Phòng bệnh sớm để giảm gánh nặng tim mạch
Theo các chuyên gia, tại Việt Nam, bệnh lý do xơ vữa động mạch chiếm khoảng 65% tổng số bệnh tim mạch , trong đó bệnh mạch vành và đột quỵ là nguyên nhân tử vong hàng đầu, gây khoảng 200.000 ca mỗi năm, tương đương 1/3 tổng số ca tử vong cả nước.
Chăm sóc và điều trị bệnh nhân đột quỵ. Ảnh: Bệnh viện E.
Trong ba thập kỷ qua, số ca mắc bệnh tim mạch trên toàn cầu đã tăng gấp đôi, vượt mốc 500 triệu người. Đây không chỉ là nhóm bệnh không lây nhiễm phổ biến nhất, mà còn là nguyên nhân tử vong hàng đầu, cướp đi sinh mạng của gần 19 triệu người mỗi năm, tương đương hơn 30% tổng số ca tử vong toàn cầu.
Các chuyên gia cảnh báo, bệnh tim mạch không còn là “căn bệnh của người giàu” hay của người lớn tuổi. Xu hướng trẻ hóa đang diễn ra rõ rệt, khi ngày càng nhiều người dưới 40 tuổi được chẩn đoán tăng huyết áp , rối loạn mỡ máu hay mắc các bệnh lý mạch vành.
GS.TS Phạm Mạnh Hùng – Phó Chủ tịch Hội Tim mạch học Việt Nam cho biết, khoảng 90% các ca đột tử ở người trẻ có nguyên nhân liên quan đến tim, chủ yếu do tăng huyết áp, béo phì, ít vận động và stress kéo dài.
Đáng lo ngại hơn, bệnh đang có xu hướng dịch chuyển từ cấp tính sang mạn tính. Người bệnh không còn tử vong tức thì, nhưng phải sống chung với các di chứng kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ước tính, hơn 75% số ca tử vong do tim mạch xảy ra tại các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình, gây thiệt hại kinh tế toàn cầu hơn 1.000 tỷ USD mỗi năm, bao gồm chi phí y tế và tổn thất năng suất lao động.
Video đang HOT
Tại Việt Nam, bệnh mạch vành và đột quỵ vẫn là hai nguyên nhân hàng đầu gây tử vong, chiếm tới 65% tổng số ca bệnh tim mạch. Hơn một thập kỷ qua, tỷ lệ người tăng huyết áp trong cộng đồng đã tăng gấp đôi – từ 15% năm 2010 lên 25 – 30% hiện nay. Thế nhưng, chỉ một nửa số người tăng huyết áp được phát hiện, và chưa tới một nửa trong số đó kiểm soát được bệnh ổn định.
“Nhiều người nghĩ huyết áp ổn định là khỏi bệnh nên tự ý dừng thuốc. Đây là sai lầm rất nguy hiểm, vì huyết áp sẽ tăng trở lại và dễ gây biến chứng như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim ” – GS Phạm Mạnh Hùng nhấn mạnh.
Song song với điều trị, phòng bệnh sớm đang được coi là “chìa khóa” để giảm gánh nặng tim mạch. Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, rối loạn lipid máu , béo phì, hút thuốc, ít vận động, căng thẳng tâm lý và ô nhiễm môi trường. GS Phạm Mạnh Hùng khẳng định, nếu kiểm soát tốt những yếu tố này, có thể ngăn ngừa được tới 80% bệnh tim mạch.
Cùng với đó, việc chăm sóc toàn diện và dự phòng tại y tế cơ sở cần được tăng cường. Việt Nam hiện chỉ có dưới 2.000 bác sĩ chuyên khoa tim mạch, con số rất thấp so với nhu cầu chăm sóc cho hơn 100 triệu dân. Khoảng cách về nhân lực, cơ sở vật chất và khả năng tiếp cận dịch vụ giữa các vùng miền vẫn còn lớn, khiến nhiều bệnh nhân chỉ được chẩn đoán khi đã ở giai đoạn muộn.
Các chuyên gia trong nước và quốc tế đều thống nhất rằng, chuyển trọng tâm từ điều trị sang phòng ngừa sớm là hướng đi tất yếu. Việc hình thành mạng lưới tim mạch cộng đồng, kết hợp giữa bác sĩ chuyên khoa và hệ thống y tế cơ sở, sẽ giúp phát hiện sớm, theo dõi thường xuyên và giảm thiểu biến chứng.
Bộ Y tế cũng đã xác định, việc đưa các dịch vụ sàng lọc, theo dõi và điều trị bệnh tim mạch về tuyến cơ sở là hướng đi trọng tâm trong giai đoạn 2025 – 2030. Điều này không chỉ giúp người dân tiếp cận sớm, chi phí thấp, mà còn giảm tải cho bệnh viện tuyến trung ương.
Để đạt mục tiêu đó, cần chuẩn hóa mạng lưới y tế cơ sở, đào tạo bác sĩ gia đình, tăng cường chuyển giao kỹ thuật từ tuyến trên và đẩy mạnh chuyển đổi số y tế – quản lý hồ sơ sức khỏe , dữ liệu bệnh nhân tim mạch liên thông toàn quốc.
Ngoài ra, mối liên hệ giữa bệnh tim mạch và bệnh truyền nhiễm cũng được nhấn mạnh. Người mắc bệnh tim mạch có nguy cơ cao hơn khi nhiễm các bệnh như cúm, phế cầu hay Covid-19, và ngược lại, các bệnh nhiễm trùng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tim mạch.
Do đó, tiêm vaccine định kỳ được xem là biện pháp cần thiết giúp bảo vệ người bệnh, phá vỡ “vòng lặp” nguy cơ giữa hai nhóm bệnh này.
Mỡ máu như thế nào là cao?
Mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây đột quỵ và bệnh tim mạch. Phát hiện sớm sự bất thường này sẽ giúp bảo vệ tim mạch và sức khỏe lâu dài.
Mỡ máu cao là tình trạng lượng mỡ trong máu vượt quá ngưỡng cho phép. Ảnh minh họa: Healthrising.
Theo bác sĩ chuyên khoa II Vũ Thị Hương, Trưởng khoa Hóa sinh, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương, các chỉ số lipid máu (mỡ máu) bao gồm cholesterol toàn phần, triglyceride, LDL-C (cholesterol xấu) và HDL-C (cholesterol tốt). Khi một hoặc nhiều trong số các chỉ số này vượt ngưỡng bình thường, người bệnh được chẩn đoán rối loạn lipid máu, yếu tố nền cho nhiều biến chứng nguy hiểm.
Trong đó, cholesterol toàn phần bình thường dao động từ 3,9 đến 5,7 mmol/L (tương đương khoảng 150-220 mg/dL). Triglyceride, chỉ số phản ánh lượng chất béo trung tính trong máu, được coi là bình thường nếu nằm trong khoảng 0,46-1,88 mmol/L (41-167 mg/dL). Giá trị này tăng cao có thể báo hiệu nguy cơ viêm tụy cấp.
HDL-C cần đạt tối thiểu 0,9 mmol/L (35 mg/dL) để có tác dụng bảo vệ thành mạch. Trong khi đó, LDL-C, loại cholesterol đóng vai trò chính trong hình thành mảng xơ vữa, nên giữ ở mức dưới 3,4 mmol/L (132 mg/dL).
"Khi LDL-C vượt ngưỡng, nguy cơ bệnh tim mạch sẽ tăng lên đáng kể, đặc biệt ở những người có kèm theo tiểu đường, béo phì hoặc tăng huyết áp", bác sĩ Hương cho biết.
Bác sĩ cũng lưu ý, điều đáng lo ngại là phần lớn người bị mỡ máu cao không có triệu chứng rõ ràng. Việc chủ quan, không kiểm tra định kỳ khiến nhiều trường hợp chỉ phát hiện khi đã có biến chứng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hoặc bệnh lý chuyển hóa khác.
Bác sĩ Hương khuyến cáo, người từ 20 tuổi trở lên nên xét nghiệm mỡ máu 1-2 năm/lần nếu không có yếu tố nguy cơ và từ 3-6 tháng/lần nếu có tiền sử bệnh lý chuyển hóa, hút thuốc lá, ít vận động hoặc chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa.
Trước khi làm xét nghiệm, bệnh nhân cần nhịn ăn ít nhất 10 giờ để đảm bảo độ chính xác, chỉ uống nước lọc. Kết quả cần được đánh giá trong bối cảnh tổng thể, dựa trên nguy cơ tim mạch và các bệnh lý kèm theo, không nên nhìn đơn lẻ từng con số.
Xét nghiệm mỡ máu là công cụ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả phòng ngừa lớn. Phát hiện sớm rối loạn lipid máu cho phép can thiệp bằng thay đổi lối sống hoặc dùng thuốc điều trị để bảo vệ tim mạch và sức khỏe lâu dài.
Nam thanh niên có huyết thanh đục trắng như sữa hiếm gặp Một nam thanh niên tình cờ phát hiện có huyết thanh đục trắng như sữa trong lần khám sức khỏe định kỳ, đây là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột quỵ dễ bị bỏ sót. Ngày 15-5, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (cơ sở 3) cho biết nơi đây vừa tiếp nhận một bệnh nhân nam (29 tuổi) có huyết...







Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 loại thức uống có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa não bộ

Nghịch lý dinh dưỡng học đường: Trẻ suy dinh dưỡng và béo phì cùng tồn tại trong một lớp học

Bị chó cắn, cả gia đình phải tiêm phòng: Nỗi lo bệnh dại lan rộng ở Đà Nẵng

Rối loạn hấp thu và những thách thức trong chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ nhiễm HIV

Đậu đũa và những lợi ích sức khỏe ít ai biết

Suýt mất mạng vì bỏ thuốc trị đái tháo đường để dùng 'thuốc gia truyền'

Lựa chọn 4 loại thực phẩm thiết yếu hằng ngày, ai cũng cần biết

'Dấu hiệu' ở tay giúp biết được bạn có dễ béo phì hay không

Mối nguy chết người từ rượu ngâm rễ cây rừng: Cảnh báo của bác sĩ

Cà phê có thể cải thiện cảm xúc, nếu bạn biết chọn đúng giờ uống

Đậu nành - nguồn dinh dưỡng vàng với 6 lợi ích ít ai ngờ

Thời điểm lý tưởng uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho sức khỏe
Có thể bạn quan tâm

Không nhận ra Hoài Linh
Sao việt
15:21:02 23/10/2025
Ba nam diễn viên điển trai, khí chất "tổng tài" phim giờ vàng VTV
Hậu trường phim
15:16:14 23/10/2025
Honda Việt Nam triệu hồi mô tô 1.000 phân khối bị lỏng bu-lông cần số
Xe máy
15:09:07 23/10/2025
"Thợ gội đầu" đi lấy ái nữ tài phiệt Hà Siêu Liên thì sao mà hạnh phúc?
Netizen
15:07:44 23/10/2025
Bắt nghi phạm tấn công nhiều người ở Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An
Pháp luật
15:00:34 23/10/2025
Giá lăn bánh BYD Seal 5 mới nhất tại Hà Nội và TP.HCM
Ôtô
14:50:21 23/10/2025
Ai là người phá nát hôn nhân của Đậu Kiêu - Hà Siêu Liên?
Sao châu á
14:45:43 23/10/2025
Nhiều ca khúc thịnh hành chứa nội dung "độc hại", có dấu hiệu cổ vũ sử dụng chất cấm
Nhạc việt
14:21:48 23/10/2025
Màn lội ngược dòng của con ghẻ Kpop: Từ hạng 107 leo thẳng lên top 1 cả nước, tạo nên cú twist sốc nhất năm
Nhạc quốc tế
14:09:53 23/10/2025
Cách em 1 milimet - Tập 15: Bách gặp cướp, Tú gặp lại Đức
Phim việt
13:13:37 23/10/2025