nhức cơ

Phác đồ điều trị cảm cúm và những điều cần biết

Bệnh cảm cúm là bệnh rất thường gặp và dễ lây lan, nếu không được điều trị đúng cách thì nó có thể gây nên nhiều biến chứng như viêm phổi, suy hô hấp,...

7 dấu hiệu cho thấy bạn nên nghỉ tập thể dục

Nhiều hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn. Khi thấy các dấu hiệu dưới đây, đừng ngần ngại cho phép mình nghỉ tập thể dục.

Tắm sáng có tốt không và ai nên tắm sáng?

Bạn không biết tắm sáng có tốt không? Thực tế, tắm vào buổi sáng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là đối với một số loại người đặc biệt.

Tìm ra cách tiêu diệt virus sốt xuất huyết

Các nhà khoa học Australia và Indonesia tiêm vi khuẩn Wolbachia vào cơ thể muỗi vằn nhằm cản trở khả năng truyền virus sốt xuất huyết, tiêu diệt mầm bệnh.

"Quan hệ vợ chồng" ở thời điểm này trong ngày không chỉ gia tăng hòa hợp mà còn nhận về loạt lợi ích tốt hơn cả dùng thuốc bổ

Quan hệ tình dục không chỉ giúp cho tình cảm vợ chồng được gắn bó hơn mà còn được chứng minh sẽ đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu bạn có biết đâu là khoảng thời ...

6 biểu hiện sốt xuất huyết điển hình và cách phân biệt chi tiết

Biểu hiện sốt xuất huyết rất dễ nhầm lẫn với những bệnh tương tự như sốt rét, sốt virus khác hay sốt phong hàn. Bởi người bệnh đều rơi vào trạng thái sốt cao đột ngột, sốt li bì, t...

Đau chân không phải chuyện nhỏ

Không ít trường hợp tưởng là triệu chứng nhức cơ, đau khớp nhưng đó lại là những bệnh lý mạch máu nguy hiểm

Khỏi Covid-19 là rất may mắn, nhưng người bệnh tiếp tục phải đối diện 16 di chứng này!

Bệnh nhân COVID-19 đã khỏi bệnh có thể gặp phải 16 di chứng dưới đây, gây khó khăn trong sinh hoạt và làm việc trở lại.

Bệnh tay chân miệng cấp độ 1 ở trẻ nhỏ: Biểu hiện, điều trị và phòng tránh

Bệnh tay chân miệng xảy ra ở trẻ nhỏ dễ lây lan thành dịch. Vì thế, các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng cho con nhỏ.

4 lợi ích khi tắm nước lạnh vào buổi sáng trước khi đi làm

Khi phải tắm vào buổi sáng trước khi đi làm, nhiều người có lẽ sẽ thích tắm nước ấm hơn là nước lạnh. Nhưng thực tế,tắm nước lạnhvào buổi sáng có thể mang lại rất nhiều lợi íchsức ...

4 dấu hiệu xuất hiện khi ngủ dậy dễ bị nhầm là bệnh

Dù có chăm sóc cơ thể tốt đi nữa thì khi thức dậy, thỉnh thoảng chúng ta vẫn nhận thấy những dấu hiệu dễ tưởng nhầm là bệnh. Trên thực tế, những dấu hiệu này là bình thường.

Tắm nước lạnh có lợi hơn cả thực hiện các bài tập, cực kì có lợi cho não bộ nhưng tắm thế nào mới phù hợp?

Trong mùa hè nóng bức, tắm nước lạnh thực sự là một biện pháp tuyệt vời dể hạ nhiệt.

Sai lầm khi ăn giá đỗ gây nguy cơ trúng độc, mắc ung thư

Ăn phải giá đỗ bẩn ủ hóa chất, ăn quá nhiều hay ăn vào thời điểm không đúng... đều khiến giá đỗ gây rất nhiều tác hại nguy hiểm với sức khỏe con người.

Bức xúc 2 thanh niên "hạ nhục" cô gái bán hàng rong, bắt ăn hết 10 cây kẹo rồi quay clip đùa giỡn

Đồng ý mua 10 cây kẹo mút với điều kiện phải ăn hết tại chỗ, 2 nam thanh niên cố tình quayđoạn clip rồi phát lên MXH nhằm mục đích câu like.

Bệnh cảm mùa hè đã dính thì rất lâu khỏi và khó chịu

Mùa hè rất nhiều người bỗng nhiên mắc bệnh cảm với những triệu chứng rất mỏi mệt, khó chịu, dai dẳng. Đó chính là bệnh cảm.

Thực phẩm giàu canxi cho bà bầu và lượng ăn tốt nhất

Thực phẩm giàu canxi cho bà bầu cung cấp một phần lượng canxi thiết yếu trong suốt quá trình mang thai. Nhưng lượng ăn bao nhiêu để có thể hấp thụ tốt canxi từ thực phẩm thì mẹ bầu...

Vì sao tập luyện quá nhiều lại gây tăng cân?

Tập luyện đúng cách, đặc biệt là tập gym, sẽ giúp cơ bắp phát triển, giảm tỷ lệ mỡ và tăng cường sức mạnh. Đến phòng tập thường xuyên là rất cần thiết. Tuy nhiên, tập quá nhiều lại...

Người phụ nữ mắc phải căn bệnh nguy hiểm vì thói quen tập tạ chuông mỗi ngày

Tập luyện quá sức không chỉ gây đau nhức cơ thể, mệt mỏi mà còn có thể dẫn tới căn bệnh nguy hiểm này.

Cô gái vì miệt mài kiếm tiền trả nợ cho bạn trai mà mạch máu lão hóa như người già 70 tuổi, không thể nói, không đủ sức mặc áo quần

Bác sĩ cho rằng mối quan hệ tình cảm và khoản nợ mà cô đang gánh cho bạn trai là một trong những yếu tố khiến bệnh tình của cô trầm trọng.

Bạn có biết: Ngủ khỏa thân không chỉ giúp bạn có làn da đẹp, dáng thon và còn nhiều lợi ích sức khỏe khác

Ngủ khỏa thân là một khái niệm không quá xa lạ với nhiều người. Nếu bỏ qua sự ngại ngùng, chị em kiên trì áp dụng thói quen này sẽ nhận lại vô vàn những lợi ích cho sức khỏe.

Hướng dẫn phương pháp giãn cơ trong khi chạy bộ

Nếu không thực hiện các phương pháp giãn cơ trong khi chạy bộ thì sau khi kết thúc tập luyện sẽ khiến cơ bắp bị đau nhức và chậm phục hồi hơn, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

3 cậu bé để cho nhện góa phụ đen cắn, vì nghĩ rằng sẽ trở thành Spider Man

Theo báo cáo của quan chức địa phương, 3 cậu bé người Bolivian đã phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch, sau khi bị cắn bởi một con nhện góa phụ đen (Black Widow).

9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang gặp nguy hiểm

Những thay đổi dù là nhỏ nhất cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể của bạn đang gặp nguy hiểm bởi chứa nhiều độc tố. Dưới đây là những dấu hiệu thường gặp bạn nên lưu ý để bảo v...

Những dấu hiệu thiếu canxi trong thai kì mà mẹ bầu phải biết

Thiếu canxi có thể gây những hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể mẹ bầu và bé nên mẹ cần lưu ý những dấu hiệu thiếu canxi ở bà bầu để đi khám và bổ sung kịp thời.

Dành cho chị em thích tập luyện: Sau tập luyện mà bị đau cơ bụng thì tránh ngay 4 điều tưởng chừng hết sức bình thường này

Đau cơ bụng sau khi tập luyện là hiện tượng phổ biến và hầu hết mọi người đã từng gặp phải ít nhất một lần trong đời.

Các triệu chứng nhận diện mắc bệnh Covid-19

Trung tâm phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ vừa bổ sung thêm các triệu chứng mới của bệnh Covid-19 và những điều bạn cần lưu ý về dịch bệnh này.

Thanh niên bị bệnh lao và viêm da cần được giúp đỡ

Đó là hoàn cảnh đáng thương của Nguyễn Vũ Linh Vương (24 tuổi, ngụ số 73, ấp Đông Sơn 1, thị trấn Núi Sập, Thoại Sơn, An Giang), khi em còn trẻ mà không may mắc bệnh lao phổi và vi...

Hội chứng đau cân cơ

Đau cân cơ là nguyên nhân hàng đầu gây đau với sự kết hợp nhiều loại đau. Bệnh cần được chẩn đoán đúng để điều trị thành công.

Những lợi ích bất ngờ của mù tạt đối với sức khỏe

Mù tạt đã được chứng minh là có lợi trong một loạt các vấn đề liên quan đến sức khỏe, nó không chỉ giúp giảm đau nhức cơ bắp, hỗ trợ điều trị viêm da mà còn có đặc tính chống ung t...

Bí kíp giảm đau cơ sau tập gym

Đau nhức cơ bắp sau khi tập được biết đến như một triệu chứng đau cơ muộn. Triệu chứng đau cơ này chỉ diễn ra từ 6 - 8 giờ sau khi tập gym hay hoạt động thể thao, đạt đỉnh điểm vào...