Những loại hạt giúp làm đẹp da nhanh chóng
Hằng ngày, có những hạt chúng ta chỉ nghĩ là thực phẩm hoặc vô tình bỏ đi nhưng không ngờ chúng lại có tác dụng làm đẹp rất tốt.
Hạt đậu đỏ
Đậu đỏ có tác dụng làm săn chắc da, tẩy tế bào chết và làm trắng da. Có thể xay nhuyễn thêm một chút nước hoặc sữa tươi không đường. Cho hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Hạt bí có khả năng làm sạch da từ trong ra ngoài nhờ có hàm lượng kẽm và vitamin E.
Hạt bí
Hạt bí có khả năng làm sạch da từ trong ra ngoài nhờ có hàm lượng kẽm và vitamin E. Kẽm và vitamin E cao được coi là chất chống oxy hóa quyền lực. Cải thiện sắc diện của làn da, làm sạch da từ trong ra ngoài, thúc đẩy cơ thể sản xuất collagen và hỗ trợ quá trình tái tạo da. Vì vậy thường xuyên ăn hạt bí sẽ giúp cho da tươi trẻ hơn.
Hạt lựu.
Video đang HOT
Quả lựu chứa rất nhiều vitamin C và các hợp chất nhất định mà giúp các enzym phân hủy collagen, tăng cường lớp biểu bì, làm giảm nếp nhăn, giữ cho làn da khỏe mạnh. Hơn nữa, lựu có axit punicic có thể đảm bảo da bạn luôn ẩm và khỏe mạnh suốt cả ngày.
Hạt bưởi
Hạt bưởi có rất nhiều công dụng đối với việc làm đẹp. Bưởi giúp chăm sóc da, chăm sóc tóc. Trong hạt bưởi có chứa tinh dầu giúp cân bằng độ PH cho da, giúp da mềm mại và mịn màn hơn.
Lấy hạt bưởi ngâm trong nước ấm cho ra lớp nước nhờ sềnh sệch ở bên ngoài rồi dùng nước này thoa lên mặt, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Hạt sen
Hạt sen có chứa chất chống oxy hóa nên rất tốt cho da.
Hạt sen có chứa chất chống oxy hóa và ngăn ngừa tác động có hại của các gốc tự do trong cơ thể. Vì vậy, ăn cháo hạt sen hoặc chè sen thường xuyên cũng giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh.
Hạt đậu tương
Đậu tương có thể chế biến thành dạng sữa đậu nành, sử dụng làm nước uống rất tốt cho sức khoẻ và cho làn da sáng bóng. Một cách khác là bạn có thể dùng nước sữa đậu nành thoa đều lên da mặt của bạn, để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Da bạn đã có đủ độ ẩm và làm da sáng mịn hơn trước.
Theo ngôi sao
Những công dụng hữu ích của nước hoa hồng
Không chỉ làm săn chắc da, nước hoa hồng còn có nhiều tác dụng hữu ích mà bạn không ngờ tới. Hãy cùng khám phá nhé.
1. Giúp se khít lỗ chân lông
Tác dụng tốt nhất của nước hoa hồng là làm se khít lỗ chân lông, giúp làn da săn chắc. Nước hoa hồng sẽ giúp giảm viêm, chẳng hạn như đôi mắt sưng húp hay các nốt mụn cũng sẽ được giảm bớt. Ngoài ra, loại nước này còn giúp cân bằng da và làm mềm, loại trừ nếp nhăn.
2. Làm sạch thoáng phòng ngủ
Bằng cách phun nước hoa hồng lên ga trải giường và gối ngủ rồi để khô thoáng, phòng ngủ của bạn sẽ thơm sạch hơn. Đồng thời hương thơm dịu của nước hoa hồng sẽ làm cho bạn được thư giãn khi ngủ.
Hương thơm dịu nhẹ của nước hoa hồng sẽ giúp bạn được thư giãn
3. Giải nhiệt với nước chanh hương hoa hồng
Nếu bạn đã từng uống trà với bông hoa hồng, hiển nhiên bạn sẽ thấy nước hoa hồng tuyệt vời đến thế nào. Không những thế, bạn còn có thể thêm hương vị hoa hồng vào cốc nước chanh mát lạnh để giải nhiệt cho những ngày hè nóng bức. Chanh và hoa hồng thực sự là một "cặp đôi" ăn ý chắc chắn bạn sẽ bị mê hoặc ngay.
4. Làm mượt tóc, giảm ngứa cho da đầu
Nước hoa hồng có đặc tính khử trùng sẽ làm dịu kích ứng cho da đầu khô và loại bỏ gàu.. Bạn có thể thêm nó vào dầu gội hoặc đơn giản là sử dụng nó như một lớp dầu xả. Nó sẽ giúp kích thích tăng trưởng cho tóc và làm cho mái tóc của bạn sáng bóng.
5. Giúp thư giãn khi tắm
Nước hoa hồng pha vào bồn nước tắm sẽ giúp cho bạn thư giãn hơn. Cách làm để đạt hiệu quả tốt nhất là đốt nến nằm thư giãn với bồn nước hoa hồng pha ở nhiệt độ vừa phải rồi tắm lại với nước lạnh. Bạn sẽ vừa thư giãn, làn da lại săn chắc.
Theo Zing
Giảm 5kg trong 20 ngày với 3 bài tập thể dục đơn giản 3 bài tập thể dục rất đơn giản nhưng lại có thể đốt tới 1.000 calo trong 1 giờ. Luyện tập đều đặn sẽ giúp bạn giảm 5kg trong 20 ngày. Jumping Pack Động tác nhảy choi choi đốt 300 calo trong 20 phút tập luyện. Bài tập Jumping Pack còn được gọi là nhảy choi choi, thường được chọn là bài tập...