Nhan sắc đời thực ngày càng ‘thăng hạng’ của ‘Táo Y tế’ Vân Dung: Bí quyết nằm ở 3 điều cực kỳ dễ dàng
Táo Y tế Vân Dung không chỉ có sự nghiệp thành công, chị còn có nhan sắc ngày càng thăng hạng.
Tuổi 46 chị vẫn trẻ đẹp ngỡ ngàng.
Táo Y tế Vân Dung được xem là nữ nghệ sĩ không ngại làm xấu hình ảnh của mình trên sân khấu vì nhân vật. Tuy nhiên, nhan sắc đời thực của chị lại khiến fan xuýt xoa vì cực kỳ trẻ đẹp. Bí quyết để được như chị nằm ở điều cực kỳ dễ dàng
Vân Dung luôn cười nhiều
Vân Dung cho biết, nhiều người cứ hỏi bí quyết làm đẹp của cô là gì nhưng trên thực tế cô không có nhiều bí quyết. Khán giả gặng hỏi, chị mới tiết lộ: Tôi sống đơn giản lắm, luôn cố gắng cười nhiều và luôn vui vẻ, mọi thời gian của tôi đều dành cho đam mê công việc và gia đình nên có lẽ vì thế mà cảm thấy mình luôn trẻ trung, tràn đầy năng lượng.
Vân Dung luôn giữ cho mình một tinh thần thoải mái, cười nhiều, không sân si.
Chị còn bổ sung: Ngoài cười nhiều thì tôi luôn cố gắng ít cáu giận, không nói xấu ai, không sân si, luôn cố gắng tìm thấy điểm đáng yêu của người khác để thấy cuộc đời thật đáng yêu chính vì thế sẽ không khiến mình già đi.
Vân Dung kiên trì việc ăn ít
Vân Dung ngoài cười nhiều, giữ tinh thần thoải mái, chị còn giữ mình trong ăn uống. Chị không kiêng khem nhưng lượng ăn lại rất ít. Tôi là người chưa bao giờ có khái niệm ăn kiêng cả chỉ là do tôi ăn rất ít thôi. Ngon lắm cũng chỉ 1 bát nhỏ, không ngon cũng 1 bát nhỏ, Vân Dung tiết lộ.
Chị ăn ít để dạ dày không bị phình to.
Ngoài ra, mỗi ngày, Vân Dung uống rất nhiều nước hoa quả như: cam, táo, dứa… để tăng cường vitamin C và dưỡng chất. Buổi sáng hầu như chỉ uống sữa hoặc nước hoa quả và ăn 1 chút thôi.
Chị đã thực hiện ăn ít trong rất nhiều năm nay bởi theo quan niệm của Vân Dung, ăn ít sẽ trở thành thói quen khiến cho dạ dày co lại và không đòi hỏi nạp nhiều calo quá mức dẫn đến dư thừa, tích mỡ, gây béo.
Bà Táo chịu khó ăn nhiều hoa quả để da đẹp.
Video đang HOT
Quan trọng là lượng thức ăn nạp vào phải đủ chất dinh dưỡng để giúp cơ thể đủ năng lượng hoạt động mỗi ngày. Cô hạn chế ăn tinh bột mà chú ý đến các loại đạm, protein như: thịt, cá, trứng, sữa…
Vân Dung rèn luyện thể thao
Không chỉ giữ tinh thần vui vẻ thoải mái, nạp ít năng lượng, Vân Dung còn là người yêu thể thao. Được biết, Táo Y tế rất mê môn bơi lội. Mỗi ngày, trừ lúc đi lưu diễn xa hoặc quá bận không thì chị đều thực hiện 8 vòng bơi quanh bể. Và thói quen này của chị cũng đã duy trì được trong 8 năm nay.
Vân Dung chăm bơi lội để giữ dáng.
Nhờ có bơi lội, không chỉ giúp bà Táo 46 tuổi giữ được vóc dáng thon gọn, giảm mỡ bụng ở tuổi trung niên mà đây còn là cách giúp cô giải tỏa căng thẳng cực kỳ tuyệt vời. Khi chìm vào trong nước, cảm tâm hồn của cô sẽ được giải phóng, mệt mỏi sẽ cuốn đi cùng làn nước.
Nhan sắc đời thực tuổi 46 của Táo Y tế Vân Dung khiến fan hết lời khen ngợi.
Vân Dung U50: Sành điệu với thời trang 'hack tuổi'
Bước sang tuổi 46, Vân Dung vẫn giữ được nét tươi trẻ, duyên dáng, không chỉ đến từ vóc dáng gọn gàng mà còn là gout thời trang "hack tuổi" đến từ những bộ trang phục đầy màu sắc.
Không chạy theo xu hướng hay kiểu dáng cầu kỳ, những thiết kế thanh lịch và nữ tính luôn được Vân Dung ưu tiên hàng đầu. Phong cách thời trang của Vân Dung có thể mang đến cho chị em bước vào ngưỡng 50 những gợi ý mặc "hack tuổi" một cách tinh tế. Cô chọn chiếc váy xanh có phần vai cánh tiên cách điệu đính đá trước ngực, phần chân váy dùng vải thêu tạo nên vẻ sang trọng.
Vân Dung tạo chọn chiếc váy xanh lá họa tiết sao biển khi tham gia một show truyền hình. Chi tiết tay bồng là điểm nhấn giúp "Táo Y tế" vừa sang trọng, vừa trẻ trung.
Tạo dáng bên bạn diễn Quang Thắng, nữ diễn viên đẹp rực rỡ trong thiết kế có kiểu dáng tựa bông hoa hồng với phần vai tựa như lớp cánh hoa bên ngoài, phần cách điệu trước ngực như lớp cánh bên trong. Vân Dung bối tóc cao và mix cùng bông tai ngọc trai để phù hợp với trang phục.
Những mẫu váy hoa cũng là item yêu thích của Vân Dung. Nữ nghệ sĩ sinh năm 1975 khoe vóc dáng mảnh mai và làn da trắng trong chiếc váy hoa hồng môn. Kiểu tóc bối cao kết hợp với dáng váy cổ thuyền giúp Vân Dung toát lên vẻ đẹp thanh thoát.
Vân Dung chọn băng đô hoa và bông tai màu vàng nâu để kết hợp váy liền đỏ ngắn tay và chi tiết hạ eo giúp người mặc thêm thon gọn.
Nàng Diễm Loan của "Hướng dương ngược nắng" yêu kiều diện chiếc váy màu tím và màu cam tay dài vạt chéo cùng đôi giày tone-sur-tone. Cô mix cùng túi xách màu xanh để cân bằng màu sắc và hợp bối cảnh.
Hóa thân vào vai diễn, Vân Dung đẹp rạng rỡ trong chiếc váy màu vàng tươi khá "bánh bèo" có chất liệu mềm mại, với điểm nhấn là chi tiết cổ nhún.
Nữ nghệ sĩ của "Gặp nhau cuối năm" như trẻ ra mười tuổi khi diện váy hồng thanh lịch. Đây cũng là một trong những chiếc váy cầu kỳ nhất của Vân Dung, với phần thân trên xếp ly nhiều lớp và đắp vải theo hình dáng gương mặt, thân dưới là thiết kế nhiều tầng gắn nơ to bản. Cô phối cùng sandals đồng màu để hoàn thiệt outfit của mình.
Vân Dung xì tin xuống phố với nguyên một set hồng gồm áo phông, quần shorts và cả cặp kính hồng ngọt ngào.
Khi không diễn những vai hài trên sân khấu, Vân Dung lại đẹp đằm thắm trong những khoảnh khắc đời thường. Cô chọn chiếc váy màu hồng nude cổ V với chi tiết vai cách điệu, chiết eo vừa đủ để khoe khéo vòng eo thon gọn, kết hợp cùng phụ kiện tối giản.
Sở hữu nhiều nét đẹp sẵn có từ thời thơ ấu, Vân Dung chỉ cần trang điểm nhẹ nhàng cũng đủ đẹp nền nã trong chiếc váy trắng pha ren có dáng suông ôm sát.
Nữ diễn viên "Những ngày không quên" đài các khi diện váy trắng nổi bật trên nền đỏ. Chiếc váy có phần phủ vai được cắt và xếp ly tinh tế, chân váy xếp lớp tua rua với điểm nhấn là bông hoa 4 cánh. Cô chọn màu son đỏ tươi nổi bật và kiểu tóc buộc cao "hack tuổi".
Vân Dung trang nhã trong chiếc váy taffeta màu xanh nhạt với phần thêu hoa trước ngực là điểm nhấn. Cô chọn phối cùng bông tai màu xanh ngọc giúp tổng thể thêm hài hòa.
Xuất hiện bên cạnh Khả Ngân, vẻ tươi trẻ của Vân Dung cũng không kém là bao. Nữ diễn viên "11 tháng 5 ngày" diện váy xanh tay bồng và hoa cài màu trắng, chọn phụ kiện tinh giản và lối trang điểm tươi tắn.
Với nụ cười thường trực trên môi, danh hài luôn lan tỏa niềm vui và nguồn năng lượng tích cực đến mọi người. Cô chọn váy denim tay lửng, phối cùng mắt kính đỏ và sneakers trắng tạo nên vẻ năng động và tràn đầy sức sống.
Biến hóa mới mẻ với item váy trơn màu quen thuộc, Vân Dung thu hút ánh nhìn của người đối diện với mẫu váy xanh cổ vuông đính hoa, đơn giản nhưng không kém phần sang trọng. Cô chọn bông tai màu xanh - đỏ tạo điểm nhấn cho tổng thể trang phục thêm hài hòa, bắt mắt.
Vân Dung tươi trẻ, đáng yêu với set đồ bộ mặc nhà. Không chỉ "chung thủy" với những gam màu tươi tắn, cô còn chọn những bộ đồ có họa tiết khác nhau và tạo dáng hài hước khi ghi lại những khoảnh khắc đời thường trong chính ngôi nhà của mình.
Vân Dung sinh năm 1975 ở Thái Nguyên. Cô từng tham gia chương trình Đời cười của Nhà hát Tuổi trẻ, tiếp đó là Gặp nhau cuối tuần, Gặp nhau cuối năm và Gala cười của Đài Truyền hình Việt Nam. Cô là một trong những ngôi sao làng hài phía Bắc khi không chỉ diễn hài mà còn tham gia nhiều phim như: Hướng dương ngược nắng, 11 tháng 5 ngày... hiện sống, hoạt động nghệ thuật và giải trí chủ yếu ở Hà Nội.
Nhan sắc đỉnh cao của nghệ sĩ Vân Dung thời trẻ Mới đây, nghệ sĩ Vân Dung đã khoe một bức ảnh xinh đẹp thời trẻ khiến người hâm mộ không khỏi xuýt xoa. Nhắc đến Vân Dung, người ta nhớ ngay đến một cô nàng có phần đỏng đảnh, chua ngoa của làng hài Việt. Vân Dung bắt đầu được đông đảo khán giả Việt Nam biết đến từ khi tham gia chương...