phong cách tập luyện

Bạn đang gặp phải loại béo bụng nào?

Làm thế nào để giảm mỡ bụng là một trong những từ khóa được nhiều người tìm kiếm. Đây cũng là câu nói cửa miệng của số đông khi tới phòng tập.

Nhìn vào điểm này trên bàn chân biết ngay tướng phụ nữ giàu sang hay nghèo khổ

Một người phụ nữ sở hữu 4 tướng bàn chân này cuộc sống giàu sang, sung túc, cả đời không lo nghèo đói.

Bóc giá 5 loại gương soi phong cách Hàn Quốc “đốn tim” chị em, dùng tốt mà trang trí cũng “bao đẹp”

Dù muốn chi khoảng 100k hay vài triệu đồng, chị em đều mua được một chiếc gương soi phong cách Hàn Quốc vừa xinh xẻo vừa tiện dụng.

‘Kỳ vọng của xã hội với người thầy không chỉ là kiến thức mà còn là đạo đức’

Đòi hỏi, kỳ vọng của xã hội đối với người thầy không chỉ là kiến thức, trình độ mà còn là đạo đức, phong cách, tấm gương mô phạm, tấm gương văn hóa.

Sống chung cùng các chòm sao sau sẽ khiến bạn vực kỳ khó xử vì họ luôn-dọn-dẹp

Ai sẽ là người chăm chỉ, luôn dọn dẹp nhà cửa ngăn nắp trong số 12 cung hoàng đạo đây?

Căn hộ 75m “ghi điểm” với thiết kế phong cách Nhật tinh tế có chi phí hoàn thiện 400 triệu đồng ở Sài Gòn

Căn hộ thuộc khu chung cư cao cấp ở Quận 2 đã hoàn toàn lột xác khi được kiến trúc sư lựa chọn phong cách Nhật để tạo nên những bất ngờ đầy thú vị cho cuộc sống sinh hoạt hàng ngày...

Em sẽ là người vợ, người mẹ tốt

Là cô gái hiền lành, dịu dàng và một chút dễ thương, phong cách sống giản dị, em thích đọc sách, yêu quý động vật, thích du lịch...

‘Đồng chí’ muốn về ‘đội’ của em không?

Chào đồng chí, em lang thang đó đây, thấy mọi người bảo thu về, mùa yêu tới, đến lúc tìm nhau để đông này không còn cô đơn, lạnh giá.

Gặp nhau thôi, đừng bỏ lỡ ngày thu đẹp anh nhé

Mình biết đến chuyên mục này khi vô tình tìm tên một bộ phim cách đây 2 tuần.

5 quán cà phê ‘gặp nhau dưới trời thu Hà Nội’

Hà Nội đã sang thu - thời gian thích hợp nhất để rủ bạn bè tụ tập, hàn huyên ở những quán cà phê ngoài trời, nhiều cây xanh.

Khám phá màu iPhone 12 và 12 mini: Chọn sao cho hợp phong thủy, phong cách?

Màu sắc smartphone là cách để mọi người thể hiện bản thân hoặc chỉ đơn giản là mang lại cho người dùng niềm vui và sự phấn khích.

Hướng dẫn bạn 7 bước để lên kế hoạch cho một đám cưới mang phong cách tối giản – xu hướng HOT của mùa cưới năm nay

Thay vì những đám cưới với hàng trăm quan khách, cô dâu chú rể mệt phờ sau ngày cưới và chẳng thể nhớ nổi những ai đã tham gia lễ cưới của mình, chính vì vậy, xu hướng tiệc cưới tố...

Bác sĩ trẻ đau đáu về “những cái chết bị động” của người cận tử, quyết chạy 250km để gây quỹ

Bác sĩ Ngọc Hà chuyên khoa hô hấp, Nội Tổng hợp Bệnh viện quận Thủ Đức đã đưa ra mục tiêu sẽ chạy 250km trong tháng 10 để thực hiện ước mơ của người cận tử.

Đấu Trường Chân Lý: Học hỏi cách xây dựng Riven – U Hồn phong cách Thách Đấu

Riven có thể nói là một trong những chủ lực 4 tiền mạnh nhất Đấu Trường Chân Lý với khả năng phòng thủ lẫn tấn công cực kì tốt. Thậm chí khả năng lướt của Riven còn khiến cho một v...

Thúy Vi chia sẻ loạt tips nghe rất quen giúp cô giảm hẳn 6kg, nhưng liệu cô nàng có đang giảm cân “quá đà” với cân nặng chỉ 42kg?

Tình hình cân nặng của Thúy Vi cứ lên xuống thất thường như chính tâm trạng của cô nàng, và lần này hot girl thị phi còn quyết tâm phải giảm xuống 40 - 41kg mới chịu dừng lại.

Sau hit cover ‘Sóng gió’, Ngân Giang trình làng MV ‘Bình yên kẻ si tình’ đầy mộng mơ

Sáp nhập Luny Entertainment, Ngân Giang xuất hiện với phong cách nàng thơ mộng mơ, quyết tâm bước lên đường đua Vpop.

Căn hộ đúng chuẩn phong cách tối giản của Nhật được hoàn thiện chỉ trong 30 ngày với chi phí 200 triệu đồng ở Hà Nội

Không gian được thiết kế theo phong cách tối giản, mang hơi thở của thiên nhiên gần gũi hơn trong từng góc nhỏ nhờ việc sử dụng màu sắc đơn giản cùng chất liệu thân thiện với môi t...

Phát hiện chiêu hack dáng đỉnh cao của La Vân Hi ở Nửa Đường Mật Nửa Đau Thương, hội nấm lùn cứ triển, đảm bảo lên luôn!

Đây đích thị là pha tút tát đi vào lòng người của ekip Nửa Đường Mật Nửa Đau Thương dành cho La Vân Hi, còn ai dám chê anh thấp bé?

Minh Hằng bất ngờ tung teaser MV ‘tái xuất’, lần đầu kết hợp cùng trai đẹp HIEUTHUHAI?

Nữ ca sĩ đánh úp khán giả bằng teaser sản phẩm âm nhạc mới, bất ngờ hơn nữa chính là màn kết hợp với nam rapper hot hit.

Từng ngồi xe lăn, chàng trai Anh hồi phục, trở thành PT

Bằng nghị lực và quyết tâm của bản thân, Zachary Jones khiến nhiều người cảm phục khi chiến thắng căn bệnh tưởng chừng buộc anh mãi phải ngồi xe lăn.

Quái vật biển kỳ lạ có mõm dài và hàm răng đan vào nhau

Các nhà khảo cổ học vừa tuyên bố phát hiện hóa thạch của một loài quái vật biển cổ đại ở Morocco có niên đại khoảng 66 triệu năm tuổi.

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp của ngôi nhà với toàn màu trắng

Ngôi nhà với những bức tường màu trắng ở Milan này được trang trí theo phong cách Scandinavian và những món đồ mang phong cách mid-century hiện đại.

Chiêm ngưỡng tòa nhà 100 mái độc đáo bậc nhất Hà Nội

Trụ sở Bộ Ngoại giao Việt Nam là toà nhà có kiến trúc độc đáo với 100 mái chính, mái tầng, được công nhận di tích quốc gia.

Chàng trai đốn gỗ làm dụng cụ tập thể hình

Dane Kruger chế tạo giàn tạ đa năng để tập luyện tại nhà.

Rapper LK trình diễn ‘máu lửa’ khi kết hợp cùng thí sinh King Of Rap

Là một trong những tên tuổi đang được chú ý khi làm giám khảo King Of Rap, LK nhận được sự cổ vũ nhiệt tình khi xuất hiện trên sân khấu trình diễn.

Fan khóc khi ‘Hoa Hải Đường’ rớt hạng, Jack an ủi: ‘Có gì phải buồn đâu nhỉ’

Nhờ mỗi lần như thế tui mới biết gia đình mãi là gia đình, những cái siết chặt tay của các bạn, các cô chú, anh chị yêu mến tui ấm áp biết bao nhiêu, Jack nói.

Độc đáo phong cách “xe điện bơm hơi”: Kích thước nhỏ gọn, gấp lại bỏ vừa trong balo cho chị em mang đi ngao du cả thế giới

Vừa qua, các nhà nghiên cứu thuộc ĐH Tokyo đã phát triển thành công một mẫu xe điện nhỏ gọn đến mức có thể nhét vào ba lô.

Cô gái cụt tay nổi tiếng với tài trang điểm bằng chân

Buntida Chinnawon có thể trang điểm thành thạo nhờ kiên trì tập luyện hàng ngày.

Châu Khải Phong “phá cách” trong diện mạo mới

Mái tóc khói thời thượng cùng bộ vest lịch lãm, sang trọng khiến người hâm mộ khó nhận ra giọng ca Ngắm hoa lệ rơi.

“Đứng hình” với những hình ảnh khó tin bắt gặp trong phòng gym

Có những hình ảnh khó tin trong phòng gym khiến chúng phải đứng hình trong chốc lát khi vô tình bắt gặp.

Đây chắc chắn là ước mơ “nhỏ nhoi” của mọi người phụ nữ

Là một người phụ nữ chắc chắn ai cũng muốn mình sẽ có một thân hình hoàn hảo nhất.

Asus Zenbook 14 – chiếc laptop cho người yêu sự tối giản

Định hướng theo phong cách tối giản được ưa chuộng, Asus Zenbook 14 giản lược chi tiết, tối ưu tính năng nhằm nâng cao trải nghiệm người dùng.

Gái xinh xứ Đài chia sẻ 4 tips “nhỏ mà cực lợi hại” giúp cô giảm được 7kg trong 1 tháng

Không những sở hữu nhan sắc có phần trẻ trung hơn so với tuổi thật của mình, An Tâm Á còn duy trì được body khá săn gọn, khỏe khoắn khi đã chạm ngưỡng tuổi 35.

Những mẫu bình hoa độc đáo giúp làm đẹp ngôi nhà

Không chỉ quan tâm đến công năng, những bình hoa ngày nay còn phải đảm bảo yếu tố thẩm mỹ, sáng tạo giúp không gian nhà bạn trở nên đẹp hơn.

Đến nhà Tổng giám đốc ăn tiệc, tôi đứng chôn chân khi thấy người phụ nữ sang trọng bế đứa bé kháu khỉnh sánh vai với sếp

Có nằm mơ tôi cũng không ngờ gặp lại người phụ nữ đó trong trường hợp oái oăm như vậy.

4 quán cà phê hoài niệm

Bạn có thể lạc về quá khứ khi khám phá những bộ sưu tập đồ cổ, nghe các bản nhạc xưa tại Chuyện Cà Phê hay quán Nhỏ.

Asus Zenbook 14 – Bản giao hưởng tối giản của công nghệ và phong cách sống

Là một thương hiệu luôn dẫn đầu xu hướng và đặt trải nghiệm người dùng làm tâm điểm, ASUS ZenBook 14 mới là sự kết hợp của công nghệ và lối sống tối giản để mang đến cho người dùng...

Sắc vóc dàn thí sinh miền Nam của Hoa hậu Việt Nam

Các thí sinh phía Nam gây ấn tượng với gương mặt đẹp, phong cách đa dạng khi tham gia sơ tuyển Hoa hậu Việt Nam, sáng 26/9.

Từng là “thằng bạn” của chồng, Thu Trang bất ngờ thay đổi phong cách

Không chỉ ngày càng trẻ trung, phong cách ăn mặc của diễn viên Thu Trang cũng có sự thay đổi đáng kể so với thời gian trước đây.

SofM đang tích cực tập luyện Đá Vạn Năng đi rừng, lá bài tẩy của Suning tại CKTG 2020 là đây

Ở thời điểm trước thềm CKTG 2020, các tuyển thủ hàng đầu đang tích cực tập luyện cho giải đấu lớn nhất thế giới LMHT này, đương nhiên là trong đó có cả SofM. Những ngày vừa qua, tu...

Nữ game thủ Anh trở thành người mẫu nổi tiếng

Chloe Lockley-Middleton - game thủ nổi tiếng xinh đẹp, gợi cảm - hiện theo đuổi nghề người mẫu chuyên nghiệp.

Top 10 di sản thế giới được UNESCO công nhận tại Mexico

Bộ sưu tập khổng lồ các Di sản Thế giới được UNESCO công nhận ở Mexico bao gồm một số khu phức hợp khảo cổ học thời kỳ tiền Colombia được đánh giá cao nhất trên Bán đảo Yucatán.

Căn bệnh hiếm gặp ẩn dưới làn da của nữ họa sĩ xinh đẹp: ‘Tôi thấy mình như chết dần…’

Đang ở đỉnh cao sự nghiệp, Lori phát hiện mình mắc một hội chứng rối loạn di truyền đáng sợ khiến cô cảm thấy mình đang chết dần...

Những con người “quái dị” khiến bao người phải hoang mang

Những con người quái dị luôn có những hành động khác thường khiến mọi người xung quanh phải hoang mang.

10 khách sạn có kiến trúc đẹp

Seaside Finolhu (Maldives) có thiết kế mộc mạc, trong khi Eremito (Italy) được xây bằng đá tảng theo phương pháp thế kỷ 13 kết hợp phong cách Trung cổ.

Bật cười với những con người có khả năng “tấu hài cực mạnh”

Với những con người hài hước, họ luôn có những hành động khó đỡ khiến người xung quanh cũng phải bó tay.

“Thánh ăn” Yang Soo Bin đang dần lột xác hoàn toàn hậu giảm cân: mặt gầy thon rõ rệt, không quên chia sẻ một vài lưu ý quan trọng khi siết cân

Từ một cô nàng đạt ngưỡng 131kg với vóc dáng đồ sộ, Soo Bin giờ đây đã thay đổi ngoại hình 100%, tạo động lực lớn cho các cô gái đang mơ ước đến một cơ thể khỏe mạnh, cân đối.

Trên tay chiếc máy ảnh Full Frame nhỏ nhất của Sony tại Việt Nam: Đẹp, nhẹ và mạnh mẽ

Cảm nhận đầu tiên khi cầm chiếc máy này là rất nhỏ gọn, trông nó không khác gì một chiếc máy ảnh APS-C a6000 mà tôi đang sử dụng cả.

Lee Hi thay đổi phong cách

Trên trang cá nhân, Lee Hi đăng loạt ảnh mới khoe nhan sắc gợi cảm. Nữ ca sĩ diện áo crop top để lộ vòng eo thon gọn thu hút sự chú ý. Kể từ khi rời khỏi công ty giải trí YG, giọng...

3 điểm không lẫn vào đâu được của một cặp đôi hoàn hảo

Tình yêu có sâu đậm, bền chặt hay không, không được quyết định bởi vật chất, mà nằm ở tâm hồn và sự đồng điệu.