“Nữ thần siêu vòng 1″ là mẹ 3 con giảm cân sau sinh thần tốc lấy lại dáng vẻ thiếu nữ
Yulhee tập luyện kết hợp với ăn uống để lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh đôi con thứ 2 và thứ 3.
Yulhee là thần tượng hiếm hoi kết hôn và làm mẹ sớm nên nhận không ít chú ý.
Hiếm có thần tượng nào lại kết hôn và làm mẹ sớm như trường hợp Yulhee – cựu thành viên nhóm nhạc Laboum. Cô gái sinh năm 1997 hiện tại đã là mẹ của 3 thiên thần nhỏ. Ngay từ khi ra mắt, Yulhee đã nhận được chú ý khi có gương mặt khả ái đặc biệt là vóc dáng gợi cảm, vòng 1 “kỳ vĩ”. Không ít lần Yulhee xuất hiện trong các bảng xếp hạng những người đẹp có thân hình hoàn hảo nhất.
Hiện tại Yulhee chỉ nặng 53kg dù trước đó cô từng bầu lớn, số cân tăng đáng kể.
Đang lúc phát triển sự nghiệp, Yulhee tuyên bố rời nhóm và kết hôn. Cuộc sống của nữ thần tượng sau hôn nhân cũng nhận được nhiều sự chú ý. Đặc biệt là việc cô giảm cân ngoạn mục dù trước đó do mang thai đôi nên bụng lớn, bị rạn da.
Mặc dù không phải chịu áp lực ngoại hình để giữ thân hình mảnh mai khi còn hoạt động trong nhóm nhạc nữ nhưng cũng giống như bao bà mẹ bỉm sữa khác Yulhee cũng nổ lực giảm cân sau sinh. Và hiện tại cô chỉ nặng 53kg – con số mà nhiều phụ nữ sau sinh ao ước.
Bà mẹ 3 con được đánh giá là ngày càng nhuận sắc, trẻ trung, xinh đẹp như thiếu nữ.
Người đẹp chia sẻ: “Tôi rất lo lắng về việc mình sẽ giảm cân ra sao sau khi sinh. Tôi cảm thấy căng thẳng vì điều này khi bước vào nửa sau của thai kì”. Vì đây là lần thứ 2 sinh con nên Yulhee chia sẻ quá trình giảm cân càng gian nan hơn. Trước đó, cô cũng nói rằng lần đầu tiên sinh con mình không hề dễ xuống cân. Bởi vậy Yulhee phải sắp xếp chế độ ăn cũng như việc luyện tập hợp lý.
Video đang HOT
Vóc dáng của Yulhee khi còn hoạt động trong nhóm nhạc nữ.
Có nhiều quảng cáo về các sản phẩm giảm cân và cô thường băn khoăn về hiệu quả của chúng. Sau đó, Yulhee đã cân đối sử dụng, đặc biệt là không hề lạm dụng mà chỉ dùng các loại thực phẩm chức năng này nhằm hỗ trợ việc về dáng. Ở Hàn Quốc, xu hướng sử dụng sản phẩm trên cũng rất phổ biến. Cùng với đó Yulhee quan tâm đến thực đơn ăn uống, cô thường ăn salad cũng như các món ăn lành mạnh.
Người đẹp sử dụng các thực phẩm chức năng nhưng chỉ kết hợp, không lạm dụng.
Khi giảm cân sau sinh, Yulhee đặc biệt lo lắng về phần bụng và bắp tay. Cô có chia sẻ động tác mà mình cảm thấy có tác động giảm mỡ rõ lại dễ thực hiện tại nhà. Đầu tiên bạn ngồi khoanh chân, lưng thẳng, hai tay dang ngang rồi lần lượt di chuyển bắt chéo luân phiên, thực hiện khoảng 50 lần. Trông có vẻ đơn giản nhưng Yulhee nói rằng cô cảm thấy phần tay của mình đang được đốt cháy calo.
Rất khó để đến phòng tập khi đang phải chăm con nên Yulhee tự tập ở nhà.
Vì phải chăm con nhỏ mới sinh nên Yulhee không có thời gian đến phòng tập, do đó cô thường tự tập tại nhà. Yulhee chơi với con như hai mẹ con cùng chạy trong phòng. Mỗi lần chạy cô lặp lại khoảng hơn 10 lần để toát được nhiều mồ hôi. Hay Yulhee cũng vừa ôm con vừa tập squats. Điều này không chỉ giúp cô vui đùa cùng con mà còn tăng cường vận động, tránh ngồi một chỗ.
"Hot girl mạng" lộ ảnh thật béo như khủng long khiến fan nam chạy mất dép
Những tấm ảnh chụp thật đã tố cáo ngoại hình kém xinh của các cô gái nổi tiếng trên mạng xã hội.
"Hot girl mạng xã hội" đầy rẫy trên Facebook, Instagram, Twitter,...
Với sự phát triển của công nghệ nên không làm ngạc nhiên khi có những ý kiến cho rằng ai cũng có thể trở thành "hot girl". Qua hàng loạt những app chỉnh sửa ảnh không chỉ diện mạo mà cả vóc dáng cũng thay đổi. Nhưng vẻ đẹp ảo thì không thể coi là thật, chính bởi vậy nhiều hot girl mạng xã hội mới bị bóc mẽ vẻ ngoài không giống như trong ảnh.
Vẻ đẹp ảo mãi là điều không thật
Mới đây nhất là câu chuyện về hot girl Trung Quốc có biệt danh Amanda Ni Ni sở hữu 110 nghìn người theo dõi trên Weibo. Cô gái này không chỉ có vóc dáng mảnh mai mà còn sở hữu những đường cong "sóng thần". Nhưng hóa ra tất cả chỉ là lừa dối khi những hình ảnh chụp thật của cô bị tung ra. Cư dân mạng ngỡ ngàng vì người trong hình béo ục ịch, ngoại hình cũng không hề xinh đẹp.
Hot girl Trung Quốc ngoài đời béo ục ịch, không được thon thả như ảnh mạng.
Trước đó cũng có cô gái Đài Loan tên Rosa Yin khiến người hâm mộ cảm thấy bị lừa dối vì xây dựng hình ảnh xinh đẹp, thon thả trong khi thực tế cô to gấp đôi chính mình trong ảnh, chân tay mập mạp, eo to, người béo. Vốn thường quảng cáo cho các loại sản phẩm giảm cân nên khi hình ảnh này bị phát tán cư dân mạng đã tỏ rõ thái độ nghi ngờ lời PR của Rosa Yin. Người đẹp Đài Loan thì vô cùng tức giận và dọa kiện người chụp lén.
Rosa Yin dọa kiện người đã đăng ảnh chụp lén mình.
Trường hợp này cũng xảy đến với hot girl Nhật Bản Aikatan. Với vẻ ngoài xinh xắn, ngây thơ, nhiều fan nam của cô đã dành cho người đẹp nhiều biệt danh mỹ miều như thiên thần, búp bê. Nhưng mọi chuyện đã thay đổi khi hình ảnh chụp lén cô được công khai. Aikatan không được xinh đẹp như trên mạng, thừa cân, đường nét bị lấp vì béo. Người hâm mộ bình luận điều này không khác gì một trò lừa đảo hay châm biếm rằng hình ảnh trên mạng vẫn sẽ là cô ấy nhưng chỉ khi giảm cân thành công.
Hot girl Nhật Bản bị xem là đã lừa dối cộng đồng mạng khi lộ ảnh thật.
Không thật nhưng vẫn muốn sống ảo
Đây chỉ là một vài ví dụ trong số rất nhiều những trường hợp các cô gái lựa chọn một "cuộc sống ảo" trên mạng xã hội. Không phải vô cớ khi dẫu biết là ảo những họ vẫn chìm trong thế giới này. Áp lực ngoại hình là một trong số đó. Quan niệm chung của nhiều cho rằng xinh đẹp là một dạng tài năng, một đặc ân giúp bạn dễ dàng thành công hơn.
Nhiều người khẳng định xinh đẹp giúp bạn thành công dễ hơn.
Khi đạt đến một mức độ nổi tiếng nhất định các hot girl sẽ nhận được các lời mời quảng cáo, quảng cáo phục trang, quảng cáo sản phẩm giảm cân thu lợi nhuận với lời hứa hẹn để tất cả mọi người đều có thể đẹp như họ. Nhiều người cho rằng con người đang bị khủng hoảng giá trị cá nhân khi nhận định chúng được xác lập bằng những lượt thích, những bình luận hay chia sẻ.
Giá trị bản thân được đo bằng lượt tương tác trên mạng xã hội.
Làm sao để tự tin sống thật?
Bạn hoàn toàn có thể giúp mình đẹp lên bằng nỗ lực tự thân. Quan tâm đúng đến ngoại hình như học cách chăm sóc da, ăn uống có chế độ, luyện tập để có vóc dáng đẹp hơn. Đồng thời thay đổi phong cách ăn mặc nhằm tạo nên diện mạo hoàn hảo nhất.
Mỗi cô gái đều sở hữu một nét đẹp riêng. Điều quan trọng là bạn tự tin với chính mình và biết đâu là điều tốt nhất cho bản thân. Vẻ đẹp ảo dù có lộng lẫy đến mấy cũng sẽ có ngày bị bóc trần chỉ những gì là chân thật mới bền vững.
Bạn hoàn toàn có thể trở nên đẹp hơn bằng cách làm đẹp tự nhiên.
2 thanh nữ Ê-đê, Khmer đẹp như loài hoa lạ bị lầm tưởng lai Tây nhưng thuần Việt 100% H Duyên-B'krông và Sơn Thị Thu Hà là 2 người đẹp dân tộc thiểu số sở hữu nhan sắc ấn tượng, bừng nở hương sắc loài hoa lạ. H Duyên-B'krông (thường gọi là Duyên) là hot girl Ê-đê nổi tiếng xinh đẹp. Cô sở hữu chiều cao 1m70 cùng ngoại hình khả ai, gương mặt phảng phất chút lai Tây. Nhiều người còn...