Những tác hại của việc không quan hệ thường xuyên

Theo dõi VGT trên

Đời sống chăn gối không được thường xuyên sẽ đẩy cơ thể, cuộc sống các bạn đến những tác hại không ngờ.

Những tác hại của việc không quan hệ thường xuyên - Hình 1

Ảnh minh họa

Thường xuyên căng thẳng

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học West of Scotland, những người có quan hệ từ 1 đến 2 lần/tuần có thể kiểm soát căng thẳng tốt hơn, điều này là do 1 hoạt chất thuộc endorphin, được gọi là oxytocin phát hành trong khi “yêu” có khả năng ngăn ngừa sự lo lắng, trầm cảm và tạo ra cảm giác thư giãn.

Vì vậy, khi thiếu chuyện ấy hoặc không được thỏa mãn thì con người ta luôn cảm thấy bực bội, cáu kỉnh, khó tập trung…

Hệ miễn dịch suy giảm

Nhu cầu quan hệ không được đáp ứng đều đặn sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình cơ thể giải phóng hormone DHEA – có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Sức đề kháng của cơ thể giảm, từ đó sẽ tạo cơ hội cho nhiều loại vi khuẩn, virus gây bệnh xâm nhập vào, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Suy giảm trí nhớ

“Chuyện ấy” đều đặn là một cách thúc đẩy tuần hoàn m.áu đi khắp cơ thể, giúp các cơ quan hoạt động tốt nhất, trong đó có não bộ.

Video đang HOT

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Đại học Queen (Canada), tần suất “yêu” giảm sẽ làm tuần hoàn m.áu kém đi, từ đó không cung cấp đủ oxy cho não khiến bạn và đối tác rơi vào tình trạng “não cá vàng”.

Những tác hại của việc không quan hệ thường xuyên - Hình 2

Thành â.m đ.ạo yếu đi

Ngoài những tác dụng tích cực khác, chuyện ấy cũng có khả năng củng cố các cơ của cô bé. Thông thường, thành â.m đ.ạo sẽ mỏng và yếu dần, nhất là vào giai đoạn mãn kinh, khiến chuyện ấy trở nên đ.au đ.ớn. Cách tốt nhất để ngăn chặn điều này xảy ra là duy trì “chuyện ấy”. Tiến sĩ Streicher cho biết thành â.m đ.ạo mỏng đi là do thiếu m.áu, điều này có thể được cải thiện nhờ kích thích khi l.àm c.huyện ấ.y.

Tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa

Nhiều người cho rằng không quan hệ t.ình d.ục sẽ không phải đối mặt với bệnh các bệnh phụ khoa. Thế nhưng, đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm. Chị em không “yêu” trong thời gian dài vẫn có nguy cơ mắc bệnh như thường.

Lý do là vì khi tần suất quan hệ ít đi sẽ khiến “cô bé” bị khô, giảm tiết chất nhờn, đề kháng kém… từ đó dễ mắc các bệnh phụ khoa.

Biết được những tác hại khi không quan hệ thường xuyên ở trên, hãy duy trì tần suất “yêu” hợp lý để luôn có một sức khỏe tốt nhất!

Theo Phunutoday

Hâm nóng chuyện yêu khi bạn đời chán chuyện gối chăn

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu các cặp đôi sau một thời gian sống chung đều chán chuyện gối chăn. Các chuyên gia cho biết, nếu xảy ra tình trạng vậy, các cặp đôi sẽ rất dễ chia tay nhau...

Dưới đây là các bí kíp từ các chuyên gia tâm lý hôn nhân và trị liệu "chuyện ấy" sẽ giúp bạn sớm tìm lại được hơi ấm cho giường chiếu của mình.

Tạo ra những buổi thư giãn lãng mạn

Tất cả các cặp đôi đều cảm thấy mệt mỏi sau một ngày dài làm việc. Và thật khó để có năng lượng vừa làm việc nhà vừa duy trì mối quan hệ lãng mạn trước khi mọi người đi ngủ. Nhưng, thật sự, điều đó có thể thay đổi.

"Bạn nên tập trung vào những điều quan trọng", người hướng dẫn s.ex Sadie Allison, tác giả cuốn sách Ride &'Em Cowgirl!' và Tickle Your Fancy cho hay. "Bạn có thể mệt mỏi, do đó thỉnh thoảng có thể làm "việc đó" một cách nhanh chóng. Điều đó cũng ổn thôi. Nhưng nhớ rằng s.ex là một điều rất quan trọng trong đời sống sức khỏe cũng như trong mối quan hệ".

"Thay vì chờ đợi cho đến lúc tắt đèn, hãy thư giãn với sự va chạm lãng mạn trước khi bắt đầu công việc buổi tối. Tạo một không gian và khoảng thời gian riêng tư. Điều này không tự nó đến, do đó, chính bạn phải tìm và chọn thời gian để hẹn hò", Allison khuyên.

Hâm nóng chuyện yêu khi bạn đời chán chuyện gối chăn - Hình 1

Thay đổi cách "yêu" - gia vị của đời sống

Có lẽ những cuộc "yêu" của bạn đã trở thành lối mòn. Buồn tẻ là kẻ g.iết c.hết ham muốn. Ngay cả những người có ham muốn ái ân mạnh nhất cũng bắt đầu cảm thấy chán ngấy với chuyện ấy nếu nó luôn lặp lại ngày này qua ngày khác. Nếu điều này là đúng với mối quan hệ của bạn, có lẽ đã đến lúc để làm mới một chút. Bạn cần sáng tạo để tránh nhàm chán. Thử một địa điểm mới, thuê khách sạn, thí nghiệm với tư thế mới, mua đồ lót mới, thuê băng, tắm k.hỏa t.hân cùng bạn đời, nến và mát xa... Hãy giải phóng những kiềm chế của bạn.

Dành vài giờ mỗi tuần để "đụng chạm" nhau

Chuyện ấy không nhất thiết luôn phải là cảm hứng tự phát, nhất là với một cặp vợ chồng đã chẳng màng đến "chuyện ấy" nữa. Để cả hai có thể gắn kết lại với nhau trên giường, hãy sắp xếp thời gian để dành cho nhau những "đụng chạm" thân mật. Khi ham muốn không tự có thì bạn cần phải chủ động gọi nó lên thôi.

Hãy tập trung vào cảm giác của riêng bạn khi chạm vào đối phương, dần dà chạm đến những "điểm nóng" và đẩy dần mức độ g.ợi t.ình lên để khơi gợi cho "chuyện ấy". Đừng vội, hãy quan sát đối phương, dù quan hệ t.ình d.ục là đích đến của việc này nhưng hãy chỉ làm điều đó khi cả hai đều sẵn sàng và thấy thoải mái.

Hâm nóng chuyện yêu khi bạn đời chán chuyện gối chăn - Hình 2

Nguyên tắc 75%

Nguyên tắc này rất quan trọng để duy trì một cuộc hôn nhân. Đa số phụ nữ có chồng thường đ.ánh mất đi sự quan tâm trong những hành động âu yếm trong 10 năm đầu của hôn nhân. Là chất kết dính hôn nhân quan trọng nhất, những âu yếm thể xác phải liên tục được duy trì.

Theo quy tắc 75%: bất cứ khi nào bạn đời trao cho bạn một gợi ý cho sự âu yếm, người ta khuyên rằng bạn nên đáp trả ít nhất 75%. Điều này sẽ hâm nóng đời sống t.ình d.ục của bạn. Và làm việc này cũng sẽ tăng cường thêm mối gắn kết tình cảm. Với cách này bạn có thể lấp đầy những khoảng trống lúc nói chuyện trong cuộc hôn nhân của bạn.

Nếu tất cả những cách khác đều thất bại, hãy nói thật

Có những cặp không hài lòng về chuyện ấy đến mức cuối cùng vợ hoặc chồng quyết định có bồ hoặc ly dị. Có thể bạn cũng đang nghĩ đến phương án này. Thực ra cả việc có bồ lẫn ly dị đều tồi tệ. Nếu việc n.goại t.ình làm thỏa mãn bạn tạm thời, thì nó sẽ tạo ra nhiều rắc rối hơn về lâu dài. N.goại t.ình cũng sẽ phá hủy hôn nhân của bạn. Và nếu may mắn hôn nhân đó vẫn còn, thì nỗi đau do n.goại t.ình gây ra không bao giờ lành được.

Ly dị cũng chẳng phải là giải pháp hay. Nó phá hủy gia đình mãi mãi. Thêm nữa, nếu bạn chạy trốn khỏi vấn đề của mình thay vì giải quyết nó, bạn có thể tìm thấy một bạn đời mới sexy hơn, nhưng không lâu sau đó, bạn sẽ đối mặt với hàng loạt vấn đề kiểu khác. Cỏ nhà hàng xóm không bao giờ xanh hơn cỏ trong vườn nhà bạn, ngay cả khi trông nó hấp dẫn hơn.

Do vậy, trước khi bạn quyết định có bồ hoặc ly dị, hãy chắc chắn rằng bạn đã nói chuyện nghiêm tục với bạn đời về vấn đề này. Đảm bảo rằng cô ấy (anh ấy) hiểu điều gì sẽ xảy ra nếu mọi thứ không thay đổi. Đừng đe đọa với giọng gắt gỏng, đừng nói những lời thô tục, đừng b.uộc t.ội hay chỉ trích. Chỉ đơn giản là nói một cách nhẹ nhàng (hoặc một bức thư) rằng do sự khác biệt trong sở thích chăn gối, bạn cảm thấy không hạnh phúc, do vậy bạn đang cân nhắc làm một điều gì đó mà thực sự bạn không muốn làm. Giải thích rõ ràng những điều bạn nghĩ.

Hãy nói với bạn đời rằng đây không phải là một mối đe dọa, nhưng vì hai bạn đang xa nhau, nên bạn không biết chuyện gì sẽ xảy ra. Yêu cầu bạn đời giúp đỡ. Sau đó chờ đợi xem điều gì sẽ xảy ra.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hình ảnh khác lạ của hoa hậu Đỗ Mỹ Linh khi xuất hiệc cùng đội bóng của chồng chủ tịch, tết tóc dịu dàng, mặc đồ đơn giản
23:04:30 19/09/2024
Một hoa hậu Việt muốn sinh con với người chồng đã mất, chấp nhận nuôi con một mình
22:16:32 19/09/2024
Phan Như Thảo lấy đại gia hơn 26 t.uổi: "Tôi chưa từng phải tự rót nước"
23:17:24 19/09/2024
Phim vừa chiếu đã leo top 1 rating cả nước, nam chính là cực phẩm nhan sắc được cả showbiz "chống lưng"
22:29:16 19/09/2024
Con gái thứ 3 của Kim Tử Long xuất hiện trên truyền hình, nhan sắc đời thực ra sao?
22:22:38 19/09/2024
Công ty quản lý phản hồi tin "Ngụy Anh Lạc" Ngô Cẩn Ngôn cưới "chạy bầu"
23:12:20 19/09/2024
Lý do Anh Đức không thực hiện 1 nghi thức trong hôn lễ với vợ kém 12 t.uổi
06:42:05 20/09/2024
Hồng Đăng vui bên gia đình sau những ngày lăn xả ở vùng lũ, Thuỳ Tiên gây cười
23:05:26 19/09/2024

Tin mới nhất

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Y.ếu s.inh l.ý và x.uất t.inh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe t.ình d.ục trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe t.ình d.ục có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe t.ình d.ục ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng t.ình d.ục của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ k.inh n.guyệt không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ k.inh n.guyệt nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu m.áu do thiếu sắt. Vậy k.inh n.guyệt có gây thiếu m.áu và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ t.ình d.ục và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone s.inh d.ục nam không chỉ có chức năng t.ình d.ục

20:51:53 07/09/2024
Hormone s.inh d.ục nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone s.inh d.ục giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ m.áu...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ t.hủ d.âm?

07:09:43 03/09/2024
T.hủ d.âm là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình t.hủ d.âm?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống t.ình d.ục và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Làm thế nào để ngăn ngừa HIV qua đường t.ình d.ục?

09:55:53 18/08/2024
HIV lây truyền qua quan hệ t.ình d.ục (đường â.m đ.ạo hoặc h.ậu m.ôn) không được bảo vệ, và trong những trường hợp rất hiếm, quan hệ t.ình d.ục bằng miệng với người nhiễm HIV...

Bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không?

09:48:22 18/08/2024
Nấm â.m đ.ạo là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ và gây các triệu chứng vô cùng khó chịu. Khi bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không là điều mà chị em thường băn khoăn, lo lắng.

Có thể bạn quan tâm

Cựu cán bộ Chi cục thi hành án bị khởi tố vì cho vay nặng lãi

Pháp luật

07:52:04 20/09/2024
Theo đó, bà Nguyệt bị cáo buộc cho nhiều người dân địa phương vay t.iền với lãi suất cao gấp nhiều lần so với quy định của pháp luật, thu lợi bất chính hơn 54,7 triệu đồng.

Bộ phim thống trị tuyệt đối màn ảnh Hàn, "bạn trai quốc dân" hot nhất hiện tại đóng chính

Hậu trường phim

07:51:28 20/09/2024
Thời điểm hiện tại, bộ phim Đố anh còng được tôi (tựa Anh: I, The Excecutioner ) đang thống trị tuyệt đối ở phòng vé Hàn Quốc.

Lòng tôi như lửa đốt khi vừa nghe tin tôi mang thai thì mẹ người yêu nhất quyết đòi gặp mặt, đến nơi thái độ của bà khiến tôi choáng váng

Góc tâm tình

07:37:11 20/09/2024
Ngồi trên xe về nhà anh lòng tôi như lửa đốt, dự cảm chẳng lành, tôi chuẩn bị sẵn một kịch bản xấu nhất cho cuộc tình này.

Tuấn Hưng chỉ còn 1 chân để nhảy, sức khỏe gặp 'biến', liveshow 3 tỷ bị 'bùm'?

Sao việt

07:20:47 20/09/2024
Thông tin mới nhất về sức khỏe của Tuấn Hưng thu hút sự quan tâm từ người hâm mộ. Mới đây, trên trang cá nhân, Tuấn Hưng chia sẻ việc bản thân đang bị chấn thương gối trái trước thềm đêm nhạc từ thiện với đàn anh Duy Mạnh.

Lisa lọt mắt xanh đối thủ ông Trump, về chung phe Taylor Swift, sốc toàn cầu

Sao châu á

07:15:36 20/09/2024
Cộng đồng mạng không thể ngồi yên trước thông tin, bản hit mới của Lisa được ứng cử viên Tổng thống Mỹ chọn làm nhạc tranh cử. Đây được xem là tín hiệu vui với cô nàng bởi tên t.uổi đã vươn tầm cao mới.

Đi giữa trời rực rỡ - Tập 37: Chải lên kế hoạch đi bán kẹo kéo, Quang phát hiện người lạ theo dõi nhà mình

Phim việt

07:13:04 20/09/2024
Thất bại lần 1 với xe bán xúc xích nướng đá không làm Chải nản lòng, đặc biệt khi giờ đây cậu đang ở tình huống không có sự lựa chọn nào khác ngaoif việc phải cố gắng.

Tôn Bằng "quậy đục nước" Hằng Du Mục, mưu mô lợi dụng Dịch Dương để kinh doanh

Netizen

06:57:16 20/09/2024
Mới đây, Hằng Du Mục tiếp tục lao đao khi bị Tôn Bằng đăng loạt status khui chuyện gia đình khiến hình ảnh nữ chiến thần bị ảnh hưởng. Nhiều cư dân mạng không khỏi bức xúc vì hành động quấy phá liên tục của người này.

Nam ca sĩ Việt nổi tiếng: "Tôi phải đi vay lãi, mỗi tháng trả lãi lên đến 200 triệu"

Tv show

06:31:28 20/09/2024
Trong suốt 7, 8 năm đó, tôi đi hát chỉ để k.iếm t.iền trả nợ, tính ra phải trả đến mười mấy tỷ - ca sĩ Akira Phan chia sẻ.

Bão Pulasan đổ bộ vào Chiết Giang, miền Đông Trung Quốc

Thế giới

06:05:26 20/09/2024
Dự báo, bão Pulasan sẽ đi vào Vịnh Hàng Châu và đổ bộ lần thứ hai dọc theo vùng ven biển giữa Bình Hồ của Chiết Giang và khu vực Phố Đông của Thượng Hải. Cường độ của bão được cho là có thể suy yếu dần khi đi vào đất liền.

Đây là cách làm món thịt rang cháy cạnh cực dễ mà siêu ngon

Ẩm thực

06:04:56 20/09/2024
Thịt rang cháy cạnh mềm ngon, đậm đà chắc chắn cả người lớn lẫn trẻ nhỏ sẽ đều thích thú. Món ăn này mà dùng với cơm nóng thì bao nhiêu cũng hết.

'Transformers: One': Khi 'người máy biến hình' không chỉ có cảnh cháy nổ

Phim âu mỹ

06:03:13 20/09/2024
Transformers: One , Josh Cooley đạo diễn, Michael Bay đồng sản xuất, nhận nhiều lời khen nhờ phần kịch bản nhiều cảm xúc, không còn những cảnh cháy nổ vô tri như loạt phim người đóng trước đây.