Những công dụng tuyệt vời của dầu dừa bạn cần biết
Dầu dừa ngoài công dụng spa, làm đẹp, dưỡng tóc còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm.
Gần đây, dầu dừa ngày càng được sử dụng thịnh hành trên thế giới. Dầu dừa làm cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ hấp thụ vitamin và khoáng chất, v,v…..Có thể thấy, tác dụng mà dầu dừa mang lại là rất lớn.
Dưới đây là 50 cách sử dụng dầu dừa mang lại hiệu quả cao trong việc bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp:
1. Mát xa
Ảnh minh họa.
Dầu dừa giúp bạn làm dịu đi sự mệt mỏi và giảm đau cho các cơ bắp. Khi sử dụng, bạn nên thêm vài giọt tinh dầu để tăng hiệu quả.
2. Bệnh nấm chân
Các đặc tính kháng nấm mạnh mẽ của dầu dừa sẽ giúp bạn ngăn chặn những căn bệnh về nấm. Thêm vài giọt thảo mộc oregano hoặc tinh dầu trà giúp tăng khả năng chống nấm.
3. Mụn trứng cá
Trong dầu dừa chứa các axit béo chuỗi trung bình như axi lauric, axit capric,.. có tác dụng kháng khuẩn gây mụn trứng cá. Thoa trực tiếp dầu dừa lên vùng da bị mụn, để khoảng 15 đến 20 phút sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt.
4. Chất tẩy rửa
Dầu dừa sẽ giúp bạn loại bỏ những vết bụi bẩn nhanh chóng và hiệu quả.
5. Trị chấy rận
Dầu dừa sẽ giúp bạn loại bỏ vấn đề khó chịu này.
6. Rạn da
Phụ nữ mang thai dùng dầu dừa sẽ giúp làm giảm và ngăn các vết rạn da. Dầu dừa sẽ giúp làn da của bạn trở nên mềm mại.
7. Mụn cơm và Nốt ruồi
Bôi dầu dừa vào khu vực da có mụn cơm hoặc nốt ruồi, sau đó băng lại. Thay băng và bôi dầu dừa mỗi ngày.
8. Kem dưỡng ẩm
Sử dụng dầu dừa là cách tuyệt vời để giữ ẩm cho làn da, đặc biệt với da khô hoặc da bị hư tổn
9. Tẩy da chết trên mặt
Trộn dầu dừa với thuốc muối (baking soda), đường hoặc quế, và bột yến mạch. Sau đó bôi hỗn hợp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng.
10. Trị gàu
Mát xa da đầu với dầu dừa để giảm bớt các triệu chứng của gàu như ngứa, hay bong chóc da đầu.
11. Giảm cơn thèm ăn
Dùng 1 thìa dầu dừa trước khi ăn sẽ giúp bạn kiềm chế cơn thèm ăn.
12. Xóa mờ nếp nhăn
Mát xa dầu dừa vào các nếp nhăn sẽ khiến chúng mờ dần và biến mất
13. Đau họng
Ngậm 1 thìa dầu dừa sẽ giúp giảm đau và sưng họng, ngăn ngừa nhiễm trùng.
14. Bệnh vảy nến
Xoa dầu dừa lên vùng da bị tổn thương để diệt nấm. Thêm tinh dầu trà để giảm nhiễm trùng hiệu quả hơn.
Video đang HOT
15. Bệnh mụn rộp môi do vi rút herpes
Dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn, giúp cơ thể tránh khỏi các loại vi khuẩn gây rộp môi. Thoa dầu dừa lên vùng miệng bị rộp, thêm giọt tinh dầu thơm oregano.
16. Son dưỡng ẩm
Dầu dừa cung cấp một số chất bảo vệ khỏi ảnh nắng mặt trời như SPF4.
17. Chất bôi trơn
Dầu dừa là một chất bôi trơn tự nhiên, không hóa chất.
18. Loại bỏ bã kẹo cao su
Dầu dừa sẽ giúp bạn lấy bã kẹo cao su khỏi tóc hay quần áo dễ dàng hơn.
19. Tăng cường sức khỏe cho vật nuôi
Bộ lông của vật nuôi sẽ trở nên bóng mượt hơn với dầu dừa, diệt sạch bọ chét.
20. Lẹo mắt/ Đau mắt đỏ
Xoa một ít dầu dừa vào chỗ lên lẹo hoặc xung quanh mặt để tránh các bệnh nhiễm trùng mắt và giảm khó chịu một cách nhanh chóng.
21. Đau tai
Đau tai, viêm tai hoặc nhiễm trùng tai có thể sẽ khỏi rất nhanh chỉ với một vài giọt dầu dừa trộn với dầu tỏi.
22. Viêm da tiết bã ở trẻ sơ sinh
Dầu dừa rất an toàn cho trẻ sơ sinh, giúp giảm ngứa, đau hay bong da ở trẻ sơ sinh
23. Vết hăm tã
Bôi dầu dừa lên vết hăm tã ở trẻ sẽ làm giảm các vết hăm rất hiệu quả.
24. Vết bầm tím
Chà dầu dừa lên vùng da bị thâm tím để làm tan vết máu bầm.
25. Đồi mồi ở người cao tuổi
Dầu dừa có tác dụng trên bất kỳ làn da có tỳ vết. Nó làm mờ đi các chấm đồi mồi và có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ.
26. Kem cạo râu
Dùng dầu dừa khi cạo râu sẽ giúp bạn có làn da mịn màng và mềm mại.
27. Vết xước sau khi cạo râu
Sau mỗi lần cạo râu, bạn thấy da mặt hơi căng, khô, thậm chị có những vết xước. Dầu dừa sẽ giúp da bạn mềm hơn, và chữa lành các vết xước.
28. Kem đánh răng
Trộn một phần dầu dừa với một phần nước soda (viên sủi NaHCO3) và thêm vài giọt tinh dầu bạc hà. Hỗn hợp tạo ra kem đánh răng tự nhiên làm sạch và trắng răng mà không hề có chất bảo quản.
29. Bệnh thủy đậu
Dầu dừa làm giảm ngứa ở bệnh thủy đậu cũng nhưng các vết do muỗi hay côn trùng cắn.
30. Viêm nhiễm do nấm
Dầu dừa sẽ ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng do nấm cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.
31. Tẩy trang
Xoa dầu dừa lên mặt sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ lớp trang điểm. Giúp da bạn sáng và sạch hơn.
32. Dưỡng tóc
Dầu dừa sẽ giúp tóc bạn chắc khỏe và chăm sóc tóc bị hư tổn . Mát xa dầu dừa lên da đầu, sau 10 phút gội lại bằng nước sạch.
33. Đánh bóng đồ gỗ
Dầu dừa cũng được sử dụng sơn bóng một số loại đồ gỗ. Nó cũng cấp một lớp bảo vệ chống bụi bẩn.
34. Cung cấp nguồn năng lượng
Chất béo đặc biệt có trong dầu dừa là nguồn năng lượng tuyệt vời để cải thiện sức khỏe, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.
35. Khử mùi
Trộn dầu dừa với bột bắp, thuốc muối, hoặc bất kỳ tinh dầu dừa mà bạn ưa thích, sẽ tạo ra chất khử mùi tự nhiên, không độc hại.
36. Xóa tan quầng thâm mắt
Trước khi đi ngủ, thoa dầu dừa lên vùng mắt bị thâm hoặc sưng, để qua đêm, sáng dậy rửa bằng nước sạch. Trong dầu dừa chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin làm tăng độ đàn hồi cho da.
37. Bệnh Eczema
Dầu dừa làm giảm ngứa, bong da, hay khô da do bệnh eczema, vẩy nến hay viêm da gây nên.
38. Cháy nắng
Bôi dầu dừa lên cơ thể sẽ giúp bạn ngăn ngừa cháy nắng hay giảm cảm giác bỏng rát khi da bạn bị cháy nắng.
39. Bệnh trĩ
Dầu dừa sẽ làm giảm đau và khó chịu mà bệnh trĩ gây nên.
40. Chảy máu cam
Nếu bạn thường xuyên chảy máu cam, xoa một ít dầu dừa vào trong lỗ mũi.
41. Nhiệt miệng
Thoa dầu dừa lên vết loét miệng để làm giảm đau và ngăn nhiễm trùng.
42. Bệnh trào ngược dạ dày
Ăn một thìa dầu dừa trong bữa ăn để tránh ợ chua và ợ nóng.
43. Đau răng
Dầu dừa giúp bạn giảm đau nhức và tăng cường chắc khỏe cho hàm răng. Trộn giọt dầu dừa với 1 giọt dầu đinh hương sẽ giúp bạn giảm đau ngay lập tức.
44. Nhiễm trùng đường tiết niệu
Dầu dừa sẽ giúp điều trị bệnh nhiễm trùng đường tiểu hoặc giảm đau ở bệnh sỏi thận
45. Dưỡng da
Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên tự nhiên chống khô da, nứt nẻ. Các bà mẹ cũng có thể dùng dầu dừa xoa lên núm vú để tránh đau khi cho các bé bú.
46. Bệnh mất trí nhớ Alzheimer
Trong một vài nghiên cứu gần đây cho thấy dầu dừa sẽ làm chậm phát triển hoặc ngăn ngừa bệnh bệnh mất trí nhớ.
47. Chắc xương
Canxi và magie là hai khoáng chất quan trọng bảo vệ và giúp xương chắc khỏe. Dầu dừa hỗ trợ cơ thể bạn hấp thụ hai khoáng chất đó.
48. Bệnh động kinh
Dầu dừa sẽ làm giảm tỷ lệ mắc bệnh động kinh . Và cũng làm giảm cường độ của các cơn co giật.
49. Vóc dáng thon gọn
Dầu dừa làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể bạn, cải thiện chức năng của tuyến giáp và hỗ trợ giảm cân một cách an toàn.
50. Nấu ăn
Khi đun nóng, dầu dừa vẫn đảm bảo an toàn, không hề độc hại như hầu hết các loại dầu ăn khác và mỡ động vật. Dầu dừa sẽ đem đến cho bạn bữa ăn ngon miệng và đảm bảo chất chất dinh dưỡng.
Cách sử dụng dầu dừa hiệu quả giúp da mịn màng
Mặt nạ dầu dừa với các thành phần như vitamin C, vitamin E, axit capric, axit lauric cùng nhiều dưỡng chất khác thật sự mang lại tác dụng cải thiện sức khỏe làn da.
Dầu dừa là một loại dầu tự nhiên được chiết xuất từ cùi dừa (hay còn gọi là cơm dừa). Được biết đến là thần dược cho mọi làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng "thần dược" này đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng đúng để phát huy tối đa công dụng của dầu dừa nhé
Tẩy trang bằng dầu dừa
Dầu dừa có khả năng hòa tan các lớp phấn trang điểm gốc dầu như phấn phủ, phấn nền, kẻ mắt,.. một cách dễ dàng và nhanh chóng.
Cách thực hiện: Thoa nhẹ một lớp dầu dừa lên mặt rồi massage nhẹ nhàng, khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp tẩy trang một cách nhanh gọn và đơn giản. Cách này vừa an toàn và tiện dụng hơn những loại cồn tẩy trang khác. Đặc biệt, dầu dừa có khả năng hòa tan trong nước không cao nên sau khi tẩy trang nhớ làm sạch lại da để không gây mụn.
Cách làm đẹp da mặt bằng dầu dừa dành cho da khô
Với những người có làn da khô ráp, khi thời tiết hanh khô, da sẽ càng mất nước và dễ bị bong tróc hơn. Lúc này, các bạn nên sử dụng dầu dừa để cấp ẩm cho da 1 đến 2 lần mỗi tuần. Bạn hãy thoa dầu dừa lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm. Cách làm tuy đơn giản nhưng đem đến hiệu quả tương đối tốt.
Cùng với công dụng cân bằng độ pH cho da, giúp da được sáng bóng và mướt mịn, làn da còn được làm sạch sâu từ bên trong và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất vitamin.
Ngăn ngừa lão hóa da bằng dầu dừa
Dầu dừa còn có công dụng giúp xóa mờ vết chân chim, giúp giữ cho các mô liên kết của da khỏe mạnh và ngăn ngừa xuất hiện nếp nhăn.
Cách làm: Cho 2 thìa dầu dừa và 1 thìa mật ong trộn đều vào nhau sau đó đắp lên mặt cũng như vùng da bị lão hóa. Thư giãn 20 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
Trị tàn nhang bằng mặt nạ dầu dừa yến mạch
Đắp mặt nạ bằng dầu dừa yến mạch có thể giúp giảm bớt tàn nhang trên mặt. Ngoài ra, yến mạch còn có tác dụng tẩy da chết, tạo điều kiện thuận lợi cho da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Cách đắp mặt nạ được thực hiện như sau:
- Trộn bột yến mạch vào nước ấm cho đến khi bột nở mềm, đổ dầu dừa với một thìa baking soda và trộn đều hỗn hợp.
- Bôi hỗn hợp lên mặt, massage 1 - 2 phút theo vòng tròn.
- Ủ hỗn hợp 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Lặp lại 1 lần/tuần cho đến khi thấy tác dụng.
Đắp mặt nạ bằng dầu dừa mật ong ngăn ngừa mụn
Cách làm:
- Trộn mật ong và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1.
- Rửa sạch mặt, dùng ngón tay chấm hỗn hợp lên vùng da bị tàn nhang.
- Massage nhẹ nhàng từ 5 - 7 phút rồi ủ hỗn hợp trên da qua đêm. Nếu không để qua đêm thì có thể rửa sạch da sau 15 phút.
- Sáng hôm sau thức dậy rửa mặt bằng nước ấm.
Lặp lại hàng ngày cho đến khi nhìn thấy kết quả.
8 cách tự nhiên trị loét miệng ngay tại nhà Theo trang Stylecraze, loét miệng gây đau và có thể gây khó khăn khi ăn và nói. Dưới đây là 8 cách tự nhiên trị loét miệng ngay tại nhà. Mật ong sẽ đẩy nhanh quá trình chữa lành tự nhiên của vết loét miệng. Ảnh: AFP Mật ong Mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên và cũng có đặc tính chữa...