nhân hạt bí đao

Cách làm bánh trung thu healthy ít calo từ bột yến mạch cho người ăn eatclean, ăn bao nhiêu cũng không sợ mập

Bạn có thể tự làm những chiếc bánh trung thu healthy từ bột yến mạch đảm bảo rất ít calo nhưng vẫn thơm ngon, tốt cho sức khỏe

Vẫn là canh sườn nấu bí đao quen thuộc, nhưng thêm nguyên liệu này lạ miệng hơn hẳn

Công thức chế biến món ăn ngon. Bữa tối không cần nấu gì nhiều, chỉ cần một bát canh sườn nấu bí đao ý dĩ ngọt thơm này là đã đủ rồi!

5 loại nước uống giúp bạn làm đẹp da

Những loại nước uống dưới đây giúp bạn có làn da tươi trẻ hơn rất nhiều đấy.Nước cam tươi cung cấp vitamin C cho da

10 thực phẩm tốt cho mắt

Ớt chuông cung cấp nhiều vitamin C nhất tính trên mỗi calo năng lượng. Điều đó tốt cho các mạch máu trong mắt. Khoa học cho thấy Vitamin C có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đục thủy...

7 loại rau củ chợ nào cũng bán giúp dưỡng da trẻ đẹp từ bên trong

Cà chua không chỉ cung cấp vitamin C mà còn tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Vitamin C và các chất chống oxy hóa khác có thể giúp cơ thể kích thích sản xuất collagen giúp ...

3 loại rau giúp nàng có làn da sáng bóng như gương mà chẳng tốn tiền mỹ phẩm

Chị em có thể chăm sóc da từ bên trong bằng chính các thực phẩm ăn hàng ngày. Đây là các biện pháp lâu dài và rẻ tiền nhất ai cũng có thể thực hiện được ngay tại nhà mình

Mùa hè nấu nước bí đao theo cách này uống giảm cân lại giải nhiệt cực tốt

Tự nấu trà bí đao tại nhà không chỉ tiết kiệm mà còn an toàn. Với những công thức này bạn sẽ có được cốc trà bí đao thanh nhiệt, giảm cân hiệu quả

Học mẹ đảm cách làm trà bí đao thơm ngon mát bổ để cả nhà giải khát ngày hè

Học cách nấu trà bí đao để thưởng thức vào những ngày thời tiết nắng nóng hoặc dùng sau những bữa tiệc là một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe của bạn

Ăn gì để đẹp da?

Hạt bí, hạt chia, hạt lanh, hạt hướng dương và hạt cây gai dầu là những loại hoạt giúp làn da sáng bật tông. Chúng là nguồn cung cấp chất xơ, khoáng chất, chất chống oxy hóa tuyệt ...

Trà bí đao lá dứa thơm ngon, đã khát

Mùa hè oi ả mà được cốc trà bí đao mát rượi này thì còn gì bằng! Cùng học công thức làm trà bí đao lá dứa dễ như ăn kẹo này nhé

3 món canh dân dã đơn giản, mát bổ cho ngày hè

Những ngày hè nóng bức đem lại cho mọi người cảm giác chán ăn, đặc biệt là những người già và trẻ em. Một số món canh ngon cho gia đình

Món canh cá nục nấu bí đao

Sáng sớm, mẹ tôi tranh thủ dạo quanh vườn hái rau, quả chuẩn bị cho bữa trưa. Giàn bí đao ba tôi trồng đã cho quả. Tiết trời ngày hè oi ả, mẹ nấu món canh cá nục với bí đao, vừa th...

Cách nấu sâm bí đao không bị chua, giúp giảm cân, thanh nhiệt ngày hè

Cách nấu sâm bí đao sao cho không bị chua, có vị ngọt thanh tự nhiên không hề khó. Chỉ với một vài mẹo nhỏ bạn đã có ngay một công thức nấu nước giải khát ngon tuyệt hảo ngày hè rồ...

Chỉ 90 nghìn đồng được bữa cơm 4 món dễ ăn ngày nắng nóng

Cá hấp xì dầu đậm đà, canh bí đao thanh mát... sẽ là điểm nhấn giúp bữa cơm chiều thêm hấp dẫn. Trong bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng

Nước ép bí đao giúp giảm cân mà đảm bảo sức khỏe

Nước ép bí đao giúp chị em phụ nữ giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe và giữ được một làn da mịn, căng bóng, trắng sáng nữa đấy nhé!

Cách làm bánh tart trái cây yến mạch ngon bổ cho người ăn kiêng

Bánh tart trái cây yến mạch thơm ngon bổ dưỡng ngay cả các bạn eat clean cũng có thể thưởng thức vì toàn những nguyên liệu healthy, nghe hấp dẫn quá phải không. Vậy còn chờ gì nữa,...

Món canh này đủ thịt đủ rau mà nấu chưa tới 20 phút là xong, lại hỗ trợ giảm cân cực tốt

Canh rau củ bò viên dễ nấu lắm, lại ngon nữa nên chị em nhớ thử nha.Bữa tối ngại nấu nhiều món hoặc chẳng muốn ăn cơm, chị em cứ món canh bò viên rau củ này mà triển. Thao tác đơn ...

Pha trà sữa theo cách này thì uống thoải mái không lo mụn lại tốt đủ đường, chị em tha hồ giải khát hè này

Khác với trà sữa thông thường, trà sữa bí đao uống vừa giúp giải nhiệt lại vừa siêu ngon!

Hướng dẫn cánh làm bánh bông lan nhân dứa chua ngọt hấp dẫn

Chiếc bánh bông lan nhân dứa với màu vàng giòn bên ngoài vô cùng hấp dẫn và nhân dứa bên trong chua ngọt sẽ rất thích hợp cho những bữa trà chiều

Cách nấu trà bí đao la hán quả ngọt, thơm và không bị chua

Cách nấu trà bí đao la hán quả là một trong những cách làm được rất nhiều người yêu thích nhờ tính thanh mát giải nhiệt cực tốt

Cách nấu trà bí đao hạt chia tại nhà với nguyên liệu đơn giản nhất

Cách nấu trà bí đao hạt chia tại nhà không hẳn là thách thức quá khó với những người yêu nội trợ

Bột mì nguyên cám: Nguyên liệu làm bánh giàu dinh dưỡng, cực thơm ngon

Bột mì nguyên cám là xu hướng dinh dưỡng đang được mọi người ưu tiên đưa vào các món bánh

5 cách nấu nước mát giải nhiệt cực tốt, cực thơm ngon cho mùa nắng nóng

Nước mát là loạithức uốngvô cùng dễ làm lại có khả năng thanh lọc cơ thể, mát gan, thải độc

4 cách làm sinh tố bí đao (bí xanh) thanh mát hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Bí đao hay bí xanh là loại thực phẩm thông dụng, chứa nhiều dinh dưỡng giúp thanh nhiệt cơ thể, đẹp da và hỗ trợ quá trình giảm cân. Hôm nay mách cho bạn 4 cách làm sinh tố bí đao ...

Cách làm trà bí đao hạt chia thanh nhiệt cơ thể cho ngày hè nắng nóng

Vào những ngày hè nóng bức, còn gì tuyệt hơn khi được tận hưởng mộtthức uốngmát mẻ, thanh nhiệt và nhiều dinh dưỡng như trà bí đao hạt chia đúng không nào.Vào bếpcùng thực hiện nga...

Cách làm bí đao xào thịt bò mềm ngon hấp dẫn đổi vị cho bữa cơm

Bí đao thanh mát nay được kết hợp cùng thịt bò mềm, ngọt sẽ là một lựa chọn không thể bỏ qua giúp bạn đổi món cho bữa cơm

Cách nấu canh bí đao thịt bò thơm ngon, đơn giản cho cả nhà

Canh bí đao nấu thịt bò làmón canhcực kì thơm ngon và có nhiều chất dinh dưỡng. Ngày hôm nay, chuyên trangVào bếp hướng dẫn bạn cách làm món canh siêu hấp dẫn này, hãy vào bếp để n...

Cách nấu canh bí đao nấu thịt bò

Công thứcnấu canh bí đao thịt bò thơm ngon chuẩn vị

Những món canh ngon cho bé dễ ăn cơm

Mộtmón canh ngonmẹ nấu cũng giúp bé tập ăn cơm dễ dàng hơn, bổ xung thêm nhiều chất dinh dưỡng cho bé. Các mẹ tham khảomón canhsau đây nhé!

Một bữa cơm gia đình hấp dẫn với canh sườn non bí đao ngọt mát

Cho táo tàu, tôm khô, gừng đập dập, xương sườn và bí đao với lượng nước vừa đủ vào nồi áp suất. Nếu không có nồi áp suất bạn có thể sử dụng nồi cơm điện

Cách làm bánh quy cookie yến mạch chuối thơm ngon, đơn giản, giảm cân

Yến mạch là một loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe nhờ có chứa tinh bột tốt chuyển hóa chậm và có nhiều chất xơ. Yến mạch còn có thể thay bột mì để làm cácmón bánhnữa đấy! Hãy cùngv...

Cách nấu canh bí đao tôm khô ngọt mát

Món canh bí đao tôm khô dễ ăn lại thanh mát, ngọt dịu vô cùng ngon miệng

Cách làm sườn kho bí đao hấp dẫn đưa cơm

Món sườn kho bí đao vừa ngon lại hấp dẫn, rất hợp để thưởng thức trong thời tiết se lạnh

Cách làm nước ép bí đao bằng máy xay sinh tố thanh mát đơn giản tại nhà

Nước ép bí đao bằng máy xay sinh tố là mónnước épthơm ngon, dinh dưỡng, thực hiện nhanh chóng ngay tại nhà. Hôm nay hãy cùng bắt tayvào bếplàm ngay mónthức uốngnày chiêu đãi cả nhà...

Cách nấu canh bí đao nấu nấm bào ngư ngon ngọt chay mặn đều dùng được

Một tô canh bí đao nấu nấm bào ngư thơm ngon, thanh đạm chắc chắn sẽ rất thích hợp dùng trong những ngày ăn chay, dịp rằm hoặc mâm cơm hằng ngày. Hôm nay, chuyên trangVào bếp mách ...

Cách làm canh bí đao nhồi chay bổ dưỡng, đủ chất cho ngày rằm thanh mát

Canh bí nhồi chay làmón chaythanh đạm nhưng hứa hẹn sẽ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng của cả gia đình bạn vào dịp rằm sắp đến

Sau Tết muốn giảm cân nhanh, bạn nhất định phải nhớ điều này

Sau một cái Tết ăn uống thả ga, thân hình của bạn có dấu hiệu phì ra, không còn thon gọn như trước

Cách nấu món canh thịt gà giải ngấy ngày Tết

Với công thức này, bạn vừa có bát canh ngon ngọt mà lại xử lý được phần thịt gà và giò chả còn dư trong mấy ngày Tết

Mấy ngày Tết mà uống loại nước này đều đặn thì chẳng lo đầy hơi, trướng bụng hay tăng cân!

Không muốn tăng cân sau Tết thì chị em nhớ uống nước bí đao hàng ngày nha

7 loại hạt khô phổ biến siêu hợp để nhâm nhi ngày Tết

Vào ngày Tết, từ người lớn cho đến trẻ em đều sẵn sàng nhâm nhi các loại hạt khô bất cứ khi nào, bất cứ đâu

Gợi ý món ăn vặt không lo tăng cân ngày Tết

Thay vì sa đà vào các món như mứt dừa, bánh kẹo ngọt... bạn có thể tham khảo các món lý tưởng hơn cho làn da, vóc dáng như hạt hạnh nhân, đậu gà, rau củ sấy, bỏng ngô

Cách làm mứt bí ngon đơn giản phục vụ Tết

Mứt bí là món mang đậm hương vị Tết. Cùng tìm hiểu cách làm mứt bí ngon đơn giản ngay dưới đây nhé

Tự làm món mứt bí đao cho ngày Tết không hề khó !

Tự làm món mứt bí đao cho ngày Tết không hề khó !

Món hạt bí sấy giòn ngon cho ngày Tết

Món hạt bí sấy vừa giòn giòn thơm ngon vừa lại rất có lợi cho sức khỏe vì chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể như Omega 3, kẽm, chất xơ, magie, canxi

2 Cách làm sườn hấp bí đao và sườn hấp tương thơm ngon cho bữa cơm gia đình

Nếu như tối nay bạn vẫn còn phân vân chưa biết ăn gì, thì đừng ngần ngại mà thử ngay món sườn hấp bí đao và sườn hấp tương thơm ngon khó cưỡng.Hãy cùngvào bếp làm món ăn thật đơn g...

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả

Có thể bạn chưa biết, ngoài việc là một thực phẩm được nhiều người ưa chuộng, bí đao còn có tác dụng giảm cân cực hiệu quả

Món mứt bí đao ngon chuẩn vị đón Tết

Món mứt bí đao có cách làm đơn giản tại nhà vừa có thể đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm mà đem biếu tặng người thân lại rất ý nghĩa

Cách làm bí đao xào trứng đơn giản, thơm ngon cho bữa ăn

Bí đao và trứng là nguyên liệu quá đỗi quen thuộc với chị em nội trợ. Từ hai nguyên liệu này, bạn có thể chế biến đượcmón xàocực thơm ngon đấy

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà

Bí đao là món ăn thanh mát, dinh dưỡng và rất được ưa chuộng. Hãyvào bếp cùng thực hiện 2 món bí đaokhocực hấp dẫn, thơm ngon và bắt cơm để chiêu đãi gia đình mình nhé

10 loại thực phẩm có thể hỗ trợ giảm cân

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến 70% quá trình giảm cân. Dưới đây là 10 loại thực phẩm nên bổ sung trong thực đơn của những người muốn lấy lại vóc dáng