Nhiều người mắc cúm mùa với diễn biến nặng

Theo dõi VGT trên

Thời gian gần đây, tại Khoa Bệnh lây đường hô hấp, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã tiếp nhận nhiều trường hợp mắc cúm mùa diễn biến nặng, thậm chí nguy kịch.

Nhiều người mắc cúm mùa với diễn biến nặng - Hình 1

Đặc biệt, phần lớn bệnh nhân đều có bệnh nền và không kiểm soát tốt các vấn đề sức khỏe này.

Thông thường, bệnh nhân cúm có bệnh lý nền sẽ có triệu chứng nghiêm trọng hơn so với những bệnh nhân cùng độ tuổ.i nhưng không có bệnh nền. Vì vậy, không chỉ cần điều trị cúm và các biến chứng như viêm phổi, suy hô hấp, viêm cơ tim, viêm não, mà còn phải kiểm soát tốt các bệnh lý nền. Cúm có thể làm cho các bệnh lý nền như COPD, hen phế quản, đái tháo đường, bệnh tim mạch… mất kiểm soát, dẫn đến đợt cấp của bệnh.

Một trường hợp điển hình là cụ ông 83 tuổ.i, ở Hà Nội, có tiề.n sử tăng huyết áp và đái tháo đường type 2. Ông nhập viện trong tình trạng sốt cao liên tục 39-39,5C, ho, đau ngực và khó thở.

Mặc dù đã được điều trị kháng virus và kiểm soát bệnh nền, tình trạng viêm phổi và suy hô hấp của ông vẫn tiến triển nặng, buộc phải thở máy tại Khoa Hồi sức tích cực, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108.

Miền Bắc đang chuyển sang mùa lạnh và ẩm, tạo điều kiện thuận lợi cho số người mắc cúm mùa gia tăng, đặc biệt là những bệnh nhân có bệnh lý nền như tim mạch, hô hấp.

PGS-TS.Nguyễn Thị Thu Hoài, Viện trưởng Viện Tim mạch quốc gia, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, cúm mùa có thể làm nặng thêm các triệu chứng ở bệnh nhân suy tim và làm tăng nguy cơ các biến chứng tim mạch không chỉ ở người bệnh nền mà còn ở cả người khỏe mạnh.

Cúm có thể gây sốt, mất nước và tăng nhu cầu oxy khi nhiễm cúm, khiến tim phải làm việc nhiều hơn, dễ dẫn đến suy tim cấp mất bù ở bệnh nhân suy tim, tăng nguy cơ rối loạn nhịp tim ở bệnh nhân tim mạch.

Thêm vào đó, bệnh nhân tăng huyết áp hoặc suy tim thường đang dùng thuố.c giãn mạch và lợi tiểu. Khi bị cúm, bệnh nhân có thể bị mất nước và giãn mạch do sốt. Vì vậy, cần tham vấn ý kiến bác sĩ tim mạch ngay để điều chỉnh thuố.c kịp thời.

Cúm mùa cũng có thể làm tăng nguy cơ các biến chứng tim mạch ở cả người khỏe mạnh và bệnh nhân có bệnh lý nền tim mạch. Một số trường hợp, cúm có thể dẫn đến viêm cơ tim cấp, gây rối loạn nhịp tim cấp, suy tim cấp tiến triển nhanh. Các biến chứng này sẽ càng nguy hiểm hơn nếu bệnh nhân có bệnh tim mạch mạn tính.

Cúm mùa thường bùng phát mạnh vào những thời điểm lạnh và ẩm, như tháng 1-2 hoặc 6-7. Theo Bộ Y tế, số ca mắc cúm hiện nay đang có dấu hiệu tăng nhẹ, chủ yếu do virus cúm A/H3N2, H1N1 và cúm B. Dù phần lớn các ca bệnh ở mức độ nhẹ, các bác sĩ vẫn cảnh báo những nhóm nguy cơ cao như trẻ nhỏ, người cao tuổ.i và người mắc bệnh nền cần đặc biệt thận trọng.

Video đang HOT

Các triệu chứng của cúm thường xuất hiện đột ngột, bao gồm sốt, đau nhức cơ thể, mệt mỏi, ho khan, đau họng, nghẹt mũi, đau đầu. Đối với người khỏe mạnh, các triệu chứng này thường tự khỏi mà không cần điều trị.

Tuy nhiên, đối với những người có bệnh nền hoặc sức đề kháng suy giảm, cúm có thể gây các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, suy hô hấp, suy đa tạng, thậm chí t.ử von.g nếu không được can thiệp kịp thời.

Một số trường hợp nặng cần áp dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu như hỗ trợ hô hấp, tuần hoàn bằng máy hoặc ECMO (hệ thống oxy hóa qua màng ngoài cơ thể). Đặc biệt, bệnh có thể tiến triển nhanh chóng ở người cao tuổ.i, bệnh nhân đái tháo đường, suy tim, suy thận hoặc ung thư, nguy cơ t.ử von.g rất cao.

Với bệnh nhân tim mạch theo PGS.Hoài, bệnh nhân cần đặc biệt lưu ý khi mắc cúm về chế độ thuố.c: Bệnh nhân cần duy trì thuố.c tim mạch đúng liều, không tự ý ngừng thuố.c.

Một số loại thuố.c trị cúm như thuố.c giảm đau, hạ sốt (NSAID) hay corticoid có thể làm nặng thêm triệu chứng suy tim, tăng huyết áp. Bệnh nhân nên tham vấn bác sĩ trước khi dùng thuố.c.

Chế độ sinh hoạt: Tiêm vắc-xin cúm rất quan trọng đối với bệnh nhân tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc cúm và giảm mức độ nghiêm trọng khi mắc phải. Bệnh nhân cũng cần đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, tránh nơi đông người, ngủ đủ giấc, tránh gắng sức.

Chế độ ăn uống: Người bệnh tim mạch cần bổ sung vitamin C, kẽm, tỏi để tăng cường miễn dịch, uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế mỡ động vật và tăng cường rau xanh, cá. Ngoài ra, bệnh nhân cần theo dõi và kiểm soát huyết áp thường xuyên.

Bệnh nhân tim mạch rất nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm, đây là biện pháp phòng ngừa quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc cúm và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch. Các hội tim mạch uy tín như Hội Tim mạch Mỹ, Hội Tim mạch Châu Âu, và Hội Tim mạch Việt Nam đều khuyến cáo tiêm vắc-xin cúm để giảm 15-45% nguy cơ biến cố tim mạch.

Tuy nhiên, trước khi tiêm vắc-xin, bệnh nhân tim mạch cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo tình trạng tim mạch và huyết áp đang ổn định. Đặc biệt, không nên tiêm vắc-xin nếu huyết áp quá cao hoặc quá thấp, hoặc nếu bệnh nhân đang gặp tình trạng cấp cứu về tim mạch.

Cúm mùa tuy là bệnh lý thông thường nhưng lại có thể trở thành mối nguy hiểm đáng kể đối với những người có bệnh lý nền, đặc biệt là bệnh nhân tim mạch. Phòng ngừa và điều trị kịp thời là yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe người bệnh trong mùa cúm.

Với các đối tượng khác, các chuyên gia y tế khuyến cáo tất cả mọi người đều có nguy cơ nhiễm cúm mùa, nhưng một số nhóm đối tượng cần đặc biệt chú ý và tiêm phòng cúm thời điểm này để phòng chống các biến chứng nặng gồm: Trẻ nhỏ, đặc biệt là tr.ẻ e.m dưới 12 tháng tuổ.i có hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện. Người cao tuổ.i, từ 65 tuổ.i trở lên, với hệ miễn dịch suy yếu.

Phụ nữ mang thai hoặc mới sinh con trong mùa cúm, vì thay đổi thể trạng và hệ miễn dịch trong thời gian này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Người có bệnh nền như tiểu đường, hen suyễn, bệnh tim mạch, đột quỵ, và những người đang điều trị thuố.c dài hạn.

Ngoài ra, những người có hệ miễn dịch suy yếu, người béo phì (BMI trên 40), người mắc các bệnh ảnh hưởng đến hệ thần kinh, và những người dưới 20 tuổ.i đang dùng aspirin trong thời gian dài cũng thuộc nhóm cần tiêm vắc-xin phòng cúm.

Ngoài những đối tượng nêu trên thì theo bác sỹ Nguyễn Tuấn Hải, Hệ thống tiêm chủng Safpo/Potec, mỗi người dân cần được tiêm vắc-xin cúm mùa để phòng chống các biến chứng nặng do bệnh gây ra.

Trả lời câu hỏi của phóng viên về các loại vắc-xin cúm đang lưu hành, theo bác sỹ Hải, về bản chất chúng ta có vắc-xin cúm mùa bất hoạt (vi rút đã chế.t hoặc chỉ một phần của vi rút đã chế.t) và vắc-xin sống giảm độc lực. Hiên nay chúng ta chủ yếu dùng vắc-xin bất hoạt dạng vi rút đã phân mảnh (loại này có độ an toàn và công hiệu).

Theo số loại kháng nguyên chúng ta có vắc-xin Tam giá hay Tứ giá (3 hay 4 loại vi rút). Người ta làm như vậy (vắc-xin hỗn hợp 3 hay 4 loại vi rút) để việc tiêm vắc-xin có thể bảo vệ với phần lớn các vi rút đang lưu hành phổ biến trên thế giới (bao phủ).

Tuy nhiên chúng ta cần quan tâm đến vắc-xin thuộc “mùa” nào (năm) và thuộc Bắc bán cầu hay Nam bán cầu. Lý do là mùa Đông-Xuân của Bắc bán cầu và Nam bán cầu lệnh nhau.

Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau đây để giảm thiểu nguy cơ mắc cúm mùa:

Tiêm vắc-xin cúm mùa: Đây là biện pháp hiệu quả nhất để bảo vệ cơ thể khỏi cúm. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay, đặc biệt sau khi ho, hắt hơi.

Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy, khăn tay hoặc ống tay áo để giảm phát tán dịch tiết. Đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt ở nơi đông người và trên phương tiện giao thông công cộng. Giảm tiếp xúc với người mắc cúm hoặc nghi ngờ mắc cúm khi không cần thiết.

Duy trì lối sống lành mạnh: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng và vận động thể lực đều đặn.

Khi có triệu chứng như ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, người dân không nên tự ý xét nghiệm hoặc mua thuố.c điều trị tại nhà mà cần liên hệ với cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Các bác sỹ cũng cảnh báo rằng nhiều người mắc cúm thường chủ quan, nghĩ rằng chỉ là bệnh nhẹ và không đi khám sớm, điều này có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm.

Trước tình hình cúm mùa đang gia tăng, Bộ Y tế đã yêu cầu các địa phương triển khai kế hoạch phòng chống dịch bệnh truyền nhiễm. Bộ cũng khuyến cáo các biện pháp giám sát và kiểm dịch y tế biên giới để phát hiện sớm các trường hợp mắc bệnh và hạn chế lây lan.

Chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh cúm

Trước tình hình cúm A diễn biến phức tạp với nhiều ca nặng, ngày càng nhiều người dân chủ động phòng ngừa căn bệnh phổ biến này, thay vì chủ quan như trước.

Chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh cúm - Hình 1

Số ca nhập viện do cúm A có xu hướng gia tăng ở mọi lứa tuổ.i. (Ảnh: BV Bệnh Nhiệt đới Trung ương)

Ca nhập viện do cúm có xu hướng gia tăng

Gần đây, các bệnh viện khu vực phía Bắc ghi nhận số ca nhập viện do cúm A có xu hướng gia tăng ở mọi lứa tuổ.i. Theo các chuyên gia y tế, giai đoạn mùa đông - xuân hiện nay là thời điểm thuận lợi cho các mầm bệnh lây truyền qua đường hô hấp phát triển, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh như cúm mùa, sởi, sốt phát ban... Số ca cúm tăng cao tại các bệnh viện lớn có thể liên quan đến việc di chuyển nhiều và thay đổi điều kiện sinh hoạt trong dịp Tết vừa qua.

Đáng lo ngại, nhiều ca cúm nhập viện trong tình trạng nặng và rất nặng. Đặc biệt là với trẻ nhỏ, người cao tuổ.i, người có bệnh nền hoặc suy giảm miễn dịch, bệnh diễn biến nhanh và có nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Tại TP Hà Nội, nhiều bệnh viện lớn đang điều trị cho bệnh nhân mắc cúm nặng, trong đó có trường hợp phải can thiệp ECMO để hỗ trợ sự sống.

Đơn cử như Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương hiện đang điều trị cho 6 ca nhiễm cúm A nặng và rất nặng từ các tuyến chuyển lên. Trường hợp nặng nhất bệnh nhân phải can thiệp ECMO - tim phổi ngoài lồng ngực do cúm A biến chứng dẫn đến phổi bị tổn thương lan tỏa 2 bên. Dù đã được điều trị tích cực, thở máy và hết sốt, nhưng sau 3 ngày, bệnh nhân lại sốt cao trở lại, khiến tình trạng bệnh diễn tiến nhanh, dẫn đến sốc nhiễ.m trùn.g và suy hô hấp nghiêm trọng.

Bên cạnh người cao tuổ.i và người có bệnh nền, trẻ nhỏ mắc cúm cũng có nguy cơ gặp nhiều biến chứng nghiêm trọng. Thời gian qua, Bệnh viện Nhi Hà Nội đã tiếp nhận và điều trị cho hơn 1.000 ca mắc cúm, trong đó nhiều trường hợp có biến chứng phải nhập viện điều trị nội trú. Đáng chú ý, Bệnh viện đã tiếp nhận một số trẻ bị biến chứng viêm não do cúm, như hiện tại là một bệnh nhi 12 tuổ.i, tiề.n sử khỏe mạnh nhưng mắc cúm và biến chứng thành viêm não. Tương tự, tại Bệnh viện Nhi Trung ương, nhiều bệnh nhi mắc cúm nặng cũng đang được điều trị, một số gặp biến chứng viêm phổi, viêm não, phải thở máy và nằm viện kéo dài.

Đán.h giá về những trường hợp diễn biến nặng sau mắc cúm, bác sĩ Phạm Văn Phúc - Phó Giám đốc Trung tâm Hồi sức tích cực, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết, cúm có thể gây biến chứng nguy hiểm như tổn thương phổi lan tỏa, bội nhiễm vi khuẩn, viêm cơ tim, suy đa tạng, thậm chí dẫn đến t.ử von.g. Vì vậy, những người có bệnh nền, người cao tuổ.i và những người suy giảm miễn dịch cần đặc biệt thận trọng khi nhiễm cúm. Ngoài ra, còn nhiều người vẫn chủ quan, cho rằng cúm chỉ là bệnh nhẹ nên không đi khám sớm. Đến khi bệnh trở nặng mới nhập viện thì đã trong tình trạng nghiêm trọng, khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn. Do đó, việc phát hiện và điều trị cúm sớm là vô cùng quan trọng.

Thay đổi trong nhận thức của cộng đồng

Trước tình hình cúm mùa diễn biến phức tạp với nhiều ca nặng tại khu vực phía Bắc, ngày càng nhiều người dân chủ động phòng ngừa căn bệnh có nhiều biến chứng nguy hiểm này. Một trong những biện pháp được nhiều người lựa chọn là tiêm vaccine phòng cúm. Theo thông tin từ Hệ thống tiêm chủng VNVC, ngày 9/2, số người đến tiêm vaccine cúm đã tăng hơn 500% so với ngày thường và tiếp tục có xu hướng gia tăng, trong đó gần 50% là người cao tuổ.i.

Sau thời gian đọc tin tức về nhiều ca biến chứng nặng do cúm, anh H.Chung (28 tuổ.i, Hà Nội) quyết định đưa cả gia đình đi tiêm vaccine cúm để bảo vệ sức khỏe cho mọi người. "Bố mẹ tôi đều có bệnh nền, tôi lo ngại nếu không may họ mắc cúm, sức khỏe của họ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nên đưa cả nhà đi tiêm luôn. Có vẻ như nhiều người cũng có lo ngại giống tôi nên lượng người đến tiêm rất đông. Khi thấy mọi người ý thức được tầm quan trọng của việc tiêm chủng, tôi cảm thấy an tâm hơn về việc bảo vệ sức khỏe cộng đồng, đặc biệt trong mùa cúm cao điểm này", anh Chung chia sẻ.

Có thể thấy, nếu như trước đây với tâm lý coi cúm là bệnh "xoàng" nên việc tiêm vaccine phòng cúm không được nhiều người quan tâm thì giờ đây số người tiêm loại vaccine này gia tăng nhanh chóng. Đây là một trong những dấu hiệu đáng mừng cho thấy sự thay đổi trong nhận thức của cộng đồng về tầm quan trọng của việc phòng ngừa bệnh và bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong bối cảnh nhiều bệnh như sởi, thủy đậu, sốt xuất huyết, ho gà, não mô cầu, viêm não Nhật Bản... cũng có xu hướng gia tăng vào mùa xuân.

Bên cạnh biện pháp vaccine, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cũng cần chú trọng đến các biện pháp phòng bệnh không đặc hiệu như đeo khẩu trang, tăng cường vệ sinh cá nhân, vệ sinh tay và vệ sinh mũi họng hằng ngày. Mỗi người cũng nên giữ ấm cơ thể, ăn uống đầy đủ dưỡng chất để tăng cường sức đề kháng, hạn chế tiếp xúc nơi đông người, với người mắc bệnh hoặc người nghi ngờ mắc bệnh. Khi có dấu hiệu như ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, người dân nên đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời, tránh tự mua thuố.c điều trị hay điều trị bằng mẹo dân gian vì điều này có thể khiến bệnh trở nặng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại rau dễ 'ngậm' hóa chất, cách nhận biết cần nắm rõLoại rau dễ 'ngậm' hóa chất, cách nhận biết cần nắm rõ
13:49:51 15/02/2025
Cứu sống sản phụ ngừng tuần hoàn do tắc mạch ốiCứu sống sản phụ ngừng tuần hoàn do tắc mạch ối
19:28:00 14/02/2025
Người bị tiểu đường nên ăn sữa chua mỗi ngày vì nguyên nhân nàyNgười bị tiểu đường nên ăn sữa chua mỗi ngày vì nguyên nhân này
19:47:06 14/02/2025
7 dấu hiệu gan không tốt cần đi khám ngay7 dấu hiệu gan không tốt cần đi khám ngay
20:50:11 13/02/2025
Cảnh báo về sự nguy hiểm của bệnh não mô cầuCảnh báo về sự nguy hiểm của bệnh não mô cầu
19:15:27 14/02/2025
Dấu hiệu chỉ xuất hiện vào ban đêm cho thấy thận đang 'kêu cứu'Dấu hiệu chỉ xuất hiện vào ban đêm cho thấy thận đang 'kêu cứu'
11:34:46 15/02/2025
8 lợi ích bất ngờ của socola8 lợi ích bất ngờ của socola
17:15:12 14/02/2025
Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe khi ăn tỏi sống mỗi ngàyLợi ích bất ngờ cho sức khỏe khi ăn tỏi sống mỗi ngày
18:16:57 15/02/2025

Tin đang nóng

Ca sĩ MLee xin lỗi vì thông tin sai lệch ảnh hưởng đến Hoa hậu Tiểu VyCa sĩ MLee xin lỗi vì thông tin sai lệch ảnh hưởng đến Hoa hậu Tiểu Vy
14:51:07 15/02/2025
Bố chồng đi họp lớp mang về túi bóng đen, con dâu nhìn thấy 1 thứ bên trong thì giận tím mặt: "Sao bố làm thế?"Bố chồng đi họp lớp mang về túi bóng đen, con dâu nhìn thấy 1 thứ bên trong thì giận tím mặt: "Sao bố làm thế?"
17:59:49 15/02/2025
Nam ca sĩ đình đám bị tình cũ "đăng đàn" t.ố cá.o thao túng giam cầm, "bắt cá nhiều tay" ngay ngày ValentineNam ca sĩ đình đám bị tình cũ "đăng đàn" t.ố cá.o thao túng giam cầm, "bắt cá nhiều tay" ngay ngày Valentine
15:10:29 15/02/2025
Lờ.i kha.i của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm ĐồngLờ.i kha.i của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng
17:37:59 15/02/2025
Sao nam Vbiz flex quà khủng từ chồng: Đồng hồ Rolex đính full kim cương mẫu mới nhất, kèm 1 món đồ gây bàn tánSao nam Vbiz flex quà khủng từ chồng: Đồng hồ Rolex đính full kim cương mẫu mới nhất, kèm 1 món đồ gây bàn tán
16:58:20 15/02/2025
Tuấn Hưng khóc nghẹn trước 3 đứ.a tr.ẻ mất đi cha mẹ trong cùng một ngàyTuấn Hưng khóc nghẹn trước 3 đứ.a tr.ẻ mất đi cha mẹ trong cùng một ngày
14:53:07 15/02/2025
Mẹ chồng cũ Từ Hy Viên vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại, bị bêu riếu 1 trò lố hậu "hút máu" nữ diễn viênMẹ chồng cũ Từ Hy Viên vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại, bị bêu riếu 1 trò lố hậu "hút má.u" nữ diễn viên
14:36:12 15/02/2025
Bất ngờ với nhan sắc hiện tại của Lý Nhã Kỳ, tuổ.i 42 lại giống 1 nữ ca sĩ nổi tiếngBất ngờ với nhan sắc hiện tại của Lý Nhã Kỳ, tuổ.i 42 lại giống 1 nữ ca sĩ nổi tiếng
16:51:44 15/02/2025

Tin mới nhất

Cách phòng chống bệnh cúm mùa và bệnh sởi

Cách phòng chống bệnh cúm mùa và bệnh sởi

20:16:43 15/02/2025
Người bị cúm thường biểu hiện một số hoặc tất cả các triệu chứng như sốt, cảm thấy sốt, ớn lạnh, ho, đau họng, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi, đau cơ, đau đầu, mệt mỏi. Ở tr.ẻ e.m có thể bị nôn mửa và tiêu chảy.
4 thực phẩm là khắc tinh của bệnh đái tháo đường

4 thực phẩm là khắc tinh của bệnh đái tháo đường

20:09:18 15/02/2025
Đái tháo đường được coi là bệnh mạn tính, chưa có cách điều trị dứt điểm. Hằng ngày, người bệnh phải duy trì thuố.c và kiểm soát chế độ ăn uống cả đời. Việc phòng ngừa và kiểm soát đường huyết vô cùng quan trọng.
Người lớn tuổ.i tập thể dục thường xuyên như nào để sống thọ?

Người lớn tuổ.i tập thể dục thường xuyên như nào để sống thọ?

20:05:32 15/02/2025
Với người lớn tuổ.i có suy giảm chức năng ở các mức độ khác nhau, hoạt động thể lực có thể đơn thuần chỉ cần những thay đổi tư thế trong sinh hoạt hay những vận động đi lại di chuyển chậm rãi, nhẹ nhàng với gậy hoặc nạng cũng đã có ý ngh...
Cải thiện tiêu hóa bằng trà thảo mộc

Cải thiện tiêu hóa bằng trà thảo mộc

20:03:07 15/02/2025
Trà thảo mộc được sử dụng từ lâu đời như một phương thuố.c tự nhiên cho các vấn đề tiêu hóa. Bởi nó giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi, trà thảo mộc giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi và cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột...
Mỹ đán.h giá 'rau tốt nhất thế giới' hóa ra là rau rất quen thuộc ở nước ta

Mỹ đán.h giá 'rau tốt nhất thế giới' hóa ra là rau rất quen thuộc ở nước ta

19:59:37 15/02/2025
Các thành phần được tìm thấy trong bồ công anh có thể làm giảm mức độ căng thẳng oxy hóa. Vì thế để bảo vệ sức khỏe của gan và tránh các biến chứng, bạn có thể tham khảo các bài thuố.c bồ công anh trong việc chăm sóc lá gan của mình.
Số ca mắc bệnh đậu mùa khỉ ở Kenya tăng lên 41 người

Số ca mắc bệnh đậu mùa khỉ ở Kenya tăng lên 41 người

19:55:11 15/02/2025
Trong một tuyên bố, bà Mary Muthoni cho biết, Bộ đã phối hợp với chính quyền các quận và các đối tác để tăng cường nỗ lực giám sát nguy cơ cao nhằm ngăn chặn sự lây lan của virus đậu mùa khỉ.
5 lý do uống cà phê giúp bạn sống thọ hơn

5 lý do uống cà phê giúp bạn sống thọ hơn

19:51:43 15/02/2025
Một đán.h giá cho thấy việc tiêu thụ cà phê ở mức độ vừa phải (3 - 4 cốc mỗi ngày) có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách cải thiện lưu lượng má.u, giảm huyết áp và chống viêm.
5 cách uống cà phê giảm mỡ thừa, thải độc tố, hỗ trợ giảm cân

5 cách uống cà phê giảm mỡ thừa, thải độc tố, hỗ trợ giảm cân

19:23:26 15/02/2025
Nghiên cứu của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ chỉ ra, quế giúp tăng cường chức năng gan, cải thiện khả năng chuyển hóa chất béo, giúp thải độc. Ngoài ra, quế còn chứa nhiều hợp chất chống viêm giúp kiểm soát đường huyết, hỗ trợ giảm cân nhanh.
Ia Pa ghi nhận 1 trường hợp t.ử von.g do mắc bệnh dại

Ia Pa ghi nhận 1 trường hợp t.ử von.g do mắc bệnh dại

16:40:04 15/02/2025
Sau khi bị chó cắn, ông K. không xử lý gì và không đi tiêm phòng vắc xin, huyết thanh kháng dại. Con chó của gia đình ông sau đó tự chế.t và được người nhà làm thịt ăn.
Một loại rau mầm chứa 'thần dược' đẩy lùi bệnh tiểu đường

Một loại rau mầm chứa 'thần dược' đẩy lùi bệnh tiểu đường

13:51:43 15/02/2025
Nhóm nghiên cứu đã tiến hành một thử nghiệm trên 89 người từ 35-75 tuổ.i có đường huyết lúc đói cao, một chỉ số thể hiện tình trạng tiề.n tiểu đường.
Người phụ nữ đột tử sau bữa ăn trưa, bác sĩ khuyến cáo 3 thói quen gây hại

Người phụ nữ đột tử sau bữa ăn trưa, bác sĩ khuyến cáo 3 thói quen gây hại

12:58:12 15/02/2025
Đặc biệt sau khi ăn no, dạ dày sẽ giãn ra khiến cơ hoành di chuyển lên trên và áp lực ngực tăng lên. Má.u sẽ chảy nhiều vào dạ dày, làm giảm lượng má.u cung cấp cho cơ tim, tăng gánh nặng cho tim và gây t.ử von.g đột ngột.
Tự ý bỏ uống thuố.c điều trị nguy hại ra sao?

Tự ý bỏ uống thuố.c điều trị nguy hại ra sao?

12:14:52 15/02/2025
Bệnh nhân còn có dấu hiệu suy thận do hội chứng gan - thận với chỉ số creatinine tăng hơn 50% so với bình thường và lượng nước tiểu giảm mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Sơ mi denim, trẻ trung gợi cảm nhưng không quá lố

Sơ mi denim, trẻ trung gợi cảm nhưng không quá lố

Thời trang

20:20:36 15/02/2025
Sự kết hợp hoàn hảo để tạo ra những bộ trang phục ban ngày sang trọng nhưng không đơn điệu, cực kỳ thiết thực và không kém phần quan trọng, luôn sẵn sàng sử dụng, để kết hợp cùng nhau.
Ukraine cảnh báo nguy cơ Nga sắp động binh với NATO

Ukraine cảnh báo nguy cơ Nga sắp động binh với NATO

Thế giới

20:19:38 15/02/2025
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cảnh báo Nga đang chuẩn bị cho một cuộc leo thang quân sự lớn, có thể nhắm mục tiêu vào NATO.
Khách nước ngoài thuê xe rồi để trên vỉa hè, gửi định vị cho chủ đi tìm

Khách nước ngoài thuê xe rồi để trên vỉa hè, gửi định vị cho chủ đi tìm

Tin nổi bật

20:17:02 15/02/2025
Hai mẹ con người Thổ Nhĩ Kỳ thuê xe máy ở Bình Định đi phượt. Khi đến Quảng Ngãi, họ bỏ xe trên vỉa hè để về nước vì có việc đột xuất.
Trấn Thành tung đúng 1 bức ảnh, Anh Trai Vbiz liền "sụp đổ" hết cả hình tượng

Trấn Thành tung đúng 1 bức ảnh, Anh Trai Vbiz liền "sụp đổ" hết cả hình tượng

Sao việt

20:16:35 15/02/2025
Là nam thần 2k sở hữu visual điển trai và cool ngầu nhưng hình tượng đó của Dương Domic nay đã đổ sụp vì bức ảnh hơi lỗi mà Trấn Thành tung ra.
N.ữ sin.h "điên cuồng" ra rạp xem Na Tra 31 lần trong 8 ngày b.ị ch.ê phung phí, người cha tiết lộ nguyên nhân đau lòng phía sau

N.ữ sin.h "điên cuồng" ra rạp xem Na Tra 31 lần trong 8 ngày b.ị ch.ê phung phí, người cha tiết lộ nguyên nhân đau lòng phía sau

Netizen

19:39:56 15/02/2025
Được biết, n.ữ sin.h này đã ra rạp xem bộ phim Na Tra : Ma Đồng Náo Hải 31 lần trong 8 ngày với mức chi phí khoảng từ 2.000 - 2.500 nhân dân tệ (tương đương 7 - 8,7 triệu đồng).
Trước giờ G concert 2NE1 D1 tại Việt Nam: Visual Dara xinh phát sáng, Park Bom lộ vẻ mệt mỏi trong buổi soundcheck

Trước giờ G concert 2NE1 D1 tại Việt Nam: Visual Dara xinh phát sáng, Park Bom lộ vẻ mệt mỏi trong buổi soundcheck

Nhạc quốc tế

19:36:59 15/02/2025
Cả 4 thành viên mặc trang phục đơn giản nhưng chất lừ , liên tục nở nụ cười rạng rỡ dành cho các BLACKJACK Việt.
Tiểu thư Doãn Hải My gây sốt với visual xinh hết nấc hẹn hò Văn Hậu, được ví với loạt nữ thần showbiz Hàn

Tiểu thư Doãn Hải My gây sốt với visual xinh hết nấc hẹn hò Văn Hậu, được ví với loạt nữ thần showbiz Hàn

Sao thể thao

19:24:41 15/02/2025
Mới đây, Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 Doãn Hải My gây sốt khi tung loạt ảnh hẹn hò ông xã - cầu thủ nổi tiếng Đoàn Văn Hậu nhân dịp lễ tình nhân.
Hai bà cháu t.ử von.g trong vụ xe ô tô va chạm xe máy

Hai bà cháu t.ử von.g trong vụ xe ô tô va chạm xe máy

Pháp luật

18:37:34 15/02/2025
Xe ô tô 5 chỗ đang lưu thông trên QL15 ở Hà Tĩnh thì bị mất lái, va chạm với một xe máy chạy ngược chiều khiến hai bà cháu t.ử von.g.
Mẹ chồng đột ngột đuổi chúng tôi ra ngoài để đón người khác về sống chung danh tính người đó khiến tôi chế.t lặng!

Mẹ chồng đột ngột đuổi chúng tôi ra ngoài để đón người khác về sống chung danh tính người đó khiến tôi chế.t lặng!

Góc tâm tình

18:16:03 15/02/2025
Tưởng mẹ chồng chỉ muốn nhắc chuyện sinh con, ai ngờ bà lại đưa ra một tuyên bố khiến vợ chồng tôi bàng hoàng, không thốt nên lời.
14 triệu người sững sờ trước màn thẩm mỹ như "thay đầu" của nữ ca sĩ đẹp tựa AI

14 triệu người sững sờ trước màn thẩm mỹ như "thay đầu" của nữ ca sĩ đẹp tựa AI

Sao châu á

17:56:54 15/02/2025
Không phải hình ảnh xinh đẹp tựa búp bê công chúng vẫn thấy, Hiito Amamiya của thời quá khứ vốn không sở hữu vẻ ngoài nổi bật.
Top con giáp gặp nhiều may mắn, phú quý 'tuôn như mưa xuân' vào nửa cuối tháng 2

Top con giáp gặp nhiều may mắn, phú quý 'tuôn như mưa xuân' vào nửa cuối tháng 2

Trắc nghiệm

17:19:47 15/02/2025
Nửa cuối tháng 2, những con giáp này hãy chuẩn bị tâm thế sẵn sàng đón nhận những điều tốt đẹp đang đến và tận hưởng từng khoảnh khắc của sự may mắn, thịnh vượng.