Những thói quen rửa mặt cần phải sửa ngay và luôn nếu muốn bảo vệ da tốt hơn
Cứ bảo sao da mặt ngày càng xấu đi chính là do cứ mắc phải những thói quen tưởng chừng như vô hại, về lâu dài còn làm đẩy nhanh quá trình lão hóa nữa đấy nhé.
Rửa mặt là công việc mà chúng ta thường làm đều đặn vào buổi sáng và buổi tối hàng ngày. Tuy nhiên, nếu cứ vô tình mắc phải những thói quen sau đây khi rửa mặt thì làn da của bạn sẽ ngày càng xấu xí, thậm chí còn nổi mụn nhiều hơn.
Không tẩy trang trước khi rửa mặt
Một trong những sai lầm thường gặp khi rửa mặt đó chính là quên tẩy trang trước khi rửa. Sau một ngày dài, lớp mỹ phẩm, bụi bẩn sẽ bám lại trên gương mặt và nếu bạn không tẩy trang sạch sẽ thì chắc chắn lỗ chân lông sẽ bị tắc, gây nổi mụn nghiêm trọng. Do đó, hãy chú ý tẩy trang sạch trước rồi mới bắt đầu rửa mặt bạn nhé!
Không chú ý tới nhiệt độ của nước khi rửa mặt
Nhiệt độ nước tốt nhất khi rửa mặt là nước mát chứ không phải là nước nóng như nhiều người vẫn lầm tưởng. Nếu rửa mặt bằng nước quá nóng, da mặt của bạn có thể bị bỏng, gây ra tình trạng khô ráp. Còn nếu rửa mặt bằng nước quá lạnh thì làn da sẽ dễ bị kích ứng. Vì vậy, hãy chú ý tới nhiệt độ của nước để vừa giúp làm sạch khuôn mặt, vừa loại bỏ dầu nhờn trên da mặt một cách hiệu quả.
Chọn sai loại sữa rửa mặt
Hãy tìm mua sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình và mua loại có độ pH cân bằng, từ đó sẽ giúp bảo vệ các lớp vỏ axit của da. Thử tìm hiểu da của bạn thuộc loại da nhờn, da khô hay da hỗn hợp để lựa chọn đúng sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Nhờ đó, làn da của bạn cũng sẽ được làm sạch và bảo vệ hiệu quả.
Video đang HOT
Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Có nhiều người cứ thấy da mặt có chút nhờn, bụi bẩn thì nhanh chóng chạy vào nhà vệ sinh để rửa mặt. Tuy nhiên, tần suất rửa mặt tốt chỉ nên là 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Nếu rửa quá nhiều lần trong ngày bằng sữa rửa mặt thì làn da của bạn sẽ bị lấy đi hết độ ẩm tự nhiên, từ đó gây ra tình trạng khô ráp, sần sùi.
Chà mạnh da bằng khăn
Một nguyên tắc cần nhớ khi rửa mặt là không bao giờ dùng khăn mặt để chà mạnh vào da. Hãy đối xử với làn da của bạn thật nhẹ nhàng chứ không nên dùng khăn chà mạnh, sẽ gây ra các nếp nhăn và xuất hiện tình trạng lão hóa sớm. Thay vì dùng khăn mặt, bạn nên vỗ nhẹ vào da để da tự khô hoặc dùng khăn mềm thấm nước trên da nhẹ nhàng.
Bùi Hà
Theo phunutoday.vn
'Bí kíp' dùng kem chống nắng đúng cách để khỏi mắc ung thư da
Các sản phẩm trang điểm có chỉ số chống nắng SPF và các loại dầu từ thiên nhiên không đủ để bảo vệ da khỏi ánh nắng.
Hầu hết chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc bôi kem chống nắng, tuy nhiên vẫn có những sai lầm khi chống nắng có thể gây tổn thương da. Dưới đây là những điều bạn cần thực hiện để làm chậm quá trình lão hóa.
Chỉ số SPF trong các sản phẩm trang điểm không đủ để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng
Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem nền có SPF (yếu tố chống nắng) không thể bảo vệ da hoàn toàn. Lượng kem chống nắng đủ để bảo vệ da là khoảng 1 thìa cà phê, các sản phẩm trang điểm có SPF được sử dụng như lớp bổ sung là tốt nhất.
Không sử dụng các loại dầu tự nhiên để chống nắng
Nhiều thông tin trên Internet cho rằng các loại dầu như dầu cà rốt, dầu bơ và dầu dừa có thể hoạt động như một loại kem chống nắng. Điều này là không đúng. Các loại dầu tự nhiên chứa giá trị SPF rất thấp và không phải tất cả đều được sản xuất theo cùng một cách, vì vậy bạn sẽ không bao giờ có số đo chính xác về lượng SPF trong các sản phẩm này.
Kem chống nắng khiến bạn nổi mụn
Giống như tất cả các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm, các sản phẩm chứa SPF có thể phản ứng khác nhau với làn da của bạn. Kem chống nắng nặng và dày hơn hầu hết các sản phẩm trang điểm, có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nếu không được loại bỏ đúng cách.
Nếu da mặt bạn bị nổi nhiều mụn, đừng đổ lỗi cho quy trình chăm sóc da mà hãy thử dùng kem chống nắng vật lý. Không giống như kem chống nắng hóa học, kem chống nắng vật lý nằm trên lớp biểu bì thay vì thâm nhập vào trong da.
Quần áo không bảo vệ bạn hoàn toàn trước tác hại của tia UV
Bạn có thể nghĩ rằng bất kỳ loại quần áo đều có tác dụng chống nắng. Thật không may, điều này không đúng vì tia UV có thể xuyên qua vải và thậm chí cả cửa sổ. Đây là lý do tại sao có những thương hiệu tạo ra quần áo chống tia UV.
Đừng quên chống nắng cho mắt và môi
Khi các thí nghiệm SPF được thực hiện bằng máy ảnh UV, nó cho thấy mọi người thường bỏ qua môi và mắt. Nhớ thoa son dưỡng môi có chỉ số SPF, thoa kem chống nắng trên mí mắt và đeo kính râm có khả năng chống tia cực tím.
Mồ hôi có thể làm trôi kem chống nắng
Kem chống nắng thể thao lưu trên da trong khoảng 80 phút, nhưng các sản phẩm dễ dàng bị loại bỏ thông qua mồ hôi và sự cọ xát.
Bôi lại kem chống nắng bất cứ khi nào bạn đổ nhiều mồ hôi. Nhưng bạn vẫn cần rửa sạch kem chống nắng.
Điều này có thể mâu thuẫn với điểm trước, nhưng kem chống nắng khó loại bỏ hoàn toàn. Kem chống nắng dày và dính cần sử dụng sản phẩm rửa có gốc dầu và mát xa thích hợp để được rửa sạch hoàn toàn.
Dầu oliu tốt tuyệt vời cho bệnh nhân cao huyết áp
Huyết áp cao là một căn bệnh nghiêm trọng, dẫn đến nhiều hệ lụy về sức khỏe nếu không được điều trị. Phương pháp kiểm soát chỉ số đường huyết tốt nhất là thực hiện chế độ ăn lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng.
Mụn thịt dư: Dấu hiệu ít ai ngờ cảnh báo bệnh tiểu đường týp 2
Các triệu chứng chẩn đoán bệnh tiểu đường týp 2 bao gồm sụt cân không rõ nguyên nhân, đi tiểu nhiều hơn bình thường và cảm thấy rất mệt mỏi. Một số biểu hiện trên da là triệu chứng cảnh báo nguy cơ tăng đường huyết bạn không nên bỏ qua.
GIANG VŨ
Theo tienphong.vn
Chăm sóc da 25 tuổi dễ dàng hơn với các nguyên tắc cơ bản sau Dưỡng da sau tuổi 25 liệu có khó như bạn nghĩ, dưới đây sẽ là câu trả lời dành cho các cô nàng. Bước vào độ tuổi 25, dù muốn hay không thì phái đẹp vẫn phải đối diện với quá trình lão hóa da. Những dấu hiệu đầu tiên như nếp nhăn, vết chân chim, da chùng nhão... sẽ bắt đầu xuất...