Những ai có nguy cơ ung thư vú gõ cửa?
Ung thư vu la ung thư thương găp nhât ơ phu nư, va la nguyên nhân thư hai gây tư vong do ung thư ơ nư giơi, sau ung thư phôi.
Ai có nguy cơ bị
TS Nguyễn Triệu Vũ – Trưởng khoa Ung bướu, Bệnh viện quận Thủ Đức, TP.HCM cho biết số ca mắc ung thư vú ngày càng tăng, đặc biệt có rất nhiều bệnh nhân trẻ.
Bác sĩ Vũ cho biết hiện nguyên nhân chính xác của ung thư vú còn chưa rõ, nhưng có một sô nguy cơ đã được nghiên cứu làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú như:
Tuổi: Nguy cơ tăng theo tuổi. Ở tuổi 20, nguy cơ ung thư vú la 0,6%; qua tuổi 70, tỷ lệ này lên tới 3,84%.
Vu co mât đô dày: Ung thư vú có khả năng phát triển nhiều hơn trong cac mô vú có mât đô cao.
Nồng độ estrogen cao: Điều này gặp trong trường hợp phụ nữ có kinh sớm, trước 12 tuổi, hoặc đi vào man kinh muộn, hơn 54 tuổi. Ngoài ra, cac điêu tri hooc-môn: sư dung điêu tri thay thê hoocmôn sau mãn kinh va cac thuôc tránh thai cũng lam tăng cac nông đô estrogen.
Ảnh minh họa
Tiền sử xạ trị vung ngưc..
Phụ nữ đã bị ung thư vú môt bên thì vu còn lại co nguy cơ mắc bệnh tăng lên.
Những người có lich sư gia đinh: me, chi, con gai bi ung thư vu, đăc biêt la ơ tuôi tre,
Video đang HOT
Ngoài ra, phụ nữ cân nặng lớn, béo phì sau mãn kinh có nguy cơ cao bị ung thư vú, có thể do ham lương cao cua estrogen.
Theo TS Vũ, chị em phụ nữ cần chú ý những dấu hiệu của ung thư vú. Nhưng triêu chưng đâu tiên cua ung thư vu có thể la khối u vùng ngực không đau hoặc môt mảng dày, môt vùng lôi lên ơ vu, hoặc một khối u ở nach.
8 triêu chưng ung thu vú khac trễ hơn, bao gôm:
Đau ơ cac nach hay ơ vu ma không thay đôi theo chu ky kinh nguyệt hang thang.
Da vu lom xuông hay co mau đo, giông như vo trai cam.
Môt quâng đo gần num vu.
Tiết dịch từ num vu, co thê co lân mau.
Num vu thut vao.
Thay đôi kich thươc hay hinh dạng cua vu
Bong troc vay cua da vu hay cua num vu
Viêm toàn bộ mô vú.
Khi có các triệu chứng trên, chị em phụ nữ nên đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để bác sĩ kiểm tra.
Cách tự khám vú
Tự khám vú
Ngoài ra, chị em phụ nữ cũng nên tự khám vú hàng tháng. Chọn một ngày sau chu kỳ kinh nguyệt 5 ngày. Phụ nữ qua tuổi mãn kinh nên chọn 1 ngày cố định trong tháng để tìm những bất thường.
Ba bước kiểm tra để xác định ung thư vú:
Bước 1: Khám lâm sàng: các bác sĩ có thể khám vú tực tiếp để tim cac khối u trong vu va cac triêu chưng khac. Khám ở tư thế ngôi hoăc đưng, đê tay ở các tư thế khác nhau, ví dụ như đưa cao lên đầu hay dang ra hai bên.
Bước 2: Cac xét nghiệm cận lâm sàng siêu âm và chup nhũ ảnh là những xét nghiệm đầu tay đươc sư dung khi kiểm tra các khối u ở vú. Những tính chất của khối u trên nhũ ảnh và siêu âm giúp chẩn đoán, đánh giá xem khối u có tính chất của ung thư hay không và định hướng cho xử trí tiếp theo. Chup công hương tư băng kèm tiêm môt chât cản từ vao ngươi bệnh có thể giúp phat hiên khối u kích thước nhỏ hoặc ung thư vú tiềm ẩn, thường được chỉ định trong trường hợp bệnh nhân thuộc nhóm nguy cơ ung thư vú cao hoặc nghi ngờ ung thư vú đa ổ.
Bước 3: Sinh thiêt bằng cách chọc hút tế bào bằng kim nhỏ (FNA- Fine Needle Aspiration): là xét nghiệm an toàn, nhanh chóng, chính xác, giúp xác định có tế bào ác tính trong bướu hay không.
Sinh thiết lỏi (Core Biopsy): Lây môt mâu mô u vú bằng kim lớn đê xet nghiêm. Co thê cho biêt cac tê bao ung thư, thuôc loai nao, co nhay vơi hooc-môn hay không. Tuy nhiên giá thành cao hơn và thời gian có kết quả lâu hơn xét nghiệm FNA. Thường được chỉ định khi FNA nghi ngờ, hoặc trong trường hợp bệnh nhân cần được xác định nhóm sinh học khối u trước điều trị.
Sinh thiết trọn bướu: Vừa là một biện pháp điều trị đối với các khối u lành, như là bướu sợi tuyến, vừa là một biện pháp dùng để có được chẩn đoán mô học của các khối u nghi ngờ ung thư khi không thể sinh thiết lõi kim.
Bệnh nhân không có các yếu tố nguy cơ nên bắt đầu tham gia tầm soát ung thư vú từ tuổi 40, bằng cách tự khám vú, đến khám vú tại nhà tại cơ sở chuyên khoa và chụp nhũ ảnh hoặc siêu âm vú hàng năm.
Loại vỏ trái cây chống ung thư hiệu quả mà người Việt thường vứt bỏ
Thông thường khi ăn trái cây, chúng ta thường bỏ lớp vỏ bên ngoài. Nhưng ít ai ngờ được rằng, một số loại vỏ trái cây lại nhiều lợi ích trong phòng ngừa bệnh tật.
Vỏ của quả chanh hơi đắng nhưng nó lại rất có giá trị với sức khỏe. Đặc biệt, các nghiên cứu đã chỉ ra vỏ chanh chứa nhiều chất limonoids, điển hình là d-limonene có tác dụng ngăn chặn và hỗ trợ việc điều trị ung thư.
Cụ thể, d-limonene là một hoạt chất được tìm thấy nhiều trong lớp vỏ của trái cây họ cam chanh. Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng, d-limonene sở hữu đặc tính chống ung thư mạnh mẽ. Điển hình như nghiên cứu của Trung tâm Ung thư thuộc Đại học Arizona đã phát hiện: d-limonene là nhân tố chủ chốt trong khả năng chống ung thư của vỏ chanh. Thêm vào đó, d-limonene còn được biết đến với khả năng kháng viêm đáng kinh ngạc.
Kết quả tương tự cũng được ghi nhận trong thí nghiệm sử dụng tinh dầu calamansi (một loại chanh bản địa của Philippines), có 93% thành phần là d-limonene. Theo đó, khi dùng tinh dầu này tác động lên tế bào ung thư vú, nhóm tác giả phát hiện ra rằng, loại tinh dầu này có khả năng gây độc với dòng tế bào ung thư vú ở người.
Tổ chức CSIRO (Tổ chức Nghiên cứu khoa học và công nghệ Australia) khuyến cáo, mỗi người nên tiêu thụ khoảng 150g vỏ chanh hoặc vỏ cam đông lạnh trong 1 tuần để phòng chống ung thư hiệu quả hơn. Bởi khi đông lạnh sẽ giúp lưu giữ được lượng tinh dầu cùng các chất chống oxy hóa trong vỏ chanh.
Bạn có thể cho cả trái chanh đã rửa sạch vào trong ngăn đá tủ lạnh cho đến khi đông lạnh lại thì bào nhỏ ra để chế biến thành nước uống thường xuyên. Bên cạnh đó, việc thường xuyên uống nước ép cam, chanh, đặc biệt nước chanh ấm vào mỗi sáng sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe đáng kể.
- Cải thiện sức khỏe xương: Vỏ chanh giúp cải thiện sức khỏe xương. Nó chứa một lượng canxi và vitamin C cao, giúp duy trì và cải thiện sức khỏe của xương. Vỏ chanh cũng giúp ngăn ngừa bệnh liên quan đến xương như loãng xương, viêm khớp dạng thấp và viêm đa khớp mạn tính.
- Chống oxy hóa: Vỏ chanh có lượng flavonoid sinh học cao, là một nguồn hoạt chất rất mạnh để giảm tác động tiêu cực của gốc tự do.
- Loại bỏ độc tố: Có nhiều chất độc hại có mặt trong cơ thể không những làm cho chúng ta yếu từ bên trong mà còn làm tăng chứng nghiện đồ ăn và thức uống có hại khác. Vỏ chanh, nhờ có hàm lượng flavonoid sinh học cao giúp loại bỏ những độc tố hiện diện trong cơ thể chúng ta.
- Giảm cholesterol: Vỏ chanh cũng hữu ích trong việc giảm mức cholesterol trong cơ thể giúp duy trì sức khỏe tim. Tác dụng này là nhờ sự có mặt của flavonoid polyphenol trong vỏ chanh.
- Ngăn ngừa các tình trạng liên quan đến tim: Sự có mặt của kali trong vỏ chanh giúp duy trì huyết áp trong cơ thể chúng ta. Ngoài ra, vỏ chanh cũng giúp ngăn ngừa bệnh tim, nhồi máu cơ tim và tiểu đường.
- Duy trì sức khỏe răng miệng: Vỏ chanh cũng rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Sự thiếu hụt vitamin C ảnh hưởng tới sức khỏe nha chu như gây ra máu lợi, và viêm lợi. Vỏ chanh có chứa axit citric giúp khắc phục sự thiếu hụt vitamin C và chống lại những rối loạn liên quan đến răng và lợi.
Tập thể dục có thể giúp giảm tỷ lệ mắc ung thư vú Đi bộ nhanh, đạp xe, chạy bộ, tham gia các lớp nhảy... đều là những bài tập hữu ích giúp giảm nguy cơ mắc ung thư vú ở phái đẹp. Hiệp hội Ung thư Mỹ (ACS) cho biết, tập thể dục kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và duy trì trọng lượng cơ thể giúp ngăn ngừa ung thư vú...