Nhan sắc ngày càng ‘thăng hạng’ của các ‘bà mẹ bỉm sữa’ Hoa ngữ

Theo dõi VGT trên

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn “gái một con trông mòn con mắt” của loạt mỹ nhân Hoa ngữ.

Các cụ xưa có câu “Gái một con trông mòn con mắt” với ý nói người phụ nữ sau khi sinh con đầu lòng sẽ thay da đổi thịt, trở nên xinh đẹp, mặn mà và quyến rũ hơn so với thời con gái. Nhận định này hoàn toàn đúng trong trường hợp của “tứ tiểu hoa đán” showbiz Hoa ngữ như: Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh, Lưu Thi Thi, Angela Baby.

1. Lưu Thi Thi

Vốn nổi tiếng với vẻ đẹp mong manh, thuần khiết, Lưu Thi Thi từng được cộng đồng mạng xứ Trung ưu ái gọi bằng cái tên “Tiểu Lưu Diệc Phi” vì nhan sắc và khí chất “thần tiên” không hề thua kém đàn chị họ Lưu.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 1

Nàng “Nhược Hy” được xưng tụng là một trong những mỹ nữ cổ trang đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ nhờ nhan sắc thanh thuần, thoát tục tựa thần tiên.

Sau khi hạ sinh con trai đầu lòng với nam tài tử Ngô Kỳ Long vào tháng 4 năm ngoái, những tưởng người đẹp họ Lưu sẽ cần nhiều thời gian để khôi phục nhan sắc và vóc dáng, nhưng không, chỉ 2 tháng sau khi sinh con, Thi Thi đã nhanh chóng quay trở lại với công việc với diện mạo đáng kinh ngạc.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 2

Không thể tin được đây và vóc dáng và nhan sắc của bà mẹ bỉm sữa mới sinh con được 2 tháng. So với thời con gái, sắc vóc hiện tại của nữ diễn viên không có nhiều thay đổi, thậm chí, cô còn được nhận xét là quyến rũ, nhuận sắc và da có thịt hơn hẳn.

Được biết, ngay từ trước khi lên chức mẹ bỉm sữa, bà xã Ngô Kỳ Long rất chú trọng việc làm đẹp da và giữ dáng nên có lẽ chính vì thế mà sau khi sinh con, sắc vóc của người đẹp Bộ Bộ Kinh Tâm không bị ảnh hưởng và thay đổi quá nhiều. Theo đó, cô nàng từng chia sẻ:

Để luôn giữ được vẻ ngoài trong sáng với nước da trắng hồng và làn da không tì vết, Lưu Thi Thi rất ưa dùng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên để làm sạch cũng như cấp ẩm và làm trắng da.

Mỹ nhân sinh năm 1987 thường rửa mặt bằng nước lạnh để kích thích độ đàn hồi của da, tăng tuần hoàn máu, thu nhỏ lỗ chân lông và đẩy lùi lão hóa. Bên cạnh đó, cô còn uống trà đậu đỏ thêm vỏ cam khô giúp dưỡng nhan, đem đến làn da mềm mịn, đồng thời đào thải độc tố.

Không chỉ sở hữu làn da đẹp tươi tắn, rạng ngời, nữ diễn viên họ Lưu còn sở hữu vóc dáng nuột nà, cân đối rất đáng ngưỡng mộ nhờ từng có thời gian học múa ba lê tại Học viện múa Bắc Kinh.

Không chỉ múa ba lê, Thi Thi còn rất tích chăm chỉ tập luyện thể dục ở nhà với các động tác như: squat, lunge, plank và gập bụng,… Chính vì thế mà sau khi sinh, cô nàng không mất nhiều thời gian để khôi phục vóc dáng hoàn mỹ ngày nào.

Chế độ ăn uống cũng được Lưu Thi Thi tuân thủ hết sức nghiêm ngặt, theo đó, người đẹp thường uống cafe với mật ong thay vì uống cùng đường và sữa. Đồng thời, cô còn chia nhỏ bữa ăn hàng ngày, không ăn cơm mà ăn ngũ cốc và nhiều rau, củ, quả.

2. Triệu Lệ Dĩnh

Triệu Lệ Dĩnh được mệnh danh là “Nữ hoàng rating” sau loạt vai diễn vô cùng thành công và ấn tượng trong những bộ phim đình đám như: Sam sam đến rồi, Hoa Thiên Cốt, Sở Kiều Truyện, Minh Lan Truyện,… Không chỉ thành công trong sự nghiệp, Triệu Lệ Dĩnh còn sở hữu diện mạo vô cùng trẻ trung với gương mặt xinh đẹp, bầu bĩnh rất đáng yêu.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 3

Được mệnh danh là “tiểu hoa đán” và thường xuyên gắn liền với những hình tượng ngây thơ trong sáng nhưng ít ai ngờ rằng, nàng “Hoa Thiên Cốt” đã bước sang tuổi 32.

Sau khi công bố kết hôn với nam diễn viên điển trai Phùng Thiệu Phong năm 2019 vừa qua, không lâu sau đó, cặp đôi cũng chào đón sự chào đời của quý tử trong niềm vui và sự chúc phúc của người hâm mộ.

Chồng cô từng cho biết, thời gian mang bầu, Triệu Lệ Dĩnh đã tăng cân chóng mặt. Tuy nhiên chỉ một thời gian ngắn sau sinh cô đã giảm được gần 10kg. Chính vì thế mà cô nàng đã có màn tái xuất sau sinh vô cùng ngoạn mục với vẻ ngoài quyến rũ, mặn mà cùng gu thời trang sang trọng khác xa trước đây.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 4

Thời con gái cô nàng vốn sở hữu thân hình mảnh mai, thon thả nhưng ít ai có thể nghĩ rằng chỉ vài tháng sau sinh, mỹ nhân họ Triệu đã giảm thành công 10kg và lấy lại vóc dáng như chưa từng trải qua lần sinh nở nào.

Được biết, chỉ khoảng 1 tháng sau khi sinh nở, Triệu Lệ Dĩnh từng chia sẻ, cô đã áp dụng chế độ ăn kiêng để lấy lại vóc dáng với những loại thực phẩm như:

Video đang HOT

- Khoai tây: Đây là món chính mà cô thường sử dụng trong các bữa ăn bởi khoai tây vốn giàu chất xơ, giúp nhanh no, dễ hấp thụ mà lại không gây béo.

- Thịt gà là thực phẩm có lượng protein cao, tạo cảm giác no nhanh mà lại giàu năng lượng. Khi ăn, cô thường bỏ phần da gà và chỉ ăn phần thị tức gà hoặc đùi gà để tránh cholesterol quá cao.

- Cá là món ăn mà Triệu Lệ Dĩnh thường sử dụng thay thịt gà để tránh ngán. Thịt cá có phần thịt thơm ngon, giàu vitamin, magie, kẽm, calo protein, tạo cảm giác no lâu, từ đó giúp hạn chế cảm giác thèm ăn và không gây tăng cân.

- Đậu phụ là loại thực phẩm có lượng calo thấp, hàm lượng protein cao mang lại cảm giác nhanh no. Bên cạnh đó, trong đậu phụ còn có chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E và không chứa cholesterol nên rất tốt cho sức khỏe, giúp bà xã Phùng Thiệu Phong giảm cân và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

- Triệu Lệ Dĩnh từng chia sẻ, dưa chuột chính là món ăn khoái khẩu mà cô luôn ăn mỗi ngày. Bởi dưa chuột vừa tạo cảm giác no, tránh bị đói đồng thời còn bổ sung nhiều vitamin giúp da đẹp, dáng thon.

- Cà phê đen có tác dụng hạn chế sự thèm ăn, cải thiện trao đổi chất và loại bỏ chứng phù nề, làm săn chắc vùng bụng, giảm thiểu mệt mỏi và giúp tăng hiệu quả giảm cân.

3. Angela Baby

Angela Baby tên tiếng Trung là Dương Dĩnh, cũng là một trong những bà mẹ một con hot nhất Cbiz khi sở hữu ngoại hình xinh đẹp và vô cùng quyến rũ. Sau khi kết hôn với Huỳnh Hiểu Minh, Angela Baby đã đón quý tử đầu lòng vào năm 2017. Sau khi sinh con, nhan sắc của cô nàng không những không bị xấu đi mà trái lại, còn xinh đẹp, gợi cảm và cuốn hút hơn bội phần, sự nghiệp của mỹ nhân họ Dương cũng nhờ đó mà ngày càng lên hương.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 5

Bà xã Huỳnh Hiểu Minh sở hữu vẻ đẹp lai Tây rất hoàn hảo với gương mặt đạt tỷ lệ vàng vô cùng cuốn hút. Chính vì thế mà cô luôn được nhiều nhãn hàng nổi tiếng săn đón mời làm gương mặt đại diện.

Xuất thân là một người mẫu nên Angela Baby luôn rất nghiêm khắc với thói quen ăn uống của bản thân. Cô luôn tuân thủ nguyên tắc: chỉ ăn những món ăn thanh đạm, ít muối, không cay, ít dầu mỡ, đồng thời mỗi ngày đều ăn 1 quả trứng gà, sau khi ăn cơm không được ngồi mà phải đứng 30 phút để tránh mỡ tích tụ và 5 tiếng trước khi đi ngủ không ăn thêm gì cả.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 6

Thói quen ăn uống thanh đạm với thực phẩm sạch, tự làm, tăng cường rau củ quả giúp người mẫu, diễn viên 8x không chỉ có làn da trẻ trung hơn tuổi thật mà còn duy trì vóc dáng mảnh mai với eo thon con kiến.

4. Dương Mịch

Năm 2014, Dương Mịch lên xe hoa cùng với nam tài tử điển trai Lưu Khải Uy, cũng trong năm này Dương Mịch đã hạ sinh con gái đầu lòng và đặt tên là Tiểu Gạo Nếp. Mặc dù hiện tại cả 2 đã đường ai nấy đi, nhưng không vì vậy mà nhan sắc của cô nàng xuống cấp. Thậm chí phong độ nhan sắc của cô nàng còn được đánh giá là thăng hạng hơn hẳn kể từ khi ly hôn.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 7

Nhan sắc của cô nàng cũng ngày 1 “lên hương” và thường xuyên được các tạp chí danh giá mời trở thành gương mặt trang bìa.

Chính nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập thể dục thường xuyên mà dù đã 34 tuổi và là bà mẹ một con nhưng người đẹp Hoa ngữ vẫn cho thấy phong độ hoàn hảo từ nhan sắc đến vóc dáng.

Được biết, Dương Mịch không chỉ thường xuyên đến phòng tập thể dục mà còn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để duy trì vóc dáng thon thả. Cô từng bật mí rằng mình chỉ ăn 7 chiếc há cảo cho bữa trưa và món salad lành mạnh gồm khoai tây, bơ, trứng luộc, ngô, rau diếp và cà chua cho bữa tối.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 8

Ngoài ra, nữ diễn viên còn tuân thủ quy tắc ít dầu, ít đường, ít muối và ghi chú thực đơn ăn mỗi ngày để lên kế hoạch ăn kiêng dài hạn. Sau mỗi bữa ăn, cô thậm chí còn dành 45 phút để tập thể dục hoặc đi bộ.

Với nhan sắc xinh đẹp không khác gì ngày xưa thậm chí có phần ‘mặn mà’ hơn, không ngoa khi nói rằng nàng “Bạch Thiển” chính là một trong những bà mẹ một con nổi tiếng nhất nhì showbiz Trung thời điểm hiện tại.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn "gái một con trông mòn con mắt" của loạt mỹ nhân Hoa ngữ

Sau khi sinh con đầu lòng, "tứ tiểu hoa đán" làng giải trí Hoa Ngữ là: Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh, Lưu Thi Thi hay Angela Baby đều nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, thanh mảnh và nhan sắc đẹp tựa nữ thần.

Các cụ xưa có câu "Gái một con trông mòn con mắt" với ý nói người phụ nữ sau khi sinh con đầu lòng sẽ thay da đổi thịt, trở nên xinh đẹp, mặn mà và quyến rũ hơn so với thời con gái. Nhận định này hoàn toàn đúng trong trường hợp của "tứ tiểu hoa đán" showbiz Hoa ngữ như: Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh, Lưu Thi Thi, Angela Baby.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 1

Tái xuất sau khi sinh con đầu lòng, 4 người đẹp Lưu Thi Thi, Triệu Lệ Dĩnh, Angela Baby, Dương Mịch (từ trái sang) làm ai cũng phải ngưỡng mộ với nhan sắc vạn người mê và thân hình thon gọn, chuẩn mẫu.

1. Lưu Thi Thi

Vốn nổi tiếng với vẻ đẹp mong manh, thuần khiết, Lưu Thi Thi từng được cộng đồng mạng xứ Trung ưu ái gọi bằng cái tên "Tiểu Lưu Diệc Phi" vì nhan sắc và khí chất "thần tiên" không hề thua kém đàn chị họ Lưu.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 2

Nàng "Nhược Hy" được xưng tụng là một trong những mỹ nữ cổ trang đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ nhờ nhan sắc thanh thuần, thoát tục tựa thần tiên.

Sau khi hạ sinh con trai đầu lòng với nam tài tử Ngô Kỳ Long vào tháng 4 năm ngoái, những tưởng người đẹp họ Lưu sẽ cần nhiều thời gian để khôi phục nhan sắc và vóc dáng, nhưng không, chỉ 2 tháng sau khi sinh con, Thi Thi đã nhanh chóng quay trở lại với công việc với diện mạo đáng kinh ngạc.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 3

Không thể tin được đây và vóc dáng và nhan sắc của bà mẹ bỉm sữa mới sinh con được 2 tháng. So với thời con gái, sắc vóc hiện tại của nữ diễn viên không có nhiều thay đổi, thậm chí, cô còn được nhận xét là quyến rũ, nhuận sắc và da có thịt hơn hẳn.

Được biết, ngay từ trước khi lên chức mẹ bỉm sữa, bà xã Ngô Kỳ Long rất chú trọng việc làm đẹp da và giữ dáng nên có lẽ chính vì thế mà sau khi sinh con, sắc vóc của người đẹp Bộ Bộ Kinh Tâm không bị ảnh hưởng và thay đổi quá nhiều. Theo đó, cô nàng từng chia sẻ:

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 4

Để luôn giữ được vẻ ngoài trong sáng với nước da trắng hồng và làn da không tì vết, Lưu Thi Thi rất ưa dùng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên để làm sạch cũng như cấp ẩm và làm trắng da.

Mỹ nhân sinh năm 1987 thường rửa mặt bằng nước lạnh để kích thích độ đàn hồi của da, tăng tuần hoàn máu, thu nhỏ lỗ chân lông và đẩy lùi lão hóa. Bên cạnh đó, cô còn uống trà đậu đỏ thêm vỏ cam khô giúp dưỡng nhan, đem đến làn da mềm mịn, đồng thời đào thải độc tố.

Không chỉ sở hữu làn da đẹp tươi tắn, rạng ngời, nữ diễn viên họ Lưu còn sở hữu vóc dáng nuột nà, cân đối rất đáng ngưỡng mộ nhờ từng có thời gian học múa ba lê tại Học viện múa Bắc Kinh.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 5

Không chỉ múa ba lê, Thi Thi còn rất tích chăm chỉ tập luyện thể dục ở nhà với các động tác như: squat, lunge, plank và gập bụng,... Chính vì thế mà sau khi sinh, cô nàng không mất nhiều thời gian để khôi phục vóc dáng hoàn mỹ ngày nào.

Chế độ ăn uống cũng được Lưu Thi Thi tuân thủ hết sức nghiêm ngặt, theo đó, người đẹp thường uống cafe với mật ong thay vì uống cùng đường và sữa. Đồng thời, cô còn chia nhỏ bữa ăn hàng ngày, không ăn cơm mà ăn ngũ cốc và nhiều rau, củ, quả.

2. Triệu Lệ Dĩnh

Triệu Lệ Dĩnh được mệnh danh là "Nữ hoàng rating" sau loạt vai diễn vô cùng thành công và ấn tượng trong những bộ phim đình đám như: Sam sam đến rồi, Hoa Thiên Cốt, Sở Kiều Truyện, Minh Lan Truyện,... Không chỉ thành công trong sự nghiệp, Triệu Lệ Dĩnh còn sở hữu diện mạo vô cùng trẻ trung với gương mặt xinh đẹp, bầu bĩnh rất đáng yêu.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 6

Được mệnh danh là "tiểu hoa đán" và thường xuyên gắn liền với những hình tượng ngây thơ trong sáng nhưng ít ai ngờ rằng, nàng "Hoa Thiên Cốt" đã bước sang tuổi 32.

Sau khi công bố kết hôn với nam diễn viên điển trai Phùng Thiệu Phong năm 2019 vừa qua, không lâu sau đó, cặp đôi cũng chào đón sự chào đời của quý tử trong niềm vui và sự chúc phúc của người hâm mộ.

Chồng cô từng cho biết, thời gian mang bầu, Triệu Lệ Dĩnh đã tăng cân chóng mặt. Tuy nhiên chỉ một thời gian ngắn sau sinh cô đã giảm được gần 10kg. Chính vì thế mà cô nàng đã có màn tái xuất sau sinh vô cùng ngoạn mục với vẻ ngoài quyến rũ, mặn mà cùng gu thời trang sang trọng khác xa trước đây.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 7

Thời con gái cô nàng vốn sở hữu thân hình mảnh mai, thon thả nhưng ít ai có thể nghĩ rằng chỉ vài tháng sau sinh, mỹ nhân họ Triệu đã giảm thành công 10kg và lấy lại vóc dáng như chưa từng trải qua lần sinh nở nào.

Được biết, chỉ khoảng 1 tháng sau khi sinh nở, Triệu Lệ Dĩnh từng chia sẻ, cô đã áp dụng chế độ ăn kiêng để lấy lại vóc dáng với những loại thực phẩm như:

- Khoai tây: Đây là món chính mà cô thường sử dụng trong các bữa ăn bởi khoai tây vốn giàu chất xơ, giúp nhanh no, dễ hấp thụ mà lại không gây béo.

- Thịt gà là thực phẩm có lượng protein cao, tạo cảm giác no nhanh mà lại giàu năng lượng. Khi ăn, cô thường bỏ phần da gà và chỉ ăn phần thịt ức gà hoặc đùi gà để tránh cholesterol quá cao.

- Cá là món ăn mà Triệu Lệ Dĩnh thường sử dụng thay thịt gà để tránh ngán. Thịt cá có phần thịt thơm ngon, giàu vitamin, magie, kẽm, calo protein, tạo cảm giác no lâu, từ đó giúp hạn chế cảm giác thèm ăn và không gây tăng cân.

- Đậu phụ là loại thực phẩm có lượng calo thấp, hàm lượng protein cao mang lại cảm giác nhanh no. Bên cạnh đó, trong đậu phụ còn có chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E và không chứa cholesterol nên rất tốt cho sức khỏe, giúp bà xã Phùng Thiệu Phong giảm cân và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

- Triệu Lệ Dĩnh từng chia sẻ, dưa chuột chính là món ăn khoái khẩu mà cô luôn ăn mỗi ngày. Bởi dưa chuột vừa tạo cảm giác no, tránh bị đói đồng thời còn bổ sung nhiều vitamin giúp da đẹp, dáng thon.

- Cà phê đen có tác dụng hạn chế sự thèm ăn, cải thiện trao đổi chất và loại bỏ chứng phù nề, làm săn chắc vùng bụng, giảm thiểu mệt mỏi và giúp tăng hiệu quả giảm cân.

3. Angela Baby

Angela Baby tên tiếng Trung là Dương Dĩnh, cũng là một trong những bà mẹ một con hot nhất Cbiz khi sở hữu ngoại hình xinh đẹp và vô cùng quyến rũ. Sau khi kết hôn với Huỳnh Hiểu Minh, Angela Baby đã đón quý tử đầu lòng vào năm 2017. Sau khi sinh con, nhan sắc của cô nàng không những không bị xấu đi mà trái lại, còn xinh đẹp, gợi cảm và cuốn hút hơn bội phần, sự nghiệp của mỹ nhân họ Dương cũng nhờ đó mà ngày càng lên hương.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 8

Bà xã Huỳnh Hiểu Minh sở hữu vẻ đẹp lai Tây rất hoàn hảo với gương mặt đạt tỷ lệ vàng vô cùng cuốn hút. Chính vì thế mà cô luôn được nhiều nhãn hàng nổi tiếng săn đón mời làm gương mặt đại diện.

Xuất thân là một người mẫu nên Angela Baby luôn rất nghiêm khắc với thói quen ăn uống của bản thân. Cô luôn tuân thủ nguyên tắc: chỉ ăn những món ăn thanh đạm, ít muối, không cay, ít dầu mỡ, đồng thời mỗi ngày đều ăn 1 quả trứng gà, sau khi ăn cơm không được ngồi mà phải đứng 30 phút để tránh mỡ tích tụ và 5 tiếng trước khi đi ngủ không ăn thêm gì cả.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 9

Thói quen ăn uống thanh đạm với thực phẩm sạch, tự làm, tăng cường rau củ quả giúp người mẫu, diễn viên 8x không chỉ có làn da trẻ trung hơn tuổi thật mà còn duy trì vóc dáng mảnh mai với eo thon con kiến.

4. Dương Mịch

Năm 2014, Dương Mịch lên xe hoa cùng với nam tài tử điển trai Lưu Khải Uy, cũng trong năm này Dương Mịch đã hạ sinh con gái đầu lòng và đặt tên là Tiểu Gạo Nếp. Mặc dù hiện tại cả 2 đã đường ai nấy đi, nhưng không vì vậy mà nhan sắc của cô nàng xuống cấp. Thậm chí phong độ nhan sắc của cô nàng còn được đánh giá là thăng hạng hơn hẳn kể từ khi ly hôn.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 10

Nhan sắc của cô nàng cũng ngày 1 "lên hương" và thường xuyên được các tạp chí danh giá mời trở thành gương mặt trang bìa.

Chính nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập thể dục thường xuyên mà dù đã 34 tuổi và là bà mẹ một con nhưng người đẹp Hoa ngữ vẫn cho thấy phong độ hoàn hảo từ nhan sắc đến vóc dáng.

Được biết, Dương Mịch không chỉ thường xuyên đến phòng tập thể dục mà còn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để duy trì vóc dáng thon thả. Cô từng bật mí rằng mình chỉ ăn 7 chiếc há cảo cho bữa trưa và món salad lành mạnh gồm khoai tây, bơ, trứng luộc, ngô, rau diếp và cà chua cho bữa tối.

Ngoài ra, nữ diễn viên còn tuân thủ quy tắc ít dầu, ít đường, ít muối và ghi chú thực đơn ăn mỗi ngày để lên kế hoạch ăn kiêng dài hạn. Sau mỗi bữa ăn, cô thậm chí còn dành 45 phút để tập thể dục hoặc đi bộ.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 11

Với nhan sắc xinh đẹp không khác gì ngày xưa thậm chí có phần 'mặn mà' hơn, không ngoa khi nói rằng nàng "Bạch Thiển" chính là một trong những bà mẹ một con nổi tiếng nhất nhì showbiz Trung thời điểm hiện tại.

Khánh Huyền (phunuvietnam.vn)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dâu hào môn bạc tỉ lên đồ chơi Tết: Tông đỏ phủ sóng, 2 người không mặc áo dàiDâu hào môn bạc tỉ lên đồ chơi Tết: Tông đỏ phủ sóng, 2 người không mặc áo dài
08:44:45 04/02/2025

Tin đang nóng

Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
10:53:44 04/02/2025
Vụ con gái vứt nhầm kim cương 1 tỷ đồng của mẹ: Chủ nhân tắt hy vọng khi nhìn thấy núi rác trước mặtVụ con gái vứt nhầm kim cương 1 tỷ đồng của mẹ: Chủ nhân tắt hy vọng khi nhìn thấy núi rác trước mặt
10:41:35 04/02/2025
Mẹ và em gái Từ Hy Viên nhảy múa tiệc tùng ngay trước khi nữ diễn viên qua đời tại Nhật BảnMẹ và em gái Từ Hy Viên nhảy múa tiệc tùng ngay trước khi nữ diễn viên qua đời tại Nhật Bản
10:57:35 04/02/2025
Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa tángChồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
11:21:39 04/02/2025
Ai thừa kế tài sản hàng trăm triệu USD của Từ Hy Viên?Ai thừa kế tài sản hàng trăm triệu USD của Từ Hy Viên?
13:58:03 04/02/2025
Truy tìm nghi phạm sát hại con rồi bỏ trốnTruy tìm nghi phạm sát hại con rồi bỏ trốn
12:44:16 04/02/2025
Mai Ngọc lần đầu tiên làm rõ 1 bí mật trong cuộc sống hôn nhân với thiếu gia Bắc GiangMai Ngọc lần đầu tiên làm rõ 1 bí mật trong cuộc sống hôn nhân với thiếu gia Bắc Giang
14:02:13 04/02/2025
3 thanh niên ở Bến Tre bất ngờ mất tích khi bị hút vào cống dẫn nước3 thanh niên ở Bến Tre bất ngờ mất tích khi bị hút vào cống dẫn nước
12:38:15 04/02/2025

Tin mới nhất

Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành diện áo dài đón Tết Ất Tỵ

Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành diện áo dài đón Tết Ất Tỵ

07:27:16 02/02/2025
Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành, Tăng Thành Hà, Tiểu Vy, Lý Hải - Minh Hà, Hồ Ngọc Hà, Phương Oanh diện áo dài, chụp ảnh cùng gia đình nhân dịp Tết Ất Tỵ.
Dấu ấn thời trang của Chị đẹp đạp gió

Dấu ấn thời trang của Chị đẹp đạp gió

08:06:12 01/02/2025
Hành trình đạp gió không chỉ thể hiện sự nỗ lực thay đổi, bứt phá về âm nhạc mà còn ghi dấu những màn lột xác ấn tượng về thời trang, phong cách của các Chị đẹp.
Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu

Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu

17:20:55 31/01/2025
Ngay từ ngày đầu ra mắt, Yoona đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng cư dân mạng Kbiz bởi visual ngọt ngào, thanh thuần cuốn hút mọi ánh nhìn.
Đào Lan Phương hóa nàng thơ trong bộ ảnh đầu xuân

Đào Lan Phương hóa nàng thơ trong bộ ảnh đầu xuân

17:15:43 31/01/2025
Người đẹp quê Bắc Ninh Đào Lan Phương luôn tự hào về truyền thống văn hóa nơi mình sinh ra. Với cô, mặc trang phục truyền thống không chỉ là cách tôn vinh nét đẹp văn hóa mà còn là cách lưu giữ những kỷ niệm quý giá.
Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior

Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior

06:06:46 31/01/2025
Là một trong những ngôi sao hàng đầu Kpop cùng lượng người hâm mộ đông đảo, Jisoo luôn nhận được sự chú ý của đông đảo cộng đồng mạng.
Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

18:00:47 30/01/2025
Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...
Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi

Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi

17:45:06 30/01/2025
. Sự tham gia của Hari Won trong các chương trình giải trí cũng gây ấn tượng với người xem. Bên cạnh sự duyên dáng, Hari Won còn nổi tiếng với nhan sắc không tuổi.
Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm

Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm

17:15:44 30/01/2025
Với những ai yêu thích cuộc thi sắc đẹp của xứ sở Chùa Vàng thì không mấy xa lạ với cái tên Charlotte Austin - nàng Á Hậu 5 Hoa hậu Hoà Bình Thái Lan 2022.
Xả kho ảnh ngày cả Việt Nam diện áo dài: Khui đến đâu ra "secret" đến đó!

Xả kho ảnh ngày cả Việt Nam diện áo dài: Khui đến đâu ra "secret" đến đó!

05:37:45 30/01/2025
Mùng 1 Tết Ất Tỵ 2025 nay, đường đua áo dài rộn ràng hơn hẳn khi ai nấy cũng đều xả kho anh diện trang phục truyền thống.
Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

18:31:55 28/01/2025
Mới đây, cư dân mạng liên tục ca ngợi không ngớt visual cùng khí chất thanh tao, thoát tục của Đồng Lệ Á khi xuất hiện tại một sự kiện.
Sự thay đổi xuất sắc của Hòa Minzy

Sự thay đổi xuất sắc của Hòa Minzy

18:27:44 28/01/2025
Hòa Minzy đã có một năm hoạt động vô cùng tích cực, cô tỏa sáng từ các sự kiện cho tới sân khấu biểu diễn. Ngoài ra, Hòa Minzy còn ngày càng trở nên xinh đẹp và sành điệu hơn.
Jisoo tái xuất fashion week, nhìn cứ như gái Nhật đó!

Jisoo tái xuất fashion week, nhìn cứ như gái Nhật đó!

18:18:44 28/01/2025
Nữ thần BLACKPINK tiếp tục trở thành tâm điểm của truyền thông trong lần trở lại Paris lần này, đặc biệt hơn khi cô vừa đưa ra thông báo về dự án âm nhạc solo sắp tới.

Có thể bạn quan tâm

Nguyễn Filip khoe chỉ số khiến dân mạng tranh cãi

Nguyễn Filip khoe chỉ số khiến dân mạng tranh cãi

Sao thể thao

15:58:08 04/02/2025
Nguyễn Filip vừa đăng tải số liệu chuyên môn về bản thân và một số đồng nghiệp đang thi đấu cho các đội bóng khác tại V.League.
Bức ảnh gây sốc của HIEUTHUHAI và bạn gái bị lộ?

Bức ảnh gây sốc của HIEUTHUHAI và bạn gái bị lộ?

Sao việt

15:36:17 04/02/2025
Song song với sự nghiệp nghệ thuật, HIEUTHUHAI còn gây chú ý bởi chuyện tình không công khai, cũng không giấu diếm với một cô gái xinh xắn, giàu có tên Tăng Mỹ Hàn.
Công bố thời điểm chồng ca sĩ đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước, mẹ gấp rút về nước hôm nay lo hậu sự

Công bố thời điểm chồng ca sĩ đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước, mẹ gấp rút về nước hôm nay lo hậu sự

Sao châu á

15:28:44 04/02/2025
Ngày 4/2, tờ Sohu đưa tin gia đình Từ Hy Viên cho biết tro cốt nữ diễn viên nổi tiếng sẽ được đưa về Đài Loan (Trung Quốc) vào ngày 6/2.
Ấn Độ: Vệ tinh NVS-02 gặp trục trặc kỹ thuật trong quá trình nâng quỹ đạo

Ấn Độ: Vệ tinh NVS-02 gặp trục trặc kỹ thuật trong quá trình nâng quỹ đạo

Thế giới

15:19:09 04/02/2025
Bất chấp sự cố này, ISRO đảm bảo rằng các hệ thống của vệ tinh vẫn hoạt động tốt và hiện tại vệ tinh đang ở quỹ đạo hình elip. Tổ chức hiện đang tìm hiểu các chiến lược nhiệm vụ thay thế để sử dụng vệ tinh cho mục đích dẫn đường trên qu...
Không thời gian - Tập 34: Hùng quyết tâm không chia tay Hạnh

Không thời gian - Tập 34: Hùng quyết tâm không chia tay Hạnh

Phim việt

15:15:24 04/02/2025
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 34, biết bác Nậm - bố của thủ trưởng Đại cũng chính là thủ trưởng của cô Hồi - mẹ Hạnh, Hùng ngay lập tức sang có đôi lời xin trợ giúp.
Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 28: Suýt bị chồng tát, Thắng đòi ly hôn

Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 28: Suýt bị chồng tát, Thắng đòi ly hôn

Hậu trường phim

15:04:31 04/02/2025
Dù ba Thắng, Ngân, Thành Công có hợp sức để bảo vệ tổ ấm cho Thắng Lộc trước nguy cơ đổ vỡ, nhưng xem chừng không đơn giản.
Gần chục năm tuổi, tựa game này vẫn được coi là "tuyệt tác", tất cả chỉ nhờ một điều

Gần chục năm tuổi, tựa game này vẫn được coi là "tuyệt tác", tất cả chỉ nhờ một điều

Mọt game

14:59:23 04/02/2025
Ngành công nghiệp game thế giới luôn rất tàn nhẫn khi theo thời gian, số lượng các trò chơi rơi vào quên lãng, bị đào thải ngày càng nhiều.
Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lại gây sốc vì 'mặc cũng như không'

Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lại gây sốc vì 'mặc cũng như không'

Sao âu mỹ

14:57:23 04/02/2025
Tờ PEOPLE xác nhận thông tin chính xác liên quan tin đồn Kanye West và Bianca Censori bị cảnh sát hộ tống khỏi lễ trao giải Grammy 2025 vì trang phục gây sốc.
Lên đồ trẻ trung đầy ấm áp với áo cardigan

Lên đồ trẻ trung đầy ấm áp với áo cardigan

Thời trang

13:52:35 04/02/2025
Cardigan - món đồ thời trang dễ dàng kết hợp, không bao giờ lỗi mốt, đang trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều tín đồ thời trang trong những ngày xuân se lạnh này.
Chấn động đầu năm: Thành viên đẹp nhất BLACKPINK công bố tổ chức show tại Hà Nội!

Chấn động đầu năm: Thành viên đẹp nhất BLACKPINK công bố tổ chức show tại Hà Nội!

Nhạc quốc tế

13:40:12 04/02/2025
Sáng 4/2, BLISSOO - công ty của chị cả BLACKPINK Jisoo cập nhật tin chấn động. Theo đó, Jisoo sẽ tổ chức tour fanmeeting toàn châu Á Lights, Love, Action - đi qua 7 thành phố bao gồm cả Hà Nội.
Chuyện rút ruột quỹ bình ổn giá xăng dầu ở Công ty Bách Khoa Việt

Chuyện rút ruột quỹ bình ổn giá xăng dầu ở Công ty Bách Khoa Việt

Pháp luật

13:30:07 04/02/2025
Công ty này mới nộp hơn 1,6 tỷ đồng, không còn khả năng nộp lại hơn 105 tỷ đồng, khiến ngân sách Nhà nước bị thất thoát.