Pha 2 nguyên liệu này với nước uống trong 1 tuần, cân nặng dư thừa xuống ‘ầm ầm’, bụng béo toàn mỡ cũng xẹp nhanh

Trung Thương16:36 29/10/2018

Muốn giảm cân, đánh bay bụng mỡ nhanh chóng nàng còn chần chừ gì mà không thử chế ngay thức uống đơn giản mà hiệu quả dưới đây.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50 gram hạt thì là

- 50 gram quế

Hạt thì là được xem là phương thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp cơ thể thải bỏ lượng nước dư thừa, có lợi cho quá trình giảm cân.

Quế chứa một lượng cao các polyphenol, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giảm cân.

Cách thực hiện:

- Làm nóng chảo và cho 50 gram hạt thì là vào.

- Rang hạt thì là một lúc cho đến khi hạt chuyển sang màu nâu nhạt rồi bắc ra khỏi bếp và đổ vào đĩa.

Video đang HOT

- Cho 50 gram quế vào chảo và rang một lúc rồi cho ra đĩa khác.

- Cho hạt thì là vào máy xay sinh tố và xay sao cho thành bột mịn rồi bảo quản bột thì là trong hộp kín.

- Xay quế thành bột và cho bột quế vào một hộp kín khác.

- Lấy một cốc nước ấm, thêm 1 muỗng bột hạt thì là và bột quế vào.

- Dùng thìa khuấy đều cốc.

- Uống một ly nước này trước khi ăn sáng và một ly nước sau 30 phút ăn tối bạn sẽ giảm cân nhanh chóng.

Theo emdep.vn

7 công thức trị mụn "thần thánh' chị em nên áp dụng ngay để có được làn da mịn màng ai cũng mơ ước

Bạn đang đau đầu vì không biết làm thế nào để "xóa sổ" đám mụn đáng ghét khỏi da mặt? Đừng lo lắng, hãy áp dụng ngay 5 cách trị mụn hiệu quả mà tiết kiệm chi phí dưới đây để có lấy lại làn da mịn màng ai cũng mơ ước nhé!

Quế mật ong và nhục đậu khấu tẩy da chết

Tẩy tế bào chết với nhục đậu khấu, quế và mật ong. Trộn phần bằng nhau với nguyên liệu là mật ong nguyên chất và quế. Tiếp đó thêm một nhúm hạt nhục đậu khấu tươi trộn đều, bạn chà hỗn hợp này trên khuôn mặt và mát-xa nhẹ nhàng.

Rửa mặt với mật ong vào buổi sáng

Nói đến rửa mặt vào buổi sáng thì ai cũng sẽ làm, nhưng ở đây là rửa với mật ong nhé. Sau khi rửa mặt bằng nước ấm, bạn đem 1/2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất xoa lên da mặt sau đó rửa sạch.

Tính kháng khuẩn tuyệt vời của mật ong sẽ là bài thuốc trị mụn tự nhiên, làm ức chế sự tăng trưởng vi khuẩn có thể gây mụn trứng cá. Ngoài ra mật ong cũng là một chất tuyệt vời để cân bằng pH cho da và loại bỏ dầu dư thừa.

Vỏ cam

Vỏ cam đem phơi khô xay thành bột, sau đó trộn nước với vỏ cam với nước thành hỗn hợp sền sệt rồi bôi lên vùng da bị mụn trong15-20 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước.

Chăm chỉ áp dụng cách làm đẹp này mỗi ngày một lần trong một tuần, các bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực. Bạn cũng nên rửa sạch mặt trước khi đắp mặt nạ vỏ cam trị mụn để đảm bảo hiệu quả tối ưu.

Nước hoa hồng hoặc giấm táo

Buổi sáng và buổi tối xịt nước hoa hồng lên mặt, điều này rất đơn giản nhưng nó giúp cân bằng pH lâu dần sẽ làm đẹp da và trị mụn. Nếu bạn không có nước hoa hồng, các bạn có thể thay thế bằng giấm táo nguyên chất đem pha loãng với nước và thực hiện tương tự.

Dầu jojoba

Dầu jojoba cũng được liệt vào danh sách là chất dưỡng ẩm tự nhiên rất tốt mà bạn không nên bỏ qua. Thêm các loại tinh dầu khác kết hợp với dầu jojoba có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, làm dịu da trị mụn hiệu quả.

Dầu dừa

Dùng 1 thìa cà phê dầu dừa để mat-xa nhẹ nhàng trên da mặt sau đó rửa sạch với nước ấm cũng là cách trị mụn và làm đẹp da, nhất là vào những ngày mùa đông. Dầu dừa không chỉ giúp làm sạch da, cấp ẩm cho da và còn giúp cải thiện da xỉn màu.

Đất sét

Sử dụng mặt nạ đất sét 1 lần/ tuần là một trong những cách tốt nhất để làm đẹp da và loại bỏ tạp chất khỏi da giúp trị mụn. Chờ đến khi hỗn hợp đất sét trên mặt khô rồi rửa sạch. Bước kế tiếp là xông hơi và lau mặt nhẹ nhàng, các nốt mụn đầu đen sẽ nhanh chóng biến mất trả lại vẻ đẹp cho làn da.

Theo khỏe và đẹp

Sáng dậy pha nước bột nghệ theo cách này uống ngay, bụng phẳng lỳ, dáng thon thả như người mẫu Không chỉ là nguyên liệu tốt cho da mặt, nếu biết cách pha chế, bột nghệ còn có thể giúp giảm cân, đốt cháy mỡ thừa quanh bụng hiệu quả vô cùng. Không cần phải tốn kém tiền cho phẫu thuật thẩm mỹ, mệt mỏi vì các buổi tập cường độ cao hay uể oải với những bữa ăn kiêng kham khổ, bạn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.