Chăm sóc da toàn thân với đậu nành

Đậu nành chó chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là chất chống lão hóa Isoflanvone nên nó được nhiều chị em sử dụng chăm sóc da toàn thân vô cùng hiệu quả an toàn.

Chăm sóc da toàn thân với đậu nành - Hình 1

Sữa đậu nành được xem như một loại thần dược mà thiên nhiên đặc biệt dành tặng chị em. Bởi sữa đậu nành rất giàu dinh dưỡng, có nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12,… và là một trong những giải pháp để giữ gìn sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh hiểm nghèo và làm chậm quá trình lão hóa.

“Bảo bối” trong đậu nành giúp ngừa lão hóa chính là isoflavone – một loại hormon thực vật tương tự như hormon estrogen của nữ giới. Với hàm lượng isoflavone cao, sữa đậu nành cung cấp thêm hormone estrogen cho chị em phụ nữ, đẩy lùi quá trình lão hóa tế bào, giúp da luôn căng mịn và đàn hồi.

Rửa mặt với sữa đậu nành

Dùng sữa đậu nành rửa mặt có thể giúp xóa đi các vết thâm trên da mặt, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, xóa mờ nếp nhăn, giúp làn da trắng hồng tự nhiên… Đây cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc trong những ngày đông khô hanh.

Chăm sóc da toàn thân với đậu nành - Hình 2

Cách làm: Dùng nước ấm pha loãng sữa đậu nành để rửa mặt, kết hợp mát-xa nhẹ nhiều lần trong vài phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch giúp bạn tẩy những chất bã nhờn – hai tác nhân chính gây mụn đầu đen. Hoặc nếu tỉ mỉ hơn bạn có thể thoa sữa đậu nành lên da mặt trước khi tắm, đặc biệt là vùng da ở mũi, mắt sau đó khi tắm xong cũng rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Thực hiện kiên trì và đều đặn trong 2 tuần bạn sẽ thấy làn da có chuyển biến đáng kể đặc biệt là các vùng da thâm sẽ mờ đi, làn da trở nên trắng hơn và đặc biệt là da không bị khô trong những ngày thời tiết hanh.

Tắm trắng toàn thân bằng sữa đậu nành

Dùng sữa đậu nành để tắm sẽ giúp da bạn trở nên mềm mại, mịn màng, giảm vết thâm nám và đặc biệt là da sẽ tươi sáng hơn.

Cách làm: Trộn 200 ml sữa đậu nành cùng 1 thìa cà phê dầu ô liu. Thoa hỗn hợp này lên da và mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm. Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình trở nên hồng hào và căng mịn. Thực hiện thường xuyên trong khoảng 2 – 3 tuần, bạn sẽ thấy da mình trắng sáng lên rõ rệt.

Chống lão hóa

Làn da căng mềm, mịn màng luôn là niềm mơ ước của mỗi phụ nữ, đặc biệt là những ai đang bước dần qua ngưỡng tuổi 30. Sữa đậu nành chứa một lượng không nhỏ chất isoflavone và genistein giúp kéo dài quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể. Đây là phương thức dưỡng da ít tốn kém mà mỗi người phụ nữ có thể dùng hằng ngày để loại trừ tế bào chết dưới da, tăng độ đàn hồi và vẻ khỏe khoắn, đầy sức sống cho làn da của mình.

Trắng da

Phụ nữ Nhật đã dùng loại sữa này để thoa lên những vùng da sậm màu để làm sáng da. Bạn hãy thoa sữa lên mặt và mát-xa trong vòng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp này giúp cung cấp độ ẩm và làm da sáng nhanh chóng.

Chăm sóc da toàn thân với đậu nành - Hình 3

Làm đẹp cho tóc

Thành phần cấu tạo chủ yếu của tóc là protein. Không thể phủ nhận, đậu nành chứa lượng protein rất lớn và bổ dưỡng. Chính vì vậy, uống sữa đậu nành mỗi ngày sẽ giúp mái tóc chắc khỏe hơn. Đặc biệt, chúng sẽ giúp tóc mỏng và thưa trở nên dày dặn, óng ả hơn.

Giảm mỡ bụng

Mỡ thừa tại bụng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và thừa cân. Các nghiên cứu cho thấy việc uống một ly sữa đậu nành mỗi ngày sẽ giúp giảm bớt lượng mỡ thừa nguy hiểm này. 8 loại axit amin cần thiết cho cơ thể có trong sữa đậu nành có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và bài tiết insulin, giúp giảm và duy trì số đo vòng 2 đúng chuẩn. Sau 3 tháng kiên trì uống sữa, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy tác dụng của chúng lên vùng bụng.

Cải thiện vòng một

Sữa đậu nành quả thực là vị cứu tinh cho các cô nàng sở hữu vòng một “khiêm tốn”. Vòng một không phát triển là do sự thiếu hụt estrogen. Đậu nành chứa một lượng lớn estrogen nên chúng có công dụng rất lớn trong việc kích thích phát triển vòng một.

Những lưu ý khi uống sữa đậu nành

Mặc dù sữa đậu nành rất tốt đói với chúng ta nhưng không phải dùng như thế nào cũng tốt. Khi uống sữa đậu nành bạn phải chú ý 6 điều sau đây:

1. Không uống khi chưa đun sôi

Sữa đậu nành nhất định phải đựơc đun sôi kỹ trước khi uống. Trong sữa đậu nành sống có chứa chất ức chế men trypsin, saponin và một số chất không có lợi khác nên nếu uống sữa đậu nành sống hoặc không được đun sôi kỹ sẽ gây ra buồn nôn, nôn, đau bụng đi ngoài,… thậm chí ngộ độc.

2. Không uống cùng trứng gà

Không uống sữa đậu nành gần với thời gian ăn trứng gà hoặc dùng cùng trứng gà vì albumin trong lòng trắng trứng rất dễ kết hợp với men tripsin trong sữa đậu nành tạo thành một hợp chất kết tủa làm cơ thể khó hấp thu, hơn nữa chất này còn làm mất đi những chất dinh dưỡng của trứng và sữa đậu nành.

3. Không pha cùng đường đỏ

Trong đường đỏ có chứa nhiều các axit hữu cơ như axit lactic, axit acetic…có tác dụng kết hợp các chất protit, canxi tạo thành các hợp chất biến tính làm mất đi các chất dinh dưỡng của sữa đậu nành, đồng thời ảnh hưởng tới sự hấp thu và tiêu hóa của cơ thể.

4. Không giữ trong bình ấm

Có nhiều người cho sữa đậu nành đã đun sôi vào bình giữ ấm, khi nào muốn uống thì rót ra. Nhưng chất saponin trong sữa đậu nành có thể làm cho chất cặn trong bình rơi ra, những chất đó sẽ hoà vào trong sữa đậu nành. Điều này khiến khi ta uống sữa đậu nành đồng thời cũng uống luôn cả chất cặn độc.

Ngoài ra, sữa đậu nành để trong bình giữ nóng một thời gian dài sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển, khoảng mấy tiếng sau sữa đậu nành sẽ biến chất. Nếu uống sữa đậu nành bị biến chất sẽ dễ bị đau bụng, đi ngoài, tiêu hoá không tốt.

5. Không uống quá nhiều

Sữa đậu nành tốt nhưng không nên lạm dụng nó. Nếu dùng quá nhiều sữa đậu nành trong ngày rất dễ bị trướng bụng, đi ngoài,…do các chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành không được hấp thu hết ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa. Mỗi lần người lớn không nên dùng quá 500ml.

6. Không nên dùng thuốc cùng sữa đậu nành

Một số loại thuốc đặc biệt các thuốc kháng sinh như tetracycline,erythromycine có tác dụng phân hủy chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành.

Theo gocbangai.com

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Fan hâm mộ quốc tế của Park Bom đã chính thức 'nổi dậy': Nhanh như một cơn gió, đưa 'Hann' đến với hàng loạt kỷ lục trên iTunesFan hâm mộ quốc tế của Park Bom đã chính thức 'nổi dậy': Nhanh như một cơn gió, đưa 'Hann' đến với hàng loạt kỷ lục trên iTunesBXH thương hiệu thành viên girlgroup tháng 9/2019: Ngôi đầu bảng tiếp tục có biến, Irene (Red Velvet) xuất sắc trở lại top 3BXH thương hiệu thành viên girlgroup tháng 9/2019: Ngôi đầu bảng tiếp tục có biến, Irene (Red Velvet) xuất sắc trở lại top 3Ngôi đền 700 tuổi nổi giữa sông, du khách phải bơi đến tham quanNgôi đền 700 tuổi nổi giữa sông, du khách phải bơi đến tham quanChó thông minh kéo chăn đắp cho cô chủ ngủ quênChó thông minh kéo chăn đắp cho cô chủ ngủ quênApple tung video quảng cáo cho iPhone 11 Pro: Độ bền cao, 3 camera ấn tượngApple tung video quảng cáo cho iPhone 11 Pro: Độ bền cao, 3 camera ấn tượngGTA 5 thách đố game thủ tìm ra 100 bí ẩn này trên khắp bản đồGTA 5 thách đố game thủ tìm ra 100 bí ẩn này trên khắp bản đồGiọt nước mắt của nhà vô địch Olympia khi nhắc về chị gái đã khuất: Em thực hiện được rồi, ước mơ mà chị nói ngày xưaGiọt nước mắt của nhà vô địch Olympia khi nhắc về chị gái đã khuất: Em thực hiện được rồi, ước mơ mà chị nói ngày xưaGiật mình khi cha đẻ Death Stranding phát biểu đến ông còn chẳng hiểu được gameGiật mình khi cha đẻ Death Stranding phát biểu đến ông còn chẳng hiểu được gameApple Arcade - Trả 120k 1 tháng, đây là danh sách game bạn nhận được từ AppleApple Arcade - Trả 120k 1 tháng, đây là danh sách game bạn nhận được từ AppleTrên tay & đánh giá nhanh iPhone 11 Pro / Pro Max: Sẽ là bộ đôi Smartphone tốt nhất 2019?Trên tay & đánh giá nhanh iPhone 11 Pro / Pro Max: Sẽ là bộ đôi Smartphone tốt nhất 2019?Sam cười tít mắt, ngỡ ngàng khi Xuân Bắc cướp búa quyền lực vì sếp nhí cực đáng yêuSam cười tít mắt, ngỡ ngàng khi Xuân Bắc cướp búa quyền lực vì sếp nhí cực đáng yêu"The Voice Kids": Hương Giang đứng ra hòa giải màn khẩu chiến của Dương Cầm và Lưu Thiên Hương với tiết mục "team BLACKPINK""The Voice Kids": Hương Giang đứng ra hòa giải màn khẩu chiến của Dương Cầm và Lưu Thiên Hương với tiết mục "team BLACKPINK"Chết cười với bộ ảnh 'thiếu ngủ' của X1 tại sân bay, cùng Kim Jae Hwan (Wanna One) đến NhậtChết cười với bộ ảnh 'thiếu ngủ' của X1 tại sân bay, cùng Kim Jae Hwan (Wanna One) đến Nhật10 Bộ phim kinh dị xoắn não nhất có thể bạn đã bỏ lỡ10 Bộ phim kinh dị xoắn não nhất có thể bạn đã bỏ lỡPhẫn nộ clip chồng vũ phu dìm vợ xuống hồ rồi lại kéo lên đánh, tát tới tấp ngay trước mặt con nhỏPhẫn nộ clip chồng vũ phu dìm vợ xuống hồ rồi lại kéo lên đánh, tát tới tấp ngay trước mặt con nhỏPhim kinh dị ‘Gã hề ma quái 2’ chưa có đối thủ tại phòng véPhim kinh dị ‘Gã hề ma quái 2’ chưa có đối thủ tại phòng véGhi bàn tuyệt đỉnh giải cứu PSG, Neymar bị đối xử tệGhi bàn tuyệt đỉnh giải cứu PSG, Neymar bị đối xử tệHAGL lâm nguy, HLV Lee Tae Hoon vẫn nói cứngHAGL lâm nguy, HLV Lee Tae Hoon vẫn nói cứng8X kiếm gần 2 tỷ/tháng nhờ bán thức uống 'lạ'8X kiếm gần 2 tỷ/tháng nhờ bán thức uống 'lạ'Video: Kỳ đà bị trăn khủng nuốt chửng vào bụng, không ngờ vẫn trở về từ cõi chếtVideo: Kỳ đà bị trăn khủng nuốt chửng vào bụng, không ngờ vẫn trở về từ cõi chếtKia Soluto chính thức ra mắt, giá thấp nhất phân khúcKia Soluto chính thức ra mắt, giá thấp nhất phân khúcSiêu xe Lamborghini Centenario Roadster hơn 90 tỷ đồngSiêu xe Lamborghini Centenario Roadster hơn 90 tỷ đồngBị nghi biết trước câu hỏi một phần thi Olympia, quán quân năm thứ 19 thẳng thắn đáp trảBị nghi biết trước câu hỏi một phần thi Olympia, quán quân năm thứ 19 thẳng thắn đáp trảXe bán tải điện Great Wal hơn 800 triệu đồng của trung QuốcXe bán tải điện Great Wal hơn 800 triệu đồng của trung QuốcBị tố photoshop loạt ảnh bikini tại Bali, Ngọc Trinh liền có động thái đáp trả sương sương mà “chất”Bị tố photoshop loạt ảnh bikini tại Bali, Ngọc Trinh liền có động thái đáp trả sương sương mà “chất”

Tiêu điểm

9X Sài Gòn chấp nhận đau đớn để đẹp hơn9X Sài Gòn chấp nhận đau đớn để đẹp hơn
06:52:49 14/09/2019
Tóc đuôi ngựa buộc thấp sẽ nhìn sang chảnh hơn rất nhiều nếu làm theo cách nàyTóc đuôi ngựa buộc thấp sẽ nhìn sang chảnh hơn rất nhiều nếu làm theo cách này
11:34:00 14/09/2019
Chuyên gia chỉ ra 6 cách detox đơn giản giúp da dẻ sáng mịn, vóc dáng thon thả cho chị em công sởChuyên gia chỉ ra 6 cách detox đơn giản giúp da dẻ sáng mịn, vóc dáng thon thả cho chị em công sở
06:52:47 15/09/2019
Idol Hàn bị “cấm tiệt” 5 món ăn này, vì gây tăng cân và khiến vóc dáng xồ xề nhanh chóngIdol Hàn bị “cấm tiệt” 5 món ăn này, vì gây tăng cân và khiến vóc dáng xồ xề nhanh chóng
21:54:43 13/09/2019
Vừa là son bóng lại là son dưỡng, đây có lẽ là thỏi son hot nhất tháng 9!Vừa là son bóng lại là son dưỡng, đây có lẽ là thỏi son hot nhất tháng 9!
22:30:52 13/09/2019
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả nhất4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả nhất
23:05:40 13/09/2019
Cách đối phó với nỗi lo sạm daCách đối phó với nỗi lo sạm da
16:11:06 14/09/2019
Không cần dùng máy, bạn vẫn có được mái tóc xoăn đẹp nếu áp dụng 4 cách nàyKhông cần dùng máy, bạn vẫn có được mái tóc xoăn đẹp nếu áp dụng 4 cách này
01:23:40 14/09/2019
9 điều nên làm mỗi ngày để giảm cân9 điều nên làm mỗi ngày để giảm cân
13:56:55 14/09/2019
Sai lầm khi dùng sữa tắm khiến làn da càng ngày càng xuống cấpSai lầm khi dùng sữa tắm khiến làn da càng ngày càng xuống cấp
15:41:55 14/09/2019

Thông tin đang nóng

Nguyễn Sin gay gắt ‘chửi’ Go-Việt, lôi Sơn Tùng vào mỉa mai, kêu gọi tẩy chay và đánh giá 1 saoNguyễn Sin gay gắt ‘chửi’ Go-Việt, lôi Sơn Tùng vào mỉa mai, kêu gọi tẩy chay và đánh giá 1 sao
11:26:50 15/09/2019
Con trai mới sinh của Quách Thành Danh bị bệnh tim, phải mổ ở MỹCon trai mới sinh của Quách Thành Danh bị bệnh tim, phải mổ ở Mỹ
11:22:26 15/09/2019
Bị tố photoshop loạt ảnh bikini tại Bali, Ngọc Trinh liền có động thái đáp trả sương sương mà “chất”Bị tố photoshop loạt ảnh bikini tại Bali, Ngọc Trinh liền có động thái đáp trả sương sương mà “chất”
11:06:58 15/09/2019
Thùy Linh, Kiều Loan, Tường San tiếp tục ‘đốt mắt’ với đường cong nuột nà ở tuổi 19Thùy Linh, Kiều Loan, Tường San tiếp tục ‘đốt mắt’ với đường cong nuột nà ở tuổi 19
11:44:35 15/09/2019
Bị nghi biết trước câu hỏi một phần thi Olympia, quán quân năm thứ 19 thẳng thắn đáp trảBị nghi biết trước câu hỏi một phần thi Olympia, quán quân năm thứ 19 thẳng thắn đáp trả
11:15:20 15/09/2019
'Triệu Mẫn' An Dĩ Hiên và chồng tỷ phú mở tiệc đầy tháng cho con trai'Triệu Mẫn' An Dĩ Hiên và chồng tỷ phú mở tiệc đầy tháng cho con trai
11:14:31 15/09/2019
Sĩ Thanh tiếp tục gây tranh cãi khi giải thích việc dùng hàng nháiSĩ Thanh tiếp tục gây tranh cãi khi giải thích việc dùng hàng nhái
11:18:51 15/09/2019
Sản phụ ngộ độc thuốc tê, hôn mê sâuSản phụ ngộ độc thuốc tê, hôn mê sâu
09:55:28 15/09/2019
Đời tư ồn ào của "người yêu" Trương Ngọc Ánh: Từ "anh chồng nhu nhược" của Sống chung với mẹ chồng và loạt tin đồn về phẫu thuật thẩm mỹ, giới tínhĐời tư ồn ào của "người yêu" Trương Ngọc Ánh: Từ "anh chồng nhu nhược" của Sống chung với mẹ chồng và loạt tin đồn về phẫu thuật thẩm mỹ, giới tính
10:59:26 15/09/2019
Gặp Angela Phương Trinh ngoài đời, cư dân mạng phản ứng ra sao?Gặp Angela Phương Trinh ngoài đời, cư dân mạng phản ứng ra sao?
13:01:51 15/09/2019

Tin mới nhất

Những sai lầm giảm cân đa số các bạn gái đều gặp phải

Những sai lầm giảm cân đa số các bạn gái đều gặp phải

13:10:17 15/09/2019
Quyết tâm giảm cân tột đột, áp dụng hàng loạt các phương pháp nhưng bạn vướng những sai lầm giảm cân dưới đây thì cũng công cóc đấy. Cùng tìm hiểu ngay nào!
Chocolate có thực sự khiến bạn bị tăng cân như tin đồn?

Chocolate có thực sự khiến bạn bị tăng cân như tin đồn?

13:09:21 15/09/2019
Các chuyên gia nói rằng dù là các loại chocolate  như chocolate đen, chocolate sữa hay chocolate trắng, hàm lượng calo của chúng tương đương nhau, khoảng 500 kilo calo mỗi 100 gram.
Chuối giải độc cơ thể và giúp "đốt cháy" mỡ thừa

Chuối giải độc cơ thể và giúp "đốt cháy" mỡ thừa

13:04:21 15/09/2019
Chuối là loại trái cây giàu chất xơ và pectin giúp giải độc cơ thể, đẹp da và sáng mắt. Ngoài ra, chuối là thực phẩm hàng đầu giảm béo bụng và cho thân hình đáng mơ ước.
9 mẹo trị hơi thở “bốc mùi” hiệu quả tức thì

9 mẹo trị hơi thở “bốc mùi” hiệu quả tức thì

12:07:26 15/09/2019
Hơi thở bốc mùi có thể do thói quen như hút thuốc lá hoặc từ các loại thực phẩm bạn ăn. Những phương pháp đơn giản từ những nguyên liệu sẵn có trong bếp sau đây sẽ giúp bạn lấy lại hơi thở thơm tho nhanh chóng.
5 bài tập đơn giản giúp bạn gái có cánh tay thon dài, tha hồ diện váy quây, đầm 2 dây gợi cảm

5 bài tập đơn giản giúp bạn gái có cánh tay thon dài, tha hồ diện váy quây, đầm 2 dây gợi cảm

12:05:49 15/09/2019
Tập luyện những bài tập này thường xuyên, bạn sẽ thấy bắp tay lực lưỡng của mình thay đổi nhanh chóng.
5 bài tập với ghế giúp bạn gái sớm tỏa sáng với vòng eo mỏng dính cùng vòng 3 căng tròn quyến rũ

5 bài tập với ghế giúp bạn gái sớm tỏa sáng với vòng eo mỏng dính cùng vòng 3 căng tròn quyến rũ

12:04:02 15/09/2019
Thường xuyên tập luyện với những bài tập với ghế này, bạn sẽ sớm có được vóc dáng nuột nà, quyến rũ như mong đợi.
Muốn có làn da trắng không tì vết, bạn không thể bỏ qua 3 cách làm trắng da mặt bằng dầu dừa này!

Muốn có làn da trắng không tì vết, bạn không thể bỏ qua 3 cách làm trắng da mặt bằng dầu dừa này!

11:14:39 15/09/2019
Để có làn da căng bóng, trắng mịn không tì vết, bạn phải nằm lòng 3 cách làm trắng da mặt bằng dầu dừa dưới đây.
5 nguyên tắc tối quan trọng mà bạn cần ghi nhớ khi skincare

5 nguyên tắc tối quan trọng mà bạn cần ghi nhớ khi skincare

11:03:48 15/09/2019
Ghi nhớ tốt 5 nguyên tắc dưỡng da dưới đây thì một làn da đẹp vẫn hằng ao ước sẽ sớm nằm trong tầm tay của bạn.
5 nguyên nhân khiến tóc của bạn luôn dính bết dầu dù trời đã sang Thu

5 nguyên nhân khiến tóc của bạn luôn dính bết dầu dù trời đã sang Thu

10:36:26 15/09/2019
Mái tóc bết dầu khiến kiểu tóc của các bạn trở nên kém xinh hơn, tóc không còn giữ được độ bồng bềnh
Bí quyết loại bỏ đường trong chế độ ăn uống

Bí quyết loại bỏ đường trong chế độ ăn uống

10:34:29 15/09/2019
Nếu muốn theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, loại hạn chế đường trong chế độ ăn uống hằng ngày là việc cần thiết.
12 ý tưởng hay ho cho ai yêu thích hình xăm bộ lạc

12 ý tưởng hay ho cho ai yêu thích hình xăm bộ lạc

10:30:31 15/09/2019
Hình xăm cũng giống như một phần của cơ thể vì ẩn sâu bên trong Phong cách bộ lạcmỗi bức họa là một câu chuyện, một tầng nghĩa, một ký ức khác nhau. Chính vì thế, các phong cách hình xăm ngày nay vô cùng đa dạng và độc đáo.
Bí kíp “mãi mãi tuổi 20” cho chị em nghiện làm đẹp nhưng ngại dao kéo: Thử ngay công nghệ Filas!

Bí kíp “mãi mãi tuổi 20” cho chị em nghiện làm đẹp nhưng ngại dao kéo: Thử ngay công nghệ Filas!

10:27:59 15/09/2019
Chỉ cần mạnh dạn trải nghiệm công nghệ làm đẹp FILAS, thành quả nhận lại sẽ khiến các nàng bất ngờ cho mà xem.
Bạn đã biết bí quyết nấu đậu đen đúng cách chống lão hóa, giúp U40 cũng trẻ như gái 20?

Bạn đã biết bí quyết nấu đậu đen đúng cách chống lão hóa, giúp U40 cũng trẻ như gái 20?

10:26:10 15/09/2019
Dẫu biết rằng đậu đen có rất nhiều công dụng trong việc dưỡng trắng, trẻ hóa làn da, thế nhưng, bạn đã biết cách sử dụng hiệu quả nhất?
Trải nghiệm “dao kéo” mắt, mũi, cằm trong một lần tại Hàn của Duy Plue - anh chàng bạn thân của Châu Bùi

Trải nghiệm “dao kéo” mắt, mũi, cằm trong một lần tại Hàn của Duy Plue - anh chàng bạn thân của Châu Bùi

10:25:03 15/09/2019
Hiếm có ai đi phẫu thuật thẩm mỹ lại quay từng chi tiết cặn kẽ thế này, đúng là đáng cho những bạn có cùng ý tưởng tham khảo xem sao.
Thời gian biểu những việc cần làm trong ngày giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Thời gian biểu những việc cần làm trong ngày giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

10:23:39 15/09/2019
Chỉ cần nắm rõ lịch trình sinh hoạt sau đây thì chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện, thậm chí còn tăng cường sức đề kháng tốt hơn.
Vì sao phải bôi kem chống nắng kể cả khi ở nhà, trời mưa?

Vì sao phải bôi kem chống nắng kể cả khi ở nhà, trời mưa?

09:56:04 15/09/2019
Mọi người thường nghĩ chỉ cần bảo vệ da khi ra đường trời nắng. Sự thật là dù có mưa, ở trong nhà hay vào mùa đông, chúng ta vẫn nên bôi kem đầy đủ.
3 loại thực phẩm tưởng giảm cân hiệu quả, hóa ra lại khiến cho cân nặng của bạn cứ nhích dần lên

3 loại thực phẩm tưởng giảm cân hiệu quả, hóa ra lại khiến cho cân nặng của bạn cứ nhích dần lên

07:07:47 15/09/2019
Có những loại thực phẩm tưởng là giảm cân hiệu quả, hóa ra lại tăng cân không thể ngờ, sai một ly là đi một dặm ngay.
Thói quen ăn uống giúp giữ dáng, bảo vệ sức khỏe

Thói quen ăn uống giúp giữ dáng, bảo vệ sức khỏe

06:46:54 15/09/2019
Nên nhai kỹ và thưởng thức hương vị với tâm trạng thoải mái thay vì xem việc ăn uống như cách giải tỏa căng thẳng.
Top 5 sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin đắt nhất thế giới

Top 5 sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin đắt nhất thế giới

06:42:56 15/09/2019
Bật mí top 5 những sản phẩm dưỡng da có thành phần chứa vitamin đắt bậc nhất thế giới.
Da mịn chẳng tì vết nếu bạn nắm rõ 4 cách dùng thần thánh với kem che khuyết điểm

Da mịn chẳng tì vết nếu bạn nắm rõ 4 cách dùng thần thánh với kem che khuyết điểm

22:57:42 14/09/2019
Kem che khuyết điểm là món mỹ phẩm không thể thiếu trên bàn trang điểm của các quý cô, nhưng để đạt được hiệu quả tối đa thì bạn phải biết vài mẹo hay này.
Phá cỗ trung thu xong, để lại vỏ bưởi làm thế này, da căng bóng, trắng mịn

Phá cỗ trung thu xong, để lại vỏ bưởi làm thế này, da căng bóng, trắng mịn

22:51:43 14/09/2019
Tận dụng vỏ bưởi có sẵn trên mâm cỗ trung thu, mang đi rửa sạch và làm thế này, bạn sẽ có làn da căng bóng, trắng hồng.
Chân thon như siêu mẫu với bài tập hiệu quả này

Chân thon như siêu mẫu với bài tập hiệu quả này

22:33:46 14/09/2019
Cùng tập bài tập gồm 3 động tác này để chân thon hơn. Có đùi lớn và bắp chân mập mạp? Chân đùi khó giảm nhưng điều đó sẽ thành sự thật với bài tập tác động vào đùi và bắp chân. Bạn có thể mất vài tháng để thấy kết quả.
Thêm một thuật ngữ mới phải biết cho những cô nàng mê skincare: S.O.S serum

Thêm một thuật ngữ mới phải biết cho những cô nàng mê skincare: S.O.S serum

22:28:36 14/09/2019
Không riêng các tác nhân ô nhiễm hay ánh nắng mặt trời mới tạo ra áp lực lên da, việc thay đổi môi trường, thời tiết, mất ngủ hay áp lực công việc cũng gây nên những căng thẳng vô hình, khiến da trở nên nhạy cảm, mất cân bằng.
Dùng 1 viên vitamin E theo cách này, da cứ thế hồng hào- căng bóng chẳng cần tốn tiền mua mỹ phẩm

Dùng 1 viên vitamin E theo cách này, da cứ thế hồng hào- căng bóng chẳng cần tốn tiền mua mỹ phẩm

22:27:27 14/09/2019
Đây là cách dùng vitamin E để mang lại làn da mịn màng, bật tông nhanh chóng mà hiểu quả cho bạn.
Thực phẩm giúp giảm cân, đẹp da

Thực phẩm giúp giảm cân, đẹp da

22:17:58 14/09/2019
Đây là những loại trái cây tốt nhất trong việc sửa chữa và tái tạo làn da, rất đáng để đưa vào thực đơn hàng ngày.
Ðau cơ bắp sau tập gym có đáng lo?

Ðau cơ bắp sau tập gym có đáng lo?

16:05:57 14/09/2019
Em tập gym ngày đầu tiên và sau đó thấy đau toàn thân, nhất là cơ chân, cơ bụng và tay. Các bạn em nói rằng đau cơ bắp như vậy là bình thường, sau đó vẫn tập và sẽ hết đau. Nhưng em đau đã 3 ngày rồi mà không hết, không thể đi tập nổi.
Những loại rau củ quả vừa rẻ, vừa ngon cho chế độ ăn kiêng lành mạnh

Những loại rau củ quả vừa rẻ, vừa ngon cho chế độ ăn kiêng lành mạnh

15:39:15 14/09/2019
Rau củ quả giàu dinh dưỡng cao nhưng lại không chứa quá nhiều calo. Đây chính là nguồn thực phẩm ngon-bổ-rẻ cho chế độ ăn kiêng lành mạnh của phái đẹp.
Kiểu nối mi nào sẽ phù hợp với đôi mắt của bạn?

Kiểu nối mi nào sẽ phù hợp với đôi mắt của bạn?

14:00:43 14/09/2019
Nếu bạn còn băn khoăn đôi mắt mình sẽ phù hợp với kiểu dáng nối mi nào thì đừng bỏ qua bài viết này.
Thời điểm giao mùa khiến làn da trở nên xấu hơn, thử áp dụng ngay chế độ ăn Eat Clean để xem hiệu quả bất ngờ

Thời điểm giao mùa khiến làn da trở nên xấu hơn, thử áp dụng ngay chế độ ăn Eat Clean để xem hiệu quả bất ngờ

12:22:35 14/09/2019
Trong thời tiết giao mùa hanh khô, làn da của chúng ta thường dễ bị mất nước, bong tróc và có dấu hiệu nổi mụn. Lúc này, Eat Clean chính là chế độ ăn cứu cánh tuyệt vời giúp bạn khắc phục vấn đề này.
Xem chàng BTV thị phạm cách bôi các sản phẩm skincare, bạn sẽ tìm thấy chìa khóa giúp da đẹp, đẹp nữa, đẹp mãi

Xem chàng BTV thị phạm cách bôi các sản phẩm skincare, bạn sẽ tìm thấy chìa khóa giúp da đẹp, đẹp nữa, đẹp mãi

12:20:24 14/09/2019
Bôi sản phẩm skincare đúng cách sẽ giúp da bạn hưởng lợi tối ưu từ quy trình dưỡng da.
Để làn da đầy sức sống và không còn nếp nhăn, quý cô văn phòng cần những món đồ này

Để làn da đầy sức sống và không còn nếp nhăn, quý cô văn phòng cần những món đồ này

11:32:31 14/09/2019
Ngồi máy lạnh cả ngày, khiến da dẻ các nàng văn phòng gặp trường hợp thiếu nước, xỉn màu dù cũng chăm sóc da thường xuyên. Mặt nạ dưỡng ẩm, trắng da, mặt nạ 3 bước, tinh chất dưỡng mắt và kem mắt là những sản phẩm không thể thiếu dành c...
Bật mí bí quyết chăm sóc da cho mùa đông sắp đến gần

Bật mí bí quyết chăm sóc da cho mùa đông sắp đến gần

11:31:35 14/09/2019
Mùa đông là lúc thời tiết bắt đầu trở lạnh, không khí hanh khô khiến da rất dễ bị khô mốc, bong vẩy... ngay từ bây giờ hãy thủ sẵn cho mình vài tips làm đẹp để chuẩn bị đối phó với nỗi lo mỗi khi đông về.
Tác dụng tuyệt vời mà mật ong mang lại cho mái tóc của bạn

Tác dụng tuyệt vời mà mật ong mang lại cho mái tóc của bạn

10:18:05 14/09/2019
Mật ong không chỉ giúp cho thêm hương vị vào các món ăn mà nó còn đem lại rất nhiều lợi ích đối với cơ thể, đặc biệt là cho làn da và mái tóc.
Làm sao để thơm tho mà không cần nước hoa?

Làm sao để thơm tho mà không cần nước hoa?

10:16:21 14/09/2019
Nước hoa là tuyệt vời, nhưng đôi lúc chúng ta quên mang nó theo khi đi du lịch, hoặc mùi nước hoa bạn ưa chuộng hết hàng.
Khám phá dinh dưỡng của nước cốt dừa

Khám phá dinh dưỡng của nước cốt dừa

06:58:23 14/09/2019
Trong nước cốt dừa chứa nhiều vitamin C, E, B1, B3, B5, B6 và chất sắt, sê len, can xi, ma giê, phốt pho. Nước cốt dừa là một phần của chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cũng là lựa chọn lý tưởng với người dễ dị ứng với sữa nguồn gốc động vật...
"Thánh ăn" Yang Soo Bin hé lộ bí quyết giảm gần 15kg sau 4 tháng khiến ai cũng bất ngờ

"Thánh ăn" Yang Soo Bin hé lộ bí quyết giảm gần 15kg sau 4 tháng khiến ai cũng bất ngờ

06:51:17 14/09/2019
Chỉ ăn 2 bữa/ngày và đi theo chế độ tập luyện hà khắc, nhưng thành quả mà Yang Soo Bin nhận về lại là điều mà mọi cô gái mong muốn đạt được.
Xài sang không bằng khôn ngoan: Dù giá tiền triệu nhưng 4 món mỹ phẩm hi-end này vẫn được ưa chuộng suốt cả chục năm

Xài sang không bằng khôn ngoan: Dù giá tiền triệu nhưng 4 món mỹ phẩm hi-end này vẫn được ưa chuộng suốt cả chục năm

06:50:01 14/09/2019
Những lọ nước bé xíu, giá cả triệu đồng được mệnh danh là nước thần skincare, suốt 30 năm nay vẫn là ưu tiên hàng đầu của các chị em.
Lá ổi cũng là một bí quyết chữa hôi miệng hiệu quả đấy nhé!

Lá ổi cũng là một bí quyết chữa hôi miệng hiệu quả đấy nhé!

22:33:04 13/09/2019
Hôi miệng là vấn đề nhạy cảm, có ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Hơi thở có mùi sẽ khiến bạn ngại giao tiếp, thiếu tự tin và để lại ấn tượng không tốt với những người xung quanh.
7 thói quen nhỏ nhặt cần từ bỏ ngay để giữ làn da sáng bóng, mịn màng

7 thói quen nhỏ nhặt cần từ bỏ ngay để giữ làn da sáng bóng, mịn màng

22:23:38 13/09/2019
Làn da sẽ sang trang mới huy hoàng nếu bạn hạn chế, thậm chí là nói không với những thói quen dưới đây.

Có thể bạn quan tâm

Thấy bóng trắng lảng vảng trong phòng ngủ, em cứ ngỡ nhà chồng có vấn đề cho đến khi thức nguyên một đêm để tìm hiểu sự thật

Thấy bóng trắng lảng vảng trong phòng ngủ, em cứ ngỡ nhà chồng có vấn đề cho đến khi thức nguyên một đêm để tìm hiểu sự thật

Tâm sự

15:15:02 15/09/2019
Tôi cứ nghĩ mình gặp ác mộng và còn định tìm đến bác sĩ. Nhưng sau đêm ấy, tôi sốc thực sự.
Cử tri Tunisia bắt đầu đi bỏ phiếu bầu Tổng thống

Cử tri Tunisia bắt đầu đi bỏ phiếu bầu Tổng thống

Thế giới

15:13:48 15/09/2019
Sáng 15/9, các điểm bỏ phiếu ở Tunisia đã mở cửa để cử tri đi bỏ phiếu bầu Tổng thống trong các cuộc bầu cử sớm.
Kết quả vòng pre-vote lễ trao giải AAA 2019: EXO duy trì dẫn trước BlackPink và BTS, Kang Daniel an toàn ở top 5

Kết quả vòng pre-vote lễ trao giải AAA 2019: EXO duy trì dẫn trước BlackPink và BTS, Kang Daniel an toàn ở top 5

Nhạc châu á

15:13:47 15/09/2019
Sau nhiều ngày mở cổng bình chọn, kết quả vòng pre-vote cũng đã được tiết lộ.
Bỏ túi ngay cách làm sữa chua uống thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà

Bỏ túi ngay cách làm sữa chua uống thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà

Ẩm thực

15:12:49 15/09/2019
Sữa chua là một loại thức uống rất được ưa chuộng vào những ngày hè nắng nóng. Hãy cùng tìm hiểu công thức làm sữa chua uống ngon cực đơn giản cho gia đình.
Gặp bạn quên không rút chìa khóa ở xe, hành động "nghĩa hiệp" của chàng trai khiến dân mạng quỳ lạy vì đáng ăn đòn

Gặp bạn quên không rút chìa khóa ở xe, hành động "nghĩa hiệp" của chàng trai khiến dân mạng quỳ lạy vì đáng ăn đòn

Netizen

15:09:46 15/09/2019
Cẩn thận là tốt, nhưng cẩn thận đến mức nhét hộ chìa khóa vào trong cốp xe luôn thì chắc trần đời không ai nghĩ ra cách đó!
Nín lặng chờ xe máy Yamaha Exciter 155 VVA cập bến Việt Nam

Nín lặng chờ xe máy Yamaha Exciter 155 VVA cập bến Việt Nam

Xe máy

15:05:15 15/09/2019
Cách đây ít ngày trên mạng xã hội đã lan truyền hình ảnh bản phác thảo về chiếc Yamaha MX King (Yamaha Exciter tại Việt Nam) thế hệ mới sử dụng động cơ 155 VVA cùng một số thay đổi về kiểu dáng.
So sánh Kia Soluto, Hyundai Accent và Toyota Vios - Cuộc đua tam mã trên thị trường ô tô Việt Nam

So sánh Kia Soluto, Hyundai Accent và Toyota Vios - Cuộc đua tam mã trên thị trường ô tô Việt Nam

Ôtô

15:01:41 15/09/2019
Kia Soluto không mạnh về trang bị, tính năng và động cơ, nhưng có giá bán thuyết phục trước hai đối thủ đang dẫn đầu doanh số phân khúc sedan hạng B....
5 thứ trong nhà tắm tuyệt đối không dùng chung với người khác để tránh rước bệnh vào thân

5 thứ trong nhà tắm tuyệt đối không dùng chung với người khác để tránh rước bệnh vào thân

Sức khỏe

14:58:46 15/09/2019
Có những thứ đồ cá nhân không nên dùng chung với người khác, kể cả là người thân trong gia đình mình. Nếu cố tình sử dụng thì nó sẽ là một mối đe dọa sức khỏe khôn lường.
Người phụ nữ nhặt ve chai bị xe khách cán tử vong thương tâm

Người phụ nữ nhặt ve chai bị xe khách cán tử vong thương tâm

Sự kiện nóng

14:52:26 15/09/2019
Theo đó, khoảng 7h cùng ngày, bà Dĩ (ngụ quận 10) đẩy xe ve chai qua đường Điện Biên Phủ (thuộc địa bàn quận 3). Thời điểm này, một xe khách Vinh Hoa mang BKS: 86B - 011.63 chạy từ hướng ngã tư Hàng Xanh vào trung tâm quận 3 tông trúng....
Khám phá Ấn Độ với những điểm đến tuyệt đẹp

Khám phá Ấn Độ với những điểm đến tuyệt đẹp

Du lịch

14:50:15 15/09/2019
Ấn Độ không chỉ có món cà ri hấp dẫn, những gia vị cay nồng hay kinh đô điện ảnh Bollywood, còn là đất nước có nền văn hóa đa dạng và nhiều thắng cảnh thiên nhiên hùng vĩ.
Hà Nội sẽ mở thêm nhiều làn đường ưu tiên cho xe buýt

Hà Nội sẽ mở thêm nhiều làn đường ưu tiên cho xe buýt

Đời sống

14:49:52 15/09/2019
Để xe buýt hoàn thành các chỉ tiêu về nhu cầu phục vụ trong giai đoạn từ nay đến năm 2020 và các năm tiếp theo, Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Nguyễn Đức Chung vừa ký ban hành kế hoạch thực hiện một số giải pháp để ưu tiên phát triển vậ...
Corvette C8 2020 là siêu xe rẻ nhất thế giới ?

Corvette C8 2020 là siêu xe rẻ nhất thế giới ?

Siêu xe

14:48:42 15/09/2019
Từ trước đến nay chiếc Corvette vẫn luôn được gọi là siêu xe chứ nó không phải xe thể thao.
Bí quyết giảm đau bụng kinh

Bí quyết giảm đau bụng kinh

Kiến thức giới tính

14:44:39 15/09/2019
Bạn thường đau bụng kinh? Bạn không biết những phương thuốc tự nhiên giúp giảm đau giúp mình cảm thấy thoải mái hơn trong kinh kỳ.
Hot: Phan Văn Đức và bạn gái xinh đẹp ra mắt ở quê nhà

Hot: Phan Văn Đức và bạn gái xinh đẹp ra mắt ở quê nhà

Sao thể thao

14:43:02 15/09/2019
Tiền vệ Phan Văn Đức công khai bạn gái xinh đẹp ở Nghệ An trong sự chứng kiến của đông đảo người hâm mộ xứ Nghệ.
Lâm Đồng: Trồng loài hồng giòn ngọt, cứ 1 cây cho thu 1 triệu bạc

Lâm Đồng: Trồng loài hồng giòn ngọt, cứ 1 cây cho thu 1 triệu bạc

Mua sắm

14:41:46 15/09/2019
Việc trồng xen 100 gốc hồng giòn trong vườn đã giúp anh Nguyễn Thư Bính (33 tuổi, ngụ xã Đa Nhim, huyện Lạc Dương, Lâm Đồng) thu được từ 5 - 10 tấn mỗi năm.