Nhan sắc ngày càng ‘thăng hạng’ của các ‘bà mẹ bỉm sữa’ Hoa ngữ

Theo dõi VGT trên

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn “gái một con trông mòn con mắt” của loạt mỹ nhân Hoa ngữ.

Các cụ xưa có câu “Gái một con trông mòn con mắt” với ý nói người phụ nữ sau khi sinh con đầu lòng sẽ thay da đổi thịt, trở nên xinh đẹp, mặn mà và quyến rũ hơn so với thời con gái. Nhận định này hoàn toàn đúng trong trường hợp của “tứ tiểu hoa đán” showbiz Hoa ngữ như: Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh, Lưu Thi Thi, Angela Baby.

1. Lưu Thi Thi

Vốn nổi tiếng với vẻ đẹp mong manh, thuần khiết, Lưu Thi Thi từng được cộng đồng mạng xứ Trung ưu ái gọi bằng cái tên “Tiểu Lưu Diệc Phi” vì nhan sắc và khí chất “thần tiên” không hề thua kém đàn chị họ Lưu.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 1

Nàng “Nhược Hy” được xưng tụng là một trong những mỹ nữ cổ trang đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ nhờ nhan sắc thanh thuần, thoát tục tựa thần tiên.

Sau khi hạ sinh con trai đầu lòng với nam tài tử Ngô Kỳ Long vào tháng 4 năm ngoái, những tưởng người đẹp họ Lưu sẽ cần nhiều thời gian để khôi phục nhan sắc và vóc dáng, nhưng không, chỉ 2 tháng sau khi sinh con, Thi Thi đã nhanh chóng quay trở lại với công việc với diện mạo đáng kinh ngạc.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 2

Không thể tin được đây và vóc dáng và nhan sắc của bà mẹ bỉm sữa mới sinh con được 2 tháng. So với thời con gái, sắc vóc hiện tại của nữ diễn viên không có nhiều thay đổi, thậm chí, cô còn được nhận xét là quyến rũ, nhuận sắc và da có thịt hơn hẳn.

Được biết, ngay từ trước khi lên chức mẹ bỉm sữa, bà xã Ngô Kỳ Long rất chú trọng việc làm đẹp da và giữ dáng nên có lẽ chính vì thế mà sau khi sinh con, sắc vóc của người đẹp Bộ Bộ Kinh Tâm không bị ảnh hưởng và thay đổi quá nhiều. Theo đó, cô nàng từng chia sẻ:

Để luôn giữ được vẻ ngoài trong sáng với nước da trắng hồng và làn da không tì vết, Lưu Thi Thi rất ưa dùng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên để làm sạch cũng như cấp ẩm và làm trắng da.

Mỹ nhân sinh năm 1987 thường rửa mặt bằng nước lạnh để kích thích độ đàn hồi của da, tăng tuần hoàn máu, thu nhỏ lỗ chân lông và đẩy lùi lão hóa. Bên cạnh đó, cô còn uống trà đậu đỏ thêm vỏ cam khô giúp dưỡng nhan, đem đến làn da mềm mịn, đồng thời đào thải độc tố.

Không chỉ sở hữu làn da đẹp tươi tắn, rạng ngời, nữ diễn viên họ Lưu còn sở hữu vóc dáng nuột nà, cân đối rất đáng ngưỡng mộ nhờ từng có thời gian học múa ba lê tại Học viện múa Bắc Kinh.

Không chỉ múa ba lê, Thi Thi còn rất tích chăm chỉ tập luyện thể dục ở nhà với các động tác như: squat, lunge, plank và gập bụng,… Chính vì thế mà sau khi sinh, cô nàng không mất nhiều thời gian để khôi phục vóc dáng hoàn mỹ ngày nào.

Chế độ ăn uống cũng được Lưu Thi Thi tuân thủ hết sức nghiêm ngặt, theo đó, người đẹp thường uống cafe với mật ong thay vì uống cùng đường và sữa. Đồng thời, cô còn chia nhỏ bữa ăn hàng ngày, không ăn cơm mà ăn ngũ cốc và nhiều rau, củ, quả.

2. Triệu Lệ Dĩnh

Triệu Lệ Dĩnh được mệnh danh là “Nữ hoàng rating” sau loạt vai diễn vô cùng thành công và ấn tượng trong những bộ phim đình đám như: Sam sam đến rồi, Hoa Thiên Cốt, Sở Kiều Truyện, Minh Lan Truyện,… Không chỉ thành công trong sự nghiệp, Triệu Lệ Dĩnh còn sở hữu diện mạo vô cùng trẻ trung với gương mặt xinh đẹp, bầu bĩnh rất đáng yêu.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 3

Được mệnh danh là “tiểu hoa đán” và thường xuyên gắn liền với những hình tượng ngây thơ trong sáng nhưng ít ai ngờ rằng, nàng “Hoa Thiên Cốt” đã bước sang tuổi 32.

Sau khi công bố kết hôn với nam diễn viên điển trai Phùng Thiệu Phong năm 2019 vừa qua, không lâu sau đó, cặp đôi cũng chào đón sự chào đời của quý tử trong niềm vui và sự chúc phúc của người hâm mộ.

Chồng cô từng cho biết, thời gian mang bầu, Triệu Lệ Dĩnh đã tăng cân chóng mặt. Tuy nhiên chỉ một thời gian ngắn sau sinh cô đã giảm được gần 10kg. Chính vì thế mà cô nàng đã có màn tái xuất sau sinh vô cùng ngoạn mục với vẻ ngoài quyến rũ, mặn mà cùng gu thời trang sang trọng khác xa trước đây.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 4

Thời con gái cô nàng vốn sở hữu thân hình mảnh mai, thon thả nhưng ít ai có thể nghĩ rằng chỉ vài tháng sau sinh, mỹ nhân họ Triệu đã giảm thành công 10kg và lấy lại vóc dáng như chưa từng trải qua lần sinh nở nào.

Được biết, chỉ khoảng 1 tháng sau khi sinh nở, Triệu Lệ Dĩnh từng chia sẻ, cô đã áp dụng chế độ ăn kiêng để lấy lại vóc dáng với những loại thực phẩm như:

Video đang HOT

- Khoai tây: Đây là món chính mà cô thường sử dụng trong các bữa ăn bởi khoai tây vốn giàu chất xơ, giúp nhanh no, dễ hấp thụ mà lại không gây béo.

- Thịt gà là thực phẩm có lượng protein cao, tạo cảm giác no nhanh mà lại giàu năng lượng. Khi ăn, cô thường bỏ phần da gà và chỉ ăn phần thị tức gà hoặc đùi gà để tránh cholesterol quá cao.

- Cá là món ăn mà Triệu Lệ Dĩnh thường sử dụng thay thịt gà để tránh ngán. Thịt cá có phần thịt thơm ngon, giàu vitamin, magie, kẽm, calo protein, tạo cảm giác no lâu, từ đó giúp hạn chế cảm giác thèm ăn và không gây tăng cân.

- Đậu phụ là loại thực phẩm có lượng calo thấp, hàm lượng protein cao mang lại cảm giác nhanh no. Bên cạnh đó, trong đậu phụ còn có chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E và không chứa cholesterol nên rất tốt cho sức khỏe, giúp bà xã Phùng Thiệu Phong giảm cân và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

- Triệu Lệ Dĩnh từng chia sẻ, dưa chuột chính là món ăn khoái khẩu mà cô luôn ăn mỗi ngày. Bởi dưa chuột vừa tạo cảm giác no, tránh bị đói đồng thời còn bổ sung nhiều vitamin giúp da đẹp, dáng thon.

- Cà phê đen có tác dụng hạn chế sự thèm ăn, cải thiện trao đổi chất và loại bỏ chứng phù nề, làm săn chắc vùng bụng, giảm thiểu mệt mỏi và giúp tăng hiệu quả giảm cân.

3. Angela Baby

Angela Baby tên tiếng Trung là Dương Dĩnh, cũng là một trong những bà mẹ một con hot nhất Cbiz khi sở hữu ngoại hình xinh đẹp và vô cùng quyến rũ. Sau khi kết hôn với Huỳnh Hiểu Minh, Angela Baby đã đón quý tử đầu lòng vào năm 2017. Sau khi sinh con, nhan sắc của cô nàng không những không bị xấu đi mà trái lại, còn xinh đẹp, gợi cảm và cuốn hút hơn bội phần, sự nghiệp của mỹ nhân họ Dương cũng nhờ đó mà ngày càng lên hương.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 5

Bà xã Huỳnh Hiểu Minh sở hữu vẻ đẹp lai Tây rất hoàn hảo với gương mặt đạt tỷ lệ vàng vô cùng cuốn hút. Chính vì thế mà cô luôn được nhiều nhãn hàng nổi tiếng săn đón mời làm gương mặt đại diện.

Xuất thân là một người mẫu nên Angela Baby luôn rất nghiêm khắc với thói quen ăn uống của bản thân. Cô luôn tuân thủ nguyên tắc: chỉ ăn những món ăn thanh đạm, ít muối, không cay, ít dầu mỡ, đồng thời mỗi ngày đều ăn 1 quả trứng gà, sau khi ăn cơm không được ngồi mà phải đứng 30 phút để tránh mỡ tích tụ và 5 tiếng trước khi đi ngủ không ăn thêm gì cả.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 6

Thói quen ăn uống thanh đạm với thực phẩm sạch, tự làm, tăng cường rau củ quả giúp người mẫu, diễn viên 8x không chỉ có làn da trẻ trung hơn tuổi thật mà còn duy trì vóc dáng mảnh mai với eo thon con kiến.

4. Dương Mịch

Năm 2014, Dương Mịch lên xe hoa cùng với nam tài tử điển trai Lưu Khải Uy, cũng trong năm này Dương Mịch đã hạ sinh con gái đầu lòng và đặt tên là Tiểu Gạo Nếp. Mặc dù hiện tại cả 2 đã đường ai nấy đi, nhưng không vì vậy mà nhan sắc của cô nàng xuống cấp. Thậm chí phong độ nhan sắc của cô nàng còn được đánh giá là thăng hạng hơn hẳn kể từ khi ly hôn.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 7

Nhan sắc của cô nàng cũng ngày 1 “lên hương” và thường xuyên được các tạp chí danh giá mời trở thành gương mặt trang bìa.

Chính nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập thể dục thường xuyên mà dù đã 34 tuổi và là bà mẹ một con nhưng người đẹp Hoa ngữ vẫn cho thấy phong độ hoàn hảo từ nhan sắc đến vóc dáng.

Được biết, Dương Mịch không chỉ thường xuyên đến phòng tập thể dục mà còn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để duy trì vóc dáng thon thả. Cô từng bật mí rằng mình chỉ ăn 7 chiếc há cảo cho bữa trưa và món salad lành mạnh gồm khoai tây, bơ, trứng luộc, ngô, rau diếp và cà chua cho bữa tối.

Nhan sắc ngày càng thăng hạng của các bà mẹ bỉm sữa Hoa ngữ - Hình 8

Ngoài ra, nữ diễn viên còn tuân thủ quy tắc ít dầu, ít đường, ít muối và ghi chú thực đơn ăn mỗi ngày để lên kế hoạch ăn kiêng dài hạn. Sau mỗi bữa ăn, cô thậm chí còn dành 45 phút để tập thể dục hoặc đi bộ.

Với nhan sắc xinh đẹp không khác gì ngày xưa thậm chí có phần ‘mặn mà’ hơn, không ngoa khi nói rằng nàng “Bạch Thiển” chính là một trong những bà mẹ một con nổi tiếng nhất nhì showbiz Trung thời điểm hiện tại.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn "gái một con trông mòn con mắt" của loạt mỹ nhân Hoa ngữ

Sau khi sinh con đầu lòng, "tứ tiểu hoa đán" làng giải trí Hoa Ngữ là: Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh, Lưu Thi Thi hay Angela Baby đều nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, thanh mảnh và nhan sắc đẹp tựa nữ thần.

Các cụ xưa có câu "Gái một con trông mòn con mắt" với ý nói người phụ nữ sau khi sinh con đầu lòng sẽ thay da đổi thịt, trở nên xinh đẹp, mặn mà và quyến rũ hơn so với thời con gái. Nhận định này hoàn toàn đúng trong trường hợp của "tứ tiểu hoa đán" showbiz Hoa ngữ như: Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh, Lưu Thi Thi, Angela Baby.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 1

Tái xuất sau khi sinh con đầu lòng, 4 người đẹp Lưu Thi Thi, Triệu Lệ Dĩnh, Angela Baby, Dương Mịch (từ trái sang) làm ai cũng phải ngưỡng mộ với nhan sắc vạn người mê và thân hình thon gọn, chuẩn mẫu.

1. Lưu Thi Thi

Vốn nổi tiếng với vẻ đẹp mong manh, thuần khiết, Lưu Thi Thi từng được cộng đồng mạng xứ Trung ưu ái gọi bằng cái tên "Tiểu Lưu Diệc Phi" vì nhan sắc và khí chất "thần tiên" không hề thua kém đàn chị họ Lưu.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 2

Nàng "Nhược Hy" được xưng tụng là một trong những mỹ nữ cổ trang đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ nhờ nhan sắc thanh thuần, thoát tục tựa thần tiên.

Sau khi hạ sinh con trai đầu lòng với nam tài tử Ngô Kỳ Long vào tháng 4 năm ngoái, những tưởng người đẹp họ Lưu sẽ cần nhiều thời gian để khôi phục nhan sắc và vóc dáng, nhưng không, chỉ 2 tháng sau khi sinh con, Thi Thi đã nhanh chóng quay trở lại với công việc với diện mạo đáng kinh ngạc.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 3

Không thể tin được đây và vóc dáng và nhan sắc của bà mẹ bỉm sữa mới sinh con được 2 tháng. So với thời con gái, sắc vóc hiện tại của nữ diễn viên không có nhiều thay đổi, thậm chí, cô còn được nhận xét là quyến rũ, nhuận sắc và da có thịt hơn hẳn.

Được biết, ngay từ trước khi lên chức mẹ bỉm sữa, bà xã Ngô Kỳ Long rất chú trọng việc làm đẹp da và giữ dáng nên có lẽ chính vì thế mà sau khi sinh con, sắc vóc của người đẹp Bộ Bộ Kinh Tâm không bị ảnh hưởng và thay đổi quá nhiều. Theo đó, cô nàng từng chia sẻ:

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 4

Để luôn giữ được vẻ ngoài trong sáng với nước da trắng hồng và làn da không tì vết, Lưu Thi Thi rất ưa dùng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên để làm sạch cũng như cấp ẩm và làm trắng da.

Mỹ nhân sinh năm 1987 thường rửa mặt bằng nước lạnh để kích thích độ đàn hồi của da, tăng tuần hoàn máu, thu nhỏ lỗ chân lông và đẩy lùi lão hóa. Bên cạnh đó, cô còn uống trà đậu đỏ thêm vỏ cam khô giúp dưỡng nhan, đem đến làn da mềm mịn, đồng thời đào thải độc tố.

Không chỉ sở hữu làn da đẹp tươi tắn, rạng ngời, nữ diễn viên họ Lưu còn sở hữu vóc dáng nuột nà, cân đối rất đáng ngưỡng mộ nhờ từng có thời gian học múa ba lê tại Học viện múa Bắc Kinh.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 5

Không chỉ múa ba lê, Thi Thi còn rất tích chăm chỉ tập luyện thể dục ở nhà với các động tác như: squat, lunge, plank và gập bụng,... Chính vì thế mà sau khi sinh, cô nàng không mất nhiều thời gian để khôi phục vóc dáng hoàn mỹ ngày nào.

Chế độ ăn uống cũng được Lưu Thi Thi tuân thủ hết sức nghiêm ngặt, theo đó, người đẹp thường uống cafe với mật ong thay vì uống cùng đường và sữa. Đồng thời, cô còn chia nhỏ bữa ăn hàng ngày, không ăn cơm mà ăn ngũ cốc và nhiều rau, củ, quả.

2. Triệu Lệ Dĩnh

Triệu Lệ Dĩnh được mệnh danh là "Nữ hoàng rating" sau loạt vai diễn vô cùng thành công và ấn tượng trong những bộ phim đình đám như: Sam sam đến rồi, Hoa Thiên Cốt, Sở Kiều Truyện, Minh Lan Truyện,... Không chỉ thành công trong sự nghiệp, Triệu Lệ Dĩnh còn sở hữu diện mạo vô cùng trẻ trung với gương mặt xinh đẹp, bầu bĩnh rất đáng yêu.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 6

Được mệnh danh là "tiểu hoa đán" và thường xuyên gắn liền với những hình tượng ngây thơ trong sáng nhưng ít ai ngờ rằng, nàng "Hoa Thiên Cốt" đã bước sang tuổi 32.

Sau khi công bố kết hôn với nam diễn viên điển trai Phùng Thiệu Phong năm 2019 vừa qua, không lâu sau đó, cặp đôi cũng chào đón sự chào đời của quý tử trong niềm vui và sự chúc phúc của người hâm mộ.

Chồng cô từng cho biết, thời gian mang bầu, Triệu Lệ Dĩnh đã tăng cân chóng mặt. Tuy nhiên chỉ một thời gian ngắn sau sinh cô đã giảm được gần 10kg. Chính vì thế mà cô nàng đã có màn tái xuất sau sinh vô cùng ngoạn mục với vẻ ngoài quyến rũ, mặn mà cùng gu thời trang sang trọng khác xa trước đây.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 7

Thời con gái cô nàng vốn sở hữu thân hình mảnh mai, thon thả nhưng ít ai có thể nghĩ rằng chỉ vài tháng sau sinh, mỹ nhân họ Triệu đã giảm thành công 10kg và lấy lại vóc dáng như chưa từng trải qua lần sinh nở nào.

Được biết, chỉ khoảng 1 tháng sau khi sinh nở, Triệu Lệ Dĩnh từng chia sẻ, cô đã áp dụng chế độ ăn kiêng để lấy lại vóc dáng với những loại thực phẩm như:

- Khoai tây: Đây là món chính mà cô thường sử dụng trong các bữa ăn bởi khoai tây vốn giàu chất xơ, giúp nhanh no, dễ hấp thụ mà lại không gây béo.

- Thịt gà là thực phẩm có lượng protein cao, tạo cảm giác no nhanh mà lại giàu năng lượng. Khi ăn, cô thường bỏ phần da gà và chỉ ăn phần thịt ức gà hoặc đùi gà để tránh cholesterol quá cao.

- Cá là món ăn mà Triệu Lệ Dĩnh thường sử dụng thay thịt gà để tránh ngán. Thịt cá có phần thịt thơm ngon, giàu vitamin, magie, kẽm, calo protein, tạo cảm giác no lâu, từ đó giúp hạn chế cảm giác thèm ăn và không gây tăng cân.

- Đậu phụ là loại thực phẩm có lượng calo thấp, hàm lượng protein cao mang lại cảm giác nhanh no. Bên cạnh đó, trong đậu phụ còn có chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E và không chứa cholesterol nên rất tốt cho sức khỏe, giúp bà xã Phùng Thiệu Phong giảm cân và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

- Triệu Lệ Dĩnh từng chia sẻ, dưa chuột chính là món ăn khoái khẩu mà cô luôn ăn mỗi ngày. Bởi dưa chuột vừa tạo cảm giác no, tránh bị đói đồng thời còn bổ sung nhiều vitamin giúp da đẹp, dáng thon.

- Cà phê đen có tác dụng hạn chế sự thèm ăn, cải thiện trao đổi chất và loại bỏ chứng phù nề, làm săn chắc vùng bụng, giảm thiểu mệt mỏi và giúp tăng hiệu quả giảm cân.

3. Angela Baby

Angela Baby tên tiếng Trung là Dương Dĩnh, cũng là một trong những bà mẹ một con hot nhất Cbiz khi sở hữu ngoại hình xinh đẹp và vô cùng quyến rũ. Sau khi kết hôn với Huỳnh Hiểu Minh, Angela Baby đã đón quý tử đầu lòng vào năm 2017. Sau khi sinh con, nhan sắc của cô nàng không những không bị xấu đi mà trái lại, còn xinh đẹp, gợi cảm và cuốn hút hơn bội phần, sự nghiệp của mỹ nhân họ Dương cũng nhờ đó mà ngày càng lên hương.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 8

Bà xã Huỳnh Hiểu Minh sở hữu vẻ đẹp lai Tây rất hoàn hảo với gương mặt đạt tỷ lệ vàng vô cùng cuốn hút. Chính vì thế mà cô luôn được nhiều nhãn hàng nổi tiếng săn đón mời làm gương mặt đại diện.

Xuất thân là một người mẫu nên Angela Baby luôn rất nghiêm khắc với thói quen ăn uống của bản thân. Cô luôn tuân thủ nguyên tắc: chỉ ăn những món ăn thanh đạm, ít muối, không cay, ít dầu mỡ, đồng thời mỗi ngày đều ăn 1 quả trứng gà, sau khi ăn cơm không được ngồi mà phải đứng 30 phút để tránh mỡ tích tụ và 5 tiếng trước khi đi ngủ không ăn thêm gì cả.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 9

Thói quen ăn uống thanh đạm với thực phẩm sạch, tự làm, tăng cường rau củ quả giúp người mẫu, diễn viên 8x không chỉ có làn da trẻ trung hơn tuổi thật mà còn duy trì vóc dáng mảnh mai với eo thon con kiến.

4. Dương Mịch

Năm 2014, Dương Mịch lên xe hoa cùng với nam tài tử điển trai Lưu Khải Uy, cũng trong năm này Dương Mịch đã hạ sinh con gái đầu lòng và đặt tên là Tiểu Gạo Nếp. Mặc dù hiện tại cả 2 đã đường ai nấy đi, nhưng không vì vậy mà nhan sắc của cô nàng xuống cấp. Thậm chí phong độ nhan sắc của cô nàng còn được đánh giá là thăng hạng hơn hẳn kể từ khi ly hôn.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 10

Nhan sắc của cô nàng cũng ngày 1 "lên hương" và thường xuyên được các tạp chí danh giá mời trở thành gương mặt trang bìa.

Chính nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập thể dục thường xuyên mà dù đã 34 tuổi và là bà mẹ một con nhưng người đẹp Hoa ngữ vẫn cho thấy phong độ hoàn hảo từ nhan sắc đến vóc dáng.

Được biết, Dương Mịch không chỉ thường xuyên đến phòng tập thể dục mà còn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để duy trì vóc dáng thon thả. Cô từng bật mí rằng mình chỉ ăn 7 chiếc há cảo cho bữa trưa và món salad lành mạnh gồm khoai tây, bơ, trứng luộc, ngô, rau diếp và cà chua cho bữa tối.

Ngoài ra, nữ diễn viên còn tuân thủ quy tắc ít dầu, ít đường, ít muối và ghi chú thực đơn ăn mỗi ngày để lên kế hoạch ăn kiêng dài hạn. Sau mỗi bữa ăn, cô thậm chí còn dành 45 phút để tập thể dục hoặc đi bộ.

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn gái một con trông mòn con mắt của loạt mỹ nhân Hoa ngữ - Hình 11

Với nhan sắc xinh đẹp không khác gì ngày xưa thậm chí có phần 'mặn mà' hơn, không ngoa khi nói rằng nàng "Bạch Thiển" chính là một trong những bà mẹ một con nổi tiếng nhất nhì showbiz Trung thời điểm hiện tại.

Khánh Huyền (phunuvietnam.vn)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia
18:14:28 11/03/2025

Tin đang nóng

Công nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bayCông nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bay
10:41:33 12/03/2025
Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!
11:13:29 12/03/2025
Nam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻNam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻ
11:11:29 12/03/2025
Nóng: Dispatch "thêm dầu vào lửa", xác nhận Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron hẹn hò, lộ hành vi khiến cố diễn viên lâm vào hoảng loạnNóng: Dispatch "thêm dầu vào lửa", xác nhận Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron hẹn hò, lộ hành vi khiến cố diễn viên lâm vào hoảng loạn
14:06:54 12/03/2025
Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hộiĐánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội
10:45:55 12/03/2025
Bùng nổ MXH: Lộ thêm ảnh môi kề môi của Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron!Bùng nổ MXH: Lộ thêm ảnh môi kề môi của Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron!
13:20:13 12/03/2025
Kim Sae Ron từng công khai thể hiện tình yêu với Kim Soo Hyun ở phim trường và đây là cách tài tử phản ứngKim Sae Ron từng công khai thể hiện tình yêu với Kim Soo Hyun ở phim trường và đây là cách tài tử phản ứng
11:54:06 12/03/2025
Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãiSốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi
13:06:29 12/03/2025

Tin mới nhất

Lý Hương lần đầu diễn thời trang cùng con gái 'xinh như hoa hậu'

Lý Hương lần đầu diễn thời trang cùng con gái 'xinh như hoa hậu'

10:57:19 10/03/2025
Lý Hương cũng từng tiết lộ con gái luôn mong muốn cô tìm hạnh phúc mới song cô chưa nghĩ đến điều này. Với nữ diễn viên, Jessica Lý như một người bạn của mình, có thể tâm sự, chia sẻ mọi vui buồn trong cuộc sống
Hoa hậu Hương Giang đọ vẻ quyến rũ bên dàn mỹ nhân Việt

Hoa hậu Hương Giang đọ vẻ quyến rũ bên dàn mỹ nhân Việt

17:46:27 09/03/2025
Hương Giang diện thiết kế trễ vai tôn vóc dáng gợi cảm. Trong khi đó, Á hậu Huyền My, ca sĩ Văn Mai Hương cũng xuất hiện với vẻ ngoài quyến rũ.
Hậu giảm cân, nhan sắc của 'công chúa' Selena Gomez ngày càng thăng hạng

Hậu giảm cân, nhan sắc của 'công chúa' Selena Gomez ngày càng thăng hạng

07:38:12 07/03/2025
Sau hành trình giảm cân đầy nỗ lực, Selena Gomez đã khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ trước vẻ ngoài rạng rỡ và phong cách thời trang ngày càng tinh tế, quyến rũ.
Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

12:56:34 06/03/2025
Nhằm giúp Hòa Minzy tiết kiệm chi phí, một số trang phục được chuyển lên trước theo đoàn xe của stylist và ê kíp. Sau đó, những phục trang cho ngày quay cuối cùng sẽ được vận chuyển lên sau.
Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

11:38:24 06/03/2025
Quần jeans cũng phủ sóng phong cách của các mỹ nhân Việt sành điệu. Họ có nhiều cách phối đồ khác nhau để tạo nên những outfit thời thượng, sang xịn mịn.
Cựu hot girl 35 tuổi mà trông như 25, cao 1m60 nhưng lên đồ siêu tôn dáng

Cựu hot girl 35 tuổi mà trông như 25, cao 1m60 nhưng lên đồ siêu tôn dáng

13:37:12 05/03/2025
Sam là hot girl đình đám một thời, đặc biệt trong những năm 2008 - 2009. Thời điểm đó, Sam gây thương nhớ với nhan sắc baby, ngọt ngào, tựa như búp bê vậy.
Ariana Grande và dàn mỹ nhân Hollywood khoe vẻ sang trọng trên thảm đỏ

Ariana Grande và dàn mỹ nhân Hollywood khoe vẻ sang trọng trên thảm đỏ

09:40:49 05/03/2025
Xuất hiện ở sự kiện quan trọng, các nữ diễn viên thường lựa chọn trang phục thanh lịch, đắt giá kết hợp cùng những món trang sức cao cấp.
Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

12:56:24 04/03/2025
Lý Nhã Kỳ không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và gu thời trang đẳng cấp, mà còn được biết đến là một nữ doanh nhân sở hữu khả năng giao tiếp khéo léo và thông minh.
Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

10:28:15 03/03/2025
Điểm nhấn của bộ trang phục là chi tiết những lớp ren được xếp lên nhau, tạo hiệu ứng khi di chuyển. Đây chính là điều mà nhà thiết kế và cô dâu đã giấu kín, nhằm tạo bất ngờ cho chú rể trong khoảnh khắc trọng đại
Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

15:44:34 02/03/2025
Trải qua nhiều thăng trầm, Angelababy vẫn luôn nỗ lực không ngừng để khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí. Sự trở lại mạnh mẽ của cô được kỳ vọng sẽ mang đến nhiều bất ngờ và thành công mới.
Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

11:40:02 02/03/2025
Tại show diễn Prada Thu - Đông 2025 ở Milan, sự lựa chọn trang phục của Karina không được đánh giá cao, thậm chí có phần mờ nhạt hơn Gawon (MEOVV).
Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

06:39:39 01/03/2025
Trang phục đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tầm diện mạo. Điều này có nghĩa là, khi lựa chọn trang phục khéo léo, vẻ ngoài của chị em không chỉ sành điệu hơn mà còn toát lên sự tươi trẻ, ngọt ngào.

Có thể bạn quan tâm

Phim cổ trang 18+ đang gây bão toàn cầu: Nữ chính đẹp quá mức chịu đựng, gây sốc với loạt cảnh nóng cực bạo

Phim cổ trang 18+ đang gây bão toàn cầu: Nữ chính đẹp quá mức chịu đựng, gây sốc với loạt cảnh nóng cực bạo

Phim âu mỹ

16:14:09 12/03/2025
Bộ phim cổ trang 18+ này đang tạo nên cơn sốt bởi mức độ đầu tư khủng, quy tụ dàn diễn viên có nhan sắc cực phẩm và nội dung nhiều cảnh nóng bỏng mắt.
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, đòi bồi thường cho việc mất 4 ngón chân

Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, đòi bồi thường cho việc mất 4 ngón chân

Sao việt

16:10:34 12/03/2025
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng bắt tay với công ty luật Dhillon Law Group (Mỹ) trong vụ kiện tỉ phú Gerard Richard Williams III.
Nóng: Phát hiện vật bất thường ngay cạnh thi thể ca sĩ nhà YG vừa qua đời

Nóng: Phát hiện vật bất thường ngay cạnh thi thể ca sĩ nhà YG vừa qua đời

Sao châu á

16:07:10 12/03/2025
Sáng 12/3, tờ Chosun Ilbo đưa tin, cơ quan chức năng đã phát hiện ống tiêm ngay cạnh thi thể của cố nghệ sĩ trong quá trình khám nghiệm hiện trường.
Bất ngờ trước giọng hát của Liên Bỉnh Phát và ca sĩ Trung Quốc

Bất ngờ trước giọng hát của Liên Bỉnh Phát và ca sĩ Trung Quốc

Nhạc quốc tế

15:46:00 12/03/2025
WeiBird và Liên Bỉnh Phát hợp tác trong ca khúc For a Better Day , OST phim Bác sĩ tha hương , ra mắt tháng 3/2025.
Concert "Anh trai vượt ngàn chông gai" 2025 hứa hẹn lập kỷ lục Guinness

Concert "Anh trai vượt ngàn chông gai" 2025 hứa hẹn lập kỷ lục Guinness

Nhạc việt

15:43:01 12/03/2025
Sau thành công rực rỡ năm 2024, concert Anh trai vượt ngàn chông gai sẽ chính thức trở lại với hai đêm diễn liên tiếp vào cuối tháng 3/2025 tại TP.HCM.
Kim Soo Hyun thân mật với Seo Ye Ji cỡ này, bảo sao netizen nghi ngoại tình: Tự tay làm điều "vượt mức bạn diễn"

Kim Soo Hyun thân mật với Seo Ye Ji cỡ này, bảo sao netizen nghi ngoại tình: Tự tay làm điều "vượt mức bạn diễn"

Hậu trường phim

15:38:35 12/03/2025
Trong bối cảnh những ồn ào tình ái của Kim Soo Hyun chưa được làm sáng tỏ, cộng thêm tin đồn ngoại tình, khán giả không khỏi cảm thấy thất vọng.
Té xe máy, nam thanh niên ở Trà Vinh bị mảnh gỗ đâm vỡ sàn hốc mắt

Té xe máy, nam thanh niên ở Trà Vinh bị mảnh gỗ đâm vỡ sàn hốc mắt

Sức khỏe

15:35:25 12/03/2025
"Dị vật được lấy ra là một mảnh gỗ dài đâm từ hốc mắt vào xoang hàm phải làm vỡ sàn hốc mắt phải. Sau khi lấy dị vật, bệnh nhân được sử dụng kháng sinh, kháng viêm, thuốc giảm đau", bác sĩ Hải cho biết thêm.
Chủ shop hoa Hạ Long nhận cái kết "cực đắng" sau khi dạy nghề cho con gái hàng xóm: Cộng đồng mạng người trách "vô ơn", người nói "chuyện thường"

Chủ shop hoa Hạ Long nhận cái kết "cực đắng" sau khi dạy nghề cho con gái hàng xóm: Cộng đồng mạng người trách "vô ơn", người nói "chuyện thường"

Netizen

15:12:46 12/03/2025
Mới đây, một bài viết trên facebook của tài khoản Đ.T - được cho là chủ cửa hàng hoa tại Hạ Long (Quảng Ninh) đã thu hút sự chú ý từ cộng đồng mạng.
Một học sinh lớp 4 bị xe ben cán lìa chân

Một học sinh lớp 4 bị xe ben cán lìa chân

Tin nổi bật

15:11:02 12/03/2025
Trong lúc đi qua đường mua nước uống, một học sinh Trường tiểu học Nguyễn Đình Chiểu (TT.Đắk Mil, H.Đắk Mil, Đắk Nông) không may bị xe ben cán lìa một bên chân.
Bắt nhóm chuyên trộm cắp đèn năng lượng mặt trời ở nghĩa trang

Bắt nhóm chuyên trộm cắp đèn năng lượng mặt trời ở nghĩa trang

Pháp luật

15:06:54 12/03/2025
Lợi dụng khu vực nghĩa trang TP.Đà Nẵng vắng vẻ, nhóm trộm cắp từ Quảng Trị vào đã gây ra 6 vụ, lấy 20 bộ đèn và pin năng lượng mặt trời.
Lê Phương hé lộ lý do nhận lời yêu chồng kém 7 tuổi

Lê Phương hé lộ lý do nhận lời yêu chồng kém 7 tuổi

Tv show

14:56:49 12/03/2025
Mới đây, diễn viên Lê Phương tham gia chương trình The Khang show , chia sẻ về hôn nhân bên chồng kém tuổi cùng hành trình sự nghiệp nhiều thăng trầm.