Những lầm tưởng về thực phẩm tăng cường sinh lực đàn ông
Để “cường dương”, nhiều quý ông cho rằng phải ăn “pín” dê, hàu hay thịt các loài động vật dũng mãnh như hổ, cá sấu hay uống rượu ngâm… Nhưng thực tế không phải như vậy.
Dưới đây là những hiểu lầm thường thấy của quý ông:
Ăn gì bổ nấy
Đây là câu cửa miệng của các quý ông khi đề cập đến những loại thực phẩm mà họ cho rằng sẽ làm tăng sức mạnh “chuyện ấy”, đặc biệt là các loại thịt thú rừng và hải sản. Nhiều quý ông cho rằng chỉ cần ăn “pín” dê, ăn hàu hay thịt các loài động vật dũng mãnh như hổ, cá sấu… là sẽ cải thiện được tình trạng “trên bảo dưới không nghe” của mình, Nhưng thực tế, một chế độ dinh dưỡng bất cân đối như vậy sẽ không mang lại bất cứ hiệu quả “cường tráng”. Hơn nữa việc ăn quá nhiều nội tạng, thịt động vật sẽ kéo theo những nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, mỡ má.u, gout khiến “chuyện ấy” càng ngày càng yếu hơn.
Rượu ngâm là thần dược
Nhiều quý ông rỉ tai nhau về công dụng thần diệu của rượu ngâm, mà rượu ngâm càng độc càng lâu thì càng hiệu nghiệm. Theo đó, một số người ngâm rắn, rết, bò cạp thuố.c phiệ.n vào rượu. Nhiều chuyên gia cho biết mang theo quan niệm, món gì càng độc, càng lạ thì càng tăng cường sinh lực, nhiều quý ông đã đi săn lùng những món đặc sản kỳ quái. Khi con người uống phải các loại rượu có ngâm xác động vật, chất độc sẽ tích tụ dần và khi phát bệnh cũng là lúc bệnh nặng.
Sử dụng quá nhiều thịt đỏ có chất béo bão hòa có thể làm giảm khả năng “yêu”.
Video đang HOT
Lựa chọn khẩu phần ăn với nhiều thịt đỏ
Thực tế, những người thường xuyên ăn nhiều thịt đỏ (thịt động vật) lại có phong độ”yếu hơn nhiều so với những người có chế độ ăn nhiều rau xanh và các loại đạm thực vật. Các bác sĩ nam học cho rằng nam giới cần hạn chế chất béo bão hòa có trong mỡ động vật để phòng chống tăng mỡ má.u, xơ vữa động mạch… Ngoài ra, loại chất béo này cũng là nguyên nhân gây phân tán hàng ngàn động mạch nhỏ li ti ở cơ quan sinh sản của nam giới, làm giảm khả năng “yêu” của họ.
Đậu nành đang mang nỗi oan làm giảm phong độ đàn ông mặc dù giúp đàn ông duy trì tốt phong độ lâu dài.
Nói “Không” với đậu nành
Nam giới cho rằng đậu nành và những thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành sẽ “hạn chế” ham muốn tìn.h dụ.c cũng như khả năng có con của đàn ông. Nhưng thực tế khoa học đã chứng minh quan điểm này là sai lầm và thiếu hiểu biết.
Trong hội thảo Khoa học quốc tế “Đậu nành – thực phẩm vàng của thế kỷ 21″ do Công ty Sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy tổ chức, 11 nhà khoa học hàng đầu thế giới đã đưa vấn đề “Đậu nành và sức khỏe nam giới” ra thảo luận. Tiến sĩ Alison M. Duncan, Giám đốc Nghiên cứu thuộc Khoa Sức khỏe Con người và Khoa học Dinh dưỡng, ĐH Guelph, Canada công bố một nghiên cứu về những ảnh hưởng của đậu nành và khả năng sinh sản nam. Kết quả nghiên cứu cho thấy các hoạt chất trong đậu nành, đặc biệt là Isoflavones, không có ảnh hưởng tiêu cực đáng kể nào lên khối lượng tin.h dịc.h, nồng độ và số lượng tin.h trùn.g, số lượng tin.h trùn.g.
Tiến sĩ Mark Messina khẳng định thực phẩm từ đậu nành không hề làm giảm hoocmon sin.h dụ.c ở nam giới.
TS. Mark Messina – Khoa Dinh dưỡng, Ngành Sức khỏe cộng đồng, ĐH Loma Linda, California – Mỹ tiếp tục công bố báo cáo khoa học mô tả một đối tượng nam có nồng độ tin.h trùn.g thấp, không thể có con, sau khi bổ sung Isoflavones mỗi ngày trong 6 tháng đã cải thiện được chất lượng, số lượng tin.h trùn.g và có con bình thường. Như vậy, Isoflavones đã được ghi nhận là một trị liệu cho tình trạng nồng độ tin.h trùn.g thấp. “Thực phẩm từ đậu nành không hề làm giảm hoocmon sin.h dụ.c ở nam giới như mọi người vẫn thường đồn thổi”, TS. Mark Messina khẳng định.
Phương Thảo
Theo VNE
Món ngon cũng là bài thuố.c
Theo các tài liệu y học, thì thịt ba ba bổ và là phương thuố.c hữu hiệu điều trị các bệnh nan y, như xơ gan, ho lao, di tinh, giúp nâng cao năng lực tư duy, cải thiện khả năng chinh chiến của đàn ông. Đồng thời, nếu biết chế biến "đúng bài" thì các món ăn từ ba ba đích thực là những món ngon, hấp dẫn.
Ba ba hấp tiêu xanh
Ba ba - ngon mà rẻ
Theo một nhân viên hàng thực phẩm tươi sống siêu thị Metro, ba ba chế biến được nhiều món ngon lại bổ, rẻ. Ba ba rang muối, ba ba hấp tiêu xanh, ba ba nấu chuối xanh, ba ba hầm thuố.c bắc... món nào cũng ngon, cũng bổ. Tùy điểm bán, tùy loại ba ba có giá khác nhau. Loại nhỏ (2 con/kg) giá hơn 100.000 đồng/kg; loại ngon khoảng 300.000 đồng/kg. Anh Trần Tri (TP.HCM), một người thường sưu tầm các nhà hàng, quán nhậu có món ba ba để lai rai, cho biết thời xưa nghèo đói nên cái gì ăn no là khoái. Dần dà, đời sống no đủ hơn nên cái sự ăn uống không còn gói gọn việc no bụng, mà phải ngon.
Đặc biệt, cái sự "bổ" càng được mọi người chú ý khi ăn uống. Cái sự ngon, bổ dưỡng của ba ba cũng theo đó được quan tâm nhiều. Ngày nay, ba ba đã được đưa vào thực đơn đám cưới, tiệc, đám giỗ với "tư cách" là món đặc sản. Giám đốc một công ty tiếng tăm chuyên kinh doanh ba ba ở Hóc Môn, TP.HCM, cho biết hằng tháng lượng ba ba tiêu thụ trên thị trường nội địa của đơn vị này ước tính hơn 40 tấn. Không chỉ xứ ta, ba ba còn xuất sang xứ Tây. Theo dấu chân ba ba, loài động vật bò sát này "đi du lịch" sang tận thị trường Mỹ, Nhật, Hàn Quốc...
Ba ba - Ảnh: Hoàng Việt
Những bài thuố.c hấp dẫn
Theo bác sĩ (BS) Tiểu Lan, thịt ba ba là món ăn ngon, bổ dưỡng với mọi lứa tuổ.i, rất phù hợp trong những ngày hè nóng nực. Ba ba giàu protein, lipid, glucid, các muối vô cơ, các a xít amin, i ốt, vitamin A và D, có tác dụng tư âm dưỡng huyết, lương huyết thanh nhiệt, bổ thận cường kiện gân cốt, dùng cho các trường hợp sốt nóng, đau nhức xương khớp do phong thấp, sốt nóng do bệnh lý hệ thống miễn dịch, hội chứng lỵ mạn tính, huyết khối, huyết trắng, các dạng u bướu sưng nề. Trong đó, theo đông y, mai ba ba (còn gọi miết giáp) là vị thuố.c quý trong y học cổ truyền, có tác dụng tư âm, lui cơn sốt âm ỉ... Mai ba ba kết hợp vảy tê tê dùng chữa xơ gan.
Cũng vậy, theo BS Thúy An, một số món ăn từ thịt ba ba hỗ trợ điều trị viêm thận mạn tính, trị đau nhức xương, người nóng hâm hấp, người già thận hư, đau lưng. Các món ăn từ ba ba còn hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, viêm họng, viêm phế quản mạn... Đặc biệt, phụ nữ kin.h nguyệ.t không đều, ra huyết trắng dùng món ăn chế biến từ ba ba kết hợp một số dược liệu, gia vị như bài thuố.c hữu hiệu. Theo BS Lê Hoài Nam, các món ngon từ ba ba dùng chữa bệnh, có thể kể ra như ba ba chế biến với mỡ heo có tác dụng chữa sốt rét dai dẳng. Thịt ba ba với râu bắp, sơn tra, hồng táo, gừng tươi và gia vị tạo thành món ăn có công dụng dưỡng âm bổ huyết, làm giảm mỡ má.u và hạ huyết áp. Ba ba kết hợp với hoài sơn, long nhãn, gia vị tạo nên món ăn chữa ho mạn tính, bổ não và nâng cao năng lực tư duy. Mai ba ba với chim bồ câu, rượu vang và gia vị tạo thành món ăn vừa ngon vừa có tác dụng chữa kin.h nguyệ.t bế tắc do cơ thể suy nhược.
Theo BS Đào Minh Sơn, y học cổ truyền cho biết thịt ba ba có thể chữa các bệnh rong kinh, ra nhiều huyết, nam giới yếu thận, bị di tinh, mộng tinh, tăng cường sinh lực. Theo các bác sĩ, chỉ riêng mai ba ba cũng đủ chế biến thành nhiều món ngon và là thần dược chữa nhiều bệnh. Các danh y nổi tiếng thời xưa như Tuệ Tĩnh, Hải Thượng Lãn Ông dùng mai ba ba trong việc chữa bệnh đau lưng, sốt rét cơn, thịt thừa trong họng, ho lao, mụn nhọt. Còn với y học ngày nay, canh ba ba đỗ trọng còn hỗ trợ điều trị bệnh "thời đại", như bệnh gút, tiểu đường.
Hoàng Việt
Theo TNO
Nguy hại khôn lường nếu lạm dụng trà atisô Từ quan điểm "mát gan", nhiều người sử dụng trà atisô thay cho nước lọc uống hàng ngày. Việc này không khiến gan mát, tốt cho gan mà còn gây nguy hiểm cho gan. Atisô đúng là vị thuố.c rất tốt để nhuận gan, lợi mật và để phục hồi nhu mô gan nên được dùng để giải độc cho cơ thể, nhất...