Nui xào bò cho bé: 3 cách chế biến cực ngon, lo trọn bữa sáng cho trẻ
Nui xào bò cho bé là món ăn sáng được ưa chuộng rộng rãi. Việc nấu bữa sáng đủ dinh dưỡng thường tốn khá nhiều thời gian của các bà mẹ. Nhưng không vì thế mà chúng ta bỏ qua, hoặc lo không trọn bữa sáng đầy đủ cho các con,.
Với món nui xào thịt bò bằm, viên đơn giản, mẹ sẽ có thêm gợi ý món điểm tâm cho bé đáp ứng được đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của con. Mẹ còn chần chừ gì mà không làm ngay theo 3 hướng dẫn xào nui thịt bò cho bé dưới đây nào!
1. Cách làm nui nấu với thịt bò phi lê rán cho bé
1.1. Nguyên liệu
Món nui xào bò cho bé thường dùng nguyên liệu nạc bò mềm, hoặc thịt bằm để bé dễ ăn. Trước khi chế biến món điểm tâm sáng đủ dinh dưỡng này, mẹ cần chuẩn bị nguyên liệu gồm:
Thịt bò phi lê (đã thái mỏng): 200 gram.
Nui: 1 gói.
Hành tây: 1/4 củ.
Tỏi: 2 – 3 tép.
Gia vị: tiêu, muối, hạt nêm, dầu ăn, nước tương.
Dùng thịt bò phi lê cắt mỏng để chế biến món ngon cho bé dễ ăn. Ảnh: Internet
1.2. Cách làm món nui xào bò cho bé dễ ăn
1.2.1. Sơ chế nguyên liệu
Tỏi lột vỏ, bằm nhỏ. Hành tây thái sợi mỏng.Nui luộc chín, rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Không nên luộc nui chín quá mềm, chỉ cần nui vừa chín tới.
Luộc nui chín mềm cho bé dễ hấp thụ. Ảnh: Internet
Ướp thịt bò phi lê đã thái mỏng với các gia vị gồm: tiêu, muối, nước tương. Để khoảng 10 phút cho thịt ngấm gia vị.
Ướp thịt bò theo khẩu vị ăn của bé. Ảnh: Internet
1.2.2. Xào nui thịt bò cho bé
Bắc chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn. Khi dầu nóng cho nui vào xào, nêm một ít gia vị gồm: muối, bột nêm. Đảo đều cho nui thấm gia vị rồi tắt bếp.Làm nóng dầu ăn trong chảo khác, cho hành tây vào xào cho đến khi hành tây thơm, vàng. Thêm tỏi băm vào đảo đều. Sau đó cho thịt bò vào xào đến khi thịt vừa chín tới.Đổ chảo thịt vào chảo nuôi, bật bếp lên xào cho đều. Nêm lại gia vị lần nữa cho hợp khẩu vị.Vớt nui ra dĩa thưởng thức, có thể kèm theo nước tương.
Món nui xào bò cho bé đã hoàn thành chỉ qua 3 bước. Ảnh: Internet
2. Cách chế biến nui xào bò bằm sốt cà chua
2.1. Nguyên liệu
Nui: 150 gram.
Thịt bò: 100 gram.
Cà chua: 2 trái.
Gia vị: tiêu, tỏi, hành khô, sốt cà chua, rau mùi.
Chuẩn bị nguyên liệu làm nui xào bò bằm sốt cà chua cho bé. Ảnh: Internet
Video đang HOT
2.2. Thực hiện nui xào bò bằm, sốt cà chua
2.2.1. Sơ chế nguyên liệu
Nấu nồi nước sôi, cho 1 muỗng cà phê muối. Khi nước đã sôi cho nui vào luộc vừa chín tới. Vớt nui ra xả qua nước lạnh cho nui không bị dính.
Nui sau khi luộc thì nên xả nước lạnh cho săn lại, không bị nát khi chế biến. Ảnh: Internet
Thịt bò bằm nhuyễn, ướp gia vị gồm: tiêu, tỏi băm. Sau khi ướp đem xào đến khi thịt vừa chín tới.Rau mùi rửa sạch, thái nhỏ.2.2.2. Làm sốt cà chua
Cà chua rửa sạch, chẻ làm 4 sau đó phi thơm cùng hành khô. Thêm khoảng 1 chén nước lọc để nấu cho cà chua chín mềm. Khi cà chua đã chín, loại bỏ phần vỏ.
Cách làm nước sốt cà chua sánh đặc cho bé ăn với món nui xào.
Thêm 1 muỗng nước sốt cà chua vào tạo độ sánh, sau đó, đổ thịt bò bằm vào xào chung.2.2.3. Thực hiện nui xào bò cho bé với sốt cà chua
Đổ nui vào hỗn hợp bò bằm và sốt cà chua, đảo đều tay đến khi mọi thứ chín đều. Nêm lại gia vị cho món nui xào bò sốt cà chua vừa với khẩu vị ăn của bé.
Công đoạn xào nui với thịt bò bằm, sốt cà chua. Ảnh: Internet
Cho rau mùi vào đảo qua vài lần rồi đổ tất cả ra dĩa và thưởng thức.
Món nui xào thịt bò bằm với sốt cà chua hài hòa giúp bé ăn ngon miệng hơn. Ảnh: Internet
3. Cách làm món nui xào thịt bò viên cho bé
3.1. Nguyên liệu
Nui ngôi sao (hoặc loại bé thích): 700 gram (luộc mềm, ngâm nước lạnh, để ráo nước)
Khoai tây: 1 củ (gọt sạch vỏ và thái miếng nhỏ)
Thịt bò nạc: 150 gram (xắt nhỏ)
Sốt tương cà (hoặc sốt cà chua): 3 muỗng canh
Gia vị: 1/2 thìa cà phê bột nêm, 1/4 thìa cà phê tiêu xay (không bắt buộc nếu bé không ăn cay), 1/2 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê muối ăn.1/2 thìa cà phê hành tím băm (chia làm 2 phần bằng nhau)50 ml dầu ăn
Chuẩn bị nguyên liệu chính làm nui xào bò viên cho bé.
3.2. Cách làm nui xào bò cho bé kiểu vo viên
3.2.1. Cách làm bò viên
Sau khi sơ chế, cắt miếng nhỏ, mẹ cho thịt bò, cùng khoai tây và 1/4 thìa cà phê hành tím vào máy sinh tố đánh nhuyễn.Chuyển hỗn hợp ra mặt phẳng sạch.Ướp hỗn hợp với bột nên, tiêu, trộn đều trong 5 phút cho thấm.Đeo găng tay, ngắt từng khúc thịt, vo viên tròn lại như hình.
Hướng dẫn các bước làm bò bằm vo viên.
3.2.2. Cách làm nui xào bò viên cho bé
Bắc chảo, đun dầu nóng, cho các viên thịt bò bằm vào chiên chín. Nhớ lật đều các mặt để viên thịt chín đều, mẹ nhé. Sau khi thịt chín vàng ươm, vớt thịt bò viên ra dĩa.
Công đoạn chiên thịt bò viên và nấu nui.
Lọc lại phần dầu vừa chiên thịt ở trên, cho 1/4 thìa cà phê hành tím còn lại vào phi thơm.Đổ tương cà vào, cùng với muối, đường, khuấy đều để tạo hỗn hợp nước sốt sánh đặc. Mẹ có thể nêm nếm lại bước này cho vừa với khẩu vị của bé yêu nhé.Nui sau khi ráo nước, chuyển qua dĩa, xếp thịt bò viên lên. Sau cùng, rưới nước sốt tương cà lên trên là hoàn tất cho bé bữa điểm tâm bắt mắt và vô cùng ngon miệng.
Món nui nấu với bò viên rán hấp dẫn cho bé kích thích ngon miệng. Ảnh: Internet
4. Mẹ cần lưu ý những gì khi làm nui xào thịt bò cho bé dễ ăn, đảm bảo dinh dưỡng?
Khi chế biến món ăn cho trẻ, mẹ cần lưu ý nêm nếm gia vị sao cho phù hợp với khẩu vị, độ tuổi của con. Nhất là với những gia vị cay (ớt, tiêu), hay mặn (muối, nước mắm,…), đường. Bởi, ở trẻ em, sự phát triển vị giác chưa được hoàn thiện như người lớn. Các con rất nhạy cảm với hương vị món ăn mà mình thưởng thức. Thế nên, mẹ nhớ điều này để cân nhắc khi nấu nướng món ngon cho bé nhé.
Nếu con đang tập ăn cơm, mẹ có thể bổ sung thêm nhiều nguyên liệu rau củ, trứng vào món nui cho bé để vừa tăng hương vị, vừa giúp con tăng hứng thú với món ăn mà không nhàm chán. Chẳng hạn như món nui xào bò trứng , nui xào bò phô mai béo ngậy thơm ngon đến miếng cuối cùng,…
Biến tấu món nui xào cho bé nhiều hương vị, màu sắc bắt mắt để kích thích ngon miệng.
Chỉ qua vài khâu thực hiện đơn giản, bạn đã có món nui nấu thịt bò cho bé ăn sáng đảm bảo dinh dưỡng mà không tốn nhiều thời gian chế biến. Không chỉ vậy, món nui còn được các bé ưa thích nhờ hương vị dễ ăn, hình thức bắt mắt. Ngoài ra, nếu muốn tập cho con ăn rau, hãy thử kết hợp nui xào bò rau cải cho bé nhé. Hãy cùng trổ tài bếp núc đảm đang nào!
Thực đơn cơm tối 3 món chỉ mất 30 phút nấu mà ngon miệng, trôi cơm
Cơm nhà hôm nay sẽ gồm 3 món với cách nấu cực đơn giản mà đậm đà siêu ngon cơm!
Canh mướp hương nấu thịt
Nguyên liệu:
2 quả mướp hương
300gram thịt ba chỉ hoặc thịt nạc
Hành lá, gừng
Các gia vị thông dụng: Muối, đường, hạt nêm, bột ngọt...
Canh mướp hương nấu thịt
Các bước thực hiện:
Mướp gọt vỏ rửa sạch cắt thành các miếng vừa ăn.
Hành, gừng rửa sạch thái nhỏ.
Thịt rửa sạch băm nhỏ.
Đun nồi nóng lên cho vào một ít dầu ăn, bỏ đầu hành và gừng cắt nhỏ vào phi thơm. Sau đó bỏ thịt vào nêm 2 thìa cà phê hạt nêm.
Đổ nước vào nấu sôi rồi thả mướp vào. Nêm nếm gia vị muối, hạt nêm, bột ngọt, đường cho vừa ăn. Mướp chín thì tắt bếp.
Bò xào dưa chua
Nguyên liệu:
Thịt bò: 400g
Dưa chua: 300g
Cà chua: 100g
Hành tím, tỏi, hành lá
Gia vị: muối, hạt nêm, đường, nước tương, dầu ăn
Bò xào dưa chua
Cách làm:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Thịt bò: rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn.
Dưa chua: rửa sạch, bóp cho bớt nước rồi để ráo, nếu dưa chua chưa cắt ra thì nên cắt thành từng miếng nhỏ.
Cà chua: rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ theo sở thích.
Hành tím và tỏi: lột vỏ, băm nhuyễn.
Hành lá: rửa sạch, cắt khúc.
Bước 2: Ướp thịt bò
Cho thịt bò vào một cái tô cùng với một ít tỏi băm, hành tím, đường, muối, hạt nêm, sau đó trộn để gia vị thấm đều vào thịt bò.
Tiếp đó, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn rồi ướp trong 15 phút, dầu ăn sẽ giúp thịt bò mềm hơn đấy.
Bước 3: Thịt bò hầm dưa chua
Cho dầu ăn vào chảo cùng với phần tỏi và hành tím còn lại vào, phi lên cho vàng thơm. Sau đó cho cà chua và thịt bò vào, đảo đều ở lửa lớn để thịt bò săn lại, rồi cho ra đĩa.
Sử dụng tiếp chảo đó, cho một ít dầu ăn vào cùng với dưa chua, đảo đều cho dưa mềm thì cho phần thịt bò đã xào vào, nêm nếm với gia vị cho vừa ăn, xào thêm 1 phút nữa cho các nguyên liệu thấm đều gia vị, cho hành lá vào rồi tắt bếp.
Bước 4: Trình bày và thưởng thức
Cho thịt bò xào dưa chua vào đĩa, trang trí theo sở thích rồi cho thưởng thức thành phẩm thôi nào.
Đậu hũ kho xì dầu
Nguyên liệu:
1 miếng đậu phụ non
Nước sốt: 2 thìa xì dầu, 2 thìa dầu hào, 1 thìa dầu mè, 1 thìa tôm khô nhỏ hoặc đậu phộng rang, 1 thìa hành lá cắt nhỏ, 1 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê đường, 1/2 thìa giấm
Đậu hũ kho xì dầu
Cách thực hiện:
- Đặt miếng đậu vào một đĩa lớn, cắt thành từng miếng dày khoảng 2cm. Vì đậu rất mềm nên tránh di chuyển nhiều để không bị vỡ nát và giữ nguyên hình dạng ban đầu.
- Cho đĩa đậu phụ vào nồi hấp từ 6-8 phút, khi chín chỉ cần loại bỏ nước trong đĩa.
- Đun nóng một chút dầu ăn trong chiếc chảo nhỏ, cho toàn bộ hỗn hợp nước sốt vào đun nóng.
- Lấy đĩa đậu phụ ra, đổ toàn bộ phần nước sốt xì dầu lên, dọn ra mâm ăn với cơm nóng.
Chúc bạn ngon miệng với thực đơn này nhé!
2 cách làm món trứng cút sốt cà chua đơn giản dễ làm cho bữa cơm nhà Bạn rất thích các món ăn làm từ trứng cút. Hôm nay, sẽ giới thiệu bạn công thức 2 cách làm món trứng cút sốt cà chua đơn giản dễ làm cho bữa cơm nhà. Cùng vào bếp thực hiện ngay món kho này nha! 1. Trứng cút sốt cà Nguyên liệu làm Trứng cút sốt cà Trứng cút 30 quả Cà chua...