hơn 30%, nếu không tốc độ tiết kiệm tiền của bạn sẽ rất chậm.

Quy tắc 4-3-3 cho giai đoạn sau

Quy tắc tiết kiệm hiệu quả cho người mới đi làm, dù lương thấp vẫn có được món tiền đáng kể trước tuổi 25 - Hình 2

Sau khi đã có khoảng thời gian làm quen với quản lý tài chính và ý thức được tầm quan trọng của việc tiết kiệm tiền, bạn có thể chuyển sang quy tắc 433.

Theo đó 40% đầu tiên bạn hãy dành để đầu tư sinh lời, 30% tiếp theo phục vụ việc tiết kiệm và 30% còn lại mới là để chi dùng.

Bạn đừng nghĩ rằng 30% cho tiêu dùng là thấp. Phần vì đã quen với các phương án chi tiêu tiết kiệm, bạn sẽ không còn quá nhiều ham muốn mua sắm. Phần nữa khi mức lương tăng lên, 30% lương lúc này không còn giống 30% lương lúc đầu nữa.

Trong giai đoạn này, công việc và cuộc sống của bạn đã ổn định hơn, cũng như bạn đã có được món tiền tiết kiệm nhất định. Ưu tiên hàng đầu khi đó không phải là tiết kiệm nữa mà là đầu tư. Có những kế hoạch đầu tư sáng suốt sẽ giúp tài sản của bạn tăng lên nhanh chóng.

Phân bổ tiền lương là yếu tố mấu chốt

Dẫu sử dụng quy tắc nào thì việc phân bổ tiền lương cũng là yếu tố mấu chốt giúp bạn tiết kiệm được tiền. Tránh trường hợp chi dùng quá mức, dù lương cao nhưng chẳng tiết kiệm nổi đồng nào. Bạn có thể sử dụng nguyên tắc phân bổ nêu trên với các nguồn thu nhập khác nhau, không nhất thiết phải là với tiền lương.

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm

Bạn hãy tham khảo một số mẹo mua sắm sau để tiết kiệm tài chính cho gia đình.

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm - Hình 1

Rất nhiều người thích sử dụng dạng nước hơn dạng bánh hoặc thanh. Tuy nhiên, để tiết kiệm chi phí sinh hoạt hàng tháng, bạn có thể chọn một loại xà phòng bánh loại tốt, không làm hại da tay và để ở nơi khô ráo sạch sẽ. Chúng chỉ có giá bằng một phần rất nhỏ so với xà phòng nước bày bán ngoài siêu thị.

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm - Hình 2

Những lời mời gọi giảm giá khiến chúng ta chi tiêu nhiều hơn nhu cầu. Và kết quả là chúng ta lãng phí thức ăn, đồ đạc và tiền bạc. Khi chuẩn bị đi siêu thị, bạn nên nghiên cứu kỹ và lên danh sách những món đồ mới mua, đừng bị xao nhãng bởi các chiêu thức marketing hấp dẫn ở cửa hàng hoặc siêu thị.

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm - Hình 3

Để tẩy trang, nhiều phụ nữ sử dụng những miếng bông cotton vừa đắt lại vừa xả rác ra môi trường. Thay vào đó, bạn hãy sử dụng những miếng mút, bông làm từ bột tre hoặc các chất liệu thân thiện với sức khoẻ, môi trường, tái sử dụng chúng bằng cách sử dụng xong rồi giặt, phơi khô sạch sẽ...

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm - Hình 4

Một nghiên cứu trong năm 2021 cho thấy, con người mua nhiều quần áo hơn 60% so với 15 năm trước đây. Tuy nhiên, trong tủ quần áo của phụ nữ có rất nhiều món đồ chưa được mặc bao giờ hoặc chỉ mặc 1, 2 lần rồi để đó.

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm - Hình 5

Khăn giấy có thể dễ dàng làm sạch các bề mặt, tuy nhiên không phải là lựa chọn tiết kiệm tiền. Hãy sử dụng các loại khăn vải sợi mềm mại giúp bạn giặt đi giặt lại để tái sử dụng một cách dễ dàng.

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm - Hình 6

Thức ăn làm sẵn: Thịt và cá phi lê, rau cắt sẵn và hỗn hợp salad là những ví dụ nổi bật nhất về việc các nhà tiếp thị và nhà sản xuất kiếm tiền từ sự lười biếng của chúng ta. Mặc dù tiết kiệm được nhiều thời gian và năng lượng nhưng việc mua những loại thực phẩm như vậy không hề rẻ. Hơn nữa, rau rửa sạch có thời hạn sử dụng ngắn hơn nhiều, một số loại trái cây rửa và cắt nhỏ có ít chất dinh dưỡng hơn...

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm - Hình 7

Mua nước tinh khiết để sử dụng rõ ràng vừa tốn kém lại thải nhựa ra môi trường. Giải pháp đưa ra là bạn nên đầu tư một máy lọc nước tốt cho ngôi nhà và thay bộ lọc 2 lần/năm.

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm - Hình 8

Thẻ tập gym theo năm: Hầu hết trong chúng ta đều háo hức mua thẻ tập thể dục hàng năm và đầy quyết tâm theo đuổi nó. Tuy nhiên, sự hào hứng này không chắc kéo dài bao lâu. Một nghiên cứu cho thấy có đến hơn 50% mua thẻ tập gym rồi để đấy. Để tránh lãng phí, bạn hãy tập trung vào một môn thể thao yêu thích và kiên trì.

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm - Hình 9

Tẩy tế bào chết chuyên dành cho vùng da sần vỏ cam, mascara cho lông mi dưới, kem dưỡng da cổ... là những chiêu thức ngành công nghiệp mỹ phẩm liên tục sáng tạo ra để kích thích người tiêu dùng. Đó là lý do vì sao để tiết kiệm tiền, chúng ta cần phải có tư duy phản biện. Hãy giữ sự tỉnh táo để có những giải pháp làm đẹp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm túi tiền.

Những mẹo đắc lực giúp các bà nội trợ mua sắm tiết kiệm - Hình 10

Sữa tắm và dầu gội đầu thường được chứa trong những chai rất dày. Đây là lý do tại sao bạn không cần phải mua chai mới mỗi khi sử dụng hết. Bạn hoàn toàn có thể mua các sản phẩm tắm gội dưới dạng túi với giá mềm hơn để đổ vào chai đã sử dụng ở nhà. Hành động này sẽ giúp bạn tiết kiệm được khối tiền đấy!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Thần chú" để hoa giấy nở hoa: 3 sẵn sàng, 1 siêng năng, 1 kịp thời!"Thần chú" để hoa giấy nở hoa: 3 sẵn sàng, 1 siêng năng, 1 kịp thời!
12:59:43 16/12/2024
9 món đồ "cồng kềnh" dù có tiền cũng không nên mua, không hữu ích mà việc vứt bỏ còn phiền phức!9 món đồ "cồng kềnh" dù có tiền cũng không nên mua, không hữu ích mà việc vứt bỏ còn phiền phức!
12:27:06 17/12/2024
4 món đồ đáng khen nhất trong bếp, dù có mua đi mua lại 100 lần tôi cũng sẵn lòng4 món đồ đáng khen nhất trong bếp, dù có mua đi mua lại 100 lần tôi cũng sẵn lòng
00:52:02 17/12/2024
Tôi lén đặt 1 củ gừng ở đầu giường, sáng ngủ dậy chồng kinh ngạc nói đúng 2 chữ: "Thần kỳ!"Tôi lén đặt 1 củ gừng ở đầu giường, sáng ngủ dậy chồng kinh ngạc nói đúng 2 chữ: "Thần kỳ!"
12:58:33 16/12/2024
1 chỗ trong căn bếp có thể tận dụng cất đồ cực ổn mà các mẹ không ngờ tới: Sạch sẽ, tiết kiệm không gian!1 chỗ trong căn bếp có thể tận dụng cất đồ cực ổn mà các mẹ không ngờ tới: Sạch sẽ, tiết kiệm không gian!
10:02:10 17/12/2024
Tôi há hốc mồm khi thấy 5 món đồ này, cứ tưởng mình đã quay về 20 năm trướcTôi há hốc mồm khi thấy 5 món đồ này, cứ tưởng mình đã quay về 20 năm trước
09:54:09 17/12/2024
Chiêm ngưỡng kiệt tác nhà thờ gỗ Kon Tum dịp NoelChiêm ngưỡng kiệt tác nhà thờ gỗ Kon Tum dịp Noel
10:18:09 16/12/2024
Cây thông độc lạ tạo điểm nhấn trên thị trường Giáng sinhCây thông độc lạ tạo điểm nhấn trên thị trường Giáng sinh
10:19:25 16/12/2024

Tin đang nóng

Tranh cãi việc học sinh cởi áo khoác, ngồi ngoài trời lạnh 19 độ CTranh cãi việc học sinh cởi áo khoác, ngồi ngoài trời lạnh 19 độ C
09:36:09 17/12/2024
Bạn trai mới của Nhật Kim Anh là ai?Bạn trai mới của Nhật Kim Anh là ai?
08:52:22 17/12/2024
Không mua được vé, fangirl giả làm nhân viên bảo vệ để đu concert và nhận cái kết gây rất nhiều hoang mangKhông mua được vé, fangirl giả làm nhân viên bảo vệ để đu concert và nhận cái kết gây rất nhiều hoang mang
10:39:05 17/12/2024
Bức ảnh khiến Dương Mịch bị coi là người hầu của Lưu Diệc PhiBức ảnh khiến Dương Mịch bị coi là người hầu của Lưu Diệc Phi
08:49:45 17/12/2024
Nhật Kim Anh chết lặng vì gặp 1 việc đau lòng trong quá trình thụ tinh nhân tạo con thứ 2Nhật Kim Anh chết lặng vì gặp 1 việc đau lòng trong quá trình thụ tinh nhân tạo con thứ 2
13:39:58 17/12/2024
Xác minh vụ người đàn ông bị tố đụng chạm nhạy cảm chủ sạp rau củ ở TPHCMXác minh vụ người đàn ông bị tố đụng chạm nhạy cảm chủ sạp rau củ ở TPHCM
09:08:32 17/12/2024
Nhật Kim Anh: "Gia đình chồng cũ ủng hộ việc tôi mang thai, con trai còn 1 nói câu này"Nhật Kim Anh: "Gia đình chồng cũ ủng hộ việc tôi mang thai, con trai còn 1 nói câu này"
12:06:22 17/12/2024
Nhật Kim Anh công bố bộ ảnh bụng bầu vượt mặt sau 5 năm ly hônNhật Kim Anh công bố bộ ảnh bụng bầu vượt mặt sau 5 năm ly hôn
11:41:08 17/12/2024

Tin mới nhất

20 "thói quen" vô cùng đáng học hỏi của phụ nữ trung niên khiến cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn!

20 "thói quen" vô cùng đáng học hỏi của phụ nữ trung niên khiến cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn!

10:01:33 17/12/2024
Đừng đánh giá thấp những quy tắc và thói quen cần phải tuân theo. Những nhịp sống ổn định này có thể tạo nên điểm tựa vững chắc trong cuộc sống.
18 thói quen tốt sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều hơn vào năm 2025

18 thói quen tốt sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều hơn vào năm 2025

09:55:43 17/12/2024
Phát triển chúng càng sớm, bạn sẽ càng giàu có! Hãy ghi lại mọi khoản chi tiêu, đến cuối tháng sẽ rõ cái nào cần thiết, cái nào có thể tiết kiệm được.
Điều quan trọng khi cải tạo nội thất căn hộ chung cư

Điều quan trọng khi cải tạo nội thất căn hộ chung cư

10:46:51 16/12/2024
Sau một thời gian sử dụng, căn hộ chung cư xuống cấp buộc gia chủ phải sửa chữa, cải tạo nội thất căn hộ chung để đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Điểm chung 'đỉnh nóc kịch trần' trong thiết kế 'nhà siêu giàu' của Lệ Quyên và NTK Thái Công

Điểm chung 'đỉnh nóc kịch trần' trong thiết kế 'nhà siêu giàu' của Lệ Quyên và NTK Thái Công

11:04:52 15/12/2024
Không khó hiểu khi hai người nổi tiếng đều lựa chọn những món đồ trang trí tựa như pha lê để nâng tầm không gian sống của mình.
Có gì bên trong chiếc xe cắm trại di động đắt nhất thế giới có giá hơn 62 tỷ đồng?

Có gì bên trong chiếc xe cắm trại di động đắt nhất thế giới có giá hơn 62 tỷ đồng?

10:55:50 15/12/2024
Người sáng tạo nội dung về bất động sản trên YouTube và diễn viên Erik Van Conover đã sở hữu chiếc xe cắm trại đắt nhất thế giới, với nhiều tính năng xa hoa và mức giá lên tới 2,5 triệu đô la (hơn 62 tỷ đồng).
Độc đáo những cây quýt 'tạo dáng' lục bình hút khách dịp Tết 2025

Độc đáo những cây quýt 'tạo dáng' lục bình hút khách dịp Tết 2025

10:55:07 15/12/2024
Những cây quýt có kiểu dáng độc đáo, được chủ một vườn quýt tại Văn Giang (Hưng Yên) uốn lại thành hình lục bình, bình hút lộc, thỏi vàng... có giá hàng chục triệu đồng đang hút khách dịp Tết Nguyên đán 2025.
Ấn tượng thư viện nằm trong lòng đất, nơi đọc sách của những người nông dân

Ấn tượng thư viện nằm trong lòng đất, nơi đọc sách của những người nông dân

10:48:46 15/12/2024
Chính thức hoàn thành vào tháng 4/2022 tại thành phố Kisarazu của Nhật Bản, Library in the Earth là dự án bền vững do công ty kiến trúc Hiroshi Nakamura & NAP thực hiện trong khu sản xuất nông nghiệp của Kurkku Field
Á hậu chưa chồng giàu có trang trí đồ pha lê lấp lánh, khoe không gian sống đẳng cấp

Á hậu chưa chồng giàu có trang trí đồ pha lê lấp lánh, khoe không gian sống đẳng cấp

10:47:11 15/12/2024
Á hậu Huyền My vừa chia sẻ không gian sống của mình trên trang cá nhân khiến nhiều người đập ngay vào mắt là những món trong suốt, sang chảnh giống như pha lê hay thủy tinh nghệ thuật.
Hàng xóm sang nhà tôi nhìn thấy 7 thứ này lập tức gọi 2 tiếng: Sư phụ!

Hàng xóm sang nhà tôi nhìn thấy 7 thứ này lập tức gọi 2 tiếng: Sư phụ!

11:14:45 14/12/2024
Hàng xóm của tôi vừa bát ngát đi du lịch 2 tháng trời, trong thời gian đó, nhà tôi cũng bận rộn không kém vì phải tất bật cho công cuộc cải tạo nhà.
Đi chợ theo tuần, mẹ đảm có ngay cách sắp xếp tủ đông "đỉnh chóp", đạt chuẩn tươi ngon không kém ngoài chợ

Đi chợ theo tuần, mẹ đảm có ngay cách sắp xếp tủ đông "đỉnh chóp", đạt chuẩn tươi ngon không kém ngoài chợ

08:59:17 14/12/2024
Khi cuộc sống hối hả làm chúng ta quên mất niềm vui của bữa ăn gia đình, việc có một tủ đông đầy ắp thịt cá tươi ngon là điều không thể thiếu để tạo nên những bữa cơm ngon miệng mỗi ngày.
4 món đồ nội thất đẹp nhưng đã out-trend, bạn mua về dễ là bị chê "sống chậm"

4 món đồ nội thất đẹp nhưng đã out-trend, bạn mua về dễ là bị chê "sống chậm"

08:57:55 14/12/2024
Đồ đạc trong nhà đừng chỉ mua vì đẹp mà phải cân nhắc tính thực tế nữa. Nhiều đồ nội thất nhìn thì rất xịn, rất oách nhưng thực tế lại chỉ tốn diện tích chứ hầu như là vô dụng.
Những thiết kế nhà bếp chứng minh người Nhật là bậc thầy sắp xếp nhà cửa, ai thấy cũng vội học hỏi theo

Những thiết kế nhà bếp chứng minh người Nhật là bậc thầy sắp xếp nhà cửa, ai thấy cũng vội học hỏi theo

08:57:31 14/12/2024
Thiết kế, bài trí nhà bếp một cách thông minh như người Nhật sẽ khiến việc nấu nướng của bạn nhẹ nhàng và thuận tiện hơn rất nhiều.

Có thể bạn quan tâm

Rosé bị tạp chí quốc tế dìm hàng, tràn ngập lời chê, fan nóng mặt làm lớn chuyện

Rosé bị tạp chí quốc tế dìm hàng, tràn ngập lời chê, fan nóng mặt làm lớn chuyện

Sao châu á

14:52:22 17/12/2024
Vào ngày 9/12, một bài viết có tựa đề Đĩa đơn mới của ngôi sao BlackPink Rosé gây thất vọng, nhưng những điều lớn lao có thể sắp diễn ra đã được tạp chí Forbes của Hoa Kỳ đăng tải.
Lộ thời điểm nghi Nhật Kim Anh được bạn trai mới cầu hôn

Lộ thời điểm nghi Nhật Kim Anh được bạn trai mới cầu hôn

Sao việt

14:48:21 17/12/2024
Danh tính của bạn trai mới Nhật Kim Anh đang nhận được sự quan tâm của công chúng. Tuy nhiên hiện tại cô vẫn giấu kín và chưa chia sẻ gì thêm.
Hyun Bin bị kéo vào làn sóng tẩy chay của Jung Woo Sung

Hyun Bin bị kéo vào làn sóng tẩy chay của Jung Woo Sung

Hậu trường phim

14:40:55 17/12/2024
Làn sóng tẩy chay Jung Woo Sung đang gia tăng do anh có con ngoài giá thú, và Hyun Bin bất ngờ bị kéo vào tranh cãi.
Gây thất thoát 3,3 tỷ đồng, cựu ban quản trị chung cư Miếu Nổi bị đề nghị truy tố

Gây thất thoát 3,3 tỷ đồng, cựu ban quản trị chung cư Miếu Nổi bị đề nghị truy tố

Pháp luật

14:37:10 17/12/2024
Trong tổng số tiền gây thất thoát 3,3 tỷ đồng, cựu Trưởng ban quản trị chung cư Miếu Nổi và đồng phạm đã bằng nhiều chiêu trò để tham ô gần 2,5 tỷ đồng...
V (BTS) - Ngôi sao K-Pop được tìm kiếm nhiều nhất trên Google 2024

V (BTS) - Ngôi sao K-Pop được tìm kiếm nhiều nhất trên Google 2024

Nhạc quốc tế

14:36:53 17/12/2024
Mặc dù đang thực hiện nghĩa vụ quân sự và không có hoạt động mới nhưng V vẫn là ngôi sao K-Pop được tìm kiếm nhiều nhất trong năm nay.
Elton John: "Tôi là người dễ nóng nảy"

Elton John: "Tôi là người dễ nóng nảy"

Sao âu mỹ

14:33:55 17/12/2024
Trong buổi phỏng vấn với Time, Elton John đã tiết lộ về tính khí nóng nảy của mình và tỏ ra rất biết ơn khi có chồng là David Furnish bên cạnh.
Triệu tập 2 người đàn ông đánh tới tấp tài xế xe tải ở Bình Phước

Triệu tập 2 người đàn ông đánh tới tấp tài xế xe tải ở Bình Phước

Tin nổi bật

13:39:07 17/12/2024
Cho rằng xe tải vượt ẩu trên đường ở Bình Phước, 2 người đàn ông trên xe ô tô bán tải đã đánh tới tấp tài xế ngay trên vô lăng khiến dư luận bức xúc.
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 17/12: Kim Ngưu chán nản, Song Ngư tích cực

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 17/12: Kim Ngưu chán nản, Song Ngư tích cực

Trắc nghiệm

13:36:53 17/12/2024
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 17/12/2024 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay.
HIEUTHUHAI khoe thành tích mới cực khủng nhưng "hớ miệng" gây hiểu lầm, vội giải thích tránh drama

HIEUTHUHAI khoe thành tích mới cực khủng nhưng "hớ miệng" gây hiểu lầm, vội giải thích tránh drama

Nhạc việt

13:36:19 17/12/2024
Ekip HIEUTHUHAI gọi anh là nghệ sĩ Việt Nam đầu tiên đạt mốc 2 triệu monthly listeners trên Spotify. Nhưng trong thực tế, HIEUTHUHAI không phải nghệ sĩ Việt đầu tiên làm được điều này.
Mỹ sắp trừng phạt mạnh tay đội tàu "dầu bóng tối" của Nga

Mỹ sắp trừng phạt mạnh tay đội tàu "dầu bóng tối" của Nga

Thế giới

12:51:45 17/12/2024
Mỹ đang cân nhắc áp lệnh trừng phạt mới lên các tàu chở dầu Nga trong vài tuần tới. Lệnh cấm sẽ nhằm vào đội tàu dầu bóng tối thường che giấu thông tin chủ sở hữu và hành trình để vận chuyển dầu.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Làm đẹp

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.