Nhờ chơi game, chàng trai giảm 9kg chỉ trong 1 tháng, trước và sau khi giảm cân như 2 người hoàn toàn khác
Người ta thường nghĩ chơi game nhiều sẽ dẫn đến béo phì, dễ tăng cân, thế nhưng chàng game thủ đến từ Philipines lại khiến mọi người phải thay đổi quan điểm.
Ngồi nhiều, lười vận động, thức khuya dậy muộn là những gì người ta thường hay nghĩ tới khi nhắc đến game thủ. Lối sống ‘ngủ ngày cày đêm’ đã khiến nhiều người theo đuổi đam mê chơi game rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì.
Thế nhưng mới đây, một chàng game thủ đã chứng minh cho cả thế giới rằng chơi game cũng có thể giúp người ta có hình thể đẹp và cải thiện sức khỏe. Nhờ chơi một trò chơi có tên Ring Fit Adventure mà anh chàng Migui Minaj sống tại thành phố Pasig, Philippines đã giảm được 9 cân chỉ sau 30 ngày. Từ 78kg xuống còn 69kg, chàng game thủ này lột xác trông như một người hoàn toàn khác.
Migui Minaj trước và sau khi giảm cân
Chỉ với 25 phút một ngày, Migui luyện tập chăm chỉ, kết hợp với chế độ ăn uống điều độ và thường xuyên kiểm tra cân nặng. Anh hạn chế số carb nạp vào cơ thể bằng cách chỉ ăn 1 chén cơm một bữa và không ăn gì sau 7 giờ tối cho đến khi giảm được đến số cân anh mong muốn.
Trò chơi này đặc biệt ở chỗ nó yêu cầu người chơi phải nhập vai và thực hiện những bài Squat hoặc bóp vòng. Công dụng của nó có thể nhìn thấy rõ rệt nên ở Nhật Bản hiện đang cháy hàng.
Trò chơi đang làm mưa làm gió tại Nhật Bản
Trước đó, anh chàng Migui này cũng đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân bằng cách đạp xe đi làm và chơi trò đấm bốc nhưng không có kết quả. Cho đến khi anh chơi Ring Fit Adventure thì mọi chuyện đã khả quan hơn. Anh bày tỏ trên Facebook cá nhân: ‘ Tôi cho rằng Ring Fit Adventure sẽ tốt hơn so với những trò khác. Thật vậy, tôi đã giảm cân thành công’.
Nếu bạn cũng đang rơi vào tình trạng ‘thừa cân’ thì hãy thử học tập phương pháp của anh chàng này nhé, biết đâu sau khi lột xác lại trở thành hot girl/hot boy thì sao.
Thủy Hằng
Video đang HOT
Theo baodatviet
Streamer Duyên Zumi: Cô gái phố núi xinh xắn đặt mục tiêu chinh phục đấu trường game Đông Nam Á
Không chỉ là một game thủ, Streamer được cộng đồng LMHT yêu mến, Duyên Zumi còn được biết đến là một mẫu ảnh xinh xắn được nhiều nhiếp ảnh 'chọn mặt gửi vàng'.
Bỏ dở đại học, đến với stream trong lúc cần tiền
Cô nàng Nguyễn Duyên với biệt danh Zumi đã gắn bó với công việc Streamer 3 năm. Trải qua nhiều thử thách, giờ đây Zumi đang ngày càng khẳng định mình là một trong những nữ Streamer không chỉ xinh xắn và còn rất có thực lực.
Streamer Duyên Zumi
Cũng giống nhiều bạn đồng nghiệp, Zumi đến với nghề trong hoàn cảnh khá đặc biệt. Cơ duyên bắt đầu vào khoảng cuối năm 2016, do một số lý do gia đình, Zumi quyết định tạm thời dừng việc học đại học.
Lúc ở nhà, do co kha nhiêu thơi gian ranh va muôn kiêm thêm thu nhâp nên Zumi lên mạng tìm kiếm việc làm. Tinh cơ thây được một banner tuyên Streamer trên app nên Zumi mạnh dạn đăng ki test thư.
Zumi cũng là cô mẫu được nhiều nhiếp ảnh 'chọn mặt gửi vàng'
Linh cảm đây là công viêc kha phu hơp với mình vì thương ngày Zumi cũng hay chơi game đê giai tri nên cô bạng rất hào hứng. Khi ấy, Zumi cũng chẳng ngờ quyết định táo bạo của mình sau này lại trở thành nghề khiến cô bạn muốn gắn bó lâu dài.
Về phía gia đình Zumi, họ luôn tôn trọng quyết định của cô. Thời gian đầu khi mới stream, ba mẹ Zumi cũng khá tò mò rằng tại sao ngồi chơi game mà kiếm được tiền.
Tuy nhiên sau khi hiểu công việc của con, bố mẹ cô bạn đã không còn phản đối. Cũng nhờ công việc này mà Zumi có thể tự lập về tài chính và dành dụm được tiền phụ giúp gia đình.
'Streamer đã giúp mình thay đổi tính cách'
'Mình lam Streamer đên nay đa được hơn 3 năm. Trong thơi gian đo cũng đa trai qua nhiêu app stream khac nhau, ca trên YouTube va giơ la Facebook. Công việc này giúp mình co thêm nhiêu ban mơi, co nhiêu ngươi yêu quy va ung hô.
Viêc stream còn khiến mình trở nên hoa đông vơi moi ngươi hơn, cai thiên đươc giao tiêp, trai nghiêm nhiêu va trương thanh nhiêu hơn', Zumi chia sẻ.
Đê cô găng phat triên ban thân, trong những buổi live, Zumi luôn cô găng lăng nghe nhân xet của nhiêu ngươi. Từ những ngươi quy mên đến những lời chê bai của anti để thay đổi và cải thiện bản thân.
Bên cạnh thời gian chơi game, cô bạn còn chăm chỉ theo dõi lại nhưng video minh stream để rut kinh nghiêm. Cứ thế Zumi cai thiên nhưng lỗi thường mắc va sưa đôi nhưng gi cảm thấy chưa thật ưng ý.
'Theo nhân xet cua cac ban fan ruôt của mình thi mình đa cai thiên đươc rât nhiêu so với những ngày đầu mới chập chững bước vào nghề. Mình không con bi tiêu cưc bơi nhưng binh luân ac y hoăc kho chiu khi chơi game nưa', cô bạn nói.
Sự ủng hộ của fan là 'doping' cỗ vũ tinh thần
Nhìn lại chặng đường đã đi qua, Zumi cho rằng thư quy gia nhât ma nghề Streamer mang lại cho cô bạn là sư thâu hiêu va ung hô tư fans. Vây nên Zumi có vô vàn ki niêm đẹp trong công việc.
'Khi mình stress hay buôn moi ngươi luôn an ui, choc cho mình vui. Vao ngay sinh nhât, mình được nhân đươc nhưng mon qua nho dê thương theo đung sơ thich. Còn có nhưng la thư tay trai long va cô vu cho mình.
Đên giơ mình vân luôn lưu giư va đoc lai mỗi khi muôn tiêp thêm năng lương cho bản thân', nữ Streamer sinh năm 1996 bộc bạch.
Hiện tại Zumi cho biết cô bạn đang phân đâu để phat triên hinh anh ban thân. Nữ Streamer phố núi xinh đẹp hy vọng se co những thanh tich tôt đê đap lai tinh cam cua những ngươi luôn ung hô cung như giup đơ mình.
Cô bạn từng có thời gian học thiết kế thời trang và thiết kế đồ hoạ
Sắp tới, Zumi cũng bật mí sẽ là một trong những thành viên đai diên cho team Việt Nam tham gia giai nư Liên minh khu vưc Đông Nam A, đươc tô chưc tai Singapore.
Vì vậy Zumi rất mong nhận được sự ủng hộ của mọi người. Đây sẽ là nguồn doping vô hình giúp cô bạn gặt hái được thành công, chinh phục được mục tiêu đã đặt ra.
Hoạt ngôn khi stream nhưng đời thường mọi người hay nhận xét Zumi là một cô gái nhạt và khá đơn thuần
Ngoài game Zumi còn rất khéo tay và thích hát
Lik
Theo baodatviet
Cặp đôi 'siêu cấp phi hành gia', nàng 93 - chàng 2k1 và chuyện tình yêu xa nghìn cây số bất chấp mọi rào cản Quen nhau qua mạng, trải qua ba năm rưỡi với những phản đối từ phía gia đình và bạn bè do cách biệt tuổi tác và địa lý, song cặp đôi Linh - Hoàng vẫn song hành và hạnh phúc bên nhau. Mới đây, trong một hội nhóm lớn trên Facebook, thành viên có tên Linh Lạ đã chia sẻ câu chuyện yêu...