Pha 2 nguyên liệu này với nước uống trong 1 tuần, cân nặng dư thừa xuống ‘ầm ầm’, bụng béo toàn mỡ cũng xẹp nhanh

Trung Thương16:36 29/10/2018

Muốn giảm cân, đánh bay bụng mỡ nhanh chóng nàng còn chần chừ gì mà không thử chế ngay thức uống đơn giản mà hiệu quả dưới đây.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50 gram hạt thì là

- 50 gram quế

Hạt thì là được xem là phương thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp cơ thể thải bỏ lượng nước dư thừa, có lợi cho quá trình giảm cân.

Quế chứa một lượng cao các polyphenol, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giảm cân.

Cách thực hiện:

- Làm nóng chảo và cho 50 gram hạt thì là vào.

- Rang hạt thì là một lúc cho đến khi hạt chuyển sang màu nâu nhạt rồi bắc ra khỏi bếp và đổ vào đĩa.

Video đang HOT

- Cho 50 gram quế vào chảo và rang một lúc rồi cho ra đĩa khác.

- Cho hạt thì là vào máy xay sinh tố và xay sao cho thành bột mịn rồi bảo quản bột thì là trong hộp kín.

- Xay quế thành bột và cho bột quế vào một hộp kín khác.

- Lấy một cốc nước ấm, thêm 1 muỗng bột hạt thì là và bột quế vào.

- Dùng thìa khuấy đều cốc.

- Uống một ly nước này trước khi ăn sáng và một ly nước sau 30 phút ăn tối bạn sẽ giảm cân nhanh chóng.

Theo emdep.vn

7 công thức trị mụn "thần thánh' chị em nên áp dụng ngay để có được làn da mịn màng ai cũng mơ ước

Bạn đang đau đầu vì không biết làm thế nào để "xóa sổ" đám mụn đáng ghét khỏi da mặt? Đừng lo lắng, hãy áp dụng ngay 5 cách trị mụn hiệu quả mà tiết kiệm chi phí dưới đây để có lấy lại làn da mịn màng ai cũng mơ ước nhé!

Quế mật ong và nhục đậu khấu tẩy da chết

Tẩy tế bào chết với nhục đậu khấu, quế và mật ong. Trộn phần bằng nhau với nguyên liệu là mật ong nguyên chất và quế. Tiếp đó thêm một nhúm hạt nhục đậu khấu tươi trộn đều, bạn chà hỗn hợp này trên khuôn mặt và mát-xa nhẹ nhàng.

Rửa mặt với mật ong vào buổi sáng

Nói đến rửa mặt vào buổi sáng thì ai cũng sẽ làm, nhưng ở đây là rửa với mật ong nhé. Sau khi rửa mặt bằng nước ấm, bạn đem 1/2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất xoa lên da mặt sau đó rửa sạch.

Tính kháng khuẩn tuyệt vời của mật ong sẽ là bài thuốc trị mụn tự nhiên, làm ức chế sự tăng trưởng vi khuẩn có thể gây mụn trứng cá. Ngoài ra mật ong cũng là một chất tuyệt vời để cân bằng pH cho da và loại bỏ dầu dư thừa.

Vỏ cam

Vỏ cam đem phơi khô xay thành bột, sau đó trộn nước với vỏ cam với nước thành hỗn hợp sền sệt rồi bôi lên vùng da bị mụn trong15-20 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước.

Chăm chỉ áp dụng cách làm đẹp này mỗi ngày một lần trong một tuần, các bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực. Bạn cũng nên rửa sạch mặt trước khi đắp mặt nạ vỏ cam trị mụn để đảm bảo hiệu quả tối ưu.

Nước hoa hồng hoặc giấm táo

Buổi sáng và buổi tối xịt nước hoa hồng lên mặt, điều này rất đơn giản nhưng nó giúp cân bằng pH lâu dần sẽ làm đẹp da và trị mụn. Nếu bạn không có nước hoa hồng, các bạn có thể thay thế bằng giấm táo nguyên chất đem pha loãng với nước và thực hiện tương tự.

Dầu jojoba

Dầu jojoba cũng được liệt vào danh sách là chất dưỡng ẩm tự nhiên rất tốt mà bạn không nên bỏ qua. Thêm các loại tinh dầu khác kết hợp với dầu jojoba có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, làm dịu da trị mụn hiệu quả.

Dầu dừa

Dùng 1 thìa cà phê dầu dừa để mat-xa nhẹ nhàng trên da mặt sau đó rửa sạch với nước ấm cũng là cách trị mụn và làm đẹp da, nhất là vào những ngày mùa đông. Dầu dừa không chỉ giúp làm sạch da, cấp ẩm cho da và còn giúp cải thiện da xỉn màu.

Đất sét

Sử dụng mặt nạ đất sét 1 lần/ tuần là một trong những cách tốt nhất để làm đẹp da và loại bỏ tạp chất khỏi da giúp trị mụn. Chờ đến khi hỗn hợp đất sét trên mặt khô rồi rửa sạch. Bước kế tiếp là xông hơi và lau mặt nhẹ nhàng, các nốt mụn đầu đen sẽ nhanh chóng biến mất trả lại vẻ đẹp cho làn da.

Theo khỏe và đẹp

Sáng dậy pha nước bột nghệ theo cách này uống ngay, bụng phẳng lỳ, dáng thon thả như người mẫu Không chỉ là nguyên liệu tốt cho da mặt, nếu biết cách pha chế, bột nghệ còn có thể giúp giảm cân, đốt cháy mỡ thừa quanh bụng hiệu quả vô cùng. Không cần phải tốn kém tiền cho phẫu thuật thẩm mỹ, mệt mỏi vì các buổi tập cường độ cao hay uể oải với những bữa ăn kiêng kham khổ, bạn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.