Nhờ chơi game, chàng trai giảm 9kg chỉ trong 1 tháng, trước và sau khi giảm cân như 2 người hoàn toàn khác

Người ta thường nghĩ chơi game nhiều sẽ dẫn đến béo phì, dễ tăng cân, thế nhưng chàng game thủ đến từ Philipines lại khiến mọi người phải thay đổi quan điểm.

Ngồi nhiều, lười vận động, thức khuya dậy muộn là những gì người ta thường hay nghĩ tới khi nhắc đến game thủ. Lối sống ‘ngủ ngày cày đêm’ đã khiến nhiều người theo đuổi đam mê chơi game rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì.

Thế nhưng mới đây, một chàng game thủ đã chứng minh cho cả thế giới rằng chơi game cũng có thể giúp người ta có hình thể đẹp và cải thiện sức khỏe. Nhờ chơi một trò chơi có tên Ring Fit Adventure mà anh chàng Migui Minaj sống tại thành phố Pasig, Philippines đã giảm được 9 cân chỉ sau 30 ngày. Từ 78kg xuống còn 69kg, chàng game thủ này lột xác trông như một người hoàn toàn khác.

Migui Minaj trước và sau khi giảm cân

Chỉ với 25 phút một ngày, Migui luyện tập chăm chỉ, kết hợp với chế độ ăn uống điều độ và thường xuyên kiểm tra cân nặng. Anh hạn chế số carb nạp vào cơ thể bằng cách chỉ ăn 1 chén cơm một bữa và không ăn gì sau 7 giờ tối cho đến khi giảm được đến số cân anh mong muốn.

Trò chơi này đặc biệt ở chỗ nó yêu cầu người chơi phải nhập vai và thực hiện những bài Squat hoặc bóp vòng. Công dụng của nó có thể nhìn thấy rõ rệt nên ở Nhật Bản hiện đang cháy hàng.

Trò chơi đang làm mưa làm gió tại Nhật Bản

Trước đó, anh chàng Migui này cũng đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân bằng cách đạp xe đi làm và chơi trò đấm bốc nhưng không có kết quả. Cho đến khi anh chơi Ring Fit Adventure thì mọi chuyện đã khả quan hơn. Anh bày tỏ trên Facebook cá nhân: ‘ Tôi cho rằng Ring Fit Adventure sẽ tốt hơn so với những trò khác. Thật vậy, tôi đã giảm cân thành công’.

Nếu bạn cũng đang rơi vào tình trạng ‘thừa cân’ thì hãy thử học tập phương pháp của anh chàng này nhé, biết đâu sau khi lột xác lại trở thành hot girl/hot boy thì sao.

Thủy Hằng

Theo baodatviet