Những loại thực phẩm giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong

Theo dõi VGT trên

Bên cạnh những thói quen chăm sóc da hàng ngày, chế độ ăn uống cũng giữ vai trò quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp của làn da.

Theo đó, muốn có làn da khỏe mạnh, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau đây vào thực đơn của mình…

1. Các loại cá béo

Các loại cá béo như cá hồi, cá thu và cá trích là những loại thực phẩm hàng đầu cho làn da nhờ hàm lượng cao axit béo omega-3. Đây là dưỡng chất cần thiết giúp duy trì vẻ đẹp mịn màng, khỏe mạnh cho da, làm chậm quá trình lão hóa.

Thông thường, da khô, thiếu ẩm cũng có thể do thiếu hụt omega-3. Chính vì vậy, tăng cường các loại cá béo trong thực đơn ăn uống của mình được xem như một liệu pháp bổ sung omega-3 lành mạnh giúp da sáng khỏe từ bên trong, tăng độ đàn hồi, hạn chế nếp nhăn.

Bên cạnh đó, cá béo còn là một nguồn cung cấp vitamin E dồi dào, giúp hỗ trợ bảo vệ làn da trước tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời, cải thiện kết cấu làn da, giúp da trắng hồng tự nhiên.

Những loại thực phẩm giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong - Hình 1

Các loại cá béo là những thực phẩm hàng đầu cho làn da nhờ hàm lượng cao axit béo omega-3 có trong nó.

2. Quả bơ

Có thể nói, quả bơ là một trong những loại quả bổ dưỡng, rất giàu vitamin C, E và chất béo omega-3, có khả năng chống lại các gốc tự do hiệu quả, giảm sự sản sinh hắc tố trên da. Các dưỡng chất này giúp tăng cường khả năng giữ ẩm cho da, duy trì độ đàn hồi vốn có.

Thưởng thức bơ trong các món như salad rau xanh, sinh tố hoặc ăn trực tiếp sẽ giúp bạn bổ sung các dưỡng chất có lợi cho làn da. Khi da đủ ẩm cũng có thể giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.

3. Các loại rau củ quả có màu sắc sặc sỡ

Những loại củ quả có màu sắc sặc sỡ như cà chua, ớt chuông, cà rốt, khoai lang… có khả năng chống lão hóa kỳ diệu nhờ hàm lượng cao beta-carotene.

Thành phần này đóng vai trò trong việc thúc đẩy quá trình tăng trưởng tế bào da và sản sinh collagen, từ đó giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ…

Video đang HOT

Tiêu thụ những loại thực phẩm này giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại, tái tạo da và mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, các loại rau có màu xanh sẫm như cải bó xôi, măng tây, cải xoăn, súp lơ xanh… cũng là những lựa chọn giúp trẻ hóa làn da từ bên trong mà bạn không nên bỏ qua. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, các loại thực phẩm này giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, phục hồi tổn thương, đồng thời bảo vệ làn da khỏi ảnh hưởng của tia cực tím.

Những loại thực phẩm giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong - Hình 2

Các loại rau củ quả có màu sắc sặc sỡ là những lựa chọn giúp làm trắng da từ bên trong mà bạn không nên bỏ qua.

4. Nghệ

Từ lâu, nghệ đã được ví như một loại “thần dược” giúp làm trắng da. Loại củ này cung cấp hàm lượng cao chất chống oxy hóa và curcumin có tác dụng giảm viêm và chống lại các gốc tự do.

Hơn nữa, curcumin trong nghệ còn có tác dụng làm mờ vết thâm. Nghiên cứu cho thấy nghệ có thể loại bỏ những đốm tối màu trên da và giúp dưỡng da trắng đẹp hơn. Nếu đang gặp phải tình trạng da xỉn màu, bạn có thể dùng mặt nạ nghệ dưỡng da.

5. Trái cây có múi

Trái cây có múi là những loại quả như cam, quýt, bưởi… rất giàu vitamin C, giúp chống lão hóa và ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện.

Hơn thế, các thành phần dinh dưỡng khác trong trái cây có múi như các hợp chất chống oxy hóa còn giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, tăng cường sản sinh collagen, kéo dài vẻ đẹp tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Những loại thực phẩm giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong - Hình 3

Trái cây có múi là những loại quả như cam, quýt, bưởi… rất giàu vitamin C, giúp chống lão hóa và ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện.

6. Trà xanh

Trà xanh không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa mà còn là nguồn cung cấp dồi dào các thành phần có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và các vấn đề lão hóa da. Uống trà xanh thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng trà xanh như một nguyên liệu làm đẹp gần gũi, giúp tẩy da chết, làm sạch da, hỗ trợ ngừa mụn…

Những đồ uống giúp bạn giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa

Lựa chọn những loại đồ uống phù hợp có thể giúp đốt cháy mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa trông thấy.

Theo Eat This, Not That, để có vẻ ngoài như ý muốn khi có tuổi, chế độ ăn uống của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc bạn hình thành bao nhiêu nếp nhăn và nơi cơ thể bạn tích trữ chất béo. Lựa chọn những loại đồ uống phù hợp có thể giúp làm chậm quá trình này.

Dưới đây là những đồ uống mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để giúp giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa.

Nước

Katie Tomaschko, một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký tại Sporting Smiles cho biết: "Một trong những loại đồ uống hiệu quả nhất giúp đốt cháy chất béo và giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung hơn đó là nước. Nước cung cấp hydrat hóa, có thể giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất và lối sống lành mạnh. Duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp kiểm soát và duy trì cân nặng và có thể giúp làm chậm một số tác động của quá trình lão hóa như suy giảm nhận thức và làm giảm tính toàn vẹn của da."

Những đồ uống giúp bạn giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa - Hình 1

Uống đủ nước có thể giúp làn da của bạn trông trẻ trung hơn. Ảnh: Shutterstock

Theo một báo cáo được công bố trên Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, uống nhiều nước và giữ nước là chìa khóa để giữ cho làn da của bạn ngậm nước và trông trẻ hơn.

Cà phê đen

Một nghiên cứu lớn được công bố trên tạp chí Nutrients, cho thấy việc tiêu thụ cà phê hàng ngày có liên quan đến tỷ lệ mỡ bụng thấp hơn.

Những đồ uống giúp bạn giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa - Hình 2

Tiêu thụ cà phê đen có thể giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng. Ảnh: Shutterstock

Nếu bạn thích cà phê nhưng không phải là người thích uống cà phê đen, chỉ cần đảm bảo xem bạn thêm bao nhiêu đường vào mỗi cốc. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí European Journal of Preventative Cardiology cho thấy mức tiêu thụ đường bổ sung cao hơn có liên quan đến nhiều mỡ bụng hơn.

Trà xanh

Tiến sĩ Dana Ellis Hunnes, chuyên gia dinh dưỡng cấp cao tại Trung tâm Y tế Ronald Reagan UCLA giải thích rằng, trà xanh có chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn quá trình viêm nhiễm và đảm bảo bạn luôn đủ nước.

Một nghiên cứu được công bố trên Journal of Environmental Research and Public Health đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc tiêu thụ nhiều trà xanh và khả năng béo bụng thấp hơn.

Những đồ uống giúp bạn giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa - Hình 3

Trà xanh giàu chất chống oxy hóa và có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. Ảnh: Shutterstock

Một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí Journal of Functional Foods, đã kết luận rằng những người tham gia uống trà xanh trong 12 tuần có ít chất béo nội tạng hơn những người không uống vào cuối cuộc nghiên cứu.

Mặc dù có rất nhiều nghiên cứu dựa trên con người về trà xanh và mỡ bụng, nhưng lại có ít nghiên cứu về trà xanh và lão hóa da. Tuy nhiên, một nghiên cứu trên động vật được công bố trên Toxicological Research cho thấy các polyphenol có trong trà xanh có thể có tác dụng chống lão hóa trên da.

Những lợi ích kết hợp này của trà xanh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa và đảm bảo bạn luôn đi trước một bước so với tuổi tác và nếp nhăn, cũng như mỡ bụng.

Trà đen

Tương tự như trà xanh, trà đen cũng là thức uống tuyệt vời để đốt cháy mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa.

Những đồ uống giúp bạn giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa - Hình 4

Trà đen là thức uống tuyệt vời để đốt cháy mỡ bụng. Ảnh: Shutterstock

Không có gì đáng ngạc nhiên, thức uống này chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa viêm nhiễm, chống lại nếp nhăn và thậm chí có thể giúp bạn giảm cân.

Theo một báo cáo được công bố trên Molecules, trà đen có chứa polyphenol được biết là giúp bạn kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ béo phì, theo Eat This, Not That.

https://suckhoedoisong.vn/nhung-loai-thuc-pham-giup-duy-tri-ve-dep-lan-da-tu-ben-trong-169230228162609054.htm
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo
hôm qua
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụngHướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng
hôm qua
Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?
hôm qua
Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối nămDịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm
hôm qua
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắtBiện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt
19 giờ trước
6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông
18 giờ trước

Tin đang nóng

Thái độ và phát ngôn gây bão của nữ tài phiệt đứng sau bóng đá Thái Lan - Madam PangThái độ và phát ngôn gây bão của nữ tài phiệt đứng sau bóng đá Thái Lan - Madam Pang
8 giờ trước
Bị bố mẹ ép kết hôn, cô gái bỏ nhà đi suốt 4 năm và được tìm thấy tại nghĩa trang với tình trạng khó tinBị bố mẹ ép kết hôn, cô gái bỏ nhà đi suốt 4 năm và được tìm thấy tại nghĩa trang với tình trạng khó tin
6 giờ trước
Sao Vbiz chuyển 80 triệu đồng và kêu gọi làm 1 việc đặc biệt cho cầu thủ Nguyễn Xuân Son sau chấn thươngSao Vbiz chuyển 80 triệu đồng và kêu gọi làm 1 việc đặc biệt cho cầu thủ Nguyễn Xuân Son sau chấn thương
7 giờ trước
2 sao nam Vbiz bị camera ghi lại mặt như "mất sổ gạo" khi đang "đi bão", nguyên nhân phía sau được phơi bày2 sao nam Vbiz bị camera ghi lại mặt như "mất sổ gạo" khi đang "đi bão", nguyên nhân phía sau được phơi bày
9 giờ trước
Hari Won đứng hình khi thấy tên Tiến Đạt, Trấn Thành có phản ứng "cứu nguy" không ai ngờ đếnHari Won đứng hình khi thấy tên Tiến Đạt, Trấn Thành có phản ứng "cứu nguy" không ai ngờ đến
6 giờ trước
Hoài Lâm: Còn lại gì ngoài scandal?Hoài Lâm: Còn lại gì ngoài scandal?
9 giờ trước
"Cặp song sinh đẹp nhất thế giới" gây xôn xao mạng xã hội 7 năm trước bây giờ ra sao khi trưởng thành?"Cặp song sinh đẹp nhất thế giới" gây xôn xao mạng xã hội 7 năm trước bây giờ ra sao khi trưởng thành?
6 giờ trước
Vợ thủ môn Đình Triệu bật mí chuyện đời thường thú vị về chồngVợ thủ môn Đình Triệu bật mí chuyện đời thường thú vị về chồng
9 giờ trước

Tin mới nhất

Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

2 ngày trước
Nối mi giả sẽ giúp chị em có đôi mắt quyến rũ hơn và tiết kiệm được thời gian trang điểm. Tuy nhiên phương pháp làm đẹp này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ cho đôi mắt.
3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

2 ngày trước
Với đặc tính kháng khuẩn, sữa chua giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Acid lactic trong sữa chua được tạo ra trong quá trình lên men cũng mang lại lợi ích cho da như làm dịu da, thông thoáng lỗ chân lông và làm mềm da.
Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

2 ngày trước
Táo gai rất giàu axit maslinic và flavonoid, có thể tăng cường khả năng co bóp của cơ tim, tăng lưu lượng máu mạch vành và còn giúp tiêu hóa chất béo trong thức ăn.
Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

2 ngày trước
Nhiều cô nàng tin rằng sử dụng nước nóng để rửa mặt sẽ giúp da sạch sâu hơn thế nhưng so với nước lạnh thông thường, nước nóng dễ gây kích ứng và bỏng rát, đặc biệt là làm lỗ chân lông nở to hơn nhiều.
5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

2 ngày trước
Có những thói quen gây khô da mà bạn không hề biết, đơn cử như việc uống quá nhiều nước, nghe có vẻ trái ngược nhưng thực sự là như vậy.
Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

2 ngày trước
Thói quen đắp mặt nạ giấy để làm đẹp da dường như không còn xa lạ với phụ nữ Việt Nam. Không những mang lại phút giây thư giãn thoải mái, việc đắp mặt nạ giấy còn cung cấp độ ẩm dồi dào và tăng cường collagen cho da, giúp da luôn căng m...
Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổi 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ

Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổi 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ

2 ngày trước
Để da không nhăn nheo, chảy xệ mà ngày càng căng bóng, mịn màng, chị em hãy thực hiện 5 điều này, đảm bảo sẽ có làn da như mong ước.
7 điều cần biết khi sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da

7 điều cần biết khi sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da

3 ngày trước
Chăm sóc da bằng dược mỹ phẩm với retinol, peptide và vitamin C lý tưởng cho làn da trưởng thành, trong khi những người có làn da nhạy cảm có thể sử dụng các sản phẩm chứa các hoạt chất nhẹ nhàng như axit hyaluronic và niacinamide.
Liệu pháp tế bào gốc có hiệu quả và an toàn trong làm đẹp?

Liệu pháp tế bào gốc có hiệu quả và an toàn trong làm đẹp?

3 ngày trước
Bất kỳ phương pháp điều trị y tế nào cũng có thể tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt là khi chưa có quy định nghiêm ngặt. Do đó, liệu pháp tế bào gốc cho thấy một số tiềm năng nhưng tính an toàn của nó vẫn cần được đánh giá cẩn thận.
5 kiểu tóc uốn đẹp lại dễ chăm phù hợp với Tết

5 kiểu tóc uốn đẹp lại dễ chăm phù hợp với Tết

3 ngày trước
Đây là kiểu tóc giúp hack tuổi cực đỉnh nhưng cũng không kém phần thời thượng. Năm 2020, kiểu tóc uốn cúp tỉa layer đang làm mưa làm gió mà bất kỳ cô nàng nào cũng có thể thử nghiệm.
Học ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quả

Học ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quả

3 ngày trước
Có thể thấy, lá tía tô không đơn thuần là loại rau dùng trong các bữa ăn hàng ngày. Mà còn có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp và chăm sóc da. Đặc biệt, các cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà được rất nhiều người áp dụng thành công.
5 kiểu tóc ngắn trẻ trung tuyệt đối cho nàng không thích nhuộm tóc

5 kiểu tóc ngắn trẻ trung tuyệt đối cho nàng không thích nhuộm tóc

3 ngày trước
Tóc bob rất sang trọng nhưng không hề cộng tuổi cho nhan sắc, ngay cả khi chị em giữ nguyên màu tóc đen. Thậm chí, màu tóc đen nguyên bản còn giúp vẻ ngoài trở nên sang xịn mịn hơn.

Có thể bạn quan tâm

Thảm cảnh của "Á hậu bị Samsung ruồng bỏ": Không thể tự thở, ngất liên tục, gầy tới mức già đi cả chục tuổi

Thảm cảnh của "Á hậu bị Samsung ruồng bỏ": Không thể tự thở, ngất liên tục, gầy tới mức già đi cả chục tuổi

Hậu trường phim

6 giờ trước
Nữ diễn viên Go Hyun Jung gần đây là một cái tên rất hot tại Hàn tuy nhiên không phải bởi sự trở lại ở bộ phim Namib mà bởi tình hình sức khỏe đáng báo động của nữ diễn viên.
Nam ca sĩ 9X đình đám bị nghi tông chết người rồi bỏ trốn

Nam ca sĩ 9X đình đám bị nghi tông chết người rồi bỏ trốn

Sao châu á

6 giờ trước
Nam nghệ sĩ này được cho là đã cầm lái chiếc ô tô gây tai nạn nghiêm trọng. Vụ việc khiến 1 người tử vong, 1 người bị thương nặng.
NSND Thái Bảo kể kỷ niệm với nhạc sĩ Trần Tiến, Trương Ngọc Ánh ôm chặt bạn trai

NSND Thái Bảo kể kỷ niệm với nhạc sĩ Trần Tiến, Trương Ngọc Ánh ôm chặt bạn trai

Sao việt

6 giờ trước
NSND Thái Bảo kể kỷ niệm đẹp với nhạc sĩ Trần Tiến khi hát Vết chân tròn trên cát . Trương Ngọc Ánh ôm bạn trai, khoe hạnh phúc trước dự án mới.
'Đi về miền có nắng' tập 1: Thư ký chủ tịch nhận kết đắng khi dạy dỗ thiếu gia

'Đi về miền có nắng' tập 1: Thư ký chủ tịch nhận kết đắng khi dạy dỗ thiếu gia

Phim việt

6 giờ trước
Trong Đi về miền có nắng tập 1, cô thư ký Ánh Dương ra sân bay đón Phong - con trai chủ tịch về nước tiếp quản công ty nhưng nhận lại thái độ không hợp tác.
Bồ Ronaldo tiết lộ bí quyết trở thành triệu phú

Bồ Ronaldo tiết lộ bí quyết trở thành triệu phú

Sao thể thao

6 giờ trước
Cô bồ Georgina Rodriguez của ngôi sao Cristiano Ronaldo đã đem tới sự chú ý đặc biệt cho người hâm mộ, khi tiết lộ bí quyết trở thành triệu phú.
1 Anh Tài đang hát nhạc buồn bỗng "bẻ lái" cực mượt sang Niềm Tin Chiến Thắng, lúc sau ĐT Việt Nam vô địch luôn!

1 Anh Tài đang hát nhạc buồn bỗng "bẻ lái" cực mượt sang Niềm Tin Chiến Thắng, lúc sau ĐT Việt Nam vô địch luôn!

Nhạc việt

6 giờ trước
Cầu được ước thấy, ĐT Việt Nam xuất sắc giành ngôi vương AFF Cup 2024 sau khi Tăng Phúc hát Niềm Tin Chiến Thắng.
Hoàng Yến Chibi "bung lụa", khoe trọn kỹ năng hát và nhảy trước thềm chung kết Chị đẹp đạp gió

Hoàng Yến Chibi "bung lụa", khoe trọn kỹ năng hát và nhảy trước thềm chung kết Chị đẹp đạp gió

Tv show

6 giờ trước
Là một trong những Chị đẹp gây ấn tượng đậm nét từ đầu chương trình, Hoàng Yến Chibi được nhiều khán giả đặc biệt quan tâm tại công diễn 5.
Nam thanh niên nhập viện vì nuốt xương heo khi ăn cháo

Nam thanh niên nhập viện vì nuốt xương heo khi ăn cháo

Sức khỏe

7 giờ trước
Trong quá trình phẫu thuật kéo dài hơn một giờ, đội ngũ nhân viên y tế của các chuyên khoa Ngoại nhi cấp cứu bụng, Tai mũi họng, Gây mê hồi sức phối hợp lấy dị vật mà không làm tổn hại thêm đến thực quản.
Các cụ dạy cấm sai: 'Bếp không giữ 3 hướng, giường không đặt 3 nơi'

Các cụ dạy cấm sai: 'Bếp không giữ 3 hướng, giường không đặt 3 nơi'

Trắc nghiệm

7 giờ trước
Người xưa dặn dò con cháu về 3 hướng giường, 3 hướng bếp kiêng kỵ. 4 nét tướng mạo báo hiệu vận may tài chính sắp đến
Cụ ông bật dậy từ giường bệnh ăn mừng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam, ai thấy cũng vui thay

Cụ ông bật dậy từ giường bệnh ăn mừng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam, ai thấy cũng vui thay

Netizen

7 giờ trước
Hình ảnh cụ ông ăn mừng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam vào tối ngày 5/1 đã thu hút sự chú ý của nhiều người.
Xe con bất ngờ tăng tốc đâm liên hoàn xe máy, ô tô trên đường ở Hà Nội

Xe con bất ngờ tăng tốc đâm liên hoàn xe máy, ô tô trên đường ở Hà Nội

Tin nổi bật

7 giờ trước
Đang lưu thông trên đường Nguyễn Phong Sắc (quận Cầu Giấy, Hà Nội), xe con bất ngờ tăng tốc đâm liên hoàn xe máy rồi lao lên vỉa hè, đâm tiếp vào phần đầu một ô tô đang dừng đỗ.