Những lợi ích bất ngờ của mù tạt đối với sức khỏe

Mù tạt đã được chứng minh là có lợi trong một loạt các vấn đề liên quan đến sức khỏe, nó không chỉ giúp giảm đau nhức cơ bắp, hỗ trợ điều trị viêm da mà còn có đặc tính chống ung thư và tiểu đường.

Những lợi ích bất ngờ của mù tạt đối với sức khỏe - Hình 1

Theo Healthline, wasabi (mù tạt) có nguồn gốc ở khu vực Địa Trung Hải và là một loại thực vật họ cải thuộc chi Brassica, tương tự các loại rau giàu chất dinh dưỡng như: bông cải xanh, cải bắp và mầm Brussels. Cả hạt và lá của mù tạt đều có thể ăn được, trở thành một loại thực phẩm bổ sung thiết yếu cho các bữa ăn hàng ngày.

Những lợi ích bất ngờ của mù tạt đối với sức khỏe - Hình 2
Mù tạt được chế biến từ một loại thực vật họ cải thuộc chi Brassica. Ảnh: Internet

Bên cạnh việc sử dụng trong ẩm thực, mù tạt còn được sử dụng như một phương thuốc trong y học cổ truyền có từ thời văn minh Hy Lạp và La Mã cổ đại. Khoa học hiện đại cũng đang bắt đầu tìm ra những thành phần chứa trong mù tạt có liên quan đến sức khỏe, chúng làm cho mức đường trong máu thấp hơn, làm tăng khả năng bảo vệ khỏi nhiễm trùng và bệnh tật.

Thành phần dinh dưỡng chứa trong mù tạt

Cây mù tạt rất giàu chất dinh dưỡng. Cả hạt và lá của nó đều có thể ăn được, trở thành một thành phần bổ sung linh hoạt cho chế độ ăn uống hằng ngày.

Lá của mù tạt chứa một lượng đáng kể canxi, đồng và vitamin C, A và K. Trong khi hạt của chúng đặc biệt giàu chất xơ, selen, magiê và mangan. Lá mù tạt có thể được ăn sống hoặc nấu chín, bổ sung cho món salad, súp và món hầm.

Nguồn chất chống oxy hóa có lợi

Mù tạt chứa chất chống oxy hóa và nhiều hợp chất thực vật có lợi khác, được cho là giúp bảo vệ cơ thể và chống lại các loại bệnh tật. Ví dụ, đó là một nguồn glucosinolates tuyệt vời, một nhóm các hợp chất chứa lưu huỳnh có trong tất cả loại rau họ cải, bao gồm bông cải xanh, cải bắp, mầm Brussels và mù tạt.

Mù tạt cũng giàu carotenoids, isorhamnetin và kaempferol. Nghiên cứu chỉ ra rằng sự kết hợp các chất chống oxy hóa này với nhau có thể giúp bảo vệ khỏi các bệnh như: tiểu đường loại 2, bệnh tim và thậm chí có thể giúp hỗ trợ chống lại một số loại ung thư.

Những lợi ích bất ngờ của mù tạt đối với sức khỏe - Hình 3
Hạt mù tạt chứa thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Ảnh: Internet

Mù tạt có thể hỗ trợ ngăn ngừa chống lại một số loại bệnh

Cây mù tạt đã được sử dụng như một phương thuốc truyền thống chống lại các bệnh khác nhau trong nhiều thế kỷ. Gần đây, khoa học cũng chứng minh rằng mù tạt có thể hỗ trợ phòng chống một số bệnh như sau:

Có thể bảo vệ chống lại một số loại ung thư:nghiên cứu trên ống nghiệm và trên động vật cho thấy rằng glucosinolates trong mù tạt có thể giúp tiêu diệt các tế bào ung thư hoặc ngăn chúng lây lan. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn trên cơ thể con người.

Có thể làm giảm lượng đường trong máu: một nghiên cứu nhỏ ở người cho thấy, dùng thuốc hạ đường huyết kết hợp với thuốc sắc xanh mù tạt có thể làm giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Có thể bảo vệ chống lại bệnh vẩy nến: các nghiên cứu trên động vật cho thấy chế độ ăn nhiều hạt mù tạt có thể giúp giảm viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành các tổn thương do bệnh vẩy nến.

Có thể làm giảm các triệu chứng viêm da tiếp xúc: nghiên cứu trên động vật chỉ ra rằng hạt mù tạt có thể tăng tốc độ chữa lành và giảm các triệu chứng viêm da tiếp xúc, một tình trạng da bị phát ban ngứa sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng.

Có thể cung cấp bảo vệ chống nhiễm trùng: các chất chống oxy hóa trong hạt mù tạt có thể cung cấp một số chất như: E. coli , B. subtilis và S. Aureus nhằm bảo vệ và chống lại vi khuẩn và nấm.

Mặc dù, mù tạt có thể bảo vệ chống lại vi khuẩn, nấm và tế bào ung thư, cũng như giảm viêm và lượng đường trong máu. Tuy nhiên, số lượng nghiên cứu hỗ trợ những lợi ích này vẫn còn ít. Hơn nữa, hầu hết các thử nghiệm mới chỉ được thực hiện trên ống nghiệm và trên động vật, nên cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận những hiệu ứng này trên cơ thể con người.

Nguy hiểm và tác dụng phụ có thể xảy ra

Ăn mù tạt được coi là an toàn cho hầu hết mọi người, đặc biệt là khi tiêu thụ với số lượng ít mà chúng ta thường thấy trong các chế độ ăn uống hằng ngày. Tuy nhiên, khi tiêu thụ một lượng lớn có thể dẫn đến đau bụng, tiêu chảy và viêm ruột.

Dầu mù tạt có thể gây nguy cơ nghiêm trọng vì nó chứa hàm lượng aicd erucic cao. Acid béo không bão hòa đơn này có trong một số loại dầu. Ở liều nhỏ, acid erucic là an toàn nhưng mức độ cao hơn có thể nguy hiểm.

NHẬT LINH (LƯỢC DỊCH)

Theo PLO

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chỉ 5 ngày ở nhà, cô gái 85kg bị mỡ máu cao, mắc bệnh viêm tụy cấp do thói quen ăn uống của mình
21:03:06 23/05/2020
5 loại củ quả rẻ bèo này chị em nên ăn nhiều để tử cung không đau ốm và được nuôi dưỡng tốt
22:39:59 23/05/2020
Uống nước trong 3 khoảng thời gian này có thể đem đến lợi ích vàng cho sức khỏe
21:24:36 23/05/2020
Mẹ chủ quan cả thai kỳ khám đúng một lần, bác sĩ mở bụng ra cả phòng sinh nhăn mặt
10:59:10 24/05/2020
4 vị trí cơ thể này luôn "sạch" thì chắc chắn sẽ luôn khỏe mạnh, tuổi thọ cao
10:42:20 23/05/2020
Sau bữa ăn 30 phút, phụ nữ nhất định phải giữ nguyên tắc "3 việc làm ngay - 3 điều phải tránh" nếu muốn khỏe mạnh, sống lâu
06:24:10 24/05/2020
Bác sĩ tiết lộ lý do quý ông thích gắn bi, kiếm vào cậu nhỏ
09:35:59 24/05/2020
Thực phẩm ăn nhiều giúp giảm mỡ nội tạng, rất tốt cho cơ thể
09:38:39 24/05/2020
Nhiều người trời nóng 35 40 độ vẫn đắp chăn bật quạt đi ngủ: Khoa học giải thích thế nào?
08:05:09 23/05/2020
5 loại quả nhất định phải rửa thật kỹ trước khi ăn nếu bạn không muốn bị nhiễm ký sinh trùng
20:56:23 23/05/2020

Thông tin đang nóng

Thanh niên lén đến chỗ làm gặp mặt bạn gái mới quen qua mạng 8 ngày, điều nhìn thấy khiến anh lập tức bỏ về
21:01:17 24/05/2020
Clip 'Chủ tịch’ mang đồ ăn thừa từ bàn tiệc về phát cho người nghèo, gây tranh cãi dữ dội: 'Nhà giàu chỉ lấy đồ thừa đem đi cho thôi'
21:33:30 24/05/2020
Hà Hồ rạng rỡ lộ diện bên Kim Lý ở tháng thứ 3 song thai, kiên quyết giấu bụng bằng cách quen
23:18:19 24/05/2020
Goo Hye Sun gây xôn xao khi giảm 11kg hậu ly hôn, nhan sắc "nàng cỏ" lên hương ngoạn mục
23:14:58 24/05/2020
"Vợ chồng son": Cô dâu tuổi Dần vô tư kể khiến chồng "đi không nổi" sau đêm tân hôn làm khán giả đỏ mặt
23:43:43 24/05/2020
Dân mạng khó chịu trước màn 'đút thức ăn' kệch cỡm của 'cô dâu 65 tuổi' và 'chồng Tây 24 tuổi'
21:56:12 24/05/2020
"Vợ chồng son": Anh chồng kể chuyện đêm tân hôn gặp cô vợ nhút nhát, phải lên tiếng chủ động "để anh lo"
22:52:03 24/05/2020
Covid-19: Thêm 3 người từ Campuchia về miền Tây không khai báo y tế
23:05:44 24/05/2020
Gần chạm ngưỡng 50, Hoa hậu Giáng My vẫn tự tin phô diễn đường cong với bikini 2 mảnh
20:46:17 24/05/2020
Tìm ra thuốc trị COVID-19 hiệu quả
23:20:31 24/05/2020

Tin mới nhất

Những điều cần tránh khi ăn gan lợn để hạn chế độc tố nguy hiểm

21:55:32 24/05/2020
Gan lợn là món ăn chứa nhiều dinh dưỡng, giàu hàm lượng vitamin và khoáng chất như: Vitamin A, vitamin C, nicotilic, a-xít foli. Tuy nhiên gan lợn cũng là cơ quan thải độc tố vì vậy khi ăn cần tránh những điều sau

Đau tức bụng đi khám phát hiện khối u to như quả dưa hấu trong bụng

21:52:12 24/05/2020
Ông Nguyễn H.T, 51 tuổi, quê Chí Linh – Hải Dương, vừa được các bác sĩ của BV Bạch Mai, Hà Nội, phẫu thuật cắt bỏ khối u khổng lồ, to như quả dưa hấu trong bụng.

Sai lầm "chết người" khi ăn bưởi bạn tuyệt đối phải tránh

21:40:42 24/05/2020
Bưởi là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng và cung cấp nhiều Vitamin cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn bưởi đúng cách, đúng thời điểm.

Mò trắng hỗ trợ điều trị xơ gan

21:39:14 24/05/2020
Mò trắng có vị đắng, tính mát, thường được dùng để điều trị vàng da, vàng mắt, hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan, xơ gan, giảm đau, hạ huyết áp…

8 dấu hiệu thầm lặng của thiếu vitamin K

21:04:45 24/05/2020
Vitamin K1 đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu, trong khi K2 quan trọng hơn đối với sức khỏe của xương, điều hòa sự phát triển của tế bào và ngăn ngừa vôi hóa động mạch.

Loại rau luôn sẵn có ở chợ Việt là kẻ thù của ung thư và tiểu đường

21:02:40 24/05/2020
 Bắp cải là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và kháng viêm quan trọng, nhờ đó giúp phòng ngừa các bệnh mạn tính phát sinh từ 2 tác nhân này, điển hình là ung thư và bệnh mạch vành.

Chuối chín tới mức nào tốt nhất? Đây là lý do người Nhật thích ăn chuối ở thời điểm này

20:17:58 24/05/2020
Mỗi quả chuối thường trải qua nhiều giai đoạn khác nhau và ở mỗi giai đoạn, thành phần dinh dưỡng trong chuối cũng sẽ thay đổi.

3 dấu hiệu ở 3 tháng cuối thai kỳ báo hiệu thai nhi đang không ổn

20:16:31 24/05/2020
Mặc dù ở giai đoạn cuối thai kỳ ít biến chứng hơn nhưng mẹ bầu vẫn cần lưu ý đến những dấu hiệu khác lạ của cơ thể.

11 tác dụng của hạt chia với sức khỏe và làm đẹp

20:11:30 24/05/2020
Hạt chia có tác dụng gì? Trong hạt chia có chứa nhiều magie, sắt, canxi, kẽm và nhiều nguyên tố khoáng vi lượng rất có lợi cho cơ thể. Ngoài ra, hạt chia còn có một số tác dụng trong giảm cân, làm đẹp.

Cách xử lý kịp thời khi bé bị đầy bụng và nôn trớ

20:07:26 24/05/2020
Nếu bé bị đầy bụng và nôn thì mẹ không nên chỉ coi nhẹ mà bỏ qua. Việc chẩn đoán các vấn đề xảy ra xung quanh trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh không hề dễ.

Ăn chân giò hầm để tủ lạnh 1 tuần, người đàn ông bị ngộ độc nghiêm trọng suýt mất mạng

20:03:04 24/05/2020
Ông Vương sống ở Thành Đông, Hàng Châu, Trung Quốc vừa thoát khỏi “lưỡi hái tử thần” mà thủ phạm chính là món móng lợn hầm cất trong tủ lạnh.

Ra huyết trắng khi mang thai có nguy hiểm không? Khi nào cần đi khám

19:57:02 24/05/2020
Ra huyết trắng khi mang thai là một tình trạng không hiếm gặp, nhưng đôi khi lại cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm.

Cách chọn đậu phụ thơm ngon, không chất gây hại ai cũng nên biết

17:19:48 24/05/2020
Lưu ngay cách chọn đậu phụ thơm ngon, không chứa những chất gây hại mà đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình các mẹ nhé!

Giải nhiệt mùa hè bằng món dưa bở với nhiều tác dụng bất ngờ

17:05:59 24/05/2020
Không chỉ đơn thuần là một món hoa quả, dưa bở còn có những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng chữa bệnh.

Bài tập yoga đánh bay đau lưng ngay tắp lự cho dân văn phòng

14:42:25 24/05/2020
Trong yoga, có nhiều bài tập, tư thế có thể giúp bạn chữa trị đau lưng cực kỳ hiệu quả. Chỉ với 10 phút tập mỗi ngày tư thế cúi mặt nâng hông dưới đây cũng sẽ giúp bạn giảm đau lưng đáng kể.

Chất béo bão hòa có thể làm giảm khả năng tập trung

13:27:03 24/05/2020
Ăn nhiều chất béo bão hòa (thường có trong một số loại dầu, thịt đỏ, bơ) có thể hủy hoại khả năng tập trung của bạn, các nhà khoa học Mỹ cảnh báo.

Lưu ý quan trọng khi ngủ trong xe ô tô có bật điều hòa

13:13:43 24/05/2020
Rất nhiều tài xế trong những lúc mệt mỏi, thường đóng kín cửa kính rồi ngủ trong ô tô đang bật điều hòa và đã có không ít vụ việc tử vong.

Vitamin C có thể được sử dụng để điều trị bệnh gút?

13:09:43 24/05/2020
Vitamin C có thể mang lại lợi ích cho những người được chẩn đoán mắc bệnh gút vì nó có thể giúp giảm axit uric trong máu.

11 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp chống viêm trong mùa hè, bà nội trợ nào cũng nên thêm ngay vào bữa ăn nhà mình

13:05:42 24/05/2020
Những loại thực phẩm tự nhiên này sở hữu đặc tính chống viêm tuyệt vời và bảo vệ cơ thể bạn khỏi bệnh mùa hè.

6 lời khuyên dinh dưỡng cho phụ nữ sau tuổi 40

13:04:33 24/05/2020
Người nữ từ 40 tuổi trở lên có nhu cầu trao đổi chất khác biệt và cần có sự điều chỉnh trong chế độ ăn để cân bằng các dưỡng chất cung cấp cho cơ thể, tránh tăng cân và duy trì sức khỏe tốt.

Muốn cứu người khi bị đuối nước, phải thuộc lòng 6 kĩ năng để hiệu quả mà không nguy hiểm cho cả bản thân mình

12:46:13 24/05/2020
Cứ vào mùa hè hàng năm, chúng ta lại phải đau lòng chứng kiến những cái chết thương tâm do đuối nước của không ít nạn nhân, trong đó có cả trẻ nhỏ.

Uống nước ngọt coi chừng mắc bệnh tim!

12:13:09 24/05/2020
Phụ nữ uống một hoặc nhiều lon/chai đồ uống có đường mỗi ngày dễ có nguy cơ bị chẩn đoán mắc bệnh tim, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san JAHA của Hiệp hội Tim mạch Mỹ. 

Những điều cần chú ý khi trở lại phòng gym

12:10:47 24/05/2020
Việc tập luyện thể thao luôn là cần thiết để tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức bền, giữ cơ thể luôn khỏe mạnh.

Vì sao gần gũi với thiên nhiên giúp bạn sống lâu, hạnh phúc?

12:08:43 24/05/2020
Nghiên cứu mới khẳng định, tiếp xúc với thiên nhiên tốt cho sức khỏe và khiến bạn hạnh phúc, theo Daily Mail.

Tập thể dục tại nhà, sao cho an toàn?

12:03:14 24/05/2020
Mặc dù các phòng gym đã được phép mở cửa lại tại Việt Nam, nhưng việc tập trung đông người trong một không gian kín cũng khiến nhiều người ngần ngại và tiếp tục chọn tập tại nhà, thay vì đến phòng gym như trước đây.

12 thực phẩm nào được cho là 'ăn gì bổ nấy'?

11:59:16 24/05/2020
Nhiều thế kỷ trước, nhiều người theo học thuyết về tượng hình. Cách suy nghĩ này liên quan đến việc lựa chọn một số loại trái cây, rau quả và các loại thực vật có hình dạng giống như các cơ quan trong cơ thể.

Làm gì khi có người thân chán ăn, suy sụp tinh thần vì ung thư?

11:17:34 24/05/2020
Những biểu hiện lo lắng của mẹ bạn là tâm lý rất thường gặp ở bệnh nhân ung thư vú. Một nghiên cứu ở Bệnh viện K cho thấy với bệnh nhân ung thư vú ở Việt Nam có khoảng 30% bị stress và có dấu hiệu trầm cảm. Những dấu hiệu này làm cho bệ...

Bé 3 tuổi suýt mất mạng vì uống nhầm chai "độc dược"

11:10:31 24/05/2020
Đối với trẻ em, có vô vàn những thứ trở thành “kẻ thù” có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Đáng nói hơn cả, chính những thứ rất đơn giản, quen thuộc trong cuộc sống cũng có thể trở thành thủ phạm nếu như cha mẹ bất cẩn.

Sau khi nhổ răng khôn, người đàn ông bị co giật, mất ý thức vì không chú ý điều này

11:05:06 24/05/2020
Sau khi nhổ răng khôn, một người đàn ông bị đau ở phía sau đầu và cổ, miệng không ngừng co giật, và bắt đầu mất ý thức.

Chữa rối loạn tiền đình tại nhà hiệu quả

11:02:07 24/05/2020
Rối loạn tiền đình là một căn bệnh khá phổ biến, không chỉ ở người già mà ngay cả những người trẻ tuổi cũng có thể gặp phải. Trước khi tìm đến bác sĩ, các bạn hãy tham khảo những bài thuốc dân gian sau đây.

Thai 30 tuần: Bé có thể tự nắm bàn chân

10:57:20 24/05/2020
Thai 30 tuần có kích cỡ bằng một chiếc bắp cải và lúc này lượng nước ối đang giảm xuống.

Duy trì tiêm chủng thường xuyên để ngăn chặn nguy cơ dịch bệnh

10:00:53 24/05/2020
Sau thời gian tạm hoãn để phòng, chống dịch Covid-19, từ ngày 23-4, việc tiêm chủng thường xuyên được tổ chức trở lại. Các tỉnh, thành phố bám sát diễn biến dịch Covid-19, triển khai tiêm chủng giúp trẻ trong độ tuổi được tiêm chủng đầy...

[Thuốc&Dinh dưỡng] Sen làm thuốc và món ăn quý

09:57:40 24/05/2020
Mùa sen nở, nhiều người đến các hồ sen thưởng lãm và không nhiều người để ý sen còn là vị thuốc - món ăn rất quý. Sen có tên khoa học: Nelumbo nucifera Gaertn.

Xử trí thành công ca bệnh thủng tạng rỗng có bệnh lý tim mạch phức tạp

09:54:24 24/05/2020
Nhờ sự phối hợp nhịp nhàng của các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Đông đã giúp bệnh nhân ở Thanh Oai thoát khỏi lưỡi hái tử thần.

Đau đầu thường xuyên, dấu hiệu của bệnh gì?

09:51:17 24/05/2020
Thông thường có 2 nhóm nguyên nhân gây nên đau đầu, đó là nhóm nguyên nhân bệnh lý và không do bệnh lý.

Những dấu hiệu thiếu canxi trong thai kì mà mẹ bầu phải biết

09:48:37 24/05/2020
Thiếu canxi có thể gây những hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể mẹ bầu và bé nên mẹ cần lưu ý những dấu hiệu thiếu canxi ở bà bầu để đi khám và bổ sung kịp thời.

Nguyên tắc bảo vệ sức khỏe khi nắng nóng

09:43:35 24/05/2020
Nhiệt độ quá nóng gây cho cơ thể con người nhiều khó chịu, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe hoặc thậm chí tử vong. Đó là do nắng nóng làm cơ thể dễ mất nước, mà có thể gây ra tăng khát, suy nhược, chóng mặt, đánh trống ngực và...

Bé 8 tháng tuổi ăn nửa quả trứng hấp, chưa đầy nửa ngày sau đã nổi mẩn đỏ khắp người

09:33:10 24/05/2020
Trứng là thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất, trẻ nhỏ hầu như rất thích ăn, nhưng cho ăn sai cách có thể khiến bé bị dị ứng.

Thấy mắt của con trai đổi màu trong các bức ảnh, bà mẹ trẻ không ngờ đó là dấu hiệu của bệnh ung thư hiếm gặp và ác tính

22:44:57 23/05/2020
 Một bà mẹ phát hiện ra cậu con trai mới biết đi của mình bị một bệnh ung thư hiếm gặp và nguy hiểm sau khi liên tục nhận thấy mắt của con liên tục đổi màu trong các bức ảnh.

Có thể bạn quan tâm

Ông Park sợ ‘gãy’ tiền đạo

Bóng đá việt nam

06:39:33 25/05/2020
Trong cuộc làm việc mới nhất với Bộ VH-TT&DL, ông thầy người Hàn Quốc bày tỏ nhiều lo lắng, trong đó việc hoàn chỉnh đội hình sẽ gặp nhiều khó khăn do không tìm ra nhiều tiền đạo giỏi.

Những cô nàng du học sinh đình đám bậc nhất giới Youtuber: Ai cũng tài giỏi, xuất chúng khiến đàn chị Giang Ơi, Changmakeup cũng phải dè chừng!

Netizen

06:39:03 25/05/2020
Khi xem video của dàn Youtuber này, bạn sẽ biết được vô số điều thú vị về cách apply học bổng, cách học tiếng và đặc biệt là những mẩu chuyện hay ho xoay quanh cuộc sống của họ.

Bún hải sản làng chài đậm đà hương vị biển

Ẩm thực

06:37:27 25/05/2020
Từ nguồn hải sản phong phú thơm ngon và bổ dưỡng của miền biển Phan Thiết cộng thêm nghề làm bún gia truyền, chủ nhân quán Bún ngon nhà làm (số 9 Tuyên Quang, thành phố Phan Thiết) đã chế biến nên một món ăn đậm đà hương vị biển: Bún hả...

Hoa hậu Lương Thùy Linh: 'Sách biến tôi thành phiên bản tốt nhất'

Phỏng vấn sao

06:33:48 25/05/2020
Lương Thùy Linh không dám nhận mình có phổ đọc rộng nhưng tự tin thói quen đọc sách đã giúp cô trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân.

Học Bác để tự soi, tự sửa mình

Đời sống

06:32:05 25/05/2020
Trong những năm qua, việc Đẩy mạnh học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh theo Chỉ thị 05-CT/TW của Bộ Chính trị khóa XII (Chỉ thị 05) tại các tổ chức đảng, các cấp chính quyền, các đoàn thể chính trị - xã hội gắn...

Huyền thoại 2 thì Honda Smile 110 lên đồ chơi đẹp lung linh

Xe máy

06:29:19 25/05/2020
Xe số Honda Smile 110 động cơ hai thì từng được tung hô là huyền thoại bất tử vẫn đang được dân chơi xe sưu tầm và lên đồ độ ở khu vực Đông Nam Á.

Hồ Ngọc Hà: ‘Kim Lý sẽ là người cha tốt’

Sao việt

06:28:50 25/05/2020
Khi trả lời câu hỏi về kế hoạch sinh con với Kim Lý, Hồ Ngọc Hà cho biết bạn trai là một người cha tốt.

Lisa - từ con ghẻ YG, cởi tất cho Jennie đến nổi tiếng nhất Black Pink

Sao châu á

06:22:10 25/05/2020
Lisa hiện là thành viên có độ nhận diện lớn nhất Black Pink. Cô từng bị đối xử bất công, mặc lại đồ của vũ công, thậm chí cởi tất cho Jennie.

Đại lý xả hàng, nhiều mẫu ô tô tiếp tục giảm giá mạnh

Ôtô

06:20:03 25/05/2020
Để kích cầu, thu hút người tiêu dùng các đại lý liên tục đưa ra chương trình giảm giá ô tô, nhiều mẫu xe có mức giá rẻ không tưởng.

Dẫn chung kết ĐTDV mùa Xuân 2020, nàng MC xinh đẹp làm game thủ ngất ngây với nhan sắc hớp hồn

Game online

01:41:19 25/05/2020
Bên cạnh việc người chơi quan tâm ai sẽ là nhà vô địch của mùa giải năm nay thì một trong những yếu tố khác khiến game thủ chú ý chính là nhan sắc của nàng MC xinh đẹp là người làm chủ sân khấu trong trận chung kết.

90% khả năng Zeros sẽ gia nhập EVOS Esports?

Esport

01:39:13 25/05/2020
Dù không còn giữ được phong độ đỉnh cao khi có một hành trình dang dở cùng GAM Esports trong mùa giải VCS Xuân 2020 vừa qua, Zeros vẫn là cái tên hot nhất trên thị trường chuyển nhượng mùa hè này.

Oppo Find X2 Pro gây ấn tượng với khả năng chống chịu cực tốt

Đồ 2-tek

23:59:00 24/05/2020
Oppo Find X2 Pro là điện thoại thông minh cao cấp của Oppo năm 2020. Mẫu smartphone cao cấp này sở hữu các thông số kỹ thuật ngang với OnePlus 8 Pro ngoại trừ thiết lập camera và thiết kế phía sau. Chiếc điện thoại này có hai lớp hoàn t...

Bill Gates khác với những gì chúng ta biết

Thế giới số

23:58:46 24/05/2020
Không đơn thuần là người đàn ông gây dựng nên đế chế công nghệ khổng lồ Microsoft, Bill Gates còn thể hiện một con người hoàn toàn khác với những gì mà chúng ta biết về ông.