Nữ idol phải giữ vòng eo 50 cm để quảng bá album

Theo dõi VGT trên

Theo Soompi, thành viên nhóm Oh My GirlBinnie – đã thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để có được thân hình mảnh mai và vòng eo 50 cm.

Trang Koreaboo đánh giá Oh My Girl là nhóm nhạc đồng đều cả về ngoại hình lẫn tài năng. Tuy nhiên, Binnie là thành viên nhận được nhiều sự chú ý của khán giả nhất nhì trong nhóm nhờ vòng eo nhỏ nhất Kpop.

Để có được vòng eo 50 cm, Binnie cũng phải trải qua thời gian tập luyện và ăn kiêng cực khổ. Seung Hee – một thành viên của nhóm bật mí để phục vụ cho việc ra mắt album mới, cô đã phải ăn kiêng để giảm gần 8 kg. Trong suốt một tháng, cô chỉ được ăn mỗi ngày nửa quả lê với một miếng ức gà, kèm 1,5 lít nước.

Trên kênh DUM DUM STUDIO, trưởng nhóm Hyo Jung cũng chia sẻ rằng với chiều cao 1,58 m, cô phải ăn kiêng nếu vượt quá cân nặng 44 kg. Thời điểm đó, Binnie chỉ nặng 42 kg dù cao trên 1,6 m.

Nữ idol phải giữ vòng eo 50 cm để quảng bá album - Hình 1

Nữ idol phải giữ vòng eo 50 cm để quảng bá album - Hình 2

Binnie được biết đến là nữ idol có vòng eo nhỏ nhất Kpop. Ảnh: Twitter

Binne chia sẻ để có vòng eo 50 cm, cô phải kiêng hầu hết món yêu thích như mì ramen, bánh gạo cay… Thay vào đó, thực đơn của nữ idol sinh năm 1997 chỉ gồm ức gà và rau củ quả. Bữa sáng và tối thường là salad rau xanh, bữa trưa với ức gà và tráng miệng bằng lê tươi. Để giảm cân nhanh chóng, cô đã phải áp dụng chế độ ăn kiêng này trong vòng một tháng.

Sở dĩ Binnie lựa chọn ức gà vì đây là loại thực phẩm giúp siết cơ và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Hơn nữa, thực phẩm này chứa nhiều protein tạo cảm giác no lâu khi ăn. Trong khi đó, rau củ quả là món ăn được Binnie lựa chọn để tăng cường chất xơ và giúp đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.

Nữ idol phải giữ vòng eo 50 cm để quảng bá album - Hình 3

Video đang HOT

Nữ idol phải giữ vòng eo 50 cm để quảng bá album - Hình 4

Để có được vòng eo thon gọn, nữ idol phải áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Ảnh: Twitter.

Sao nữ sinh năm 1997 nhấn mạnh nước là yếu tố không thể thiếu trong thực đơn của cô. Dù bận rộn, Binnie cũng uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Theo thành viên nhóm Oh My Girl, uống đủ nước không chỉ giúp da dẻ mịn màng mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Song song với việc ăn kiêng, nữ thần tượng 25 tuổi còn chăm sóc cho làn da bằng cách đắp mặt nạ mỗi tối trước khi đi ngủ và hạn chế trang điểm khi không cần thiết.

Đặc biệt, tập luyện là công việc không thể thiếu trong thời gian biểu hàng ngày của Binnie. Ngoài học vũ đạo, cô còn thường xuyên tập yoga và chạy bộ để duy trì vóc dáng săn chắc cũng như thể lực dẻo dai.

Hot girl Đài Loan được ví như 'nữ thần' nhờ cơ bụng săn chắc

Tsai Jui-hsueh thường bị nhầm là hot girl Hàn Quốc, cô sở hữu ngoại hình xinh đẹp, cuốn hút, và đặc biệt là vòng eo săn chắc.

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 1

Tsai Jui-hsueh (sinh năm 1996, Đài Bắc) là hot girl nổi tiếng trên mạng xã hội Đài Loan (Trung Quốc) bởi ngoại hình xinh xắn, nét đẹp ngọt ngào.

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 2

Nàng hot girl 9X thu hút hơn 700.000 follower tại trang cá nhân có tên @snowbabyq.

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 3

Jui-hsueh được nhận xét có nét đẹp cuốn hút khi mang trong mình dòng máu lai giữa người Tạng và người Uzbek.

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 4

Những người yêu mến thường gọi người đẹp xứ Đài là "thiên thần" hay "nữ thần phương Bắc".

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 5

Có chiều cao khiêm tốn chỉ 1,54 m, cô nàng 25 tuổi khiến nhiều người khó nhận ra chiều cao thực nhờ cách phối đồ "hack dáng", khoe khéo những điểm nổi bật trên cơ thể như vòng eo con kiến, vòng một gợi cảm.

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 6

9X theo đuổi phong cách thời trang của Hàn Quốc. Không ít cư dân mạng từng nhầm cô là người Hàn bởi ngoại hình đến phong cách trang điểm, trang phục đều giống với các ulzzhang xứ kim chi.

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 7

Sở hữu cơ bụng số 11 tuyệt đẹp nên người đẹp xứ Đài được ví như "nữ thần".

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 8

Cơ thể dẻo dai và vóc dáng chuẩn đẹp Jui-hsueh có được một phần cũng nhờ cô chăm chỉ tập luyện.

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 9

Cô được biết đến với vai trò diễn viên và Youtuber có tiếng, nhận được sự yêu mến của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ.

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 10

Sự nghiệp nghệ thuật của hot girl 9X phát triển tốt tại Đài Loan. Không chỉ là diễn viên, Jui-hsueh còn trở thành fashionista được yêu mến.

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 11

Vóc dáng "hạt tiêu" nhưng nhờ cách phối đồ đa dạng, cô nàng luôn được khen ngợi là "chất".

Hot girl Đài Loan được ví như nữ thần nhờ cơ bụng săn chắc - Hình 12

Cô trở thành người mẫu cho một số thương hiệu thời trang, xuất hiện trên tạp chí của giới trẻ. Ảnh: IGNV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả
14:12:41 16/11/2024
Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn
06:56:40 17/11/2024
7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt
14:05:39 16/11/2024
Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...
07:31:53 16/11/2024
Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc
07:33:59 16/11/2024
Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?
07:01:22 17/11/2024
Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!
06:44:06 17/11/2024
Nam giới ngày càng chăm làm đẹp
06:54:21 17/11/2024

Tin đang nóng

Kỳ Duyên được gọi tên Á hậu 1 trước giờ G chung kết Miss Universe
07:21:30 17/11/2024
Mỹ nhân đẹp đến mức được người dân dựng tượng, thờ tụng như nữ thần
07:39:26 17/11/2024
Ngày cưới, em dâu vừa bước ra thì toàn hội trường vang lên tiếng bàn tán ồn ào, đại diện nhà trai nhà gái chỉ muốn "độn thổ" vì xấu hổ
07:57:40 17/11/2024
Chính thức: Hoa hậu Kỳ Duyên dừng chân trước Top 12 Miss Universe
10:12:07 17/11/2024
Hoàng Thuỳ sượng trân, nghi vấn bị "ghẻ lạnh" vì 1 hành động của vị chủ tịch?
07:45:25 17/11/2024
Thông gia tự dưng gọi điện bảo mẹ tôi nấu đồ ăn gửi sang rồi đưa ra đề nghị khiến 2 bên gia đình sứt mẻ
07:49:02 17/11/2024
Chung kết Miss Universe 2024: Kỳ Duyên xuất hiện hô tên cực đã tai, chính thức lọt top 30!
09:52:37 17/11/2024
Cô hàng xóm nóng bỏng vừa chuyển đến được 2 tháng, gia đình tôi đứng bên bờ đổ vỡ
07:18:43 17/11/2024

Tin mới nhất

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam

13:29:13 14/11/2024
Từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 10 năm 2024, ILP CORP., một trong những công ty chuyên sản xuất và xuất khẩu nước hoa từ Hàn Quốc, đã có chuyến công tác quan trọng đến Việt Nam nhằm tìm kiếm cơ hội hợp tác và mở rộng thị trường.

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?

09:54:15 14/11/2024
Mặc dù sấy tóc giúp tóc khô nhanh chóng, nhưng nếu bạn muốn tạo kiểu tóc đẹp, bạn sẽ phải bỏ thêm thời gian để chải, vuốt tóc sao cho vào nếp.

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng

19:41:14 13/11/2024
Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiều vitamin A và C có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.

Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này

19:33:13 13/11/2024
Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng răng.

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.

Gợi ý một số cách làm mặt nạ từ củ gừng

19:26:21 13/11/2024
Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, thoa hỗn hợp lên da. Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên trong khoảng 3 phút. Sau đó để nguyên thêm 7 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.

Có thể bạn quan tâm

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Ronaldo, Bruno Fernandes rời đội tuyển Bồ Đào Nha

Sao thể thao

13:02:06 17/11/2024
Bruno Fernandes trở lại Manchester United sớm sau khi Bồ Đào Nha cho phép 4 cầu thủ, gồm anh, Cristiano Ronaldo, Bernado Silva và Pedro Neto rời khỏi trại huấn luyện.

Tử vi 3 ngày liên tiếp (17, 18 và 19/11), 3 con giáp tiền bạc rủng rỉnh, vàng chất đầy tủ

Trắc nghiệm

11:17:56 17/11/2024
Theo tử vi 12 con giáp, 3 tuổi sau được dự đoán cuộc sống sang trang, đổi đời giàu có.Tử vi hàng ngày của 12 con giáp dự báo Chủ nhật 17/11/2024, tuổi Dần sẽ nhận được sự khích lệ

Sẽ thật tiếc nếu không ăn loại rau này vào mùa đông: Là "vua rau củ", rẻ tiền nhưng làm món ăn ngon lại tốt sức khỏe

Ẩm thực

10:22:03 17/11/2024
Dù hình thức không bắt mắt cho lắm nhưng loại rau củ này được ví là nhân sâm trắng vì có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể,

"Con chúc cô bò nhanh như con cua" - Lời chúc 20/11 đặc biệt kèm những món quà có "1 không 2" của các em nhỏ vùng cao khiến hàng triệu người lịm tim

Netizen

10:06:39 17/11/2024
Nhân ngày 220/11, các em nhỏ ở Lào Cai đã mang theo những món quà kèm lời chúc có một không hai dành tặng cô giáo của mình.

Điên cuồng những đêm "cháy phố" sinh tử (bài 1)

Pháp luật

10:04:33 17/11/2024
Bỏ học, lêu lổng, không có sự quản lý của gia đình, người thân và bị ảnh hưởng, lôi kéo bởi đám bạn xấu, mạng xã hội độc hại, không ít thanh, thiếu niên đã tụ tập với nhau trở thành tội phạm đường phố.

Kỳ Duyên có 1 hành động lạ khi được gọi tên vào top 30, hoá ra có ý nghĩa đặc biệt

Sao việt

09:58:36 17/11/2024
Hành trình chinh phục chiếc vương miện danh giá Miss Universe 2024 của Kỳ Duyên đang có nhiều tín hiệu đáng mừng.

Sao nam Gen Z gây sốc khi đăng ảnh nhạy cảm sau ồn ào tặng fan bao cao su

Sao châu á

09:56:09 17/11/2024
Vào ngày 11/11 vừa qua, nam idol Eric (The Boyz) trở thành tâm điểm vì công khai đăng ảnh gửi tặng bao cao su đến fan.

10 thói quen của tôi được cư dân mạng khen ngợi: Đặc biệt điều số 6 giúp tôi tránh xa bệnh tật

Sáng tạo

09:38:35 17/11/2024
Sau khi chia sẻ về những thói quen sống của bản thân lên 1 diễn đàn trên mạng, tôi hết sức bất ngờ vì được cư dân mạng khen ngợi tới tấp.

Game "gợi cảm" nhất 2024 tiếp tục mời hot girl nhập vai cho DLC mới, nhan sắc đỉnh chóp khiến người chơi phấn khích

Mọt game

09:27:18 17/11/2024
Nhan sắc của cô nàng hot girl này đang khiến các fan mong mỏi DLC của tựa game hơn bao giờ hết. Không thể phủ nhận Stellar Blade là một trong những tựa game đáng chú ý nhất của năm 2024 này.

Chồng mất đã 7 năm nhưng nhà chồng vẫn bày đủ trò để ngăn chị tôi tái hôn

Góc tâm tình

09:22:43 17/11/2024
Nghe tôi chuẩn bị tái hôn với 1 doanh nhân thành đạt, mẹ chồng kéo họ hàng tới quấy phá với đủ chiêu trò khác nhau.