Những thói quen đơn giản nhưng nhất định phải duy trì để giữ “thanh xuân” thật lâu trên gương mặt
Để thanh xuân ở lại chơi thật lâu bất chấp tuổi tác, có những thói quen lành mạnh, hữu ích bạn nhất định phải thực hành và duy trì.
Vấn đề là “đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp”. Muốn giữ được vẻ đẹp, sự trẻ trung, đặc biệt khi ngoài 25 – thời điểm các dấu hiệu tuổi tác bắt đầu hiển lộ trên gương mặt, làm da, chị em lại càng cần chăm chút cho gương mặt để níu giữ nét thanh xuân ở lại chơi với mình lâu hơn.
Bên cạnh các buổi spa, loạt serum, kem dưỡng đắt đó, có một số thói quen đơn giản nhưng rất hiệu quả phái đẹp nhất định nên làm đúng, làm đủ để việc chăm sóc, giữ gìn làn da và gương mặt đạt hiệu quả cao nhất.
Tẩy trang hàng ngày, ngay cả khi bạn không trang điểm
Tẩy trang được hiểu là sản phẩm làm sạch lớp trang điểm. Điều này khiến nhiều chị em lầm tưởng rằng chỉ khi trang điểm bạn mới cần dùng tẩy trang. Nhưng thực ra đây là một điều sai lầm. Ngay cả khi chị em không trang điểm, thậm chí không dùng kem chống nắng thì một ngày dài hoạt động, đi lại trên đường, hay thậm chí ngồi ở nhà, bụi trong không khí vẫn bám vào da.
Dù không nhìn thấy nhưng hạt bụi siêu mịn này vẫn có thể bít lấy lỗ chân lông, khiến da lên mụn, lỗ chân lông to, ảnh hưởng đến làn da. Đặc biệt nếu bạn sống ở các thành phố lớn và có mức độ ô nhiễm không khí cao.
Nhiều thí nghiệm do các chị em chia sẻ cho thấy ngay cả những người chẳng bôi gì, chẳng đi đâu đến cuối ngày khi dùng tẩy trang, bông tẩy trang vẫn đổi màu. Đây chính là minh chứng rõ rệt nhất của không khí và môi trường với làn da và gương mặt của chị em. Do đó, việc sử dụng tẩy trang là điều chị em nhất thiết nên làm mỗi ngày để có làn da đẹp và gương mặt trẻ hơn tuổi thực.
Bôi kem chống nắng mỗi ngày
Tương tự với dùng tẩy trang, không ít người lầm tưởng rằng chỉ khi có việc cần đi ra ngoài, đi biển hoặc đi ra ngoài trời nắng gay gắt bạn mới cần bôi kem nắng để… đỡ đen da. Nhưng thực ra đây là suy nghĩ rất sai lầm, thứ kem chống nắng đem lại cho da không chỉ là màu sắc đen hay trắng mà còn là bảo vệ da trước các tia UVA, UVB (tia cực tím) có hại.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, tia UVA trong ánh nắng có thể xâm nhập và gây tổn thương các mô sâu. Trong khi đó tia UVB có bước sóng ngắn, nhưng có thể gây cháy nắng. Về lâu dài việc tiếp xúc với tia UVA và UVB có thể khiến da lão hóa, thậm chí ung thư da. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi ngày dù không ra ngoài là điều bắt buộc phải làm nếu bạn muốn làn da tươi trẻ lâu dài.
Ngoài ra, nhiều người còn nhầm tưởng chỉ cần bôi kem chống nắng một lần một ngày là đủ. Nhưng thực ra như thế là chưa đủ. Thời gian bảo vệ của kem chống nắng được tính bằng chỉ số SPF ghi trên vỏ nhân với 10. Nghĩa là kem chống nắng có SPF 30 đồng nghĩa, kem chống nắng đó bảo vệ da được tối đa 300 phút. Tuy nhiên nếu đi tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, bạn nên bôi lại kem chống nắng sau 2 giờ để có hiệu quả bảo vệ da tốt nhất. Nếu đi biển, bạn cần thoa lại kem chống nắng sau khoảng 60 đến 80 phút.
Video đang HOT
Hơi lỉnh kính nhỉ, nhưng muốn làm da không sạm, hạn chế nếp nhăn thì bạn phải chăm thôi!
Bôi kem mắt
Mắt, khuỷu tay, bàn tay, cổ… là những bộ phần cơ thể rất dễ tố cáo tuổi thật của phụ nữ. Trong đó, đôi mắt – vốn được xem là điểm nhấn trên gương mặt là nơi rất dễ bị lộ những dấu vết của năm tháng mà cụ thể là những nếp nhăn, bọng mắt, quầng thâm.
Để giữ vẻ tươi trẻ cho đôi mắt, bạn nhất định nên bôi kem mắt kết hợp massage mắt nhẹ nhàng hàng ngày. Hãy nhớ, đôi mắt cần dùng sản phẩm kem mắt chuyên biệt chứ không phải là kem dưỡng da thông thường bởi vùng da mắt vốn mỏng và nhạy cảm hơn nhiều so với da mặt nói chung.
Kem mắt không rẻ, nhưng với bộ phận quan trọng như mắt; để tự tin cười không nếp nhăn, đôi mắt không tối lại vì quầng thâm, chị em thực sự cần đầu tư kem mắt để dùng hàng ngày.
Rửa mắt bằng dung dịch rửa mắt chuyên nghiệp khi tiếp xúc với bụi và hóa chất
Vẫn là chuyện chăm sóc đôi mắt, bởi mắt không nếp nhăn, không bọng, không thâm chưa phải là tất cả để đôi mắt trẻ. Ai cũng biết thị lực của mắt giảm dần theo tuổi tác. Đồng thời, mắt chịu tác động rất lớn từ môi trường sống xung quanh.
Tất cả những bụi bặm, hoá chất từ mỹ phẩm khi bay vào, vương vào mắt đều có thể làm tổn thương mắt. Nếu việc này diễn ra thường xuyên với tần suất cao, mắt dễ mắc các bệnh như đỏ mắt, khô mắt, viêm nhiễm giác mạc. Điều này cũng khiến đôi mắt dần mất đi vẻ trong veo, ít nhiều ảnh hưởng đến cái thần trong ánh nhìn.
Vậy nên cũng giống như da cần được tẩy trang hàng ngày, đôi mắt cũng cần được chăm sóc bằng dung dịch rửa mắt chuyên nghiệp. Cụ thể sau khi đi đường, đi bơi thậm chí tẩy trang, thay vì để mặc kệ đôi mắt hay rửa bằng nước sạch, đôi mắt rất cần được rửa bằng dung dịch rửa mắt chuyên nghiệp để lấy đi bụi bẩn, cặn hóa chất.
Trên thị trường dung dịch rửa mắt Eyemiru Wash có nguồn gốc xuất xứ từ Nhật Bản hiện tại được rất nhiều chị em tin tưởng lựa chọn để làm sạch và bảo vệ đôi mắt. Eyemiru Wash có chứa Vitamin E, B5, B6, nhiều axit amin và các dưỡng chất thiết yếu khác giúp làm sạch sâu, ngăn ngừa tác nhân gây bệnh, nuôi dưỡng và giữ cho đôi mắt được khỏe mạnh một cách nhanh chóng và dễ dàng.
Có thể với nhiều người, việc rửa mắt bằng dung dịch rửa mắt chuyên nghiệp vẫn còn là điều xa lạ. Nhưng hãy thử sử dụng mà xem, khi nhìn vào đôi mắt sáng, trong veo và khoẻ mạnh, bạn sẽ thấy ngay tác dụng của việc đầu tư chăm sóc đôi mắt đúng cách.
EYEMIRU là dòng sản phẩm chăm sóc mắt được sản xuất và đóng gói 100% từ Nhật Bản với hai sản phẩm chính là Eyemiru 40EX và Eyemiru Wash.
Nỗ lực nghiên cứu đưa vitamin A vào thuốc nhỏ mắt, Eyemiru 40EX không chỉ nuôi dưỡng và bảo vệ đôi mắt tốt hơn mà còn giúp cải thiện các tình trạng như mỏi mắt, mờ mắt, ngứa mắt, tụ máu. Ngoài ra Eyemiru 40EX còn chứa các dưỡng chất khác như vitamin B6, vitamin E cùng các tá dược cần thiết cho đôi mắt luôn rạng ngời.
Bên cạnh đó, dung dịch rửa mắt Eyemiru Wash với thành phần gồm Vitamin E, B5, B6 cùng nhiều dưỡng chất, giúp rửa sạch sâu bụi bẩn bên trong mắt sau khi đi ngoài đường, ngăn ngừa các bệnh về mắt sau khi bơi và giảm mệt mỏi cho mắt (có thể sử dụng trước khi ngủ). Eyemiru Wash sử dụng cho nhiều đối tượng, đặc biệt sau khi tẩy trang, bơi lội và tiếp xúc khói bụi.
5 lọ kem mắt bình dân hiệu quả nhất: Chị em không cần bỏ nhiều tiền mà vẫn trẻ ra mấy tuổi
Muốn dùng kem mắt nhưng ngại giá chát, chị em hãy tham khảo loạt gợi ý vừa tiền sau đây.
1. RoC Retinol Correxion Anti-Aging Eye Cream
Các bác sĩ dành nhiều lời khen cho kem mắt của RoC vì khả năng điều trị được những vấn đề đa dạng của vùng da dưới mắt. "Đây là lọ kem mắt dưới 500k mà cá nhân tôi yêu thích" , bác sĩ Karen Hammerman tại New York cho hay. Bác sĩ gợi ý bạn dùng sản phẩm này để giải quyết nhiều vấn đề như là nếp nhăn, vết chân chim, quầng thâm, kết cấu da không mịn màng và tình trạng sưng bọng. Theo bác sĩ Amanda Doyle tại Trung tâm Da liễu Russak tại New York, hiệu quả của lọ kem mắt đến từ công thức chứa retinol - một thành phần chống lão hóa giúp duy trì và củng cố collagen theo thời gian, từ đó nếp nhăn được là phẳng và quầng thâm cũng mờ dần đi. Và dù retinol là thành phần dễ kích ứng nhưng ngay cả khi sở hữu làn da nhạy cảm, bạn vẫn có thể dùng lọ kem mắt này nhờ công thức retinol "thẩm thấu chậm, không khắc nghiệt với làn da" .
Kem Dưỡng Mắt Giảm Thâm và Nhăn RoC Retinol Eye Cream 15ml
2. La Roche-Posay Pigmentclar Eye Cream
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mắt thâm quầng, bác sĩ Noelani Gonzalez - chuyên gia da liễu tại Hệ thống Y tế Mount Sinai, New York gợi ý cho bạn lọ kem mắt của La Roche-Posay: "Sản phẩm này chứa caffeine, thành phần giúp xóa mờ quầng thâm" . Lọ kem mắt này hữu ích đến nỗi, "em nó" sẽ tạo hiệu ứng làm sáng vùng da dưới mắt nhanh chóng, giúp bạn có được diện mạo rạng rỡ, trẻ trung hơn, ngay cả khi chưa ngủ đủ giấc.
Kem trị thâm quầng mắt La Roche Posay Pigmentclar Eyes 15ml
3. CeraVe Eye Repair Cream
"Đây là lọ kem dưỡng mắt không mùi hương chứa Hyalurinic Acid, Ceramide, Niacinamide - một sự kết hợp tuyệt vời để giúp điều trị những biểu hiện lão hóa, hiệu quả với cả những làn da siêu nhạy cảm" , theo chuyên gia làm đẹp cho người nổi tiếng Jordan Mattioli tại New York. Những thành phần này sẽ giúp phục hồi, duy trì hàng rào tự nhiên khỏe mạnh, vùng da quanh mắt của bạn sẽ ẩm mềm và nhẵn mịn hơn. Thêm nữa, lọ kem mắt này không gây nặng nề, bức bí nên dùng rất dễ chịu.
Kem giảm quầng thâm và bọng mắt Cerave Eye Repair Cream
4. Olay Regenerist Retinol24 Night Eye Cream
Caroline Robinson - nhà sáng lập của Trung tâm Da liễu Tone Dermatology, tại Chicago gợi ý lọ kem dưỡng mắt này cho làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, sản phẩm xử lý được cả tình trạng nếp nhăn lẫn da xỉn màu: "Lọ kem mắt có những thành phần cấp ẩm, combo retinol và vitamin B3" , đây đều là những thành phần hữu ích trong khoản cải thiện sức khỏe làn da, chống lão hóa.
Kem mắt chống lão hoá mạnh Olay Eye Retinol 24 Night Eye Cream
5. Neutrogena Hydro Boost Hydrating Gel Eye Cream
Với những ai sở hữu làn da dưới mắt quá khô, bác sĩ Noelani Gonzalez gợi ý bạn dùng lọ kem mắt dạng gel của Neutrogena, sản phẩm này rất giàu Hyaluronic Acid giúp cấp ẩm và bơm căng làn da quanh mắt. Thành phần này cũng rất hữu ích trong việc giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, giúp bạn có được vẻ ngoài trẻ trung, sáng bừng sức sống.
Kem Dưỡng Măt Neutrogena Hydro Boost Eye Gel
Trước thềm 30, chị em cần làm ngay 3 điều này để tránh nếp nhăn đuôi mắt in hằn ngày một rõ Tuổi tác ập đến và nếp nhăn đuôi mắt chính là một dấu hiệu đầu tiên mà ai cũng gặp phải. Chắc chắn rằng tất cả chị em khi đứng trước gương và phát hiện một vài nếp nhăn quanh mắt đều có một nỗi niềm không thể nói thành lời. Tuổi tác ập đến và nếp nhăn đuôi mắt chính là một...