Nhịn se.x quá lâu sẽ ánh hưởng xấu đến cơ thể
Nhu cầu này tùy theo lứa tuổ.i và sức khỏe của mỗi người. Quan hệ tìn.h dụ.c điều độ rất có lợi cho sức khỏe, nó thúc đẩy hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi…
Người nhịn se.x lâu thường khó tính, không kiềm chế được nỗi giận dữ của bản thân.
Không có đời sống gối chăn như ý khiến người phụ nữ thường xuyên phải chịu đựng những áp lực tinh thần, dễ dẫn tới chứng bệnh trầm cảm. Sự thay đổi tính khí, cử chỉ, thái độ nhất là ở nơi làm việc có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang cần se.x.
Tuy không phải lúc nào thiếu se.x cũng là nguyên nhân của stress nhưng nếu ngưng se.x trong một thời gian lâu quá, vài tuần thậm chí vài tháng chắc chắn sẽ dễ khiến người ta bực mình, cáu gắt, bi quan.
Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Người nhịn se.x lâu thường khó tính, không kiềm chế được nỗi giận dữ của bản thân, ảnh hưởng đến hiệu quả công việc và chất lượng sống xung quanh. Không khí gia đình căng thẳng, dễ dẫn đến ngoạ.i tìn.h và những hệ lụy đáng tiếc. Thiếu se.x còn dễ gây ra các bệnh về tuyến tiề.n liệt, túi tinh…
Không được thỏa mãn se.x thì sẽ gây ra những ảnh hưởng tới hệ thần kinh trung ương, làm ức chế về mặt tâm lý, với nữ giới sẽ nhanh già hơn, mãn kinh sớm hơn. Đặc biệt, tìn.h dụ.c và tim mạch “sống dựa” vào nhau, bên này thịnh thì bên kia “hưởng” và ngược lại.
Không phải tự nhiên mà người ta nói phụ nữ khi yêu sẽ xinh đẹp hơn. Làn da hồng hào, sáng khỏe không còn quá xa vời vì quá trình tiết mồ hôi trong khi “hành sự” còn giúp cơ thể sản sinh ra loại tinh dầu tự nhiên giống như axit linoleic, làm mềm da, hạn chế tình trạng khô da, sạm da. Quan hệ tìn.h dụ.c đều đặn giúp lỗ chân lông rộng ra, đào thải nhanh các chất độc ra ngoài, ngoài ra còn giúp tăng tuần hoàn má.u.
Video đang HOT
Ở một số phụ nữ lớn tuổ.i, ham muốn không được đáp ứng, sự khô hạn đến sớm, sức đề kháng giảm sút, khiến dễ mắc các bệnh truyền nhiễm như viêm cổ tử cung hay viêm xương chậu… Theo nhiều nghiên cứu đã được công nhận, phụ nữ có tần suất “yêu” ít hơn 2 lần/tháng sẽ dẫn đến tình trạng sức khỏe ngày càng xấu đi, thường xuyên gặp phải những bệnh vặt như cảm cúm, cao huyết áp, bệnh đường ruột…
Không phải tự nhiên mà người ta nói phụ nữ khi yêu sẽ xinh đẹp hơn
Tìn.h dụ.c nói chung, khoái cảm nói riêng, từ lâu được biết là liều thuố.c a.n thầ.n hữu hiệu cho các đôi uyên ương. Khi đạt khoái cảm, người ta tìm thấy trong má.u của đối tượng xuất hiện những loại hormon có tác dụng tạo sự sảng khoái, yêu đời với hàm lượng cao. Tìn.h dụ.c từ lâu đã là một phần quan trọng của cuộc sống. Vì vậy, để giữ gìn hạnh phúc gia đình và sức khỏe của bản thân, chúng ta nên sắp xếp công việc cơ quan, việc gia đình hợp lý, đừng để ảnh hưởng đến đời sống tìn.h dụ.c. “Yêu” đều đặn cũng là một cách giữ sức khỏe, sức trẻ tối ưu cho mọi người, mọi lứa tuổ.i.
Theo Thegioitiepthi
Bạn đang mắc phải hội chứng 'khó chịu' sau quan hệ tìn.h dụ.c?
Nếu đã từng trải qua sự trầm cảm sau gia.o hợ.p, đừng lo vì bạn không phải đối mặt với những triệu chứng đó một mình. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sức khỏe tìn.h dụ.c Quốc tế, 1/3 trong số 200 phụ nữ trẻ tham gia khảo sát đã từng mắc các hội chứng 'khó chịu sau gia.o hợ.p' hoặc 'trầm uất sau quan hệ' - cho dù đó là sự gia.o cấ.u hài lòng và thỏa mãn.
Một số người cho rằng sau một cuộc mây mưa tuyệt vời, các cặp đôi sẽ cảm thấy thư giãn, nghỉ ngơi và sảng khoái. Trái lại, một số lại rơi vào trạng thái hoảng loạn cực độ, thu mình và khóc vô cớ. Một số nghiên cứu đã tìm hiểu xoay quanh vấn đề này, tuy nhiên thực sự sự không dễ dàng để lí giải và chẩn đoán.
Ảnh minh họa.
"Post-sex blues" - Trầm uất hậu quan hệ là các biểu hiện cảm xúc tức thì như buồn bã, lo âu, trầm cảm, bồn chồn, hối hận và khó chịu sau khi quan hệ cho dù đó là quan hệ đồng thuận. Thật may là tình trạng này không diễn ra thường xuyên hàng ngày.
Có thể thấy các yếu tố xã hội, tâm lý có sự ảnh hưởng tương đối lớn tới cảm xúc của một người sau quan hệ tìn.h dụ.c. Ví dụ, nếu như bạn vừa trải qua mối tình "một đêm" thì bạn có thể cảm thấy ân hận ngay. Thậm chí cảm giác này xuất hiện ngay cả trong quá trình quan hệ.
Nếu bạn quan hệ với người yêu cũ hoặc tình nhân cũ người mà bạn hứa sẽ không bao giờ quay lại thì không cần một nghiên cứu lâm sàng nào để giải thích cho lí do bạn cảm thấy chán nản. Như vậy rất dễ hiểu khi bạn đồng thuận quan hệ với một đối tượng mà bạn nghĩ là sai lầm sẽ gây ra hội chứng "trầm uất hậu quan hệ" nhanh nhất.
Ảnh minh họa.
Hầu hết các trường hợp với người phụ nữ, quan hệ tìn.h dụ.c có liên quan đến người bạn tình, sự thể hiện của tình yêu, sự quan tâm,sự khao khát sinh lý, sự sở hữu đối phương và sự thân mật trong một mối quan hệ lành mạnh. Nếu thiếu hoặc mất đi các yếu tố trên sẽ dẫn đến kết quả hậu quan hệ là những cảm giác hối hận, lo lắng, bồn chồn và cảm giác "Tôi đang làm gì thế này?".
Là một phụ nữ, tôi có thể chia sẽ một số ví dụ bản thân về những triệu chứng "khó chịu sau gia.o cấ.u" mà tôi đã trải qua. Lí do mà tôi rơi vào trạng thái đó là chọn sai đối tượng, thời điểm sai lầm, cảm giác không an toàn về mối quan hệ đồng thời tự dày vò bản thân.
Michael Krychman, MD, bác sĩ phụ khoa và giám đốc điều hành của trung tâm sức khỏe tìn.h dụ.c Nam California chia sẻ "triệu chứng này cũng ảnh hưởng đối với nam nữ ở độ tuổ.i cao hơn", bác sĩ Krychman, thành viên ban giám sát tại Newport Beach, bang California đã từng điều trị rất nhiều bệnh nhân ở mọi độ tuổ.i với hội chứng trầm uất sau quan hệ, đã mô tả cái cảm giác này giống như "sự hối hận của người mua nhầm đồ".
Nhà tâm lý học và các nhà nghiên cứu tin rằng quan hệ tìn.h dụ.c làm tăng các vấn đề trong mối quan hệ đó là vượt ra ngoài phòng ngủ và có thể ảnh hưởng đến một số trong những cảm xúc buồn chán. Hãy đối mặt với nó, làm thế nào để quan hệ tìn.h dụ.c được dựa trên sự giáo dục, kinh nghiệm, tôn giáo và có thể ảnh hưởng như thế nào đến cảm xúc của một người trong và sau quan hệ.
Ảnh minh họa.
Vậy đâu là liệu pháp? Phòng tránh là một cách. Tuy nhiên, tôi không khuyến khích dùng phương pháp này để giải quyết vấn đề, bởi vì bạn có thể dần trở nên trầm cảm hơn.
Nếu bạn thực sự trân trọng đối phương và những tình cảm ngọt ngào giữa hai người khi quan hệ và muốn tránh trầm uất sau gia.o hợ.p, lời khuyên là bạn không nên vội vàng chỉ để thỏa mãn khoái cảm về xác thịt nếu như trái tim và lí trí bạn không đồng ý.
Nếu bạn thực sự có những vấn đề về cơ thể hoặc danh dự cá nhân, thì bạn cần phải xác định và giải quyết trước khi bước vào một mối quan hệ bao gồm cả tìn.h dụ.c. Nhưng quan trọng hơn, hãy luôn luôn chia sẽ những vấn đề đó với bác sĩ riêng hoặc tìm đến sự giúp đỡ từ các chuyên gia, như những nhà liệu pháp hoặc chuyên viên tư vấn tìn.h dụ.c.
10% phụ nữ mắc phải chứng trầm uất sau quan hệ. Vì vậy, hãy nhớ rằng đâu chỉ có mình bạn đang phải đối mặt với nó. Hãy chọn một người hiểu được nhu cầu về tình cảm, cảm xúc, tâm hồn và tìn.h dụ.c của bạn như vậy sẽ giúp bạn giảm được nguy cơ mắc hội trứng nguy hiểm trên.
Theo www.psychcentral.com)
Lý do nên 'yêu' vào buổi sáng Quan hệ tìn.h dụ.c vào buổi sáng không chỉ giúp tinh thần sảng khoái hơn mà còn tăng cường sức khỏe cho cả đàn ông và phụ nữ. ảnh minh họa Sảng khoái, giảm trầm cảm Khi "yêu" cơ thể sẽ tiết ra loại hormone oxytocin hay còn gọi là hormone "tình yêu", một loại hormone đặc biệt, chỉ được sinh ra khi...