Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này

Theo dõi VGT trên

Alo” còn có gì thần thánh hơn cả Retinol nữa hả?

Nếu bạn chưa biết thì Retinol là một dạng dẫn xuất của Vitamin A có mặt trong các thành phần mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da. Nó sẽ tác động đến các tế bào của làn da, thẩm thấu và thúc đẩy quá trình tái sinh tế bào, tăng sinh collagen cũng như hỗ trợ kháng khuẩn đồng thời giúp trị mụn. Với công dụng thần kì này sẽ giúp làn da của các nàng như tái sinh mang lại vẻ đẹp tươi trẻ tràn đầy sức sống. Tuy có rất nhiều tác dụng thần kì nhưng không phải ai cũng sử dụng được Retinol.

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 1

Thần kỳ là vậy nhưng tại sao vẫn phải cẩn thận khi dùng Retinol?

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 2

Với nhiều tác dụng thần thánh tưởng chừng sẽ là giải pháp cứu cánh của nhiều chị em nhưng bên cạnh hàng loạt công dụng đó thì Retinol cũng có rất nhiều tác dụng phụ đối với làn da như: Khô da, bong tróc và mẩn đỏ. Từ đó dẫn đến việc da đẩy mụn nhiều và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Đối với những làn da quá nhạy cảm thì sử dụng Retinol là một điều vô cùng xa xỉ. Đừng lo, cứu cánh của các nàng đã xuất hiện rồi đây! Bakuchiol (BKC) – một thành phần thay thế cho Retinol, vẫn với nhiêu đó công dụng nhưng BKC lại “nâng niu” làn da hơn hẳn.

Bakuchiol là gì?

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 3

BKC còn được gọi là phenol Meroterpene có nhiều trong hạt và lá của cây Psoralea corylifolia. Nó thường được sử dụng phổ biến trong y học Ấn Độ và Trung Quốc để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Được nghiên cứu là một thành phần chống viêm, chống oxy hóa tuyệt vời nên dần dần, BKC được sử dụng rộng rãi trong giới làm đẹp.

BKC hiện đang rất được quan tâm gần đây trong lĩnh vực mỹ phẩm do được xem là một dưỡng chất thay thế cho Retinol. Đồng công dụng nhưng không quá nhiều tác dụng phụ thì liệu “Retinol gốc thực vật” này có soán ngôi được người anh em của mình.

Bakuchiol có tác dụng như thế nào đối với làn da?

Trị mụn vượt trội hơn BHA

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 4

BKc có đặc tính kháng khuẩn, giảm sưng và tiêu diệt khuẩn mụn. Thêm vào đó, em nó còn giúp ức chế quá trình oxy hóa của bã nhờn làm giảm mụn trứng cá một cách hiệu quả.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cosmetics & Toiletries vào năm 2011 đã chứng minh rằng khi sử dụng BKC 1% một ngày 2 lần trong suốt 6 tuần sẽ giúp giảm 57% mụn trứng cá. BKC cũng đã được các nhà nghiên cứu đặt lên bàn cân cùng BHA thì cho thấy thì BHX chỉ giúp làm giảm 48% mụn trứng cá trên da.

Cải thiện tình trạng nếp nhăn và giúp da săn chắc tương đương Retinol

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 5

Tuy là anh em một nhà nhưng BKC lại khác hoàn toàn với Retinol về cấu trúc phân tử. Trong một nghiên cứu vào năm 2014, 16 người trong độ tuổi từ 40 – 65 đã nhận thấy sự cải thiện đáng kể về nếp nhăn, sắc tố và độ đàn hồi da khi điều trị 12 tuần với BKC 0,5% với tần suất 2 lần/ ngày. Cũng chính nhóm nghiên cứu này đã phát hiện ra BKC hiệu quả hơn Retinol trong việc làm chậm hoạt động của 2 loại Enzym phá huỷ Collagen, Elastin (MMP-1, MMP-12). Hơn nữa, người sử dụng BKC không gặp phải những tác dụng phụ khi sử dụng Retinol trước đây.

Giảm thâm nám “xịn hơn Arbutin

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 6

Một nghiên cứu đã chứng minh rằng BKC có thể sánh ngang với Retinol về khả năng cải thiện sắc tố da do ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời, hứa hẹn sẽ là một giải pháp dịu nhẹ hơn thay thế cho Re. Ngoài ra, tạp chí Bioscience, Biotechnology & Biochemistry cũng khẳng định Bakuchiol hiệu quả hơn Arbutin trong việc làm mờ các đốm nâu và ức chế sản xuất melanin.

Video đang HOT

Khả năng chống oxy hóa vượt trội

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 7

Giúp bảo vệ da khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra nên BKC cũng được xem là một chất chống oxy hóa tương tự Retinol. Theo Planta Media thì em này thậm chí còn vượt trội hơn cả chất chống oxy hoá phổ biến như Vitamin E.

Tại sao nên “ưu ái” Bakuchiol hơn là Retinol?

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 8

Retinol có thể chứa các sản phẩm phụ từ động vật như cá, trứng nhưng BKC lại có chiết xuất “100% từ thực vật”. BKC sẽ ít gây cảm giác châm chích và không gây mẫn cảm với ánh nắng mặt trời như Retinol. Giá của 2 sản phẩm không có gì chênh lệch nhưng em BKC vẫn có thể sử dụng cho phụ nữ mang thai đấy nhé! Dưới đây là 1 số cái tên BKC ổn áp bạn có thể tham khảo:

Paulas Choice 0.3% Retinol 2% Bakuchiol Treatment

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 9

Quá nổi tiếng với khả năng làm mờ nếp nhăn và chống lão hoá, em này được biết đến là sản phẩm chứa hàm lượng Bakuchiol cao nhất thị trường mỹ phẩm. Ngoài ra, trong em này còn có Retinol, Peptides và Vitamin C có giúp tăng sinh Collagen và làm sáng da hiệu quả.

Nơi mua

Paulas Choice VN

Giá: 1.529.000 VNĐ

Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 10

Ngoài được bổ sung PHA tẩy da chết dịu nhẹ thì em serum này còn chứa các dưỡng chất từ thực vật chống oxy hóa hiệu quả. Vì không có nhà phân phối chính hãng tại Việt Nam nên các nàng nên cân nhắc lựa chọn địa điểm uy tín để rinh ẻm về.

Nơi mua

dbshop52d

Giá: 1.390.000 VNĐ

The Inkey List Bakuchiol

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 11

Chứa 1% Bakuchiol, nó còn được bổ sung thêm 3% Squalane giúp dưỡng ẩm sau cho làn da. Không cồn, không phthalate, không parabens mà giá cả còn khá bình dân thì đây là một lựa chọn xứng đáng cho làn da của bạn.

Medik8 Bakuchiol Peptides

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 12

Không chỉ chứa 1.25% Bakuchiol mà em này còn có thêm các loại peptides chuyên làm sáng da. Không chứa Retinol nên các chị em có làn da nhạy cảm vẫn yên tâm sử dụng nhé!

OLE HENRIKSEN Glow Cycle Retin-ALT Power Serum

Quên Retinol đi, có 1 phiên bản nhẹ dịu hơn giúp bạn chống lão hoá rất đỉnh đây này - Hình 13

Em này có dạng serum mỏng nhẹ thấm nhanh. Ngoài BKC thì nó còn có thêm 2 loại AHA hỗ trợ làm sáng da và thành phần lành tính giúp giảm thiểu tối đa tác dụng phụ.

Người đàn ông Trung Quốc thử 380 thỏi son trong 6 tiếng livestream

Đứng dưới ánh sáng chói lóa của 8 chiếc đèn chiếu, Lý Giai Kỳ vẫy tay với người xem và nói lớn: Chào mọi người! Chúng tôi đến rồi đây.

"Mua đi! Mua đi!", câu cửa miệng của Lý như lời thúc giục người xem không ngừng "chốt đơn".

Người đàn ông 29 tuổi này gần như không được biết đến ở nước ngoài, nhưng ở Trung Quốc, anh không khác gì siêu sao, theo Sixth Tone.

Lý có lượng người theo dõi trực tuyến sánh ngang với ngôi sao nhạc pop Harry Styles, một loạt phim, chương trình truyền hình cùng tên và danh sách dài đối tác thương hiệu.

Ngay cả thú cưng của anh - một con chó giống bichon màu trắng tên là Never - cũng có chương trình thực tế riêng.

Lý trở thành người livestream bán hàng tin cậy khi tư vấn những gì nên và không nên mua sắm online. Anh tổ chức 6 buổi phát sóng trực tiếp/tuần để giới thiệu đủ loại sản phẩm từ đồ trang điểm cho đến những chiếc nhẫn có giá hàng triệu USD.

Người đàn ông Trung Quốc thử 380 thỏi son trong 6 tiếng livestream - Hình 1

Nhân viên sản xuất hỗ trợ Lý Giai Kỳ trong buổi phát trực tiếp tại Thượng Hải, ngày 17/6/2020.

Thử 380 thỏi son trong 6 tiếng livestream

Lý sinh ra và lớn lên ở tỉnh Hồ Nam, miền Trung Trung Quốc. Cách đây 5 năm, anh vẫn chỉ là nhân viên làm thuê của một thương hiệu mỹ phẩm.

Việc trở thành ngôi sao trên mạng xã hội đến với Lý rất tình cờ. Vào cuối năm 2016, công ty anh làm việc tổ chức các buổi tuyển chọn nhân viên để trở thành người dẫn chương trình trực tuyến, giới thiệu các mẹo làm đẹp cho khán giả.

Lý tham gia và chỉ sau vài tháng, anh đã được chọn rồi nhanh chóng chuyển đến Thượng Hải để bắt đầu vai trò mới.

Vào thời điểm đó, các kênh livestream như Taobao Live là thương hiệu mới và đang vật lộn để được công chúng biết đến. Nhưng Lý vẫn tiếp tục gắn bó với nó và bắt đầu phát triển tài năng, thu hút sự chú ý của mọi người.

Người đàn ông Trung Quốc thử 380 thỏi son trong 6 tiếng livestream - Hình 2

Lý Giai Kỳ thử son môi trong một buổi livestream ở Thượng Hải, vào năm 2018.

Anh có cách bán hàng riêng: Thay vì chỉ thử son môi trên tay, anh thoa chúng trực tiếp lên môi của mình. Khán giả rất thích điều đó. Trong buổi phát sóng đầu tiên, Lý thử hết 380 thỏi son trong 6 giờ livestream.

"Tôi cảm thấy môi mình như rách ra", Lý kể.

Chẳng mấy chốc, Lý trở thành gương mặt nổi bật nhất trong ngành công nghiệp livestream đang tăng trưởng như vũ bão ở quốc gia tỷ dân.

Mỗi buổi phát sóng của anh giờ đây thu hút từ 10 triệu cho đến 100 triệu lượt xem. Lý được nhiều người biết đến với biệt danh "ông hoàng son môi".

Có thể lụi tàn bất cứ lúc nào

Với chiến dịch "thúc đẩy sự tự tin văn hóa" của Trung Quốc, Lý Giai Kỳ trở thành một trong những ngôi sao livestream đi đầu trong việc quảng bá các thương hiệu nội địa.

"Tôi hy vọng sẽ cho người tiêu dùng biết rằng hàng sản xuất tại Trung Quốc có sức ảnh hưởng rất lớn".

Thế nhưng, khi thị trường trong nước vẫn ngập tràn hàng giả, hàng kém chất lượng, đội ngũ của Lý phải làm việc vất vả hơn, đồng thời chấp nhận nhiều rủi ro.

Mei One cho biết chỉ có 5% thương hiệu muốn hợp tác bán hàng với "ông hoàng son môi" có thể vượt qua quy trình kiểm tra nghiêm ngặt của nhóm Lý.

Nhân viên của Lý cũng điều hành hàng nghìn cuộc trò chuyện trên WeChat, một ứng dụng xã hội của Trung Quốc, để thu thập phản hồi từ người dùng và trả lời các câu hỏi của họ.

Người đàn ông Trung Quốc thử 380 thỏi son trong 6 tiếng livestream - Hình 3

Hình ảnh Lý Giai Kỳ xuất hiện trên một bảng quảng cáo ở Bắc Kinh, tháng 3/2021.

Nếu một khách hàng gặp sự cố với sản phẩm được bán trong chương trình của Lý, nhóm của anh thường tự mình giải quyết tranh chấp.

"Đây là lý do Lý trở nên nổi tiếng. Anh ấy cho phép người tiêu dùng có được cảm nhận thực tế và có cơ sở hơn về các sản phẩm phù hợp với túi tiền của họ", Toni Yang, nhà tư vấn thương hiệu có hơn 10 năm kinh nghiệm, nói.

Zhao Yiru, nhân viên kế toán 29 tuổi đã theo dõi chương trình của Lý từ năm 2018, nói: "Lý không chỉ giúp tôi tiết kiệm thời gian mà còn cả tiền bạc, vì đội của anh ấy đã kiểm tra chất lượng sản phẩm và mặc cả thay tôi. Anh ấy liên tục nhắc nhở chúng tôi mua sắm hợp lý và chỉ mua những thứ cần thiết".

Bất chấp danh tiếng hiện tại, "ông hoàng son môi" vẫn có thể bị truất ngôi bất cứ lúc nào, nhà tư vấn Yang cảnh báo. Giá trị của Lý với tư cách là một người có ảnh hưởng vẫn chủ yếu dựa vào sự nổi tiếng. Nhưng nếu công chúng quay lưng, hào quang sẽ nhanh chóng tàn lụi.

Người phát trực tiếp gần đây bị khán giả phản đối khi quảng cáo quần áo hàng hiệu đắt tiền của Trung Quốc.

"Nhiều người không hiểu tại sao một bộ quần áo do Trung Quốc thiết kế lại có thể đắt như vậy", Lý nói.

Dù thừa nhận những lời chỉ trích ảnh hưởng không nhỏ đến mình, "ông hoàng son môi" vẫn tin rằng thái độ của người tiêu dùng sẽ thay đổi trong vài năm tới.

"Bây giờ nếu bạn không biết những nhà thiết kế này, cũng không sao, bạn có thể từ từ làm quen với họ trong chương trình của tôi. Sau này, khi nó trở thành một thương hiệu xa xỉ của Trung Quốc, bạn sẽ biết đó là cùng một nhà thiết kế mà Lý Giai Kỳ từng giới thiệu trong chương trình của mình", Lý nói.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phụcNguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục
17:51:13 16/12/2024
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đôngCách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông
09:22:43 16/12/2024
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?
17:56:27 16/12/2024
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?
09:19:12 16/12/2024
Cách tăng cường độ bóng cho môiCách tăng cường độ bóng cho môi
17:53:54 16/12/2024
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên
10:08:32 16/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024

Tin đang nóng

Chồng lên tiếng bênh vực màn nhảy sexy của Khánh Vân trong tiệc cướiChồng lên tiếng bênh vực màn nhảy sexy của Khánh Vân trong tiệc cưới
21:02:34 17/12/2024
Sự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà traiSự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà trai
18:46:43 17/12/2024
Lo ông bà bị sốc, người phụ nữ đóng giả em gái đã qua đời suốt 5 nămLo ông bà bị sốc, người phụ nữ đóng giả em gái đã qua đời suốt 5 năm
18:47:30 17/12/2024
Bé gái 10 ngày tuổi bị bỏ trước cửa quán bi a giữa đêm lạnhBé gái 10 ngày tuổi bị bỏ trước cửa quán bi a giữa đêm lạnh
22:05:04 17/12/2024
Người đàn ông bị "gái xinh, lương thiện" trên mạng lừa gần 1 tỷ đồngNgười đàn ông bị "gái xinh, lương thiện" trên mạng lừa gần 1 tỷ đồng
20:23:18 17/12/2024
Hyun Bin lần đầu có phản hồi thẳng thắn về 1 tin đồn với bà xã cách đây 6 nămHyun Bin lần đầu có phản hồi thẳng thắn về 1 tin đồn với bà xã cách đây 6 năm
19:47:35 17/12/2024
Không phải Yoona hay Jessica, tài tử hot nhất nhì Kbiz bị "tóm sống" hẹn hò với 1 cô gái có danh tính bất ngờKhông phải Yoona hay Jessica, tài tử hot nhất nhì Kbiz bị "tóm sống" hẹn hò với 1 cô gái có danh tính bất ngờ
19:10:31 17/12/2024
Thanh niên 24 tuổi bỗng dưng được cha thông báo gia đình mình là tỷ phú, bao năm qua chỉ giấu giàu để con không ỷ lạiThanh niên 24 tuổi bỗng dưng được cha thông báo gia đình mình là tỷ phú, bao năm qua chỉ giấu giàu để con không ỷ lại
18:21:14 17/12/2024

Tin mới nhất

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.
Tẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đông

Tẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đông

10:25:25 13/12/2024
Khi bước vào mùa đông, làn da lại càng dễ bị khô ráp hơn, do sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ và độ ẩm, khiến da bị thiếu nước, tổn thương trầm trọng.
Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?

Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?

09:51:48 13/12/2024
Dựa trên các yếu tố trên, khi lựa chọn tinh chất serum, người tiêu dùng có làn da nhạy cảm nên đọc kỹ danh sách thành phần sản phẩm, hiểu rõ về hiệu quả cũng như phạm vi sử dụng của sản phẩm và đưa ra lựa chọn dựa trên loại da, độ nhạy ...
Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

08:33:41 12/12/2024
Một trong những cách tốt nhất để tăng lượng calo đốt cháy khi đi bộ là tăng mức độ khó của bài tập. Có thể thực hiện bằng cách đi bộ lên dốc, cơ thể buộc phải vận động nhiều hơn, sử dụng nhiều cơ hơn ở hông, cơ tứ đầu giúp đốt cháy nhiề...
Kỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bò

Kỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bò

08:31:23 12/12/2024
Đối với người dân bộ tộc Mundari ở Nam Sudan, nước tiểu bò và tro phân bò rất hữu ích trong việc kháng khuẩn cho da, chống nắng và nhuộm tóc.
Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo

Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo

20:13:46 11/12/2024
Để làm giấm chanh, bạn nên chọn những quả chanh có bề mặt nhẵn, đàn hồi và vỏ tương đối mỏng. Nếu vỏ quá dày, giấm chanh sẽ có vị đắng, kém thơm ngon.
5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

12:17:39 11/12/2024
Các bài tập yoga giúp tăng cường sức mạnh cho đôi chân và phần thân, đây là hai yếu tố thiết yếu để duy trì sự cân bằng. Yoga cũng giúp thư giãn, giảm căng thẳng và duy trì dáng vóc cân đối, dẻo dai và trẻ trung.

Có thể bạn quan tâm

Ngọc Trinh gây sốt MXH với sắc vóc quyến rũ, chỉ nói đúng 1 câu về việc nghỉ chơi với Vũ Khắc Tiệp

Ngọc Trinh gây sốt MXH với sắc vóc quyến rũ, chỉ nói đúng 1 câu về việc nghỉ chơi với Vũ Khắc Tiệp

Hậu trường phim

23:27:23 17/12/2024
Chị Dâu là dự án phim điện ảnh Việt gây nhiều tò mò cho khán giả bởi sở hữu dàn diễn viên toàn những gương mặt quen thuộc, nổi tiếng trong làng giải trí Việt.
Kraven the Hunter - Màn chào sân hoành tráng và mãn nhãn của ác nhân Kraven

Kraven the Hunter - Màn chào sân hoành tráng và mãn nhãn của ác nhân Kraven

Phim âu mỹ

23:19:15 17/12/2024
Dù là một phản diện ít được khán giả để ý đến nhưng Sony đã hoàn thành tốt việc đưa Kraven lên màn ảnh rộng qua một Kraven the Hunter theo phong cách hành động bạo lực và mãn nhãn.
1 mét vuông 10 "yêu tinh" Giáng sinh: Sự thật về màn "đụng hàng" quy mô lớn chưa từng thấy của "hội không răng"

1 mét vuông 10 "yêu tinh" Giáng sinh: Sự thật về màn "đụng hàng" quy mô lớn chưa từng thấy của "hội không răng"

Netizen

22:58:42 17/12/2024
Ngoảnh đi ngoảnh lại đã hết năm, chỉ còn 1 tuần nữa là đến Giáng sinh. Từ trong nhà ra đến ngoài phố, từ biệt thự giới thượng lưu đến các quán cà phê đều trang trí Noel hoành tráng.
Nữ ca sĩ ở Việt Nam là bà chủ chỉ ăn diện, qua Mỹ làm đủ việc: "Không chữa kịp là tôi bị điên"

Nữ ca sĩ ở Việt Nam là bà chủ chỉ ăn diện, qua Mỹ làm đủ việc: "Không chữa kịp là tôi bị điên"

Sao việt

22:56:13 17/12/2024
Tôi cảm giác như có ai hét lên trong tai mình nên bảo chồng rằng: Em chịu không nổi nữa . Chồng tôi sợ quá, vội dẫn tôi lên chỗ bác sĩ , ca sĩ Lan Ngọc nói.
Thần đồng Barcelona chấn thương nặng

Thần đồng Barcelona chấn thương nặng

Sao thể thao

22:16:33 17/12/2024
Thần đồng Lamine Yamal dính chấn thương nghiêm trọng phải nghỉ trận đại chiến Barcelona - Atletico Madrid tại vòng 18 La Liga.
Lý do Wean Lê không mời hết dàn 'Anh trai say hi' vào MV mới?

Lý do Wean Lê không mời hết dàn 'Anh trai say hi' vào MV mới?

Nhạc việt

22:12:44 17/12/2024
Wean Lê tiết lộ muốn mời toàn bộ các anh em trong Anh trai say hi vào MV Thờ ơ nhưng không thể vì xung đột lịch trình.
Nguyên chủ tịch xã ở Nghệ An bị bắt vì buôn ma túy

Nguyên chủ tịch xã ở Nghệ An bị bắt vì buôn ma túy

Pháp luật

22:10:57 17/12/2024
Mùa Dua Thái từng là Chủ tịch xã Na Ngoi (huyện Kỳ Sơn, Nghệ An) bị công an bắt giữ về hành vi vận chuyển trái phép chất ma túy.
Ông Trump: Xung đột Nga - Ukraine phải chấm dứt

Ông Trump: Xung đột Nga - Ukraine phải chấm dứt

Thế giới

22:07:53 17/12/2024
Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump tuyên bố Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky nên chuẩn bị thỏa thuận với Tổng thống Nga Vladimir Putin để chấm dứt cuộc chiến kéo dài gần 3 năm.
'Người sói' Hugh Jackman có bạn gái mới

'Người sói' Hugh Jackman có bạn gái mới

Sao âu mỹ

22:06:59 17/12/2024
Hugh Jackman (56 tuổi) trông trẻ trung trong suốt chuyến nghỉ mát, nói với các tay săn ảnh rằng cảm giác trở lại bãi biển giống như thiên đường .
Vụ cô gái bán rau củ bị sàm sỡ ở TPHCM: Cần mạnh mẽ lên tiếng

Vụ cô gái bán rau củ bị sàm sỡ ở TPHCM: Cần mạnh mẽ lên tiếng

Tin nổi bật

22:02:20 17/12/2024
Theo chuyên gia, những nạn nhân bị sàm sỡ cần mạnh mẽ lên tiếng, cơ quan chức năng cần trừng trị nghiêm minh các hành vi biến thái để ngăn ngừa tình trạng trên.
Vì sao nên thêm nghệ vào món ăn khi trời rét?

Vì sao nên thêm nghệ vào món ăn khi trời rét?

Sức khỏe

21:56:35 17/12/2024
Nghệ không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn là siêu thực phẩm với nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe, đặc biệt trong mùa đông.