Pha sai cách sữa xịn cũng như… nước lã
Không phải cứ chi ra nhiều tiền để mua sữa xịn là bé nhà bạn có thể phát triển khỏe mạnh. 5 sai lầm thường gặp nhất mà các mẹ hay mắc phải khi pha sữa cho con dưới đây đang khiến bạn vừa lãng phí tiền vừa gây ra những tác động không tốt tới sức khỏe của con mình.
Ảnh minh họa: Internet
1. Tiệt trùng bình và núm vú quá lâu
Các mẹ nhà mình vẫn thường nghĩ rằng nếu luộc bình và núm vú lâu một tí thì sẽ sạch hơn và giết sạch vi khuẩn mà không biết rằng các loại bình và núm vú hiện nay thường làm từ nhựa và cao su có giới hạn chịu nhiệt nhất định. Nếu để lâu hơn có thể gây ra biến dạng cho bình và núm vú hoặc nguy hiểm hơn là tiết ra một số chất không tốt cho cơ thể trẻ nhỏ. Vì vậy chỉ nên hấp khoảng 3 phút trong nước sôi.
2. Dùng nước khoáng cho sạch
Việc dùng nước khoáng không hề sạch hơn và tốt cho bé tí nào như các mẹ vẫn nghĩ. Trong nước khoáng đã có chứa canxi và natri nên khi pha cùng sữa cũng đã có sẵn canxi, natri sẽ dẫn đến dư thừa chất cho bé. Và khi cơ thể của bé bị dư thừa 2 chất này có thể khiến bé bị táo bón, sỏi thận, thận làm việc kém, mệt mỏi… Ngoài ra việc dùng nước khoáng để pha sữa có thể sẽ sinh ra một số chất trung gian nguy hiểm cho bé. Chính vì vậy mà các mẹ chỉ nên dùng nước lọc được đun sôi để nguội.
3. Pha sữa bột bằng nước đun sôi
Đây là bước mà các mẹ hay mắc sai lầm nhất khi pha sữa cho con, trong khi đây lại là bước quan trọng nhất quyết định chất lượng sữa cho con. Nếu pha với nước bị đun quá nóng sẽ làm mất các chất dinh dưỡng có trong sữa như protein, vitamin… do bị phân giải dưới nhiệt độ cao hoặc pha không đủ độ sẽ gây đau bụng cho trẻ. Theo nghiên cứu thì 40-50 độ C mới là nhiệt độ phù hợp nhất để giúp các bé vừa ngon miệng vừa có đủ chất dinh dưỡng.
4. Cố cho thêm 1-2 thìa bột
Video đang HOT
Khá nhiều mẹ do muốn con được bổ sung chất nhiều hơn và tăng cân hơn mà khi pha đều cho thêm 1-2 thì sữa so với quy định. Điều này khá sai lầm bởi vì mỗi sản phẩm sữa trước khi ra thị trường đều được các nhà khoa học nghiên cứu tỷ lệ phù hợp nhất. Chính vì thế mà khi cho thêm sữa không hề giúp cho các bé được bổ sung thêm chất mà trái lại sẽ gây thiếu nước cho bé. Ngược lại, khi pha quá loãng bé sẽ không được hấp thụ đủ lượng chất dinh dưỡng yêu cầu. Các mẹ nên tham khảo hướng dẫn sử dụng để tính toán lượng sữa sao cho phù hợp với bé.
5. Cho bé uống lại sữa từ tủ lạnh
Và điều cuối cùng các mẹ nhà mình nên lưu ý khi pha sữa cho con là nên pha đủ dùng cho bé ăn 1 cữ chứ không nên pha nhiều mà để trữ lại trong tủ lạnh. Bởi chỉ khi trữ lại trong tủ lạnh ít nhiều cũng làm mất đi chất dinh dưỡng của sữa. Ngoài ra khi bé bú sữa mà còn thừa thì mẹ nên uống hộ bé cho hết và vệ sinh bình sữa chứ không nên để lại vì có thể gây nhiễm khuẩn cho bé. Mặt khác sữa mới pha xong còn ấm có vị ngon hơn và đủ chất giúp bé dễ dàng hấp thu hơn.
Theo SKGD
Những cách chăm con gây nguy hiểm mẹ cần tránh
Có những thói quen tưởng chừng như vô hại, nhưng lại gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự phát triển của con. Điều đáng nói là nhiều bố mẹ đang vô tình mắc phải khi chăm sóc bé.
Dùng nhiệt kế đo nhiệt độ của nước khi pha sữa cho con
Các bác sĩ đã khuyến cáo các bậc bố mẹ không nên sử dụng nhiệt kế để đo độ nóng của nước khi pha sữa cho con. Nhiệt kế thường được làm bằng thuỷ tinh chính vì độ mỏng manh đó nên rất dễ vỡ khiến thuỷ ngân chảy ra ngoài đặc biệt là trong lúc đang đo nhiệt độ nước sôi.
Để tránh được những tai nạn như thế bố mẹ lưu ý không nên dùng nhiệt kế để đo độ nóng của nước mà hãy thử độ nóng của sữa đã pha bằng cách nhỏ sữa lên da bàn tay. Nếu cảm thấy ấm gần bằng với nhiệt độ của da thì có nghĩa nó tương đương khoảng 37 độ C, đây là nhiệt độ mà mẹ có thể cho bé uống được.
Không tắm cho bé khi bị phát ban
Đây là một trong những việc làm thường gặp nhất ở các bố mẹ. Khi thấy con bị phát ban, rôm sảy bố mẹ không cho trẻ chạm vào nước, không tắm cho con. Tuy nhiên trong trường hợp này, thì bố mẹ càng phải chú ý vệ sinh cơ thể cho con hàng ngày. Hãy tắm cho bé bằng nước ấm nhưng nhớ là không chà xát quá mạnh vì có thể sẽ làm da bé bị trầy xước. Nếu bé bị mọc nốt hoặc bị dị ứng với các loại sữa tắm thì bạn có thể tạm ngưng sử dụng các sản phẩm đó trong thời gian này.
Nếu bé bị phát ban, rôm sảy...cha mẹ càng phải chú ý vệ sinh cho con hàng ngày.
Mớm cho bé ăn
Một trong những thói quen thường thấy của các bà mẹ mà phần lớn là các mẹ Việt chính là việc mớm cơm cho con. Nếu bé còn quá nhỏ, việc mớm thức ăn này có thể chính là nguyên nhân khiến con bị trớ. Khi con lớn hơn một chút thì việc mớm cơm này cũng không được khuyến khích vì nó không được vệ sinh cho lắm. Vi khuẩn trong miệng người lớn có thể khiến con nhiễm bệnh.
Hơn nữa các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo rằng hệ tiêu hoá ở người lớn và trẻ không giống nhau. Vì vây, bé có thể sẽ không háp thu được lượng thức ăn khi bạn mớm cho con, điều này có thể gây hại cho bé mà bạn không biết. Tương tự như thế, việc để thìa trong miệng bạn rồi đưa sang miệng con cũng không khác gì việc mớm cơm cho con, đây là cách mất vệ sinh và sẽ gây nguy hại cho sức khoẻ của trẻ.
Chọc cười lúc con đang ăn
Những lúc con quấy khóc hay không chịu ăn, thì việc trêu cho con cười là việc thường thấy của các bậc bố mẹ để dỗ con. Vừa ăn vừa cười rất dễ khiến cho thức ăn rơi vào khí quản gây ra việc ho không dứt. Nếu thức ăn cứng rơi vào khí quản thì sẽ rất nguy hiểm cho bé bởi rất có thể thức ăn đó sẽ bịt mất khí quản hoặc một nhánh của khí quản. Điều này sẽ làm việc hô hấp của bé gặp khó khăn dẫn đến sặc hoặc tắc nghẽn đường thở gây nguy hiểm cho con.
Rung, lắc khi bế con
Đây là điều thường thấy khi cha mẹ chơi đùa với con. Đôi khi cha mẹ hay để con ở tư thế đứng khi đi xe trên đường xóc cũng dễ gặp phải hiện tượng này. Các ông bố thường thể hiện tình yêu với con bằng cách rung, lắc con. Việc làm này thực sự nguy hiểm hơn bạn nghĩ rất nhiều.
Với những bé 10 tháng tuổi trở xuống các bộ phận trên cơ thể vẫn còn chưa phát triển hết và còn rất yếu. Do đó, khi lắc dễ dẫn tới chấn động não. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng 33% trẻ bị chấn thương sọ não phần lớn nguyên nhân là do hội chứng lắc, trong số đó có tới 8% trẻ bị tử vong. Con số đáng sợ thế này sẽ làm bố mẹ phải suy nghĩ lại nếu định rung, lắc để đùa với con.
Cho con ăn thức ăn xay nhuyễn
Có nhiều bé đã lớn rồi nhưng các mẹ vẫn xay thức ăn thật nhuyễn cho con như: trộn tất cả đồ ăn rồi xay cho con. Điều đó tưởng chừng tốt cho dạ dày của bé, nhưng vô tình làm cho con bạn mất khả năng cảm nhận hương vị của các món ăn, vì thức ăn đưa vào miệng là con nuốt chửng luôn, lâu đần khiến bé nhanh chán và biếng ăn.
Dùng sai thuốc khi con ốm
Với những người mới làm mẹ, khi gặp tình huống con ốm sẽ dễ dàng nghe và dùng những bài thuốc dân gian hoặc những phương thuốc được người khác hướng dẫn. Đây cũng là điều không nên và dễ gây nguy hiểm cho bé. Với trẻ sơ sinh, có rất nhiều loại thuốc mà bạn không biết sẽ gây ảnh hưởng thế nào với con. Hãy chỉ dùng những loại thuốc mà bạn biết chắc chắn có thể dùng được cho trẻ sơ sinh. Quan trọng nhất vẫn là tham khảo ý kiến bác sĩ để biết được bé nên được dùng loại thuốc nào.
Lấy ráy tai cho con
Có thể bạn không tin, nhưng ráy tai cũng có những công dụng nhất định ví dụ như cản bụi bẩn, cản côn trùng bay vào tai, giảm tiếng ổn, bảo vệ màng nhĩ. Đôi tai trẻ sơ sinh chưa được phát triển toàn diện, da và sụn còn rất mềm. Do đó khi lấy ráy tai cho bé không cẩn thận sẽ làm tổn thương đến lớp da mỏng manh của con gây ra viêm nhiễm, nặng hơn có thể ảnh hưởng tới thính lực của trẻ.
Đóng chặt cúc áo cổ khi bé ngủ
Có một điều cha mẹ cần phải nhớ là hãy mặc cho bé những bộ đồ rộng rãi, thoải mái nhất cho bé khi con ngủ, điều này có lợi cho quá trình hô hấp cũng như phát triển của bé. Tốt nhất, bạn nên chọn các trang phục không có cúc hoặc mở các cúc áo sát với phần ngực, cổ để bé có giấc ngủ ngon.
Theo Phununews
Nước đun sôi để nguội lâu ngày sẽ tự sinh chất gây ung thư Nhiều gia đình hiện có thói quen đun nước sôi để nguội đổ vào bình lọc và để lưu trữ. Nhưng thói quen này đã vô tình biến sự cẩn thận của họ trở thành vô ích. Sau 2 giờ, nước đun sôi đã có vi khuẩn Theo các bác sĩ ở Viện dinh dưỡng Quốc gia, nước đun sôi 100 o C...