nước chanh giúp giảm cân

Cách phòng ngừa viêm họng cấp lúc giao mùa

Khi thời tiết lạnh hoặc khi thay đổi thời tiết... làm cho sức đề kháng của cơ thể bị suy giảm, là cơ hội để virus, vi khuẩn xâm nhập và dẫn đến viêm họng cấp.

Nước chanh và nước cam: Nước nào giàu dinh dưỡng và tốt hơn cho người uống?

Mặc dù đều là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, nước chanh và nước cam vẫn có một số khác biệt về dinh dưỡng.

Nên uống gì vào buổi sáng để tốt cho đường ruột?

Trà thì là, nước chanh, nước nha đam,...là những thức uống sẽ giúp cải thiện sức khỏe đường ruột nếu uống vào buổi sáng.

4 bí quyết đơn giản giúp Song Hye Kyo giảm cân hiệu quả, cả "hội lười biếng" cũng có thể làm được

Từng nặng tới 70kg, nữ thần màn ảnh Song Hye Kyo vẫn tự tin khi xuất hiện trước ống kính nhờ 4 bí quyết giảm cân vô cùng đơn giản mà ai ai cũng làm được.

Cuối tuần se lạnh, vợ nấu ngay 5 món này chồng con ăn không muốn buông đũa

Món ăn nào cũng ngon và hấp dẫn, đặc biệt thích hợp để thưởng thức trong những ngày cuối tuần se lạnh như thế này!

7 lợi ích của việc uống nước chanh vào buổi sáng

Ngoài ngăn ngừa sỏi thận, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, uống nước chanh vào buổi sáng còn giúp cải thiện tiêu hoá, bảo vệ răng, miệng, tóc và làn da hiệu quả.

6 sai lầm về làm đẹp nhưng nổi tiếng trên mạng

Không phải tất cả thông tin về mẹo trang điểm, dưỡng da trên mạng đều đáng tin cậy.

Ngăn ngừa tóc rụng bằng 5 nguyên liệu tự nhiên

Gội đầu với nước cốt chanh hay đắp mặt nạ lòng trắng trứng và dầu ô liu là những cách ngăn ngừa tóc rụng đơn giản mà hiệu quả.

7 cách để ngăn gàu mà không cần sử dụng hóa chất

Nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với tình trạng gàu xuất hiện, thì chẳng phải mua những thứ đắt tiề.n mà chỉ cần dùng những nguyên liệu thiên nhiên, dễ kiếm được kết hợp theo những...

Mẹo cực hay giúp làm mới trang sức vàng bạc tại nhà

Trang sức vàng bạc dù có đắt tiề.n đến đâu thì sau một thời gian sử dụng cũng sẽbẩn, xỉn màu do bị oxy hóa bởi tác động của mồ hôi, nước, các loại hóa chất chúng ta dùng hàng ngày.

7 biện pháp khắc phục mùi hôi cơ thể

Mặc dù cơ thể chúng ta tạo ra các mùi khác nhau là điều tự nhiên, nhưng nó có thể là nguyên nhân gây lo ngại khi những mùi đó trở nên nồng nặc và khó chịu.

10 mẹo hay ngăn gàu hữu ích cho chị em vào mùa đông

Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa đông này.

Hướng dẫn detox đơn giản trong 7 ngày để da sáng mịn, giảm cân

Những cách detox cơ thể từ từ giúp giảm cân và làm da sáng mịn. Đôi khi cơ thể bạn chỉ cần khởi động lại nhẹ nhàng cũng giúp giảm cân và làn da sạch mụn.

Bí quyết pha nước mắm ngon và đẹp mắt

Hãy cùng tìm hiểu 3 cách sau để pha được bát nước chấm như ý, vừa đẹp mắt vừa ngon miệng.

Năm món ăn giúp bạn trẻ lâu

Có những loại thực phẩm giúp cho bạn có làn da trẻ trung, mái tóc bóng mượt và hàm răng trắng như ngọc.

Bắt đầu buổi sáng với 5 thực phẩm này để dạ dày, ruột khỏe

Đu đủ, táo, dưa chuột hay một cốc nước chanh-mật ong ấm là lựa chọn hoàn hảo để bạn bắt đầu một ngày mới để giữ dạ dày, ruột hoạt động tốt.

Lòng trắng trứng, hành tây – thực phẩm cực tốt cho thận

Lòng trắng trứng, nước chanh, táo, quả mọng và bắp cải là những thực phẩm tốt cho thận, bạn nên ăn nhiều để cải thiện sức khoẻ.

4 loại nước sốt kiểu Thái chấm hải sản cay ngon

Nước sốt của các món ăn kiểu Thái luôn có vị chua cay đặc biệt, biến món ăn từ bình thường thành hấp dẫn.

Uống 6 loại nước này buổi tối, giảm cân, tống mỡ thừa bất ngờ

Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi tối, bạn có thể thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả bất ngờ, đán.h tan mỡ thừa cứng đầu, nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn ngày nào.

6 việc làm buổi sáng sớm giúp bạn kéo dài tuổ.i thọ

Để mỗi sớm mai thức dậy ta lại có một ngày mới tràn đầy năng lượng và cảm thấy mạnh khỏe, tâm luôn tĩnh và bình an thì hãy tự tạo lập cho bản thân thói quen làm 6 việc này vào buổi...

Pha nước chanh với nguyên liệu này mỡ thừa cứng đầu cũng bay biến hết

Muốn giảm cân nàng hãy thử uống hỗn hợp nước chanh nhé! Chế độ ăn uống và tập thể dục là hai yếu tố giúp chúng ta giảm cân. Có một loại đồ uống có thể thúc đẩy quá trình trao đổi c...

Mỹ nhân "Em chưa 18" giảm cân vẫn mơn mởn như đoá hoa rộ sắc

Kaity Nguyễn rực rỡ như đoá hoa, quyến rũ theo thời gian. Sau thành công của bộ phim Em chưa 18, Kaity ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lòng người hâm mộ.

Thớt gỗ bẩn đến mấy mà áp dụng 4 mẹo này cũng sạch bong như mới

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và phòng tránh sự lây nhiễm vi khuẩn từ thớt, bạn cần vệ sinh bề mặt thớt đúng cách.

Uống nước để chữa cay là sai lầm, đây mới là những thứ nên uống ngay sau khi ăn cay để làm dịu cơn cay 'xé lưỡi'

Hóa ra uống nước không những không làm giảm cay mà còn khiến bạn khó chịu hơn đó!

Ngay khi thức dậy buổi sáng, bạn nên thực hiện 5 thói quen này

Xoa bóp tai, làm sạch lưỡi, uống nước chanh, sử dụng mật ong hay súc miệng sạch sẽ là những việc bạn cần làm ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng để có sức khỏe tốt.

3 loại đồ uống giúp tự điều trị sỏi thận tại nhà

Để ngăn ngừa sỏi thận, bạn nên uống nhiều nước, cắt giảm lượng natri và cẩn thận với thực phẩm giàu oxalate, theoInsider.

Uống nước chanh vào buổi tối điều kỳ lạ sẽ xảy ra

Nước chanh là thứ đồ uống vô cùng quen thuộc dùng để giải nhiệt trong ngày hè. Thế nhưng trên cả công dụng của một loại nước giải khát thông thường, nước chanh còn mang tới nhiều g...

Sống trên đời nếu học được điều này sẽ vô cùng mạnh mẽ, là một chiến binh bất khả chiến bại

Nhà tư tưởng John Milton nói: Một người, nếu học được cách chung sống hòa bình với cảm xúc, dụ.c vọn.g và cả nỗi sợ hãi của mình, vậy thì anh ta thậm chí còn chiến thắng cả Quốc vươn...

Nếu sẹo mụn làm bạn mất xinh, tại sao không thử những cách cực rẻ này?

Một số phương pháp chữa sẹo mụn có nguồn gốc thiên nhiên. Mụn trứng cá là vấn đề da phổ biến nhất. Nó không chỉ hủy hoại vẻ đẹp mà còn cả sự tự tin. Nhiều người thậm chí còn mắc nh...

Sử dụng thực phẩm, đồ uống này để giảm lo lắng và căng thẳng

Lo lắng và căng thẳng có thể khiến cảm giác thèm ăn tăng lên mạnh mẽ, tuy nhiên việc ăn uống vào lúc này rất quan trọng vì nó dễ dàng khiến cơ thể nạp vào lượng calo không cần thiế...

Làm sao để bảo quản chanh tươi lâu hơn?

Chanh có rất nhiều công dụng trong đời sống hằng ngày, từ làm nước giải khát, gia vị đến chất tẩy rửa tự nhiên. Tuy nhiên, chanh có hạn chế là mau hỏng và bị khô.

Áp dụng 1 trong 8 cách se khít lỗ chân lông da mặt vừa đơn giản vừa lành dưới đây, các nàng sẽ trở thành 'chị đẹp' chỉ trong phút chốc

Có rất nhiều cách se khít lỗ chân lông da mặt, các nàng thấy phù hợp với nguyên liệu nào thì áp dụng ngay và luôn nhé.

Những loại đồ uống giúp giảm cân hiệu quả bạn nên thử

Nước uống giảm cân còn biết đến với tên gọi khác là detox giúp thanh lọc cơ thể và đốt cháy mỡ thừa tốt.

Lợi bất cập hại khi lạm dụng quá nhiều nước chanh

Nước chanh là loại đồ uống không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên uống quá nhiều nước chanh cũng sẽ gây ra những tác hại có thể bạn ...

Detox cơ thể bằng nước chanh: Rất tốt nhưng không được lạm dụng

Nước chanh được nhiều chị em sử dụng để thanh lọc cơ thể, giảm cân, được coi là cách detox đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà. Mặc dù vậy, nhiều người lại thường lạm dụng mà bỏ qua ...

Sự thật về việc thải độc bằng nước chanh

Phương pháp uống nước chanh để thải độc trong cơ thể liệu có thực sự đúng đắn hay không?

7 cách làm sạch giày với nguyên liệu gần gũi

Chanh, muối hạt, sữa hay giấm có thể giúp bạn phù phép đôi giày cũ bẩn trở nên trắng sạch hơn.

8 cách làm trắng giày với nguyên liệu tại nhà

Kem đán.h răng, muối và sữa là những nguyên liệu giúp loại bỏ vết bẩn nhanh chóng.

Cách loại bỏ thuố.c trừ sâu, hóa chất độc hại trong rau củ quả

Rau củ quả tươi hiện nay có nguy cơ rất cao tồn dư hóa chất bảo vệ thực vật, chất bảo quản. Tuy nhiên, chỉ cần rửa đúng cách thì bạn đã loại bỏ được rất nhiều những chất độc này.

Sáng suốt lựa chọn thực phẩm giúp bạn có mùi cơ thể hấp dẫn

Mùi cơ thểlà điều bình thường ở mỗi người, tuy nhiên nhiều người không biết rằng, thức ăn hằng ngày cũng góp phần tạo ra mùi đặc trưng của cơ thể.

Chữa dị ứng da bằng nha đam, dầu dừa

Những thực phẩm tự nhiên từ gian bếp như nha đam, dầu dừa, giấm táo... có thể giúp bạn giải quyết tình trạng da nổi mẩn đỏ dị ứng.

Xinh đẹp như gái còn son, mẹ hai con Tâm Tít uống 2 "chú sâu" mỗi sáng

Phương pháp dưỡng nhan sang chảnh giúp Tâm Tít luôn trẻ khỏe, giữ vững đỉnh cao nhan sắc dù đã trải qua hai lần sinh nở.

8 nguyên liệu thêm vào dầu gội giúp làm đẹp tóc

Thêm vài giọt nước cốt chanh vào dầu gội giúp trị gàu còn thêm chút mật ong sẽ giúp tóc sáng bóng, khỏe mạnh hơn.

3 cách ăn tỏi giảm cân, giảm mỡ hiệu quả hơn đi tập gym ít người biết

Tỏi cũng có thể giúp bạn giảm cân. Tỏi chứa nhiều vitamin B6 và C, chất xơ, mangan, canxi. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng, tỏi có thể giúp phụ nữ giảm cân...

7 mẹo giúp bạn khử mùi hôi cơ thể hiệu quả

7 cách dưới đây sẽ giúp bạn xử lý những mùi hôi khó chịu trên cơ thể mình. Mỗi người đều có mùi hương cơ thể đặc trưng. Đó là điều bình thường. Tuy nhiên, khi mùi cơ thể quá nồng v...