phục vụ bữa ăn sáng

Đỗ Mạnh Cường – ông bố đơn thân của 5 đứa trẻ mồ côi

Mỗi ngày, nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường thức giấc từ 4 giờ 30 pha sữa cho MyMy, Gấu, rồi gọi Linh Đan, Tít, Nhím dậy ăn sáng, đưa các con đi học.

Buổi sáng nên tập thể dục rồi ăn, hay ăn rồi tập thể dục?

Tập thể dục rồi ăn hay ăn rồi tập là câu hỏi chúng ta hay... lần quần. Tập sáng sớm trước khi ăn sẽ khiến cơ thể béo phì đốt cháy năng lượng dự trữ, từ đó khiến lượng mỡ nhanh tiêu...

Bóng đen lông lá lao đến cướp thức ăn của báo và trận chiến dữ dội sau đó

Thông thường báo hoa mai sẽ kéo xác nạn nhân lên cây cao để tránh sự dòm ngó của những kẻ thù khác, tuy nhiên lần này nó đã khinh suất.

7 địa điểm ăn sáng nổi tiếng tại Tokyo không thể bỏ qua khi đi du lịch Nhật Bản

Ẩm thực Nhật Bản nổi tiếng với sushi tươi sống, mì raymen lạ miệng,... và những món ăn khác được chế biến công phu cầu kỳ. Sự đa dạng đó còn được thể hiện qua những bữa ăn sáng trê...

Hổ mang bị thiên địch chặn đánh, kẻ sơ suất nhận kết cục đầy bi thảm

Cả hai kẻ thù không đội trời chung đã có mang kịch chiến và chỉ một trong hai mới có thể sống sót tiếp.

Đang thưởng thức bữa tiệc linh đình, sư tử cũng phải bỏ chạy vì “âm thanh” này vọng tới

Tưởng chừng việc thưởng thức bữa ăn ở vùng nước trũng sẽ giúp sư tử tránh được sự dòm ngó của kẻ thù, thế nhưng mọi chuyện lại hoàn toàn khác.

7 cách siêu đơn giản giúp bạn tiết kiệm tiền cực hiệu quả

Với những mẹo siêu hay trong tiết kiệm tiền này, bạn sẽ nhanh chóng có được thêm một số tiền kha khá để bỏ vào tiết kiệm mỗi tháng đó nhé!

Tròn mắt trước màn “phù phép” những đĩa cơm thành vườn thú sinh động của mẹ đảm

Chị Phượngmuốn những bữa ăn không chỉ cung cấp năng lượng cho con trai mà còn giúp bé khám phá, mở rộng hiểu biết về thế giới xung quanh.

Uống nhiều nước có thực sự giúp giảm cân hay không?

Uống đủ nước mang lại rất nhiều lợi íchsức khỏe, từ việc cải thiện làn da,đào thải độc tốđến giảm cân. Nhưng uống nước thể nào để có thể giảm cân thì không phải ai cũng biết.

Gợi ý thực đơn low carb cải thiện vóc dáng

Khi thèm tinh bột, Hồng Phúc thường bổ sung bí đỏ hoặc một lượng nhỏ khoai lang vào bữa ăn.

Khách Tây thích thú quay phim, chụp ảnh đoàn nhà sư đi khất thực lúc sáng sớm

Rất nhiều khách du lịch phương Tây đã tụ tập để theo dõi đoàn khất thực. Một số người tỏ ra thích thú, liên tục quay phim, chụp ảnh...

Tập thể dục trước khi ăn sáng giúp chống lại đái tháo đường týp 2

Nghiên cứu tại các trường đại học Bath và Birmingham có sự tham gia của 30 nam giới được phân loại là béo phì hoặc thừa cân, được chia thành hai nhóm can thiệp.

Tổng hợp những món ăn ngon nhất từ thịt gà

Gà là nguyên liệu phổ biến thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn của nhiều gia đình hoặc các dịp lễ, các bữa tiệc lớn.

Những kiểu ăn sáng rước ung thư cực nhanh, 90% người Việt làm hàng ngày

Bữa sáng rất quan trọng nhưng nếu bạn ăn sai cách nó sẽ gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể, thậm chí đó có thể là nguyên nhân gây ung thư.

Vụ trường nhắn tin “Con đã đến lớp” dù con đang ăn sáng với bố: Phản hồi khó hiểu từ Trường Mầm non Sakura Montessori

Sau khi xảy ra sự cố nhắn tin Con đã đến lớp dù con đang ngồi ăn sáng cùng bố, chúng tôi đã liên hệ với Trường Mầm non Sakura Montessori để tìm hiểu thêm thông tin.

Đang ngồi ăn sáng cùng con, bố bất ngờ nhận tin nhắn thông báo từ trường Sakura – cùng hệ thống Gateway: “Con đã đến lớp rồi bố mẹ nhé”

Anh N. vô cùng bất ngờ khi nhận được tin nhắn thông báo từ trường là Con đã đến lớp, mặc dù 2 bố con đang ngồi ăn sáng với nhau.

Cá sấu chơi lớn, kéo cả trâu xuống giữa hồ và cách cuộc chiến kết thúc

Hãy cùng đón xem kết quả cuộc chiến giữa một con trâu rừng to lớn và một con cá sấu háu đói.

“Rợn người” xem những sinh vật đáy biển rỉa thịt cá voi

Phát hiện xác cá voi dưới đáy biển vào lúc các phần thịt vẫn còn sót lại, nhóm thám hiểm đã ghi lại được khung cảnh về bữa tiệc kỳ lạ bậc nhất của đại dương, khi mà những kẻ tí hon...

Kiểu ăn sáng “ngược đời” giúp đốt mỡ gấp đôi

Các nhà nghiên cứu Anh khuyên bạn hãy đảo ngược lời khuyên truyền thống về cách bắt đầu ngày mới lành mạnh với việc ăn sáng rồi tập thể dục.

Bạn gái tỷ phú Amazon khiến dư luận hết hồn khi để mặt mộc, vẻ ngoài không thể kinh khủng hơn trong lần xuất hiện mới nhất

Trang Daily Mail đưa tin, vào ngày 17/10, tỷ phú giàu nhất thế giới Jeff Bezos đã được nhìn thấy đi ra ngoài ăn sáng với bạn gáiLauren Sanchezvà con trai riêng của người phụ nữ này...

Những món ăn sáng hấp dẫn của người châu Á

Phở, cháo Champorado, bánh mì Kaya...là những món ăn sáng phổ biến nhất tại châu Á, hãy cùng tìm hiểu về những món ăn này.

Chuyện lạ, cám gạo cho lợn giờ siêu đắt đỏ, nhà giàu ăn sáng thay phở

Cám gạo vốn là thứ phế phẩm được dùng làm thức ăn cho lợn, gà, trâu bò,... Giờ đây, chúng lại trở thành món ăn vô cùng đắt đỏ, được giới nhà giàu xếp hàng chờ mua về tẩm bổ.

Sáng sớm giăng lưới trên ruộng cạn dính đàn cá rô cá sặc gỡ mỏi cả tay

Buổi sáng hôm nay chúng em ra cánh đồng lúa ngập nước giăng lưới ruộng cạn, không ngờ dính đàn cá cá rô cá sặc. Với món cá sặc cá rô muối xả ớt cũng đủ bữa ăn cho cả nhà. Các bạn c...

4 kiểu ăn sáng dễ “rước” bệnh vào người

Ai cũng biết rằng bữa sáng rất quan trọng. Nhưng liệu bạn có đảm bảo bản thân không mắc phải những kiểu ăn sáng dễ "rước" bệnh vào người dưới đây không?

Mỹ: Bộ quần áo cắt “bữa ăn” của muỗi

Các nhà khoa học Mỹ tìm ra cách chống muỗi đốt nhờ siêu vật liệu graphene, thậm chí có thể cung cấp khả năng "phòng thủ" hai lần giúp chống lại muỗi đốt.

Tôi ứa nước mắt khi chồng kể ‘đưa 18 triệu mà con ăn nước tương’

Anh muốn sau 8 tiếng đi về là thấy nhà phải sạch, quần áo tươm tất, cơm nước thịnh soạn, không quan tâm vợ mình làm gì.

Rau gì mà Việt Nam bán rẻ như bèo, người Nhật ăn sashimi thì phải “nâng niu” từng lá?

Trước đây từng có thời điểm rộ lên thông tin Nhật Bản tìm mua lá tía tô từ Việt Nam với giá 700 đồng/lá.

4 thói quen buổi sáng nên từ bỏ ngay để cơ thể minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn

Một vài thói quen mà bạn vẫn đang tiếp diễn vào buổi sáng có thể vô tình gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe theo thời gian, nhất là điều số 5.

Đang dở bữa thì phải cho con ăn, mẹ trẻ được chồng chăm sóc hết nấc còn chị em lại tròn mắt ghen tị

Chỉ khi có con nhỏ, nhiều người mới hiểu làm mẹ không hề dễ dàng một chút nào. Đó là lúc nào cũng có một chiếc đuôi bám theo lẽo đẽo. Đó là những đêm phải dậy không biết bao nhiêu ...

Thay đổi 5 thói quen nhỏ này sẽ thấy ngay lợi ích lớn cho sức khỏe

Để có sức khoẻ rất nhiều người duy trì chế độ ăn kiêng và các bài tập luyện nghiêm ngặt thường xuyên. Nhưng đôi khi chỉ cần những thay đổi nho nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ng...

Những tác hại khôn lường bạn cần biết khi bỏ bữa sáng

Về lâu dài, việc ăn sáng có thể giúp người ta hạn chế tình trạng huyết áp cao, viêm dạ dày, béo phí, sỏi mật, đồng thời, giảm được đến 27% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

8 món cơm nức tiếng của người Việt

Cơm là một món ăn không thể thiếu trong mọi bữa ăn của các gia đình Việt. Cùng với sự phát triển của văn hóa ẩm thực, cơm Việt ngày càng phong phú với nhiều cách nấu, biến tấu khác...

Lo ngại sức khỏe học đường

Vào nửa cuối tháng 9 vừa qua, liên tiếp hình ảnh của những bữa ăn bán trú mà theo các phụ huynh là không đảm bảo đủ lượng - chất đã được đưa lên mạng xã hội. Điều ấy làm dấy lên câ...

Không ăn 2 loại thực phẩm này vào buổi sáng, bằng không bệnh tật rất nhanh tìm đến bạn

Ăn sáng vô cùng quan trọng, tuy nhiên không phải những thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn sáng. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên không ăn sáng với 2 loại thực phẩm sau đây, bằng khôn...

5 nhà hàng chuẩn phong cách Mỹ ở Hà Nội

Nếu bạn muốn thử một ngày được trải nghiệm bữa ăn như người Mỹ đích thực, dưới đây sẽ là 5 gợi ý hoàn hảo để thực hiện mong muốn.

Cứu sống bệnh nhân bị đột quỵ khi đang ăn sáng, bác sĩ chỉ ra điều quan trọng nhất trong cấp cứu bệnh nhân đột quỵ

Nhờ cấp cứu kịp thời, bệnh nhân đột quỵ não trong khi ăn sáng đã được bảo toàn tính mạng, chức năng sống gần như phục hồi hoàn toàn.

Chủ tịch HĐND Hà Nội giải thích việc dùng xe công đi ăn sáng

Một tạp chí phản ánh Chủ tịch HĐND và Phó chủ tịch UBND Hà Nội sử dụng xe công để đi ăn sáng, song bà Nguyễn Thị Bích Ngọc cho biết hai người ăn sáng trên đường đến địa điểm họp.

Những loại nước nên uống trước khi ăn sáng

Nước dừa, trà gừng hay nước ép rau củ, quả và lô hội đều là những thức uống tốt cho sức khỏe, nên uống vào buổi sáng ngay khi tỉnh dậy.

Vụ bữa ăn trường quốc tế “nhìn muốn khóc”: Phụ huynh đề nghị thành lập Hội phụ huynh

Phụ huynh Trường quốc tế Việt Úc cơ sở Sala, quận 2, TPHCM - nơi vừa xảy ra sự việc bữa ăn nhìn muốn khóc - kiến nghị nhà trường phải thành lập Hội đồng phụ huynh theo đúng quy địn...

Học đầu bếp cách làm đùi ếch xào đặc quánh sốt

Thịt ếch xuất hiện nhiều trong bữa ăn của mỗi gia đình, đặc biệt là đối với cánh mày râu. Phần sốt đậm đà quyện với đùi ếch mang lại món ăn hấp dẫn, đầy đủ hương vị.

Ăn sáng tại tiệm dimsum chén độc đáo với mức giá chỉ 16.000 đồng

Tiệm dimsum chén ở khu Xóm Đất đang được nhiều thực khách yêu thích nhờ hương vị truyền thống đúng chuẩn người Hoa cùng mức giá bình dân

Bộ thực đơn mẫu trong bữa ăn học đường

Bộ thực đơn mẫu trong bữa ăn học đường, phù hợp với khẩu phần ăn cũng như cung cấp đủ đủ dinh dưỡng cho trẻ theo từng cấp học và sẽ chỉ lặp lại sau 28 ngày. Một bộ thực đơn như vậy...

9X xinh đẹp ngày nấu 3 bữa ăn đủ món, dân tình vừa khen vừa phát hiện điều thú vị

Không những xinh đẹp, năng động, cô nàng Hà My (24 tuổi, Bắc Ninh) còn rất đảm đang trong việc bếp núc, ngày nào cũng nấu đủ 3 bữa cơm ngon cho gia đình.

Phụ huynh và học sinh chưa hiểu đúng vai trò bữa ăn học đường

Đóng vai trò quan trọng trong quá trình cung cấp dĩnh dưỡng cho sự phát triển của các em nhỏ, học sinh. Thế nhưng phụ huynh và học sinh đã hiểu rõ tầm quan trọng của bữa ăn học đườ...

Sáng vừa ngủ dậy chớ làm những việc này để tránh cho cơ thể bị trì trệ, ì ạch

Một vài thói quen xấu mà nhiều người thường làm sau khi thức dậy có thể vô tình gây ảnh hưởng tới chất lượng làm việc cũng như tâm trạng của bản thân xuyên suốt cả ngày hôm đó.

Rất nhiều người không biết thời điểm đốt cháy mỡ tốt nhất trong ngày

Đây là lịch trình giảm béo tốt nhất được các chuyên gia công nhận, giúp người giảm cânnhận biết được thời điểm tốt nhất để đốt cháy mỡ trong ngày.

Nấu ăn khoa học, 9X giảm 25kg trong 5 tháng khiến chị em phát cuồng hỏi kinh nghiệm

Bằng những bữa ăn tự nấu ngon và hấp dẫn cùng chế độ luyện tập chăm chỉ, nghiêm ngặt, cô nàng 23 tuổi Ánh Nguyệt đã có thể giảm được 25kg trong vòng 5 tháng.

Lo bạn trẻ ‘bán sức khỏe kiếm tiền’, nhóm học sinh nghĩ ra Lá Non

Bỏ ăn sáng, ăn trưa qua loa bằng bánh mì hay gói mì tôm, uống trà sữa thay ăn cơm, nhiềubạn trẻbánsức khỏekiếm tiền, rồi khi có bệnh lại lấy tiền mua thuốc...

Giảm cân nhờ phương pháp nhịn ăn gián đoạn

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 cho phép bạn ăn trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng, mục tiêu thúc đẩy chuyển hoá mỡ thừa thành năng lượng.

Nghỉ lễ 2-9, không đi chơi xa, nhiều người rủ nhau mua sắm

Dịp lễ 2-9 năm nay không được nghỉ nhiều, thay vì đi xa, nhiều người chọn cùng gia đình đi mua sắm, nấu những bữa ăn ấm cúng tại nhà hoặc ra hàng quán ăn uống.