Phương pháp giảm mỡ nội tạng đơn giản cho người thừa cân

Mỡ nội tạng là chất béo tích tụ quanh các cơ quan trong bụng, gây hại cho sức khỏe hơn chất béo dưới da. Các biện pháp giảm béo thông thường khó loại bỏ được chất béo này.

Chất béo dưới da có chức năng dự trữ năng lượng và giữ ấm cho cơ thể. Nhưng nếu ăn quá nhiều và thường xuyên, cơ thể sẽ không chỉ tích trữ chất béo dưới da, mà còn tại các cơ quan nội tạng. Chất béo này được gọi là mỡ nội tạng.

Tác hại của mỡ nội tạng

Loại mỡ này có chức năng bảo vệ các bộ phận bên trong cơ thể nhưng tổng khối lượng mỡ không được vượt quá 10-15% tổng lượng chất béo. Theo bác sĩ Daniel Bubnis – thành viên nhóm cố vấn của trang Medical News, chất béo nội tạng dư thừa có thể dẫn đến các bệnh như giãn tĩnh mạch, nhồi máu cơ tim, ung thư, rối loạn nội tiết tố hay rối loạn quá trình trao đổi chất.

Mỡ nội tạng là một loại chất béo tích tụ trong cơ thể.

Đo kích thước vòng eo và hông là cách đơn giản để xác định lượng chất béo này; chia kích thước vòng eo cho kích thước hông sẽ tìm được kết quả về chỉ số mỡ nội tạng. Đối với phụ nữ, hệ số này là dưới 0,88. Với nam giới, hệ số dưới 0,95 được cho là bình thường.

Cách loại bỏ mỡ nội tạng an toàn

Để giảm mỡ nội tạng, người thừa cân có thể thay đổi chế độ ăn uống như giảm tiêu thụ đồ uống có cồn và hạn chế ăn vặt; thay thế bánh mì trắng bằng bánh mì từ bột thô; ăn thức ăn giàu chất xơ để làm sạch ruột; lựa chọn các loại hạt, trái cây sấy khô, trái cây họ cam quýt… Ngoài ra, người thừa cân nên tập thể dục thường xuyên để loại bỏ chất béo này.

Tuy nhiên, loại mỡ này khá khó giảm trong thời gian ngắn nếu chỉ áp dụng các phương thức thông thường. Để tiết kiệm thời gian, tăng hiệu quả loại bỏ mỡ nội tạng, công nghệ Samrt Lipo – giảm mỡ không phẫu thuật Smart Lipo – đã được Thẩm mỹ viện Gangnam đưa về Việt Nam. Đây là giải pháp giảm cân, đốt mỡ, kéo cao bụng chảy thế hệ mới tại Viện Giảm béo Gangnam (thuộc Tập đoàn khách sạn – y tế Mega, Hàn Quốc).

Sau một thời gian thực hiện liệu trình Smart Lipo, hot mom Quỳnh Trâm giảm được lượng mỡ đáng kể.

Công nghệ Smart Lipo sở hữu các ưu điểm như không phẫu thuật, không đau đớn, thời gian điều trị ngắn (thường kéo dài 60-90 phút). Theo đại diện Gangnam, công nghệ này có thể giảm 80-90% mỡ thừa.

Ngoài ra, Smart Lipo còn giúp kéo cao cơ bụng, đùi, bắp tay, bắp chân…, thích hợp với các chị em bị bụng chảy do sinh nở.

Hot boy Baggio giảm 11 kg sau 2 tháng thực hiện liệu trình Smart Lipo.

Theo đại diện Gangnam, sau một lần trị liệu, tế bào mỡ sẽ được đào thải ra khỏi cơ thể qua hệ bài tiết. Người trị liệu có thể giảm 20-30 cm vòng bụng (tùy cơ địa mỗi người) mà không xâm lấn, không phẫu thuật. Vùng da sau điều trị được kéo căng, không bị chảy xệ.

Smart Lipo là không phẫu thuật, không xâm lấn.

Công nghệ giảm béo Smart Lipo đã được chứng nhận về an toàn bởi KFDA, mang lại hiệu quả lâu dài.

Theo news.zing.vn