Nữ giám đốc là hoa hậu cao nhất sở hữu dáng bốc lửa, vòng eo nhỏ khó tin
Cô là hoa hậu có chiều cao vượt trội, đảm nhiệm vị trí giám đốc khi mới 25 tuổi.
Huỳnh Tiên được biết tới là một ca sĩ, người mẫu. Cô từng đạt giải Hoa hậu châu Á tại Úc năm 2016.
Nàng hậu cao 1,82m (hoa hậu Mai Phương Thuý cao 1,8m) hiện lấn sân kinh doanh trong ngành làm đẹp với vị trí giám đốc. Những thành tựu cô đạt được khiến bao người mơ ước.
Hướng tới hình ảnh của một nghệ sĩ đa năng, Huỳnh Tiên luôn chú trọng tới việc làm đẹp, giữ dáng.
Cô từng kể lại sự cố đi mua váy hiệu, vì thân hình “đồ sộ” mà rách váy. Chính sự cố này giúp Huỳnh Tiên nỗ lực giảm cân, lấy lại vóc dáng chuẩn mẫu.
Mỗi người sẽ có phương pháp làm đẹp khác nhau mà đòi hỏi phải có quá trình tìm hiểu, Huỳnh Tiên không ngoại lệ.
“ Bí quyết giảm cân của tôi là ăn uống và tập luyện theo chế độ, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây, rau củ, hạn chế tinh bột…
Video đang HOT
…Ngoài ra, trước khi đi ngủ, tôi thường ăn thêm thạch collagen để có thêm năng lượng khi xuống cân nhanh mà không bị xuống sắc” – Huỳnh Tiên chia sẻ.
“Quý cô cao kều” luôn thực hiện nghiêm túc thói quen sinh hoạt hàng ngày bằng cách ăn trước 7h tối, thay cơm bằng gạo lứt, thay đồ chiên thành đồ luộc và ức gà là một món không thể thiếu trong thực đơn của cô.
Với một người muốn diệt mỡ, tăng cơ thì không thể thiếu gà trong chế độ dinh dưỡng.
Theo Huỳnh Tiên chia sẻ, ức gà chứa ít calo nhưng lại có hàm lượng protein cao. Vì vậy, ăn ức gà cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng lại duy trì cân nặng.
Trên trang cá nhân, Huỳnh Tiên thường xuyên chia sẻ nhiều khoảnh khắc tập luyện. Cô chú trọng những bài tập siết eo, nở vòng hông nhiều hơn.
Plank là một trong những bài tập đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao khi bạn duy trì trong thời gian dài.
Plank cơ bản với động tác dùng đầu gối tay và mũi chân nâng đỡ toàn bộ cơ thể, tạo đường thẳng song song với mặt sàn.
Bài tập rèn luyện độ bền từ 1 tới 5 phút tuỳ thể trạng mỗi người.
Quan trọng nhất, trong suốt quá trình plank phải luôn gồng chặt bụng không được thả lỏng, hay “rơi” phần lưng tiếp giáp vòng 3 trũng xuống.
Ngoài tập luyện, Huỳnh Tiên còn sử dụng biện pháp giảm béo vòng eo không xâm lấn bằng máy móc và làm săn chắc khi kết hợp cùng chế độ ăn hợp lý.
Theo cô, chế độ quan trọng nhất chính là việc dùng tinh bột giảm dần từ sáng đến tối, ăn nhiều rau, đủ đạm.
Huỳnh Tiên sở hữu số đo 3 vòng gây mê: 86-64-100cm.
Dàn người đẹp dự sinh nhật Văn Thành Công
Ca sĩ Diệp Lâm Anh, người đẹp Dương Yến Ngọc cùng nhiều chân dài tới mừng nhà thiết kế Văn Thành Công tròn 40 tuổi.
Diệp Lâm Anh 'trốn' chồng con đi dự sinh nhật Văn Thành Công, tối 11/10. Nữ ca sĩ khoe vẻ trẻ trung với trang phục đơn giản.
Cựu người mẫu Dương Yến Ngọc mặc kín đáo nhưng vẫn nổi bật.
Diễn viên Quỳnh Thư sexy với áo lệch vai xuyên thấu.
Hoa hậu Huỳnh Tiên chuộng phong cách điệu đà, nữ tính.
Á hậu Thanh Hoài khoe chân dài và nhan sắc gợi cảm ở tuổi ngoài 30.
Hoa hậu Diệu Hân xuất hiện với thiết kế thanh lịch, cổ điển.
Người đẹp Hoài Sa cùng bạn bè thân thiết hào hứng dự tiệc ở nhà hàng mới mở của Văn Thành Công. Nơi này được trang hoàng như đảo Santorini nổi tiếng ở Hy Lạp.
Người mẫu Ngô Ngọc Huệ sở hữu vóc dáng thon thả nhờ chăm chỉ tập gym mỗi ngày.
Á hậu Thể thao Phạm Oanh cũng là người em thân thiết của Văn Thành Công.
Dàn người đẹp diện trang phục hai màu trắng, vàng dự tiệc theo phong cách Hy Lạp. Văn Thành Công đã hoạt động 20 năm trong làng thời trang. Anh dự định tổ chức Fashion Show nhưng do dịch Covid-19 nên kế hoạch chưa thực hiện được. Ngoài thiết kế, Văn Thành Công còn kinh doanh nhà hàng, hợp tác cùng Master Chef Ngô Thanh Hòa và một tụ điểm giải trí dành cho giới trẻ tại TP HCM.
Puka, Khổng Tú Quỳnh, Tường Vi, Huỳnh Tiên, Bảo Hà là 5 nàng công chúa cuối cùng xuất hiện trong Poster show diễn The Princess 5 tên tuổi đình đám showbiz Việt tiếp tục trở thành 'nàng thơ' xuất hiện trong vũ trụ cổ tích của Nguyễn Minh Công. Cách đây hơn 3 tháng, Nguyễn Minh Công đã hé lộ nhiều chi tiết về show diễn thời trang The Princess mang đậm màu sắc của Vũ trụ cổ tích mà mình dự định tổ chức đến với khán...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

Kiểu váy tôn chân thon quyến rũ khiến Đỗ Thị Hà và dàn mỹ nhân yêu thích

Hoa hậu Khánh Vân hóa "nàng tiên hoa" trước ngày cưới

Vợ chồng Anh Đức tình tứ khi diện áo dài cưới phong cách Nam bộ xưa

"Chị đẹp" Kiều Anh mê túi xách Hermès, Chanel giá hàng trăm triệu đồng
Có thể bạn quan tâm

Người phụ nữ gửi tiết kiệm 3 tỷ đồng, 5 năm sau đi rút tài khoản chỉ còn 3 nghìn: Cảnh sát vào cuộc vạch trần thủ đoạn tinh vi, ngân hàng cũng không ngờ tới
Netizen
23:42:53 19/12/2024
Phú bà quyền lực nhất showbiz đóng phim Chị dâu: "Ca sĩ trẻ sao dám lấy cây đập lên đầu tôi"
Sao việt
23:09:53 19/12/2024
Vụ cháy 11 người chết: Hà Nội truy trách nhiệm tổ chức, cá nhân liên quan
Pháp luật
23:07:20 19/12/2024
Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được cô giáo tiểu học
Tv show
23:06:38 19/12/2024
Về quê bạn gái, tôi sững sờ khi nhìn thấy bức ảnh treo trên tường nhà
Góc tâm tình
23:05:05 19/12/2024
Tìm cách giải cứu khỉ mắc bẫy "hàm của quỷ" trên núi Sơn Trà
Tin nổi bật
23:02:41 19/12/2024
6 lỗi thiết kế nội thất khiến nhà bạn luôn bừa bộn, luộm thuộm
Trắc nghiệm
23:00:17 19/12/2024
'Mufasa': Phần tiền truyện 'Vua sư tử' nặng hình thức, yếu nội dung
Phim âu mỹ
22:57:32 19/12/2024
'Nữ hoàng ngoại hình' của các nhóm nhạc nữ Kpop thế hệ mới là ai?
Sao châu á
22:54:47 19/12/2024
Tên lửa Nhật Bản phát nổ ngay sau khi cất cánh
Thế giới
22:52:49 19/12/2024