Những điều bạn nên biết khi muốn sử dụng vitamin C cho làn da

Nếu bạn là người mới trong gia nhập đội ngũ người dùng sử dụng vitamin C trong chăm sóc da, chắc chắn bạn có rất nhiều thắc mắc về thành phần này.

Vitamin C được coi là một trong những thành phần chăm sóc da tốt nhất mà bạn có thể kết hợp vào chế độ skincare hàng ngày của mình, các bác sĩ da liễu và các chuyên gia thẩm mỹ đều ca ngợi vitamin C vì khả năng chống oxy hóa và khả năng làm đều màu da của người dùng.

Vitamin C có lợi cho làn da của bạn như thế nào?

Vitamin C là một phần thiết yếu của sức khỏe làn da, vừa là chất chống oxy hóa vừa là yếu tố quyết định cho quá trình tổng hợp collagen. Hoạt chất này còn góp phần trong việc chữa lành tổn thương trên da. Vitamin C làm giảm tất cả những dấu hiệu lão hóa do mặt trời gây ra, chẳng hạn như nếp nhăn do tia cực tím, thoái hóa collagen, và thậm chí là các đốm nắng và nám.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng vitamin C trong ít nhất 12 tuần đã được chứng minh là làm giảm nếp nhăn, giảm tổn thương sợi protein, giảm độ nhám rõ rệt của da và tăng sản xuất collagen. Hơn nữa, vitamin C tại chỗ cũng đã được chứng minh là có tác dụng đảo ngược một số thay đổi liên quan đến tuổi tác trong lớp biểu bì.

Sử dụng vitamin C cần điều kiện gì?

Điều quan trọng về vitamin C là nó được coi như một thành phần không ổn định ở dạng chất lỏng, có nghĩa là nó bị tiêu hủy nhanh chóng nếu nó không được bảo quản tốt. Đây là một trong những lý do tại sao bạn thường thấy các sản phẩm vitamin C có dung tích ít và chai đựng vitamin C kín khí, vỏ mờ đục. Để tối đa hóa hiệu quả, nó nên được sử dụng một cách nhanh chóng và không nên tiếp xúc với ánh sáng hoặc không khí.

Sự ổn định của vitamin C trong dung dịch là một mối quan tâm vì tiếp xúc với không khí, nhiệt và ánh sáng có thể làm suy giảm dần vitamin. Axit ascoricic đã được chứng minh là dạng vitamin C hiệu quả nhất khi dùng trực tiếp, nhưng nó kém bền nhất trong dung dịch. Sự ổn định có thể được tăng lên bằng cách thêm các chất chống oxy hóa khác, vì vậy hãy tìm axit ascobic, kết hợp với các chất chống oxy hóa khác và bao bì bảo vệ dung dịch khỏi không khí và ánh sáng.

CosRx Triple C Lightning Liquid (khoảng 650.000 VNĐ) kết hợp axit ascorbic với chiết xuất quả anh đào dại, một chất chống oxy hóa đặc biệt giúp ổn định vitamin C. Nó cũng chứa axit hyaluronic, giúp hydrat hóa da cùng một lúc.

Serum Klairs Freshly Juiced Vitamin C Serum (530.000 VNĐ) có chứa axit ascobic và một số chiết xuất thực vật giàu chất chống oxy hóa, bao gồm trái yuja, bông cải xanh, bưởi và hoa hồi.

Có một vài dẫn xuất của vitamin C cũng có hiệu quả trong các sản phẩm chăm sóc da. Chúng bao gồm tetrahexyldecyl (THD) ascorbate, sodium ascorbyl phosphate, 3-O-ethyl ascorbic acid và ascorbyl glucoside.

Mỗi trong số này phải được pha chế khác nhau (ví dụ, một số hòa tan trong nước trong khi một số khác tan trong dầu), mỗi loại có nồng độ axit ascorbic khác nhau và mỗi loại thấm vào da khác nhau. Trong khi axit ascorbic ở dạng tinh khiết nhất là mạnh nhất, sự đánh đổi với các dẫn xuất này là chúng có xu hướng ổn định hơn.

Về nồng độ vitamin C trong một sản phẩm, điều này phụ thuộc vào nhu cầu và loại da của bạn.Nồng độ của Vitamin C có thể dao động từ 10% đến 30%. Nếu làn da của bạn thuộc dạng nhạy cảm nên dùng với tỷ lệ thấp hơn. Nếu bạn đã sử dụng vitamin C hoặc da của bạn đã quen với các sản phẩm tương tự, bạn nên sử dụng cường độ cao nhất là 30%.

Các sản phẩm có chứa các dẫn xuất vitamin C có xu hướng nồng độ cao hơn, nhưng điều này không có nghĩa là chúng có tác dụng tương đương với axit ascobic.

Những điều nên và không nên khi sử dụng vitamin C

Nên bôi các sản phẩm vitamin C vào buổi sáng: Thời gian tốt nhất là buổi sáng vì vitamin C sẽ chiến đấu chống lại tác hại của môi trường và tia UV/HEV. Bạn cũng có thể sử dụng vitamin C vào ban đêm.

Không nên kết hợp vitamin C với retinol: Nên sử dụng vitamin C vào ban ngày và retinol vào ban đêm. Bạn cũng không nên trộn vitamin C với AHA hoặc BHA vì làm như vậy có thể gây kích ứng.

Nên thoa kem chống nắng sau khi apply vitamin C vào buổi sáng: Thành phần này có thể làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, cộng với việc thoa kem chống nắng lên trên sản phẩm vitamin C còn giúp bạn ngăn ngừa việc oxy hóa trên da. Quá trình oxy hóa có thể làm cho vitamin C trở nên kém hiệu quả và thậm chí có thể dẫn đến sự hình thành mụn đầu đen.

Không sử dụng nếu như vitamin C đã bị oxy hóa trong chai: Huyết thanh Vitamin C thường ở dạng trong suốt. Khi nó bắt đầu chuyển sang màu vàng/nâu, điều này có nghĩa là nó đã bị oxy hóa quá nhiều và sản phẩm không còn hiệu quả nữa.

Nên bảo quản sản phẩm của bạn ở nơi khô ráo, tránh ánh sáng, thoáng mát: Để ngăn chặn quá trình oxy hóa cấp tốc, hãy để huyết thanh vitamin C tránh xa khỏi ánh sáng và nên để trong một nơi tối, mát mẻ. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng nắp chai được đóng kín hoàn toàn (điều này áp dụng cho vitamin C ở dạng lỏng).

Nên sử dụng vitamin C mỗi ngày: Hãy khiến vitamin C trở thành một phần trong thói quen dưỡng da hàng ngày và đón nhận những kết quả tốt nhất mà thành phần này mang lại.

Theo TTVH