phòng chống khô mắt

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

Trong khi chế độ ăn uống cân bằng là tối ưu để duy trì sức khỏe của mắt, thì các chất bổ sung có thể cần thiết cho những người có nguy cơ thiếu hụt do chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc mắc tình trạng bệnh lý.

Thực phẩm nào giúp mắt sáng khỏe?

Có thể chế biến cà rốt thành các món nước ép, salad hoặc ăn sống, nấu canh, xào... để các dưỡng chất có thể hấp thụ vào cơ thể tốt nhất. Tuy nhiên cần lưu ý không nên ăn quá nhiều ...

Điều gì xảy ra nếu cơ thể thiếu hụt Omega-3?

Omega-3 là thành phần quan trọng của màng tế bào cơ thể. Cơ thể cần chúng để tạo ra các phân tử tín hiệu gọi là eicosanoids, giúp hệ thống miễn dịch, phổi, tim mạch và nội tiết hoạ...

Mắt nhức mỏi là biểu hiện của bệnh gì?

Ánh sáng nguy hiểm khi tác động vào đáy mắt (võng mạc) sẽ gây tổn thương và làm chết các tế bào võng mạc, khiến mắt bị tổn thương và suy yếu sẽ dẫn đến thoái hóa hoàng điểm.

Thuốc và các phương pháp điều trị liệt mặt

Cấy chỉ, hay còn gọi là nhu châm. Kỹ thuật này bao gồm việc cấy các sợi chỉ tiêu vào các huyệt đạo, giúp duy trì kích thích lâu dài và liên tục tại những vị trí đã được cấy chỉ, từ...

Tế bào ung thư cũng phải ‘run sợ’ trước loại quả có đầy ở vườn quê Việt Nam

Đu đủ chứa chất chống oxy hóa lành mạnh được gọi là carotenoids. Hơn thế nữa, cơ thể bạn hấp thụ các chất chống oxy hóa có lợi này từ đu đủ tốt hơn so với các loại trái cây và rau ...

5 cách ngăn chặn quá trình lão hóa mắt hiệu quả

Tiến trình lão hóa nhanh hay chậm tùy thuộc vào sự quan tâm chăm sóc mắt của mỗi người ngay từ khi còn trẻ. Vì vậy, bác sĩ chỉ ra các cách ngăn chặn quá trình lão hóa mắt hiệu quả ...

Người mắc hội chứng Sjogren cần lưu ý gì trong tập luyện?

Bên cạnh việc điều trị và tập các bài tập hỗ trợ nói trên, người mắc hội chứng Sjogren cũng cần thay đổi lối sống, làm việc và sinh hoạt để tránh tình trạng khô miệng, khô mắt và đ...

Phòng ngừa lão thị sớm bằng các bài tập thể dục cho mắt mỗi ngày

Thói quen dụi mắt có thể gây kích ứng, khiến các mạch máu dưới da bị tổn thương và dẫn đến quầng thâm. Hành động này kéo dài còn có thể gây ra giác mạc hình chóp, hội chứng khô mắt...

Điều gì xảy ra nếu cơ thể bị thiếu hụt omega-3?

Omega-3 là thành phần quan trọng của màng tế bào cơ thể. Cơ thể cần chúng để tạo ra các phân tử tín hiệu gọi là eicosanoids, giúp hệ thống miễn dịch, phổi, tim mạch và nội tiết hoạ...

Dấu hiệu cơ thể đang thiếu Omega-3

Nghiên cứu của Đại học Oxford cho thấy, những người tiêu thụ nhiều Omega-3 sẽ ngủ ngon hơn. Nếu thiếu axit béo này cơ thể sẽ khó đi vào giấc ngủ, thậm chí là thường xuyên mất ngủ.

Tác dụng của thuốc nhỏ mắt

Nước mắt nhân tạo có dạng nhỏ giọt, gel hoặc thuốc mỡ. Thuốc nhỏ mắt có thể giúp bổ sung lớp nước của màng phim nước mắt. Gel và thuốc mỡ dày hơn hỗ trợ lớp dầu.

Hiệu sách phòng chống ngập lụt 24/7 tại Venice

Libreria Acqua Alta là một tiệm sách đặc biệt tại thành phố Venice (Italy). Vì lo sợ ngập úng, họ thường đặt sách trong thùng, chậu, thậm chí cả thuyền du lịch.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngồi trên máy bay?

Ngoài ra, cung cấp dinh dưỡng tốt cho cơ thể cũng là yếu tố then chốt giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động suôn sẻ và mức đường huyết ổn định.

Ngứa mắt dùng thuốc gì?

Nước mắt nhân tạo có dạng thuốc nhỏ mắt, thuốc mỡ và gel. Dạng mỡ và gel đặc hơn thuốc nhỏ, nên có thể gây mờ mắt sau khi sử dụng. Do đó, đối với các dạng này nên sử dụng trước khi...

Thuốc bổ tự nhiên cực tốt cho sức khỏe, bán đầy chợ Việt lại ít người ngó tới

Bí đỏ chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, bao gồm beta-carotene, vitamin C và vitamin E. Những chất này giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do các gốc tự do gây ra, làm giảm nguy...

Lạm dụng điều hòa nhiệt độ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Nếu máy điều hòa của gia đình không được vệ sinh và bảo dưỡng đúng cách, bạn hoặc người thân có thể tiếp xúc với nhiều chất kích thích và vi khuẩn. Từ đây, có thể gây ra các cơn he...

Làm gì để giảm tình trạng khô mắt?

Khô mắt xảy ra khi mắt không thể tiết đủ nước mắt để bôi trơn nhãn cầu. Tình trạng này có thể là cấp tính hoặc mạn tính. Nếu là mạn tính, người mắc sẽ thường xuyên cảm thấy mắt bị ...

Nhiều người gặp tình trạng khô mắt do nằm điều hòa thường xuyên

Khi thời tiết lạnh, hanh khô kèm cường độ làm máy tính liên tục. Khô mắt tuy không quá nguy hiểm nhưng sẽ gây nên triệu chứng mắt mệt mỏi, đỏ, rát giảm hiệu suất làm việc.

Bảo quản chuối chín không cần cho vào tủ lạnh: Để lâu chuối vẫn vàng ngon, không bị nhũn hay thâm đen

Chuối là loại trái cây được nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bảo quản chuối sao...

Nguyên nhân khiến mắt bị ngứa, đỏ

Chất gây dị ứng như phấn hoa và cỏ có thể gây ra sưng và viêm mắt, có thể dẫn đến mẩn đỏ. Dị ứng cũng có xu hướng làm cho đôi mắt bị ngứa, khiến bạn dụi mắt tạo ra viêm nhiều hơn v...

Dụi mắt vì khó chịu, người phụ nữ tá hỏa khi thấy ‘vật thể lạ’ rơi ra

Để phát hiện bản thân có nhiễm giun sán hay không, phải làm các xét nghiệm chuyên sâu để phát hiện ấu trùng giun, sán. Vì vậy, người dân hãy đến các cơ sở y tế uy tín và chuyên kho...

Các biện pháp khắc phục khô mắt tại nhà

Các loại thực phẩm khác có hàm lượng chất béo omega-3 cao tự nhiên bao gồm quả óc chó, dầu thực vật (như dầu hạt cải và dầu đậu nành) và hạt lanh.

Vụ 4 thiếu niên đuối nước sông Ba: Khẩn trương tìm kiếm 2 nam sinh còn lại

Liên quan vụ việc 4 thiếu niên chết đuối khi rủ nhau xuống tắm phía hữu ngạn sông Ba ở Phú Yên, sáng nay (15/11), ông Lê Tấn Hổ, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh Phú Yên đến hiện...

5 lầm tưởng thường gặp về bệnh tuyến giáp BS cảnh báo mọi người cần tránh

Bệnh tuyến giáp không còn quá xa lạ với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng cao. Tuy nhiên, hiện nay vẫn còn nhiều người bệnh hiểu lầm về việc chẩn đoán cũng như điều trị.

Sau mổ cận thị cần phải biết 5 điều này để ngừa tái phát

Mổ chữa cận là phẫu thuật phổ biến giúp điều chỉnh độ cong của giác mạc, hoặc đặt thấu kính bên trong mắt để khử độ cận. Tuy nhiên, mổ cận không thể giải quyết những biến chứng của...

Passkeys thay mật khẩu truyền thống trên iOS 16

Được giới thiệu tại WWDC 2022 vào tháng 6 và ra mắt dưới dạng một tính năng trong iOS 16, iPadOS 16 và macOS Ventura, Passkey là một cách để người dùng tự xác thực khi truy cập vào...

Các trường ở Huế sẽ có Ban chỉ đạo phòng chống bạo lực học đường

Lãnh đạo Sở Giáo dục đã phải họp khẩn với các phòng, ban liên quan để chấn chỉnh tình trạng bạo lực học đường tái diễn ngày từ đầu năm học

Hà Nội: Thực hiện nghiêm quy định phòng chống gian lận công nghệ cao

Ngày 15/6, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức Hội nghị hướng dẫn công tác coi thi kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 trung học phổ thông năm học 2022-2023

Chuyên gia khuyến cáo dấu hiệu bất ngờ ở mắt báo hiệu bệnh ung thư đang lớn dần

Có một triệu chứng rõ ràng ở mắt mà bạn không nên bỏ qua bởi đây có thể là dấu hiệu cho thấy sự xuất hiện một khối u ác tính

Những bệnh nhiễm trùng mắt liên quan đến COVID-19

Viêm kết mạc (hay đau mắt đỏ) được cho là một trong những triệu chứng ở mắt phổ biến nhất của COVID-19. Theo tạp chí Journal of Medical Virology, viêm kết mạc thậm chí có thể là dấ...

Tăng cường phòng, chống đuối nước cho trẻ em

Đuối nước là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong các loại tai nạn thương tích (TNTT) trẻ em, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự sống còn và phát triển của trẻ

Tuyên truyền ngăn chặn ma túy từ nhà trường

Ma túy thế hệ mới với muôn dạng hình hài đang là nỗi lo của nhiều bậc phụ huynh và nhà trường

Điều gì xảy ra khi bạn sử dụng máy lạnh hằng ngày?

Máy lạnh là một thiết bị quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, bạn có biết sử dụng máy lạnh thường xuyên thì điều gì xảy ra cho cơ ...

Chàng trai 18 tuổi giác mạc bị “bào mòn” một nửa, thị lực giảm mạnh vì thường xuyên làm hành động mà nhiều người mắc phải khi ngứa, khô mắt

Cách đây vài ngày, một thanh niên 18 tuổi ở Trung Quốc tìm đến bác sĩ để chữa trị vì thị lực giảm mạnh. Bác sĩ phát hiện người này bị bệnh giác mạc hình chóp, giác mạc mỏng bằng 1/...

Ứng phó các vấn đề về mắt trong đại dịch COVID-19 thế nào?

Dịch COVID-19 đã khiến cho rất nhiều người từ trẻ em đến người lớn phải làm việc, học tập trực tuyến, làm tăng đột biến thời lượng mắt phải tiếp xúc với các thiết bị điện tử như má...

TP HCM dừng hoạt động karaoke, vũ trường, quán bar từ 18 giờ tối nay

Thông tin này được Chủ tịch UBND TP HCM Nguyễn Thành Phong chỉ đạo tại cuộc họp thường trực Ban Chỉ đạo TP phòng chống, chống dịch Covid-19 nghe báo cáo tình hình dịch bệnh sáng na...

Các bệnh về mắt thường gặp vào mùa hè

Thời tiết thay đổi liên tục kèm theo đó là nắng nóng kéo dài dễ khiến bạn mắc các bệnh lý về mắt. Vậy bạn đã biết 5 bệnh về mắt mùa hè thường gặp này chưa?

Bài thuốc hay chữa viêm bờ mi

Viêm bờ mi là căn bệnh khá phổ biến với người trên 50 tuổi, tuy nhiên cũng có rất nhiều người trẻ tuổi bị bệnh này.

Cơ thể bạn thiếu vitamin nào?

Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của con người. Tuy nhiên, cơ thể không có khả năng tổng hợp được vitamin nên trong chế độ ăn hàng ngày phải bổ sung đầy...

Nguyên nhân mắt hay co giật

Hiện tượng co giật mắt thường xuất hiện ở mí trên hoặc dưới, thậm chí cả hai. Nguyên nhân phổ biến thường là thiếu ngủ, vitamin, căng thẳng hay khô mắt.

Bệnh vảy nến vùng mắt – Cẩn thận biến chứng

Vảy nến là một bệnh mạn tính, đến nay chưa có phương pháp giúp điều trị khỏi hoàn toàn, nhưng bệnh có thể kiểm soát được.

Hai mối nguy hiểm cần biết khi đeo kính áp tròng

Đằng sau sự tiện lợi và tính thẩm mỹ, nhiều người vẫn tỏ ra nghi ngờ trước những tác dụng của kính áp tròng.

Nguy cơ sức khỏe khôn lường từ ô nhiễm không khí

Ô nhiễm không khí không chỉ là vấn đề về môi trường, mà còn là nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng tới các thế hệ hiện tại và cả tương lai.

Các thuốc có thể gây khô mắt

Khô mắt có thể xuất hiện vì nhiều lý do, sử dụng máy tính quá lâu, tuổi tác... nhưng cũng có thể do một trong những loại thuốc bạn dùng hàng ngày, bởi nhiều loại thuốc thông thường...

Những cách đơn giản ngăn ngừa mỏi mắt cho dân văn phòng

Mỏi mắt là tình trạng phổ biến xảy ra khi mắt bạn mệt mỏi vì phải làm việc nhiều.Mỏi mắtkhiến bạn cảm thấy khó chịu nhưng không quá nghiêm trọng và tình trạng này sẽ biến mất sau k...

Người bị cận thị nhẹ có nên đeo kính cận không?

Bị cận thị có cần đeo kính không? Có nên đeo kính thường xuyên khi bị cận không? Bị cận thị nhẹ thì có nên đeo kính hay không? Đây là những câu hỏi thường gặp của rất nhiều người b...

Thuốc có thể ảnh hưởng tới mắt

Lắng cặn giác mạc hay bệnh lý giác mạc do sử dụng amiodaron phụ thuộc vào liều và thời gian, xảy ra ở 69-100% bệnh nhân dùng thuốc.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn nhiều cá ngừ đóng hộp?

Sản phẩm cá ngừ đóng hộp giàu dinh dưỡng với hàm lượng protein cao, dễ chế biến và phù hợp với khẩu vị của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sẽ gây hại đến sức .

Mắt mờ, hóa ra u não

Ngày 12/1, anh Lê Văn D., 47 tuổi, ở tỉnh Sóc Trăng đã được các bác sĩ Khoa Ngoại thần kinh Bệnh viện Chợ Rẫy phẫu thuật cắt bỏ khối u lớn ở não.